Vielen lieben Dank ❤️ Sollte in den Schulen gezeigt werden,bevor die Kinder sich wegsaufen aus Langeweile.

Ich fand den Vortrag sehr interessant.Bin seit 3Tagen ohne Alkohol..nach Jahrzehnte langem Missbrauch.Fuhle.mich jetzt schon besser und wohler im Bauch.Ich werde es schaffen

@katharinaregob9129

3 ай бұрын

Auf jeden Fall kannst du es schaffen

@brigitte951

Ай бұрын

Erst mal viel Mut und Durchhaltevermögen in Deinem Bewusstwerdungsprozess bezüglich der Ursachenerkennung. Zudem gaanz wichtig.. der Grund zum Aufhören: Tust Du's vorwiegend aus gesundheitlichen Gründen? Wenn Ja, geh tiefer in deine Selbstwahrnehmung um da zu erkennen warum du WAS mit ihm dir selbst, deiner Seele angetan hast. Gutes Gelingen Dir ❤

@lone-wolf-1

Ай бұрын

Halte durch! 💪🏻Es lohnt sich! Bei mir hat‘s funktioniert, dass ich dann Wasser getrunken habe, wenn ich Lust auf Alk verspürt habe. Danach keine Lust mehr, war offensichtlich nur Durst.

@wolke7880

3 күн бұрын

Finde ich gut das du mit diesem Dreck aughörst, bin überzeugt davon das du es schaffst 👍

@letsch5202

2 күн бұрын

Halte durch .

Und wieder mal bestätigt sich, dass es eine gute Entscheidung von mir war, vor mehr als fünf Jahren komplett mit dem Konsum von Alkohol aufgehört zu haben.

@OliforTroy

9 ай бұрын

Dto. Fünf Jahre. O,0. Die beste Entscheidung ever. Und feiern geht trotzdem!

@katharinaregob9129

3 ай бұрын

Toll, ihr motiviert mich extrem. Bin bei 2jahren. Ich freue mich, wenn ich mal 5 Jahre sagen kann

@kuliopa1

2 ай бұрын

Ein toller Beitrag, habe in der Familie einen schwerkranken Alkoholiker und die Ehefrau leidet furchtbar darunter.

@ignazgumpanferdl5339

2 күн бұрын

Ja muss auch aufhören….seit Corona nur noch gesaufe mit Freunden und Nachbarn, fast schon täglich. Man merkt fast gar nicht wie man zum Alkoholiker wird, aber wenn man mal genau hinhört,denkt man eigentlich schon ständig daran.🤦🏼‍♂️

@stefanho3904

14 сағат бұрын

Auch bei mir hat es trotz täglichem Konsum gut geklappt dauerhaft auszusteigen. Sind jetzt mehr als 10 Jahre ohne und es war meine beste Entscheidung im Leben.

Super Beitrag, sehr informativ. Ich trinke seit vielen Jahren keinen Alkohol, weil ich sofort spüre, dass es mir nicht gut tut. Ich spüre schon einen Schluck Wein sofort im Kopf und finde es sehr unangenehm. Danke, ich hoffe, viele Menschen sehen das Video.

Wow, einfach super genial. In 2 Wochen bin ich 1,5 Jahre komplett AlkoholFree. Die beste Entscheidung meines Lebens!

@MichaTheLight

5 ай бұрын

Gut so! Ich Hatte nie ein Alkohol problem Kann den Konsum im Jahr an einer Hand abzählen.

@Om3g4HD

Ай бұрын

Bock auf paar Bierchen?

@NinaNina-vj1vf

27 күн бұрын

@@Om3g4HD haha

Danke für diesen tollen und informativen Beitrag! Ich kann alles, was du sagst, bestätigen - fast zwei Jahre ohne Alkohol bedeuten für mich ein wunderbares neues Leben 💖 - keine Traurigkeit mehr, keine Depressionen mehr, keine Aggressivität mehr, keine Schlaflosigkeit mehr und keine Schmerzen mehr 💗

@christianviviani9403

10 ай бұрын

💪💪💪😊😊😊

@josefdoll8142

10 ай бұрын

Nun ich bin über jeden froh der eine Abhängigkeit überwindet !! Nur ich Frage was eine Abhängigkeit von Haschisch mit Personen macht Die 6 jonts am Tag rauchen.

@christianviviani9403

10 ай бұрын

@@josefdoll8142 Habe meine Erfahrungen mit dem Zeug, das würde hier aber den Rahmen sprengen. 💁‍♂️

@caruso15

9 ай бұрын

@@josefdoll8142 gute Frage!

