Die größten Fußball Booster im Vergleich | Fitness Food Corner
Спорт
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In diesem Video vergleiche in die Zusammenstellungen der vier wohl bekanntesten Fußball Booster.
Viel Spaß damit!
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Quellenverzeichnis:
Über D-Ribose:
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28616...
Studie - Ernährung im Fußball:
link.springer.com/article/10....
Weitere Ernährungsstudie für Fußballer:
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Kreatin im Fußball:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15129...
Beta Alanin im Fußball:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28828...
Kohlenhydrate und Proteine für mehr Leistung:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23134...
Citrullin-Malat steigert die Trainingsperformance:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20386...
Synephrin fördert die Fettoxidation:
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DFB über Trinken beim Sport:
www.dfb.de/trainer/artikel/tr...
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Vielen Dank an ESN für die freundliche Bereitstellung des Testmusters.
Пікірлер: 60
Sehr cool, dass du die Booster mal anhand von Studien analysiert hast!
Einfach toll wie ausführlich und übersichtlich du immer alles ausarbeitest, danke 🙏🏼
@FitnessFoodCorner
Жыл бұрын
Freut mich sehr sowas zu lesen. 🥲
Wusste ehrlich gesagt gar nicht, dass es so spezielle Booster überhaupt gibt, trotzdem interessant mal etwas darüber zu sehen...
Sehr gutes Video , genau nach den Infos habe ich gesucht, danke !
Sehr gut analysiert 🤓👌
was du vergessen hast beim Crank Soccer ist das Nitrat in Form von Amaranth Extrakt, das hat extrem positive Auswirkungen auf die Ausdauerleistung
Danke für das tolle Video! Das ESN Produkt kannte ich bisher nicht, werde ich gleich bestellen :) Ich habe immer PowerBar Isomax vor Spiele genommen. Was hältst du davon? Ich hätte aber gewünscht, dass es für die gleiche Produkte auch koffeinfreie Alternativen gibt. Da viel Koffein beim Training am Abend zu nehmen könnte zur Schlafprolemen führen.
Hallo, was hältst du von Götterpuls Pre Soccer? der ist mir in letzter zeit aufgefallen und klingt recht gut. Danke im Vorhinein
Es geht nichts über Bier nach dem Fußball
@maksimhezel2787
Жыл бұрын
Das is dann aber nen Postworkout😆
@FitnessFoodCorner
Жыл бұрын
Gewisse Traditionen gilt es einfach zu pflegen.
Welches würdest du denn als Fazit empfehlen? Denke mal das Kickoff, oder? War nämlich kurz davor das Matchday Stammspieler Bundle zu bestellen (Boost/Refuel/Hydro)
@FitnessFoodCorner
Жыл бұрын
Wenn Geld keine Rolle spielt, dann der Crank Soccer Pro!
@yakuzachisaki4481
Жыл бұрын
@@FitnessFoodCorner und wenn Geld eine Rolle spielt?
@yakuzachisaki4481
Жыл бұрын
@@FitnessFoodCorner und hast du schon mal das Perfect Pro von BeGreen probiert? Falls ja, was sagst du dazu? Würde mich echt interessieren. Danke
Hi Felix, kannst du noch ein Video vor dem Black Friday machen, wo es die besten Supplements Angebote gibt und was Empfehlungen sind? Beste Grüße
@FitnessFoodCorner
Жыл бұрын
Kann ich gerne wieder machen! :)
@TheAmericanG8
Жыл бұрын
@@FitnessFoodCorner du bist der Beste!!
Hi, was wäre deine 2. Wahl an Boostern?:) und was sagst du eigentlich zu den anderen Produkten wie z.b der Refuel von matchday nutrition. Bringt das was? LG
@FitnessFoodCorner
10 ай бұрын
Ich würde ehrlich gesagt einfach den Shelter 2.0 nehmen. Davon im Zweifel die halbe Portion und bei Bedarf Cluster dextrin und Elektrolyte extra ergänzen. Shelter 2.0 hat auf die Dose auch 30 volle Portionen. Ist also zusammen mit Code Felix10 bei Big Zone echt ein guter Deal!
@scr1px
10 ай бұрын
@@FitnessFoodCorner dankeeee :))))
Moin Felix, Ich habe immer den booster von esn genommen. Leider wird der nicht mehr verkauft und die anderen booster stellen mich nicht zufrieden. Wie würdest du einen fußballbooster zusammenstellen? Mich würde am meisten interessieren, welche verscheiden Kohlenhydrate du für 90 minütiges Spiel empfehlen würdest.
@FitnessFoodCorner
5 ай бұрын
Ich würde dir einen Mix aus ca. ⅓ Maltodextrin DE19 und ⅔ Cluster Dextrin empfehlen. Letzteres wird seine Energie langsam freisetzen, Ersteres schnell. So halte ich das für eine gute Kombi!
