Die Lügen Der Ernährungsindustrie...

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Quellen für die Inhalte des Videos:
1. Rotes Fleisch führt nicht zu kardiovaskulären Erkrankungen: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38479...
2. Warum ein hohes LDL Cholesterin nicht schädlich ist (und dafür sogar gesund, wer hätt's gedacht):
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27292...
3. Warum Gemüse kein Superfood ist und Antinährstoffe enthält: www.sciencedirect.com/science...
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Пікірлер: 59

  • @carina08
    @carina086 күн бұрын

    gutes video aber verlink bitte mal deine quellen bei solchen videos weil das ist schon eher ein wissenschaftliches thema und wenn du seriös sein willst, brauchst du quellen und andere frage: wenn du keine deos benutzt was willst du sonst benutzen? ich mein ich hab mal gehört dass der schweiß durch die angesprochene ernährung nicht mehr so schlimm riecht aber es ist immer noch schweiß und wird nicht besonders angenehm riechen

  • @alessiocz_

    @alessiocz_

    3 күн бұрын

    danke für den hinweis! habe nachträglich studien und meta-analysen in der beschreibung verlinkt 👍🏻 zu deiner frage: ich verwende ein bio deo, aber auch eher selten, da ich wirklich absolut nicht mehr stinke seitdem ich meine ernährung stark umgestellt habe.

  • @lemonleader8504
    @lemonleader85047 күн бұрын

    Kritisch zu behaupten Ärzte hätten keine Ahnung. Das Problem ist eher dass Personen in der gesetzlichen Krankenkasse nicht die Möglichkeit haben sich richtig behandeln zu lassen. Als Privatpatient wirst du ganz anders behandelt.

  • @NickNiloyFinanzen

    @NickNiloyFinanzen

    4 күн бұрын

    Ärzte haben nicht „keine“ Ahnung. Aber es geht darum dass sie hauptsächlich geschult bekommen, Krankheiten durch Medikamente zu heilen. Geht halt ums Geld - gesunde Menschen bringen keinen Umsatz🤷‍♂️

  • @buki7490
    @buki74907 күн бұрын

    Ernährung so ein wichtiges und underratedes thema

  • @veritator

    @veritator

    3 күн бұрын

    Wo ist das underrated?

  • @buki7490

    @buki7490

    3 күн бұрын

    @@veritator keine Person die ich kenne in reallife legt irgendeinen Wert of eine gesunde Ernährung

  • @veritator

    @veritator

    3 күн бұрын

    @@buki7490 Wieviele kennst du denn?

  • @buki7490

    @buki7490

    3 күн бұрын

    @@veritator eigentlich viele aber nur von schule etc bin auch sehr viel zuhause am leben und nicht offen für neue Personen also liegt dann wohl an mir

  • @veritator

    @veritator

    3 күн бұрын

    @@buki7490 Dann liegt es auch an dir das zu ändern (wenn du das willst) Aber ja OK, wenn du nur Leute aus der Schule kennst und so 14-17 bist (denke ich mal), dann ist das klar, die meisten Jugendlichen jucken sich nicht für Gesundheit das stimmt

  • @knxck9371
    @knxck93716 күн бұрын

    Jungs wenn ihr euch fleisch holt, dann holt euch hoch qualitatives Fleisch und nicht das günstigste ausm Supermarkt

  • @karpadorangler361

    @karpadorangler361

    6 күн бұрын

    was ist mit Bio Fleisch aus dem Supermarkt, welches die beste Haltungsform hat? Kann man das nehmen, oder ist das auch irgendwie schädlich!?

  • @knxck9371

    @knxck9371

    5 күн бұрын

    ​@@karpadorangler361 So wie ich das verstanden habe, kommt das auch von Massentierhaltung, aber ist halt trotzdem die beste option wenn du nur den Supermarkt hast.

  • @rogeone4333

    @rogeone4333

    5 күн бұрын

    @@karpadorangler361 ya is ok

  • @NickNiloyFinanzen

    @NickNiloyFinanzen

    4 күн бұрын

    Also. Bei mir in DE kostet im Supermarkt das normale Hünchen 15€/Kg und das Bio Hünchen 25-30€/Kg und wenn ich zu einem richtigen Biobauernhof gehe kostet das Hünchen ca. 50-60€/Kg. Das erstere würde ich strengstens vermeiden. Da kaufst du Pestizide und Bakterien gleich mit. Ähnlich, aber lang nicht so schlimm wird’s auch beim Biofleisch aus dem Supermarkt sein. Aber der richtige Bio-Fleischer vom Land ist mit ABSTAND die beste Variante. Aber vor allem ich als jüngere Person kann sich sowas definitiv (noch) nicht leisten…

  • @veritator

    @veritator

    3 күн бұрын

    Es gibt kein "qualitatives" Fleisch, das ist Scam. Alles vollgepumpt mit Soja und Medis.

  • @giosefdimiceli5540
    @giosefdimiceli55407 күн бұрын

    Beste Ernährung ist Animal-Based wie Paul Saladino

  • @wendelinIRL
    @wendelinIRL6 күн бұрын

    krankes video bro, welches mic und kamera nutzt du?