@ulrike1778

3 ай бұрын

Die steigen dann irgendwann auf härtere Drogen um. Dieser Meinung bin ich.​@@josefdoll8142

Weil viele gefragt haben, warum ich mit diesem Wissen denn überhaupt noch Alkohol trinke: ich habe früher sehr dogmatisch gelebt und mir viele Gebote und Verbote auferlegt. Heute versuche ich diese zu vermeiden. Aber: mein Alkoholkonsum in den letzten 36 Monaten summiert sich auf ca. 0,2l. De facto trinke ich keinen Alkohol mehr, aber ich habe nicht diese Entscheidung getroffen "ab sofort trinke ich nichts mehr". Versteht ihr den Unterschied? Ein weiterer Grund, warum ich das nicht öffentlich kommuniziere ist, dass ich nicht belehrend rüberkommen möchte. Mein Ziel ist es, Menschen die Konsequenzen aufzuzeigen, so dass jede'r selbst entscheiden kann, wie er/sie damit umgeht... macht das für euch Sinn? Nochmals DANKE an euch alle, dass ihr euch dieses Video so zahlreich anseht und mir Feedback gebt.

@brigitte951

Ай бұрын

Dieser Dein Beitrag zu Alkohol ist umfassend und sehr aufschlussreich. Das sog.Dogmatische verbirgt den inneren Lehrer und so er sich zu streng und freudlos zeigt, sichseids einem die Lust vergehen kann; wird der tiefere Sinn erkannt sieht man, dass z.B.durch selber Musizieren, Tanzen, ausdruckstarkes Malen, selbstbestimmtes Kunstschaffen, inspirierende Begegnungen und Erfahrungen, unser Hirn von natural Highs geflutet wird.

@sil9023

Ай бұрын

Top. Ich belehre eine Bekannte,die recht viel konsumiert,auch nicht. Trinke aber auch nicht mit. Sie guckt dann immer..redet dann vollgelaufen die stets gleichen Tiraden ihrer Unzufriedenheiten. Hat etliche Kilos zu massivem Übergewicht zugelegt. Und wieder ein neuer Grund😮😢😂

@brigitte951

Ай бұрын

@@sil9023 , wir können das reine Belehren bei Alkoholikern weglassen; deren Bewusstsein ist massivst getrübt, ihr Geist betäubt, daher aufnahmeunfähig. Die sind erst wieder "da" wenn sie die Karre an die Wand gefahren haben (und bis dahin muss man die saufen lassen, was die schwierigste Herausforderung für Angehörige ist;) sprich, bei ernsthaften bis lebensbedrohlichen Gesundheitsproblemen. Dann aber muss man die Gelegenheit beim Schopfe packen und dem Betroffenen gekonnt die Giftwirkung von Alkohol auf Körper und Gehirn aufzeigen. Zudem ihm die Aufgabe geben für sich zu ergründen, warum er damals mit Alkoholkonsum begonnen hatte. Gleichzeitig ihn zu mehr Bewegung und kreativem Selbstausdruck inspirieren.

@brigitte951

Ай бұрын

@@sil9023 , sagen Sie, belehren Sie Ihre Bekannte oder nicht?

@brigitte951

Ай бұрын

Der Titel Ihres wirklich umfassend erhellenden Beitrages wohl eher "die gefährlichen Wirkungen von Alkohol" lauten müsste. Dabei dessen irreversieble Schädigung des Hyppocampus und den daraus erwachsenden Dauerschäden.

Gehört an allen Schulen, Unis, Lehrwerkstätten gezeizt! Jedes Jahr wieder und wieder ❤

@mexxwheeler

10 ай бұрын

@Cannabis-Experte Versteht einer die Entscheidungen der Politiker .... der Dreck ist ja korrupt - durch und durch

@jurgenziegler2944

7 ай бұрын

Wird leider nicht unterrichtet da zu viel Geld daran hängt der Industrie.

@dingenskirchen2035

Күн бұрын

@@jurgenziegler2944Solche Kommentare ärgern mich! Selbstverständlich erklären mittlerweile sehr viele Lehrer ihren Schülern genau das. Aber in der Pubertät interessiert es leider fast niemanden. Mir war doch in dem Alter auch egal, was in 20 Jahren ist.

Guter, umfassender Bericht über die schädlichen Auswirkungen auf unseren Körper und unseren Geist durch das Zellgift Alkohol. Was ich nicht verstehen kann, dass du dich trotzdem nicht entschließt, ohne Alkohol zu leben. " Keine Angst, ich bin nicht abstinent geworden!" sagst du zu den Zuhörern. Meiner Meinung nach wäre das die beste Entscheidung! Ich persönlich habe jahrelang zuviel Alkohol getrunken und bin froh, dass ich mittlerweile glücklich ohne Alkohol lebe!

