Die 4 größten Fehler meiner Ernährungsumstellung! Mach du es besser!
Vor etwa 25 Jahren habe ich meine Ernährung radikal umgestellt. Doch eine plötzliche Ernährungsumstellung ist oft sehr schwierig! Was ich damals falsch gemacht habe, teile ich hier, damit du es besser machen kannst.
Wir wünschen dir ganz viel Spaß beim Anschauen des Videos! :)
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Liebste Grüße
Sophie & Hendrik
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Ich mache auch seit ca. 6 Wochen eine Ernährungsumstellung und es klappt ganz gut. Davor habe ich immer zwischen den Mahlzeiten gegessen, seitdem ich 5 Stunden dazwischen gar nichts mehr esse, habe ich auch gut abgenommen. 😊 Danke für deinen Beitrag, gefällt mir sehr gut. Grüsse
Hi, mir ist klar, dass wir euch damals diesbezüglich viel abverlangt haben und es tut mir leid. Aber einige Vorteile hatte es auch. Z.B. hattet ihr ab der 4. Klasse bis zum ABI nicht einen krankheitsbedingten Fehltag in der Schule und Power + Ausdauer hattet ihr ohne Ende. Denke nur an den Schulrekord mit 38 Klimmzügen. Alles Gute weiterhin Dein Papa
Test