  • @leonk.5453
    @leonk.54536 күн бұрын

    Nochmal zum Thema Wiederkäuer ab 5:15: diese werden vor allem mit Gras gefüttert, und auf Grasland werden üblicherweise keine Pestizide eingesetzt.

  • @traptur653
    @traptur6535 күн бұрын

    Hey was geht, fande dein Video sehr spannend und unterhaltsam. Würde es mega feiern wenn du ein Rezept/Kochvideo rausbringen würdest, um zu sehen welche Gerichte du genau machst.

  • @der_kek4481
    @der_kek44816 күн бұрын

    500g Fleisch pro Tag, das würde ich niemals hinbekommen. bereitest du dir das selber zu?

  • @rogeone4333

    @rogeone4333

    5 күн бұрын

    bei mir gibts mehr als das doppelte

  • @Julian1806
    @Julian18067 күн бұрын

    Sehr stark, dass du die kleinen Infos oben eingefügt hast. Das macht deine Aussagen 100x nachvollziehbarer. Aber einzelne links zu den Quellen wären noch stärker weil heutzutage eben jeder etwas behaupten kann solange es nachvollziehbar und intelligent klingt.

  • @Vecna08

    @Vecna08

    7 күн бұрын

    Eben, solange er seine Aussagen nicht beweisen kann, sind es nur leere Worte.

  • @Kaan_BLX
    @Kaan_BLXСағат бұрын

    Und wie soll ich das Fleisch dan zubereiten wenn ich es nicht in Öl braten darf? Soll ich das roh essen oder was?

  • @veryoverpowered2104

    @veryoverpowered2104

    8 минут бұрын

    butter oder ghee/butterschmalz

  • @julijaninable
    @julijaninable4 күн бұрын

    Wenn man auf verarbeitete Nahrungsmittel verzichtet geht es einem schon automatisch besser. Man sollte auch auf glutenhaltige Nahrungsmittel verzichten. Auch auf Hülsenfrüchte, die sind viel zu schwer zu verdauen. Und konzentrierte Fette würde ich auch streichen, gar kein Öl ;)

  • @knxck9371
    @knxck93716 күн бұрын

    Kakao soll richtig krass gesund sein. Schau von Coach Aaron oder Boran die videos darüber

  • @giosefdimiceli5540

    @giosefdimiceli5540

    6 күн бұрын

    Yeah Buddy❤

  • @David_liba
    @David_liba6 күн бұрын

    sehr interessantes video. kannst du vielleicht ein paar Gerichte nennen, welche du so kochst, dann kann ich mir da eher was darunter was vorstellen.

  • @100kgonbench
    @100kgonbench5 күн бұрын

    Was sagst du dazu, dass die Leute die in der Steinzeit zum Beispiel so gegessen haben halt auch viel früher gestorben sind?

  • @spenxerbdp9809
    @spenxerbdp98097 күн бұрын

    🤨

  • @RetterderNeuzeit
    @RetterderNeuzeit7 күн бұрын

    Sehr gutes Video Bro ❤. NNG 💪

  • @giosefdimiceli5540

    @giosefdimiceli5540

    7 күн бұрын

    Yeah Buddy ❤ Rohmilchalessio

  • @der_kek4481
    @der_kek44816 күн бұрын

    heißt, dass du aktuell abhängig bist, dass du genug Fleisch bekommst, sonst geht es dir schlecht.

  • @karpadorangler361

    @karpadorangler361

    6 күн бұрын

    eher, dass er so gesund und natürlich lebt, dass wenn er etwas isst, was nicht seiner "optimalen" Ernährung entspricht, sich schlechter fühlt, weil er es nurnoch gewohnt ist, diese Art der Ernährung zu pflegen, in der keine WIRKLICH ungesunden Dinge vorkommen

  • @veritator

    @veritator

    3 күн бұрын

    ​@@karpadorangler361Achso, er lebt "natürlich", nutzt aber ein Handy, lebt in einem Haus, frisst überzüchtetes, verarbeitetes und zubereitetes und gewürztes Fleisch, was nichtmal unsere Vorfahren außer den Neandertalern zur Winterzeit vorbehalten war? Frisst verarbeitete Milch voller Eiter und Blut, frisst verarbeiteten Jogurt und 6 mal verarbeiteten Honig. Ja man, das ist natürlich, der Apfel ist so unnatürlich oder die Nüsse und Beeren, das haben bestimmt Menschen nie gegessen, die hatten damals auch vollgepumpte überzüchtete Tiere und Eier und Milch, 20 mal verarbeitet und industrialisiert. Denkt ihr wirklich so?