@blutgreatsche
5 ай бұрын
Danke dir für die Antwort 💪🏼
Hi, kannst du mir vielleicht ein paar ESN Produkte als 14 Jähriger Fußballer (auf dem Weg zum Profi, Akademie) empfehlen.:) LG
Kann während der Creatinphase keine 500m laufen am Stück. Waden schwellen direkt auf die doppelte Größe an und nichts geht mehr. Crazy, dass ich den Effekt scheinbar exklusiv habe wenn Creatin doch so oft als das Fußballersupplement Nr1 empfohlen wird ^^
@FitnessFoodCorner
Жыл бұрын
Kann ich ehrlich gesagt auch nicht nachvollziehen bzw. höre ich zum ersten Mal. Verrückt, wie unterschiedlich die Stoffe manchmal wirken können.
Hab mir matchday bestellt 😮 schon vor dem Video, bin mal gespannt.
@josefbrumm7840
11 ай бұрын
Habe mir ebenso matchday bestellt vor genau einer Woche Nur leider habe ich immer noch keine Versandbestätigung bekommen und auf e Mails wird nicht geantwortet .. Wie wars bei dir ?
@genkkz2415
11 ай бұрын
@@josefbrumm7840 hab über Amazon gekauft, war nen Tag später da
Felix, krasse Leistung mit den ganzen Tabellen. Mal ne Frage (die hier sicher auch einige andere interessiert): Was hast du studiert und was machst du jetzt? =D
@FitnessFoodCorner
Жыл бұрын
Danke dir. Mittlerweile ist KZread zu meinem Beruf geworden. Anders wären solche Videos aber auch gar nicht möglich. Und studiert hatte ich International Business in Reutlingen und den Master in den USA direkt im Anschluss.
Soccer oder matchday?
Kannst du zum Black Friday die größten Rabatte posten?
@FitnessFoodCorner
Жыл бұрын
Wenn das gewünscht wird, mach ich das gerne! :)
@juliusfrister2944
Жыл бұрын
@@FitnessFoodCorner das wäre super
TNT hatte doch auch Mal sowas oder? Aber dennoch spannender Vergleich ✌️
@sebastiant5830
Жыл бұрын
Gamechanger? Ist immer noch im sortiment und ultra lecker
@TheNewil
Жыл бұрын
@@sebastiant5830 ah ok, danke 🤝
Wieso findet man den Soccer pro von ESN nirgends ? Ausverkauft?
@FitnessFoodCorner
Жыл бұрын
Gut möglich, dass der noch vergriffen ist.
@fabianh4923
11 ай бұрын
Ja finde leider auch kein Shop
Bin 14 Jahre alt. Kannst du da trotz diesen Werten den Boost von Matchday nutrition empfehlen?:) weil ich ja erst 14 bin:) LG
@FitnessFoodCorner
10 ай бұрын
Ne, auch dann nicht wirklich.
@scr1px
10 ай бұрын
@@FitnessFoodCorner oke danke:)
ich habe hautausschläge durch soccess booster
Keine Überflieger, aber trotzdem nicht ganz uninteressant auch abseits des Fußballs. Evtl. als all in one vor einem Ausdauertraining oder reichen da Eaas und Cluster Dextrin? 🤔 Welche andere Wirkung hat der Combat Pro im Vergleich zum Soccer Pro?
@FitnessFoodCorner
Жыл бұрын
Der Crank Combat Pro unterscheidet sich nur minimal vom Soccer Pro. Da sind noch ein paar Zutaten drin, die die Regeneration fördern bzw. Entzündungen hemmen sollen.
@lilkaizzda7497
Жыл бұрын
@@FitnessFoodCorner kann man auch den Combat Pro fürs Fußball Training nutzen? weil der Soccer Pro gerade ausverkauft ist und ist der auch zumbeispiel für andere leistungs sportarten gut?
Für den Algorithmus 😉
Oder einfach wasser trinken???
Algo 😉
Kreisligas Liebling
@FitnessFoodCorner
Жыл бұрын
Aber nur auf der Ersatzbank 😬
@saolsaolov8910
Жыл бұрын
@@FitnessFoodCorner so ein Kreisliga supplement wäre mal was, Produkte die einen fokussiert den Ball treffen lassen, keine Schmerzen durch die unzähligen Fouls spüren lassen und den Kater beim Spiel schneller beseitigen
Lieber selbst anmischen. :)
@FitnessFoodCorner
Жыл бұрын
Ich glaube, dafür ist die Zielgruppe nicht vertraut genug mit den Themen.
@Nin_Chen
Жыл бұрын
@@FitnessFoodCorner viele nicht, das stimmt. Aber die, die sich so einen Booster zulegen würden, haben sich ja dann in der Regel schon etwas mit der Thematik beschäftigt. Bei mir klappt es gut mit dem Selbstanmischen. Aufgrund von Unverträglichkeiten vertrage ich die meisten fertiggemixten Produkte leider auch nicht sonderlich gut.