DICAS PARA PEDALAR E CAMINHAR EM ALTITUDE

TEMPORADA PERU
EPISÓDIO #7
DICAS PARA PEDALAR E CAMINHAR EM ALTITUDE - 4220 m.a.n.m.
Enquanto escalo a dura cordilheira peruana, vou me deliciando com os visuais e me infiltrando na vida campesina do país. Por outro lado, as subidas e o mal tempo são duros, exigindo estratégia para conquistar o passo. Neste episódio dou algumas dicas sobre como enfrentar altas montanhas pedalando ou caminhando, diminuindo assim o risco de sofrer com o "mal de altitude". Dicas, curiosidades e o dia a dia de uma grande viagem! Se inscreva e vem dar a volta ao mundo comigo. Saiba como apoiar nos links abaixo!
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Sou o Aurélio Magalhães e estou realizando um grande sonho: dar a volta ao mundo de bicicleta!
O projeto: "DA CHINA PARA CASA BY BIKE", iniciou-se em novembro de 2013, partindo de Hong Kong na China com destino ao Brasil.
Já pedalei, neste tempo todo, mais de 65 mil quilômetros e atravessei mais de 60 países.
Aqui no meu canal compartilho com vocês minhas experiências e o cotidiano desta grande aventura.
A viagem ao redor do mundo continua!
Se você tem interesse nesses assuntos, suba na garupa e se inscreva no canal!
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#cicloturismo #aventura #bikepacking

Пікірлер: 50

  • @luizandrecruz2123
    @luizandrecruz2123 Жыл бұрын

    Parabéns meu brother forte abraço 👏💪💪💪💪💪💪💪💪🤜🤛

  • @AurelioMagalhaes

    @AurelioMagalhaes

    Жыл бұрын

    Valeu! Abraço forte

  • @marciovieiradasilvaneto466
    @marciovieiradasilvaneto466 Жыл бұрын

    Boa tarde Blz satisfação Aurélio

  • @AurelioMagalhaes

    @AurelioMagalhaes

    Жыл бұрын

    Satisfação a minha. Obrigado pela visita!

  • @Helson-Moura
    @Helson-Moura Жыл бұрын

    16:50 essas cenas são uma viagem no tempo!

  • @AurelioMagalhaes

    @AurelioMagalhaes

    Жыл бұрын

    Mas bem atuais por aqui.

  • @leandrobeltramesombrio5678
    @leandrobeltramesombrio5678 Жыл бұрын

    Boa noite Aurélio. Começou a escalada.

  • @AurelioMagalhaes

    @AurelioMagalhaes

    Жыл бұрын

    Vamos juntos!!!

  • @marciovieiradasilvaneto466
    @marciovieiradasilvaneto466 Жыл бұрын

    um Abraço Marcinho ciclo Aventura TMj

  • @AurelioMagalhaes

    @AurelioMagalhaes

    Жыл бұрын

    Obrigado pela mensagem

  • @marciovieiradasilvaneto466
    @marciovieiradasilvaneto466 Жыл бұрын

    Dicas são essenciais

  • @AurelioMagalhaes

    @AurelioMagalhaes

    Жыл бұрын

    Espero que curta.

  • @Dbikeehmaislegal8537
    @Dbikeehmaislegal8537 Жыл бұрын

    Meu domingo foi punk, mas não posso deixar de assistir aos seus vídeos. Abraços Aurélio.

  • @AurelioMagalhaes

    @AurelioMagalhaes

    Жыл бұрын

    Obrigado Luciene! Espere que a semana tenha sido melhor!!!

  • @Dbikeehmaislegal8537

    @Dbikeehmaislegal8537

    Жыл бұрын

    @@AurelioMagalhaes começou bem calma sim Aurélio, obrigada. Agora caiu aquela chuva de encher ruas com .muitas trovoadas e relâmpagos, refrescou! Muito Calor. Espero que vc esteja bem tbm. 😁😙

  • @AurelioMagalhaes

    @AurelioMagalhaes

    Жыл бұрын

    Bom saber amiga. Cuidado com as chuvas. Obrigado

  • @arionferreira947
    @arionferreira947 Жыл бұрын

    Grande abraço 🙋‍♂️

  • @AurelioMagalhaes

    @AurelioMagalhaes

    Жыл бұрын

    Outro para vc! Obrigado pela mensagem!

  • @Helson-Moura
    @Helson-Moura Жыл бұрын

    Putz! Cansei só em olhar a estrada!😂

  • @AurelioMagalhaes

    @AurelioMagalhaes

    Жыл бұрын

    Vamos que vamos!!!

  • @marciovieiradasilvaneto466
    @marciovieiradasilvaneto466 Жыл бұрын

    Sexta-feira passada 32 km pra Cidade de Rosário BA ñ parei na fui direto até o trevo de Correntina BA mas 50 km

  • @AurelioMagalhaes

    @AurelioMagalhaes

    Жыл бұрын

    Show!

  • @Helson-Moura
    @Helson-Moura Жыл бұрын

    Que legal cara, outra imagem do Peru! (A qual eu conhecia)

  • @AurelioMagalhaes

    @AurelioMagalhaes

    Жыл бұрын

    Show!!! Mas do que está falando?

