다들 그러시겠지만 보고 또 보고 하면서 이미지 트레이닝 중입니다. 그런데 순서는 1.세팅 2.상대가 뒤로 중심을 잡을 때 스윕 3.상대방 밀어서 스윕 4.어깨 던지기 (저는 요거는 보너스 기술이라 생각합니다.) 이렇게 되어 있는데... 제 생각엔 1ㅡ3ㅡ2ㅡ4로 보시면 좋을 거 같아요. 3번(개인적으로 2번 보다 3번이 더 쉬운 거 같은 느낌도 있고요.) 밀어서 던지는 걸 우선 순위로 가져가고 이제 상대가 눈치를 채고, 안 날아 가려고 뒤로 중심 잡을 때 역으로 2번 . . . ^^ 요렇게 머리속에 저장 해 두시는 것도 좋다고 생각을 합니다. 이번 주는 딥 하프로 컨셉 잡았습니다. ㅎㅎ 이 기술 성공 할 때까지 . . . 계속 반복 시청, 머리속으로 스파링 해 보기. . . 체육관 가서 실제로 해 보기 ^^ 한번 성공 했다고 해서 내 기술이는 되는 건 아니지만 천리 길도 한 걸음 부터 아니겠습니까 ~

@shinchongorilla

2 жыл бұрын

꼭 성공하길 바랍니다 고맙습니다

이제 딥하프 잘 쓸 수 있을거 같습니다!! 감사합니다. 주짓수 기술은 정말 빠르게 계속 진화하는거 같아요!!

@shinchongorilla

2 жыл бұрын

고맙습니다 😄

감사합니다 선생님

@shinchongorilla

2 жыл бұрын

고맙습니다 😆

처음 댓글 다는거 같아요 항상 잘보고 있습니다 감사해요

@shinchongorilla

2 жыл бұрын

영상봐주셔서 고맙습니다 😄

깜빡하고 좋아요를 안 누른거 같아서 다시 와서 누릅니다.ㅎ

@shinchongorilla

2 жыл бұрын

고맙습니다 😆

Oss

@shinchongorilla

2 жыл бұрын

Oss

관장님 제가 다니는 도장은 코로나로 초토화되었습니다

@shinchongorilla

2 жыл бұрын

헐 ㅠ ㅜ 건강 잘 챙기세요