@jorgrichter2688

Ай бұрын

Ich trinke zwar keinen Alkohol mehr,aber alles hat auch gute Wirkungen - auf die Dosis kommt es an! Butter kann das reine Gift für den Körper sein,darum sollte man damit auch angemessen umgehen! Alkohol wird im Körper für bestimmte Prozesse gebraucht,aber wir müssen dafür nicht jeden Tag hochprozentigen Alkohol trinken! Und schon gar nicht um lustig zu sein.😂😂😂

Ich habe bis vor zwei Jahren wenig,aber täglich Alkohol getrunken, mal ein kleines Glas Wein,mal ein Bier oder am Wochenende auch mal zwei Sekt. Im Bekanntenkreis war das so üblich ,.. Seit ich vor zwei Jahren gar keinen Alkohol mehr trinke,hat sich viel geändert: -Gewicht stabil schlank -besserer Schlaf -Haut besser!!! -Calciumspiegel besser! - Stressbewältigung besser!! --Stimmung stabiler! -ABER AUCH WENIGER AKZEPTANZ ,WENIGER SPONTANE BEKANNTSCHAFTEN! -Mittrinken wird leider noch oft erwartet.....

@k.s.421

9 ай бұрын

Same here. Besserer Schlaf (sonst immer gegen 2 Uhr in der Früh aufgewacht). Dadurch auch mehr Energie am nächsten Tag...

@segelheld

6 ай бұрын

Ich muss mich auch ständig rechtfertigen. Das muss keiner, der sich jedes Wochenende die Kante gibt

@sil9023

Ай бұрын

Das Positive des Alk.verzichts übertrifft das Negative bei weitem. Auf Alk- Bekanntschaften kann man verzichten. Ich sehe als Krankenschwester die Langzeitfolgen von regelmäßigem,auch kleinen Mengen Alk.bei Patienten in Kliniken: Leberzirrhose,Ösophagzsvarizenblutung,Korsakow- Demenz. Sehr 'nett'anzuschauen. Für alle Beteiligten. Abgesehen von sozialen Folgen für die Familie insgesamt.

@elkebartmann6317

15 күн бұрын

Leider ist es so, dass Menschen, die das Mittrinken ablehnen, schnell in den Verdacht geraten, Alkoholiker zu sein, und deshalb nicht trinken ,dürfen'. Viele sind so auf Alkohol angewiesen, dass sie sich gar nicht vorstellen können, dass es Menschen gibt, die Alkohol nicht trinken wollen.

Ich haben aufgehört mit Alkohol, weil ich immer mehr aggressiv wurde unter Alkohol . Ich hab tagelang gelitten und letztendlich das Zeug wech gelassen. Jetzt weiß ich was da wirklich passiert, danke für diesen wirklich tollen Beitrag. Jetzt fällt es mir noch leichter 😊

@madoxx6852

7 ай бұрын

Super, dass du das geschafft hast :)

@sabrinalunks503

7 ай бұрын

@@madoxx6852 danke und es fällt mir Gott sei es gedankt nicht schwer. Ich war also noch nicht süchtig 🙏 Bin immer noch dabei und schon über 10 Kilo wech 🥳🙌

Ich habe immer beim Feiern etwas Alcohol getrunken. Einmal zu Karneval (ich lebe in Köln;) habe ich etwas mehr als sonst Kölsch getrunken. Vier Tage später habe ich eine Blutuntersuchung gehabt. Mein Hausarzt konnte noch sehen, dass ich "gefeiert" hatte. Also ich hatte noch Alcohol im Blutt und eine Art Lebervergiftung. Ich war schokiert! Seitdem trinke ich nicht mehr und habe festgestellt, dass ich es nicht brauche. Das beste ist am nächsten Tag bin fit!

Dieses Video beleuchtet den Hintergrund des Erlebten mit meinem Lebensgefährten, den ich im Endeffekt wegen seiner Alkohol bedingten Aggressivität verlassen habe.

@noname-dv3dn

2 күн бұрын

Kann ich verstehen. Ich wurde von einem Bekannten angegriffen 😢

Auch ich möchte gerne eine in jeglicher Hinsicht uneingeschränkt positive Rückmeldung geben: - sehr gut recherchierte Fakten - sehr gute Darbietung (sehr gute Ausdrucksweise, sehr tolle Stimme etc.). Auf einen Punkt hätte evtl. noch ergänzend hingewiesen werden können und zwar, dass die negativen Auswirkungen des Alkohols (mangelnde Impulskontrolle und erhöhter Stresslevel) nicht welche sind, die begrenzt bei der konsumierenden Person bleiben, sondern dauerhafte Auswirkungen auch auf das soziale Umfeld hat bzw. auf die Personen, mit denen der Konsumierende Kontakt hat. Er geht "schneller hoch", ist in seinem Verhalten oftmals unfair, dreht die Tatsache, dass ER einen ständig erhöhten Stresslevel hat um und projiziert ihn auf die anderen Personen: nicht: Ich bin dauerhaft gestresst, sondern: DU bist anstrengend etc und nimmt all dieses aber selbst gar nicht wahr

@juleb842

10 ай бұрын

Wie wahr - & kaum Selbstreflektion vorhanden, denn alles ist ja so lustig 🙈🙈🙈 während oft die Angehörigen, besonders Kinder, sehr darunter leiden.

