Diálogos en confianza (Salud) - Trastornos del sueño y calidad de vida (25/05/2020)
Ойын-сауық
Desde hace varios años los especialistas han señalado que los problemas de sueño se han incrementado, así como el número de personas que no duermen lo suficiente. Los estados de ánimo, cambios en las rutinas, problemas físicos, el estrés y la edad son sólo algunos de los factores que pueden influir en la cantidad y calidad de nuestro sueño. Actualmente, además de los factores que ya existían, se suman el miedo, la ansiedad y el confinamiento ante la pandemia por el coronavirus.
El problema es que cuando tenemos problemas para dormir en forma recurrente, nuestro estado físico, cognitivo y anímico se ven afectados de forma negativa.
Si tienes problemas para dormir no te pierdas este programa, porque te diremos cuáles son los trastornos del sueño que se pueden presentar ya sea en las diferentes etapas de la vida, o por circunstancias, como el aislamiento social; asimismo, conocerás opciones de tratamiento.
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Пікірлер: 18
Saludos y bendiciones para todos cuidense mucho felicitaciones por el profesionalismo y el respeto a la verdad 🙏 a la patria y millones de mexicanos trabajadores honestos somos invencibles
@olgacintora4441
Жыл бұрын
Rx4u uuu
Muy bueno este video entendí toda mi vida. Mi problema con mi pareja, el porque de mi anciedad y depresión, el porque dure hasta los 13 años orinandome en la cama
Viendo el programa de noche 😅 ya vi mi insomnio jajajajja (broma) se aprende muchísimo al verlos.
Tengo tres nietos que todas las noches se duermen hasta las 12 o una de la mañana y estan jugando y si no los dejan pretextan ir al baño siempre los sacan y los llevan al parque o a pescar o sl museo y de todos modos dr duermen hasta las 12.
Hola! muy buenos programas. Una pregunta, Marisa Escribano ya no conduce más? se le extrana mucho! Un abrazo a todos!
@marthapatriciatamayosoto9327
3 жыл бұрын
Cierto, tod@s extrañamos a Marisa, ella ahora conduce el programa los días jueves y en Facebook tiene sus diálogos en su casa que están excelentes. Saludos 🙋🏻
Porque se orina uno dormido
Geacias
Gracias por la información es muy buena yo padezco de insomnio desde los 12 años de edad y actualmente tengo 48 años es algo con lo que he vivido y aún no se qué puedo hacer para remediarlo
@adaeusebio230
3 жыл бұрын
A mi me está ayudando mucho tomar magnesio a las 6 de la tarde, tengo tu mismo problema desde niña
Ha que decir que el Dr. Haro efectivamente va a compartir sus conocimientos pero como también aparte de doctor es empresario de su Instituto, condiciona sus sugerencias para que de manera multidisciplinaria hagas u$o de sus servicios y equipos y te "cures". Así son los negocios de la salud. La UNAM y la UAM que también tienen como instituciones públicas sus Institutos de sueño, no salen bien libradas que digamos. Hay capital e intereses de particulares privados que mueven los hilos de interés monetario que pega en la economía de los que padecen dichos trastornos.
@unknow1475
4 жыл бұрын
Porque en el IMSS no te curan ni te dan un seguimiento efectivo a tu caso....
@donadonita8088
4 жыл бұрын
no lo sabia, y es un negocio porque muchos no alcanzamos a pagar desde 500 hasta 1000 de consulta en estos sectores de salud. y asi le vas sumando cada consulta. lamentablemente este confinamiento nos afecto a todos, y la unam y uam solo dan video consultas. así que hay que echarle muchas ganas en la higiene del sueño.
@runayomozuki1042
3 жыл бұрын
@@donadonita8088 duermes bien?
@donadonita8088
3 жыл бұрын
@@runayomozuki1042 nunca se duerme bien con medicamentos solo despejen la memoria y sigan a Enrique Villanueva en You tube
Ñ