DIÁRIO DA DIETA | EMAGRECENDO COMENDO ASSIM | ESTÁ DANDO CERTO
Oii!No vídeo de hoje mostro minha rotina alimentar, no meu processo de emagrecimento saudável!!Está dando super certo!❤️❤️🙏
Vamos juntas nessa jornada!❤
Espero muito que gostem de me acompanhar!🥰
Fiquem todos com Deus!🙏🤗
PERGUNTAS FREQUENTES
* Idade: 38 anos
* Peso Inicial: 127kg 17/01/24
* Altura: 1,73
* Meta inicial: Sair dos 3 dígitos
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Пікірлер: 44
❤❤❤
@giselelemos
Ай бұрын
❤️❤️❤️🥰💋
Uma tarde cheia de bênçãos para vocês!!!❤❤
@giselelemos
Ай бұрын
Bom dia!!❤️🙏🙏Desejo em dobro para você e sua família!🙏❤️
Boa tarde lindona, gosto de ver sua disposição,tá ficando top e café me tira o sono demais.so tomo de manhã e duas da tarde
@giselelemos
Ай бұрын
Oii!!Boa tarde!🥰🥰 Estou achando que ele está sendo o culpado de tirar meu sono🥹 Vou ficar só com descafeinado por enquanto!🙏 Obrigada lindona carinho!!!❤️❤️❤️
Amei seu joguinho rosaaaa lindoooooo😊😊😊😊
@giselelemos
Ай бұрын
Obrigada!!❤️❤️❤️
Bom dia adoro seus vídeos Eu também estava assim com você com café Estou cortando tomando sol de manhã e 3:00 da tarde e pronto Por que eu era viciada em café mais ou menos 1 l de café por dia a mais hoje entra na segunda semana largando o café
@giselelemos
Ай бұрын
Oii!!Obrigada pelo carinho!🥰 É um vício né?Maximo que tomava era de manhã e de tarde.Na parte da tarde era raro.Tô só com descafeinado na parte da manhã para fazer o teste.rs Que bom que está conseguindo 🙏, 1L era muito mesmo 😉 ❤️
Saudades gii!! Já estou ansiosa para o vídeo. Gi vc tem Instagram?
@giselelemos
28 күн бұрын
Oiii!!!Hoje sai vídeo novo!!!🥰🥰🥰🥰Obrigada pelo carinho!!❤️❤️❤️ @gdtiti
Bom dia Gii🥰❤
@giselelemos
Ай бұрын
Oii!!Bom dia!!🙏❤️❤️❤️
Oi meu amor vc tá sumida tá Td bem com Vcs? Já tô com saudade dos seus vídeo tão. Espero que esteja td bem com Vc é família bjs ❤
@giselelemos
Ай бұрын
Oiii!!Bom dia!❤ Tive um probleminha essa semana , se Deus quiser segunda-feira vai ter vídeo novo!!Obrigada pelo carinho e pela preocupação!!🥰🥰 Está tudo bem por aqui!!🙏🙏❤Fica com Deus!🙏🙏💋
❤❤❤❤❤ Deus abençoe 😊
@giselelemos
Ай бұрын
Amém!!!🙏❤️❤️❤️Obrigada pelo carinho!!❤️🥰🥰
Boa tarde a todos, muito bom
@giselelemos
Ай бұрын
Boa tarde!!!🙏❤️Obrigada!!🥰🥰
Cheguei ❤ Boa tarde...
@giselelemos
Ай бұрын
Oiiii!!!🥰🙏 Boa tarde!!!❤️❤️❤️
Cadê você querida estamos sentindo a sua falta abraços 🤗
@giselelemos
28 күн бұрын
Oiii!!!Hoje sai vídeo novo!!!Beijos!!!Obrigada pelo carinho!!❤️❤️❤️
Boa tarde gi que Deus abençoe sempre sua vida
@giselelemos
Ай бұрын
Boa tarde!!!❤️ Amém!!🙏🥰Deus te abençoe em dobro!!🙏🙏🥰
Bom dia gi eu não tenho problema com café tomo só pela manhã e a noite, na assadura passo maisena aqui passo no meu bebê é ótimo bjs Deus abençoe ❤
@giselelemos
Ай бұрын
Bom dia!!!Eu também não estava tendo problema com café, mais de um tempo pra cá acho q está afetando , tô fazendo um teste,vamos ver o que vai da.😊😊Verdade, já passei maisena a mt tempo atrás.Tinha esquecido.Amém!!🙏🙏🥰Obrigada pelo carinho!!Deus abençoe!!!🙏🙏❤️❤️❤️❤️
@jennifersilva8655
Ай бұрын
@@giselelemos amiga saudades dos seus videos
Gisele eu uso quando eu estou assada óleo de rícino compra na farmácia que que é um mais concentrado é o mesmo que o óleo de mamona
@giselelemos
Ай бұрын
Obrigada pela dica!🙏❤️💋
Oi! Gisele só tomo café com cafeína pela manhã e a noite as vezes é que tomo o descafeinado quando sinto muita vontade de tomar café pq também não estava dormindo bem.
@giselelemos
Ай бұрын
Oii!!To desconfiada que é o café mesmo que tá tirando meu sono🥹Vou continuar por um tempo só cm descafeinado na parte da manhã para ver se melhora!Estava mt viciada.Beijos!!❤️💋💋
Tudo em execesso faz mal ,meu esposo toma tanto café que vive com dor de barriga de tanto eu falar que isso vai fazer mal futuramente elw parou de tomar café ☕️ igual tomava ,já fui viciada hoje.nao mas nem cheiro não sinto Graças Deus
@giselelemos
Ай бұрын
Bom dia!!Pura verdade!Estou evitando o máximo, tomando somente descafeinado,eu estava muito viciada.Que bom que conseguiu desapegar do café!🙏❤️💋
Boi ralado
Oie Gisele eu também me asso muito quando visto roupa curta
@giselelemos
Ай бұрын
Oiiii!!Nossa é difícil acontecer, mais dessa vez chegou ficar vermelhão! Beijos!!❤️💋🥰
Cadê os seus vídeos por que que você não tá postando ou não tá chegando para mim
@fabianalopes7718
Ай бұрын
Realmente ela parou de postar ,mais deve ter algum motivo ❤
@giselelemos
Ай бұрын
Bom dia!!Tive um probleminha essa semana!!Se Deua quiser segunda-feira vai ter video novo!Agradeço o carinho e a preocupação!!❤❤❤🙏
@giselelemos
Ай бұрын
Oiii!!Segunda-feira estou de volta!Tive um probleminha essa semana!Obrigada pela preocupação e carinho!!🥰❤💋
Oi gi tudo bem aonde compra esse mix
@giselelemos
Ай бұрын
Oiii!!Boa tarde!!Tudo bem graças a Deus!!🙏🙏🥰O certo é comprar em lojas de produtos naturais, sai mais em conta.Comprei no supermercado,tudo separado e aí muito caro pois não vende porção só o saco fechado.Beijos!!❤️❤️💋💋