@joellekoradi9262

10 ай бұрын

​@@juleb842das ist sehr individuell. Kommt total auf die Geschichte, Persönlichkeit,Dauer der sucht,usw usf, an

@himmelsrichtungen5442

4 күн бұрын

Wie wahr - ich habe und musste mich von einer langjährigen Freundin trennen. Leider hat sich ihre Alkoholsucht so sehr ausgeweitet, dass ein normles Begegnen auf Augenhöhe nicht mehr möglich war. Jeder geht seinen eigenen Weg 😊❤

Das Beste , das ich bisher zu diesem Thema gehört habe , vielen Dank !

Danke Chris - sehr fundiert und verständlich. Jetzt verstehe ich nich brsser warum das konsequente Aufhören so wichtig war. Wer Frau Stuben und Mimi Fiedler kennt weiß das es kein kontrolliertes Trinken gibt - nur Konsequenz bringt dauerhafte Erfolge. KA - kein Alkohol ist die Devise. LG Sasha

Sehr klar erklärt - es gibt nicht nur Junkfood, Junksleep sondern auch ein Junklife, und zwar das mit Alkohol

Der beste Beitrag zu Alkohol,aber erklären sie das mal jemandem der regelmäßig und nicht wenig Alkohol trinkt. Die zerstören sich selber und die Angehörigen noch dazu.Der Verkauf von Alkohol sollte verboten werden, dann hätten wir so einige Probleme aus der Welt geschaffen. Ich habe meinen jüngeren Bruder wegen Alkohol verloren das tut mir sehr weh.

@scepawaran

10 ай бұрын

Verbot wird nichts bringen. Das brauchen wir nicht mehr ausprobieren, das wissen wir von der Prohibition bereits. Aufklärung wäre wichtiger. Und dass mal mit der Verherrlichung des Alkoholkonsums aufgehört wird. Warnhinweise auf Flaschen (wie bei Zigaretten) wären auch ein Mittel, die grauenvollen Auswirkungen des Alkoholkonsums bewusster zu machen.

@marieluisemobes5200

9 ай бұрын

Solange wir das mit machen 🤔

@corneliahoffmann488

4 ай бұрын

Ich weiß, wovon Du sprichst, habe meine Mutter & meine 3 Brüder an den Folgen von Alkohol & Nikotin verloren 😢🙈🙋‍♀️❣️

@sil9023

Ай бұрын

Ja. Es hat sehr große Auswirkungen.

@sil9023

Ай бұрын

​@@corneliahoffmann488ach du Schande.

super hilfreiche Informationen - für mich als Therapeutin als Hintergrundwissen - und sehr hilfreich in meiner Praxis, da ich soeben einem Paar, das ich begleite, das Anhören des podcasts als "Hausaufgabe" mitgeben konnte, damit sie noch plastischer verstehen, was die Auswirkungen von Alkohol auf ihr Streitverhalten hat......vielen vielen Dank, Chris!

Gut erklärt. Bin weit über den 7 Drinks die Woche. Muss mir da wahrscheinlich mal Gedanken machen.😮

Sehr gut erklärt. Nur der Schluss, - wie, wann, wo man Alkohol konsumieren kann, gilt jedoch nur für diejenigen, die noch keine Sucht entwickelt haben. Für die anderen kann es ein Trigger sein, der zum Untergang führt.

Danke vielmal für diesen Beitrag. Der Beste ever, den ich gesehen habe. Es hat mich sehr nachdenklich gemacht, wie der Alkohol das Stesslevel und die Impulsivität dauerhaft! steigert. Dass merke ich nämlich extrem stark! Danke nochmals!!!🙏🏻

Richtig starker Vortrag, sehr informationsdicht und super auf den Punkt gebracht. Vor allem sind die Infos wissenschaftlich korrekt. Das ist heute nicht mehr selbstverständlich. Hab eine hässliche und lange Alkoholhistorie, mittlerweile seit ein paar Jahren, nur alle paar Monate mal ein paar Bier. War aber ein extrem langer Weg da hin, Alkohol macht extrem schnell süchtig und man denkt, man ist safe,weil man ja kein "Alkoholiker" ist.

Vielen Dank für die wertungsfreie Darstellung der Auswirkungrn von Alkohol - ich habe noch nie getrunken einfach weil es mir nicht schmeckte und bis heute nicht schmeckt und fand es sehr eigenartig, wie Menschen mich überreden/-zeugen wollten auch etwas mitzutrinken. Meine Erklärung (s.o.) wurde nicht verstanden und ich habe den Eindruck gewonnen, dass die Menschen ein Alibi für ihren eigenen Kosum suchten indem sie mich überreden wollten... Jetzt habe ich endlich wertungsfreie Argumente aufgezeigt bekommen mit denen ich meinen Nicht-Konsum besser erklären kann 😉 Aber Spaß beiseite, ich war meinen Geschmacksnerven dankbar dass sie mich keinen Alkohol trinken lassen wollten und nach diesem Podcast weiss ich warum es für mich gut war. Dankeschön nochmal.