  • @Marcolsq
    @Marcolsq6 күн бұрын

    Gutes Video

  • @NickNiloyFinanzen
    @NickNiloyFinanzen4 күн бұрын

    Alessio, 1 Frage / Anmerkung habe ich - und dazu hätte ich gerne deine Meinung. Meinem Wissensstand nach ist Kuhmilch nicht! gesund. Zum einen ist die Aussage mit „Milch ist gut für die Knochen“ der größte bs aber zum anderen geht es darum, dass die Kuhmilch für Kühe bestimmt ist - nicht für den Menschen. Wir trinken somit viele Hormone und Wachstumshormone mit, die unser Hormonsystem beeinflussen / schaden können und noch andere Sachen durcheinander bringen können. Was sagst du dazu? Würd mich sehr interessieren! Aber Soja kann man ja auch komplett vergessen - und z.B. Hafermilch ist auch nicht das Beste. Die besten Alternativen sind meiner Meinung nach Produkte von der Ziege… Aber ich werde mich dazu nochmal mehr informieren. Ich leide zudem auch an (relativ ausgeprägter) Akne und das ganze schon seit ca. 3 Jahren… Ich merke auf jeden Fall dass die Ernährung einen großen Einfluss darauf hat - aber egal was ich mache, es bringt nicht wirklich was… Hast du/ Hat da jemand evtl. Tipps wie man sich Ernährungstechnisch dem gegenüber verhalten sollte? Weil z.B. Milch / Kuhprodukte dies ja auch verschlimmern (sollen…) - aber das merke ich selbst auch. Kannst du sonst irgendwelche Quellen empfehlen, bei denen man sich über all diese Dinge informieren kann? Und kannst du mal ein Video über so Sachen wie Mikroplastik / endokrine Disruptoren / sinkende Frutchbarkeit machen? (Sorry falls du das schon gemacht hast, dann habe ich das übersehen) Und wie sieht’s z.B. mit dem Thema Handystrahlung / Mikrowellenstrahlung aus? Ist sicher auch interessant, aber da wird man dann schnell als VT bezeichnet… Zurecht?? Ansonsten Bruder bin ich dir unglaublich dankbar man. Ich kann es gar nicht in Worte fassen wie viel ich von dir lernen kann und wie du mir damit holst. Weiter so!! Edit: Ah bro vor allem wegen Fleischprodukten nochmal: Ich bin momentan 18 und möchte mir ggf. bald meine Ernährung eigenständig finanzieren. Und ich weiß auch wie wichtig Bio ist (auch wenn da einiges Scam sein wird..?), aber vor allem dass ich Massentierhaltung nicht unterstützen will, nicht das Hormonessen (was die Tiere essen) mitessen will und nicht gespritzte Scheisse in mich rein ballern möchte. Aber das ist halt leider voll teuer… wie wichtig ist es wirklich, Bio zu kaufen. Lohnt es sich, teilweise 2x so viel auszugeben und wo kann man „am besten“ darauf verzichten? Bei Eiern? Bei Butter? Bei Fleisch??? Sorry für die vielen Fragen und ggf. schonmal Danke für die Antwort(en)!

  • @veryoverpowered2104

    @veryoverpowered2104

    Минут бұрын

    Hab leider keine guten antworten auf deine meisten fragen, außer die letzte mit bio und so. Durch ein Abo in Adonis School (Hamzas privater Community) konnte ich mir einige Videos mit Dr. Anthony Chaffee anschauen, der hat auch nen yt-kanal. Der meint, dass die meisten Antibiotika aus dem System draußen sind, sobald das Tier geschlachtet wird und dass man sich nicht soo sehr sorgen machen soll. Außerdem ändert bio/nicht bio nichts bei den Makronährstoffen (Proteine, Fette, Kohlenhydrate), sondern nur bei den Mikronährstoffen. Ich denke am Ende kommt es auf dein Budget und deine ethischen Grundsätze an. Wenn es dir wichtig ist, Massentierhaltung nicht zu unterstützen, ist das denke ich verständlich, geht mir genauso. Doch trotzdem kann ich mir im Moment kein 100% Biofleisch kaufen.

  • @Thomas_Meier93
    @Thomas_Meier936 күн бұрын

    leider fehlen die Belege, dass ist ein wissenschaftliches Thema und kein Thema wo eine Meinung zählt

  • @DanfieldC4
    @DanfieldC46 күн бұрын

    Meine Eltern sind ja der Meinung, Eier seien eigentlich nicht gut, da es ja ungeborene Tiere wären und Hormone enthalten. Genau so wie Fleisch und sind eher der Meinung, man solle von tierischen Produkten ablassen (tu ich natürlich nicht)

  • @rogeone4333

    @rogeone4333

    5 күн бұрын

    was für Hormone bitteschön?

  • @J.3R64
    @J.3R646 күн бұрын

    Naja es kann ja auch nicht deiner sinn sein das es einem schlecht geht. Nachdem man was anderes als sein Standard essen isst.

  • @davdav3945
    @davdav39454 күн бұрын

    Hör bitte NIE auf mit Videos

  • @Nii645
    @Nii6452 күн бұрын

    Fleich hat aminosäuren , die wichtig für unsere Zellproduktion sind , Vitamin a , c , folsäure , zink , kupfer und eisen und leute sagen , dass fleisch ungesund ist .🙄

  • @julijaninable
    @julijaninable4 күн бұрын

    Sorry aber Jordan Peterson sieht absolut schlecht aus.