Dicas e Exercícios para ficar apertadinha em minutos - Dra. Roberta Severiano
No vídeo de hoje, eu, Dra. Roberta Severiano vou compartilhar dicas valiosas e exercícios eficazes para fortalecer os músculos vaginais e deixar a vagina mais apertada. Aprenda técnicas simples e práticas que podem ser incorporadas ao seu dia a dia, além de entender a importância do fortalecimento da musculatura pélvica para a saúde íntima feminina. Assista e descubra como melhorar seu bem-estar e confiança!
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Saúde da Mulher de forma leve e divertida
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Dra Ana Roberta Gomes | Médica CREMEC 23.204
Médica • Palestrante • Mentora
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💡 As informações contidas nesse canal têm caráter informativo, portanto não são utilizadas para auto-diagnóstico, auto-tratamento ou auto-medicação. 😊
Пікірлер: 25
Nossa, acabei de descobrir esse canal, tão doce como um figo em caldas, que simpatia, quanto interesse pelas pessoas, parabéns Dra Roberta. Deve ser cearense, só pode.
Bom dia Dr Roberta! Cheguei! Eu ja prático desde q tive câncer do colo do útero a 6 anos . Esses exercícios mudaram a minha vida! 🔥💋💄🍄
Já faço Dr e ótimo recomendo topppp
Boa noite , verdade doutora nossa que vídeo maravilhoso 🛐👏
Maria Greg,Gratidão Dra Roberta , Deus abençoe sua vida 🙏🇵🇹🇵🇹
Eita vamos lá 😂😂😂
Boa noite Dr eita è vivendo e aprendendo com vc Dra obrigada por nos orientar semple as muhler . Eu te digo tem muitas muhler sofrendo por estes mundo afora sem saber nem oque faser Deus te abençoe ❤
Boa noite dotoura! Ame-o esse vídeo
Oi Dr boa tarde eu tenho 70 anos e estou com prolapso uterino, fiz 10 seções de fisioterapia pélvica. Estou me sentindo Melhor.
Eu gostei muito doutora vou já fazer esses exercícios estava mesmo a precisar❤
Dr eu faço dês dos meus 18 anos e bom 👍🏻👍🏻👍🏻
Eu faço este exercìcio mas não consigo entraduzir nada na vargina kkkk pra começar kkk nem marido eu tenho Jesus querido Dra.
É normal fazer esse exercício de contração sem colocar nada dentro e sentir vontade de 🔥🙈 aprendi a fazer com as dicas de Cátia damasceno 😉
Onde eu encontro esses aparelhinho pra comprar? Beijos
Oi tudo bem gostaria de saber minha menstruação veio dia 25 e tive relação só dia 4 e 7 posso ter engravidado em algum desses dias.
Vou mesmo Doutora
Preciso aprender estou tendo escape de urina 😮😮
Onde compra esses produtos doutora?
@zueirabroonks6163
19 күн бұрын
Na padaria
E normal ficar incitada quando faz esse exercícios de apertar e souta
Vídeos novo
Nossa, estou precisando praticar esses exercícios. Pois, eu estou tendo perda de urina ao espirrar. Gostaria de saber em quantos dias podemos perceber a melhora?
@helenacampos9818
24 күн бұрын
Também tenho isso ..tive 4 filhos depois disso tenho perca de urina só com um espirro
@magesteveralucia
24 күн бұрын
EU TBM TENHO ESCAPE DE XIXI ESTOU NA MENOPAUSA E MEU PERDI MEU LÍBIDO, ESTOU COMEÇANDO A FAZER O APERTA E SOLTA. 😔
M bom esse vídeo amei O vibrador é ótimo m amiga usa o vibrador. Porque ela não namora não tem marido