@HumanRRR

10 ай бұрын

Warum erzählst du das?Du verträgst keinen Alkohol. Sagst zwar, er " schmeckt dir nur nicht" , aber das ist wohl eher unwahrscheinlich. Es gibt auch Vegetarier, die tierisches Eiweiß nicht vertragen. Viele von denen werden dann zu militanten Verfechtern des Vegetarismus, und erklären dies mit moralischen Bedenken. Alkohol ist ungesund. Keine Frage. Man muss nur aufpassen, nicht zum Oberlehrer zu werden.

@caruso15

9 ай бұрын

was für ein "Glück", nicht irgendwann drauf reingefallen zu sein. Mit 32 doch losgelassen, alleinig! ausprobiert ungefeit . . .

Ich trinke seit einigen Wochen keinen Tropfen mehr.Als ehemaliger Bierliebhaber kann ich gewiss sagen,dass die 0,0 Produkte auch schmackhaft sind.✌️

Gründlich und faktenbasiert recherchiert, für mich eines der besten Videos zum Thema, vielen Dank dafür. Erschreckend dann die views, sowas sollten viele, ja fast alle mal sehen. Beim Thema Alkoholprävention ist Deutschland noch in der Stein(häger)Zeit.

Einer der besten Beiträge die ich zum Thema gehört habe, inhaltlich super verständlich rübergebracht! Vor allem aber hast du eine sehr angenehme stimme - man hört dir gerne zu. Freue mich auf einen Teil 2

Ein Grund den Rotwein nur noch zu Gelegenheiten maßvoll zu genießen. Der Sommer verleitet gerne mal dazu, Abends ein Glas Wein zu trinken. Danke für diese ausführliche Verdeutlichung dieses Giftes.

Danke für deine Offenheit zum Thema Alkohol, vor allem auch die Missetat des Fahrens unter Alkohol. Ich selber bemerke auch eine gewisse gedankliche "Klebrigkeit": nach ein paar Tagen des Alkoholgenusses kreisen Gedanken zur üblichen Uhrzeit um das erste Bier und es fühlt sich an, als hätte ich schon eine zustimmende Entscheidung hierüber getroffen. 1-3 Tage hält dieser merkwürdige Zustand an.

Danke Alle zwei Tage eine Flasche Wein. Vorher täglich eine Flasche. Seit Jahrzehnten schon..😢. Nachts Schweissausbrüche. Fettleber vorhanden. Werde einen neuen Anlauf nehmen müssen nachdem es wieder im Bewusstsein ist dank des interessanten Beitrags.

unglaublich gut zusammengefasst !!!! und hat mich zum nachdenken angeregt ...vielen Dank 😊

Sehr informativ und lehrreich, dafür danke ich! Wenn ich etwas kritisieren darf: Das notorische Gedenglisch geht mir sehr gegen den Strich!!

Genialer, ehrlicher und vor allem nicht wertender Beitrag Dankeschön!😊

ICH 65, BIN SEIT 16 JAHREN TROCKEN.HAB GESOFFEN SCHLIMMER ALS EIN LOCH!!!

@ottograms7685

10 ай бұрын

Dann wirst du gesund Alt werden.

@siegfriedherth59

10 ай бұрын

​@@ottograms7685ja 30:24

@scepawaran

10 ай бұрын

Respekt!

@sil9023

Ай бұрын

Top

@karla5714

4 күн бұрын

Toll, dass du es geschafft hast.🎉

bei mir war die Geburt meines Sohnes der Auslöser, mit dem Alkohol aufzuhören. Davor hatte ich auch schon mal den Führerschein abgeben müssen. Danke für den Beitrag, der sehr detailliert und strukturiert und professionell vorgetragen ist.

❤lichen DANK Chris, ein sehr wertvoller Podcast mit einem der wichtigsten Themen, die gänzlich im DauerRausch & regemäßigem Konsum verdrängt wird. Ich schließe mich hier gänzlich ein und du hast sehr wichtige Zusammenhänge in unserem Organismus erklärt bzw. darüber aufgeklärt. Ich habe Alkohol die vergangenen Jahre zunächst nach und nach stark reduziert - Feiern ohne Alkohol, Weihnachten & Silvester, 3 Monate ohne... 🙌🏻💃💯, und mein Körper hat mir so viele Botschaften gesendet und durch Symptome ganz klare Grenzen gesetzt. Dein Podcast puscht meine Entscheidung und motiviert mich jetzt noch mehr - DANKE 💃🤞🏻🚀💫

vielen Dank für den Beitrag und versuche doch komplett aufzuhören.😊 Es ist nix positives am Trinken und man macht sich was vor

Danke für dieses Video! Ich hätte das auch nicht gedacht, daß es solche Folgen hat. Nun muß ich neu überlegen, weiter recherchieren und mich (allmählich) umstellen...