  • @Helson-Moura

    @Helson-Moura

    Жыл бұрын

    @@AurelioMagalhaes geral! Não só o lixo decepcionante , mas as frutas, o visual das montanhas, a hospitalidade

  • @AurelioMagalhaes

    @AurelioMagalhaes

    Жыл бұрын

    Entendi. Abraço forte

  • @Helson-Moura
    @Helson-Moura Жыл бұрын

    O bom da bike é que se tem tempo para a adaptação a altitude . Eu cheguei a Cusco de avião, me senti mal na primeira noite

  • @AurelioMagalhaes

    @AurelioMagalhaes

    Жыл бұрын

    Com a bike vai se adaptando aos poucos. Na manha.

  • @mazinho-esportecaus6202
    @mazinho-esportecaus6202 Жыл бұрын

    Aurélio top suas dicas, uma pergunta sobre Everest - qto está o valor p entrar no parque até o base camping??. Cara muito top esses conselhos - 👏🙏 Deus abençoe 🙏 🤝 A aventura não pode parar!!!!

  • @AurelioMagalhaes

    @AurelioMagalhaes

    Жыл бұрын

    Oi Mazinho, obrigado pela mensagem. Eu não me lembro o valor exato. Mas creo Que fica menos de US 80. Mas é preciso pesquisar. Você fala inglês? Pesquisa “ How much is fee entrance in Sagarmatha Naronal Park”. O Google deve saber. Espero vê-lo mais vezes por aqui. Abraço

  • @marciovieiradasilvaneto466
    @marciovieiradasilvaneto466 Жыл бұрын

    Frutas secas, banana e outras frutas

  • @AurelioMagalhaes

    @AurelioMagalhaes

    Жыл бұрын

    Isso aí!

  • @Helson-Moura
    @Helson-Moura Жыл бұрын

    O “momento íntimo” pode ser reportado no livro!😂😂

  • @AurelioMagalhaes

    @AurelioMagalhaes

    Жыл бұрын

    Que livro? Kkk

  • @Helson-Moura

    @Helson-Moura

    Жыл бұрын

    @@AurelioMagalhaes o que todos estão esperando !! Todos esta(s) história(s) registradas!😉

  • @AurelioMagalhaes

    @AurelioMagalhaes

    Жыл бұрын

    Kkkkk será? Já está registrada no KZread

  • @evandrodenzin7314
    @evandrodenzin7314 Жыл бұрын

    Show! Que subidas malucas! Qual era a inclinação média por ai Aurélio? Fiquei curioso.. pois é muita diferença de elevação em pouca distância de kilometragem pelo que se viu nas imagens... Abs amigo!

  • @AurelioMagalhaes

    @AurelioMagalhaes

    Жыл бұрын

    Opa! Nada muito exagerado, pois subidas longas assim fica difícil até para caminhões. Segundo um aplicativo que uso, a maioria da inclinação ficou entre 4 e 8 % e depois entre 8 e 12%. A média foi que a cada mais ou menos 25 km, ganhava mais ou menos 1000m de altitude.

  • @Helson-Moura
    @Helson-Moura Жыл бұрын

    18:20 há uma segunda voz? “…e com os peruanos!”

  • @AurelioMagalhaes

    @AurelioMagalhaes

    Жыл бұрын

    Não. Eu mesmo fale isso. Mas o senhor ao meu lado estava falando algo.

  • @marciovieiradasilvaneto466
    @marciovieiradasilvaneto466 Жыл бұрын

    Muita água

  • @AurelioMagalhaes

    @AurelioMagalhaes

    Жыл бұрын

    Falou e disse!

  • @marciovieiradasilvaneto466
    @marciovieiradasilvaneto466 Жыл бұрын

    Comecei pedalar tarde demais pra voltar 6 a 7 hrs tá bem escuro

  • @AurelioMagalhaes

    @AurelioMagalhaes

    Жыл бұрын

    Tem que se programar e deixar uma margem se possível.

  • @rrosinholi
    @rrosinholi Жыл бұрын

    Aurélio, boa tarde! Acompanho sua viagem de bicicleta e não lembro de você comentar como são seus banhos, é difícil encontrar banhos pela cicloviagem? Obrigado e boas pedaladas!!

  • @AurelioMagalhaes

    @AurelioMagalhaes

    Жыл бұрын

    Oi Renato, obrigado pela visita! Banho de balde, mangueira, rio, com lenço umedecido, na bica, cachoeira, ou onde e como rolar... Sempre que tem banho "exótico", eu mostro aqui sim... deve ter pulado ou não viu todos os vídeos... Mas tem muito banho no canal sim... kkkk afinal, tomo banho quase todos os dias... kkkk

  • @rrosinholi

    @rrosinholi

    Жыл бұрын

    @@AurelioMagalhaes Que beleza! Acompanho outro canal de cicloviagem (@Baitarolê) e o casal às vezes fica sem banho por 7 dias, mas sempre arrumam um improviso para tomar banho. Abraços e boas pedaladas!

  • @AurelioMagalhaes

    @AurelioMagalhaes

    Жыл бұрын

    7 dias sem banho pedalando? Onde estão, no Saara? Kkkk

  • @rrosinholi

    @rrosinholi

    Жыл бұрын

    @@AurelioMagalhaes eles começaram a ruta 40 pela Bolívia até o Chile, passaram por lugares com difícil acesso ao banho, faz parte da viagem! O importante é pedalar!!

  • @AurelioMagalhaes

    @AurelioMagalhaes

    Жыл бұрын

    Ahhh. Certo! Aí sim! Aí tem que levar lenços umedecido…