მთელი დღის მანძილზე და განსაკუთრებით ძილის წინ აპრაქტიკეთ საკუთარი გულის ავსება სიყვარულით და სიყვარული ახლობლებისა და მეგობრების მიმართ. საყვარელი ადამიანებისადმი სიყვარულის მუდმივი შეგრძნება გაზრდის ჩვენს უნარს გადავიდეთ შემდგომ ეტაპზე, როცა ჩვენ ვიგრძნობთ ნებისმიერი ადამიანის მიმართ სიყვარულს, მათთან ერთიანობას.
ყოველ დილას 08.08 სთ ზე გელით ერთობლივ სამკურნალო-ტრანსფორმაციულ-ამამაღლებელ-გამაყვავილებელ ველში სინათლის ქალაქში "ჰარმონია" groups/harmonia777
ასევე ისიამოვნეთ გულის გახსნისადმი და სიყვარულისადმი მიძღვნილი უამრავი ვიდეო-სეანს-მედიტაციით:
/ playlist. .
მე შენ მიყვარხარ! შენ ხარ სიყვარული!
სიყვარულის პატიებისა და მადლიერების 21 დღიანი მარათონი იუთუბზე:
• სიყვარულის პატიებისა დ...