Das ist eine sehr gute Darstellung über die Zusammenhänge über die Wirkung des Alkohols. Einiges kannte ich schon, aber hier wird man tiefer in die Materie hinein geführt. Vielen Dank für diese Details in diesem Video 👍👍👍👍

Genieß das auf & ab deines Lebens - sehr schöner Satz 😊

Diese Gesprächsepisode hat für mich einen enormen Mehrwert! Ich freue mich auf weitere Folgen!

24:44 geht mir genauso, deshalb mache ich jetzt endgültig schluss mit Alk, danke vielmals für den sehr guten Vortrag

Super, danke für den tollen Beitrag. Gute Infos, sympathisch und kurzweilig vorgetragen. Interessant wäre hier Alkohol noch als Gegenspieler zu Fitness zu erwähnen. Neben hoher Kalorienzufuhr hat Alkohol ja auch einen negativen Effekt auf Stoffwechsel, Fettverbrennung und beschleunigt die Entstehung von negativen Bauchfett (ungünstiger Hormoneinfluss) etc. Habe gerade Einstellung zu Alkoholgenuss, wie du ihn für dich beschrieben hast. Auslöser waren die mit nun 51 Jahren stärker werdenen Nebenwirkungen auf Schlaf, Magen, Kater/Stimmung danach. Ziemlich kurzfristig nach Verzicht trat eine Verbesserung ein. Nicht zwingend für immer ohne, zur Zeit aber gerne abstinent und wenn zukünftig mal trinken, dann bewusster. Klasse gemacht 👍🏻🫶🏻

Ein sehr spannendes Video, ich weiß schon viel darüber was Alkohol anrichtet, aber hier habe ich so einiges dazugelernt. Danke dafür, denn ich kenne sehr viele Menschen die mit Alkohol ein Problem haben und das mit anzusehen tut mir sehr im Herzen weh.

Vielen Dank, ich empfinde diesen Vortrag als den Besten den ich je gehört habe. Solche Erklärungen sollten auch in einer Reha statt finden. Fast alle Suchtkranke wissen nix über schädliche, wirkliche Wirkungsweise von Alkohol.

Sehr tiefsinniger Beitrag. Danke

Sehr informativ, anschaulich und überzeugend vorgetragen, Chris. Weiter so!

Mein höchster Respekt vor Dir,Chris und Deinem präzisen Beitrag, es trifft einen mitten ins❤ !!!

Vielen Dank für diese sachlichen, aufschlussreichen, klaren und mit sehr schönen Worten, also gepflegter Ausdrucksweise vermittelten Informationen! ❤

Im 6.Jahr nix mehr❤😊😊😊😊

@mischaschmitz7660

10 ай бұрын

Bin im dritten.gruss

@susannethom7127

10 ай бұрын

@@mischaschmitz7660 das ist super💪..gruss zurück

@Bibi-zz5vh

10 ай бұрын

🎉

@scepawaran

10 ай бұрын

Repekt! Bin auch im 6. abstinenten Jahr. Bestes Leben.

Interessantes Video! Ich trank nie viel Alkohol, meistens nur zu besonderen Gelegenheiten, weil ich immer merkte, dass das Zeug mir nicht gut tut. Aberzu einem feinen Essen ein Glas Wein geniesse ich. Alles ist eine Frage der Menge.

Danke fuer diese Aufklaerung. Endlich mal eine ganzheitliche Erklaerung der Zusammenhaenge. Muss das mehrmals abhoeren , werde es Teilen. ❤

Ich fand deinen Vortrag sehr, sehr interessant....werde es meinem Bruder auch weiterleiten......ich persönlich möchte überhaupt mit dem Alkoholkonsum brechen, denn er schadet

Herzlichen Dank für diesen Beitrag. Ich bin seit 17 Jahren Verfechterin der vegetarischen Lebensweise. Als junge Frau habe ich Alkohol schon nicht gut vertragen, jetzt habe ich durch deine fundierten Ausführungen weiteres Verständniss entwickelt. Ich fühle mich bestätigt und glücklich meiner Lust auf gesunde Lebensweise gefolgt zu sein. Im Alter zeigt einem der Körper wie man gelebt hat u. dies sehe ich in meinem Umfeld nun täglich. Spass, Genuss und gesellschaftliches Ansehen sollte jeder durch seine eigenen gesund erhaltenden Lebensregeln erlangen. Mehr Selbstverantwortung ist gefragt.

@millenearshephield9878

10 ай бұрын

"u. dies sehe ich in meinem Umfeld nun täglich." Was genau meinst du damit?

Sehr gut erklärt und aufgeklärt Ich habe mich schon sehr reduziert und bleibe dabei.

Wow, war sehr interessant aber auch erschreckend. Bin durch Zufall auf deinen Kanal gestoßen und dir gleich ein Abo dagelassen.😊 Freu mich schon darauf, mich durch deine Videos zu hören 😃 Danke für deine Zeit und alles Liebe ☀️🪽

Ich danke für das sehr persönliche und auch aufklärende Video, welches unser Bewusstsein schärft auf das Wesentliche. Herzlichen Dank und beste Grüße, Kristin

Toller ,hilfreicher Beitrag! Vielen Dank!

Warum dieser Euphemismus. Chronischer Alkoholkonsum. Warum nennt man es nicht beim Namen. Alkoholismus, Alkoholabusus.Ich finde es super erklärt aber ich finde, diese Begriffe spiegeln nicht wider wie furchtbar Alkohol sich auswirken kann.

@juleb842

10 ай бұрын

Kann ich nur zustimmen - allein das Wort Gläschen Wein - finde ich unangebracht.

@KidSchuchi

3 ай бұрын

​@@juleb842man kann es auch übertreiben mit dem Alkohol, ja man muss aufpassen das ist klar. Aber kommt wie alles drauf an wie viel man trinkt. Und ich hatte einen Bekannten der ist 2019 daran verstorben.

@KidSchuchi

3 ай бұрын

​@@juleb842gibt auch genug Leute die angemessen trinken können.

Danke, so wichtig und gut 👍. Bin mir sicher, dass dies vielen gar nicht bewusst ist 😊

Vielen Dank für die interessante und informative Aufklärung!! Wird mich nachdenklicher und hoffentlich vorsichtiger machen.

Danke, hat mich wieder mal neu darin bestärkt, gar nicht erst mit Alkoholkonnsum anzufanen.

Super analytisch, offen und sympathisch erklärt.....Danke!

Dankeschön für die super interessante Sendung❣️🙏❣️

Sehr gutes Video!!! Super Info!!!! Danke 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻😄♥️

Danke für den Bericht. Als ich aufgehört habe Alkohol zu trinken, habe ich schlagartig viiieeeel besser geschlafen.

@carobacker3824

10 ай бұрын

So lange der Alkohol nicht zum Drogen eingestuft wird würde sich mit dem Konsum nichts Enden 😭😭😭👎👎

@ErikaAntons-mb4ho

10 ай бұрын

Danke für die gute medizinische Vorlesung . Von Ärzten hört man leider gar nichts zu dem Thema.Selbst dann nicht, wenn man vom tägl. "Gläschen" Wein berichtet. Eine Fortbildung für Hausärzte ist nötig, glaube ich.

😮 ich arbeite in einem Bereich mit ehemaligen Alkis. Und die sind kaputt. Da ist nichts mehr reversibel. Chronische Erkrankungen und Neuropathien sind da noch das wenigste. Schlimmer ist das Korsakow Syndrom, und die Alkoholdemenz.

Sehr gut recherchierter, interessanter und verständlich erklärter Beitrag, Chris. Umso mehr wundert mich tatsächlich, dass du überhaupt noch trinkst. Du weißt doch so viel über die schädliche Wirkung des Alkohols. Ich habe nicht sehr viel getrunken, aber viel zu häufig. Seit knapp 7 Monaten alkoholfrei und sehr glücklich damit 😊

@ChrisSurel1

9 ай бұрын

Vielen Dank für dein Feedback liebe Ruth - freut mich wirklich SEHR! Zu deiner Anmerkung: ich habe früher sehr dogmatisch gelebt und mir viele Gebote und Verbote auferlegt. Heute versuche ich diese zu vermeiden. Aber: mein Alkoholkonsum in den letzten 36 Monaten summiert sich auf ca. 0,2l. De facto trinke ich keinen Alkohol mehr, aber ich habe nicht diese Entscheidung getroffen "ab sofort trinke ich nichts mehr". Verstehst du den Unterschied? Ein weiterer Grund, warum ich das nicht öffentlich kommuniziere ist, dass ich nicht belehrend rüberkommen möchte. Mein Ziel ist es, Menschen die Konsequenzen aufzuzeigen, so dass jede'r selbst entscheiden kann, wie er/sie damit umgeht... macht das für dich Sinn? Nochmals DANKE für deine Unterstützung...

@ruthwirth3630

9 ай бұрын

@@ChrisSurel1 ach so, das ist ja toll 😊 Vielleicht ist dein Ansatz gut, wahrscheinlich ist er gut. Allerdings glaube ich, dass dies den Menschen nicht hilft, die ein ernstes Alkoholproblem haben, weil hier nur die absolute Abstinenz hilft. Naja, wenn diese Leute dein Video sehen, regt es hoffentlich zum Nachdenken an. Sie stoßen vermutlich nicht zufällig darauf. 😀

Sehr interessant, ein wichtiger Gedankenanstoss !!

Vielen Dank für den wertvollen Beitrag!

Sehr Erkenntnis reicher Beitrag, vielen Dank

Hervorragender, bester Beitrag ever ....

Super verständlich erklärt. Herzlichen Dank

Genauso richtig. Danke für die Info

Toller Beitrag, danke dafür 😊

Danke dir für diesen tollen Beitrag! Sehr fundiert & lebensnah sowie anschaulich beschrieben. Ich trinke aktuell auch keinen Alkohol (mehr); vor über 30 Jahren habe ich aufgehört, Tiere zu essen und musste mich STÄNDIG rechtfertigen. Im Restaurant gab es bestenfalls einen Gemüseteller (aus dem Wasser gezogen)😂. Heute sieht die Welt ganz anders aus, das wird sich hoffentlich auch mit dem Alkohol in dieser Richtung entwickeln!

Super aufschlussreich !

Lieber Chris 😘 Sehr sehr Wissenswert . .. Du bist absolut genial 💥💥💥

Ich liebe Alkohol, möchte ihn nicht missen ! Das ist der Grund, warum ich meinen Konsum unter Kontrolle halte. Öfters 2-3 Wochen ganz ohne, höchstens 1xdie Woche mehr als 1 Drink, nie vor Sonnenuntergang, VOR DER PARTY (❗) Heimfahrt absprechen, organisieren. SO GEHT ES MIR GUT MIT ALK

Vielen Dank für diese Information.

Super Beitrag.... sehr informativ und vor allem ehrlich. Wir trinken schon 4 Jahre gar nichts mehr.... hier auf Gran Canaria wird viel getrunken und wir haben gesehen was der Alkohol mit dem einen oder anderen macht. Echt heftig !!!! Ganz liebe Grüße von Chris Bunch of flowers music

Sehr gutes und authentisches Video! Der Bezug zum Schlaf ist nachvollziehbar und aus eigener Erfahrung ;-) empirisch plausibel. Wenn die Sprache sich noch auf den normalen Plural "zurückziehen" würde, der ja per Definition schon ALLE (Frauen, Männer, ...) einschließt wäre der Beitrag noch besser. Das "Gendern" ist hier unpassend ... denke ich.

Ich habe nie Alkohol getrunken. Mein Körper hat es mir bislang gedankt.

Sehr schön vielen Dank für die ausführliche Erklärung

toller Beitrag mit so vielen Infos, die so klar und deutlich, in der Wichtigkeit wiederholend eingebracht wurden. Ohne leere Worthülsen, die das Video unnötig verlängern würden. Gan klar die ganze Länge voller Information, auch psychologischen.

Deine Absichten und was du mit diesem Video bezwecken willst, sind durchaus lobenswert. Aber im Grunde genommen geht es darum, dass es ein bisschen Alkohol nicht gibt. Es gibt auch nicht ein bisschen Heroin. Alkohol ist eine Droge und macht das, was alle Drogen machen nämlich nicht nur süchtig, sondern immer süchtiger. Für viele Menschen, die viel trinken, bedeutet es Irgendwann, dass die Flasche Wein nicht mehr am Abend ausreicht, sondern dann sind es zwei und so weiter. Man kann nicht wenig Alkohol trinken und glücklich sein, wenn man vorher viel mehr getrunken hat. Im Grunde genommen müsste diese gesamte Sache anders aufgerollt werden, nämlich warum wir das tun, ob wir das weiterhin tun müssen und ob wir nicht einer riesigen Lüge aufsitzen😢.

Ich bin hochsensibel und brauchte nach Alkohol mindestens sieben Tage um mich wieder normal zu fühlen und daher trinke ich schon lange keinen Alkohol mehr. Das ist es mir wirklich nicht wert😉

Äußerst informativ 👍 Was nicht angesprochen wurde, ist die Verträglichkeit des Alkohols bei bestimmten Ethnien wie Ostasiaten oder Slawen... Alles beginnt in deinem Kopf! Nazdrowie/かんぱい 🍻✌️

War extrem gut erzählt/erklärt .. vielen Dank!

sehr gute Aufbereitung, danke

Dankeschön! Das war bestimmt viel Arbeit, Danke!

Was für ein hübscher und sympathischer Mann Du doch bist 😍, vielen Dank für Dein tolles aufklärendes Video 🤗🙋‍♀️❣️

So ein Beitrag sollte Pflicht sein in den Schulen.

Knackig informativer Vortrag der Spaß macht und inspiriert danke

Sehr gut erklärt!

Viele wollen das nicht wahrhaben.🤔

Danke sehr interessanter Beitrag!

Ich trinke leider gern. Mache aber immer Pausen dazwischen. Wie die meisten von uns....wir saufen halt fast alle zuviel😅

Heute Tag 81 ohne Alkohol... ich wusste das es nicht leicht sein würde, aber die Tatsache das ich täglich Verlangen habe zeigt mir, das es für mich ein Suchtmittel sein muss. Wenn man sich das schön redet, könnte man sagen, das wer 80 Tage nix trinkt kein Alkoholiker sein kann, aber eine Droge kann man nicht schön reden.

Ein super Beitrag....vielen Dank 🙏👍 Zum Glück bin ich absoluter Antialkoholiker, aber ich kenne die gleichen Effekte aus 25 Jahren Anorexie. Bin jetzt aber fast frei davon😊🙏