[등산의 정석] 고품격 등산 클래스✨_EP 2. 등산의 효과는 무엇일까요?
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#대한산악연맹교육원 #등산교육
등산 최고의 전문가가 전해주는 고품격 등산 클래스!⛰ [등산의 정석]
(사)대한산악연맹 학술문화이사이자 BAC센터장인
등산전문가 #박미숙 박사의 고품격 등산 클래스!
EP 2. 등산의 효과는 무엇일까요?
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#박미숙 #김성기 #등산의정석
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![[등산의 정석] 고품격 등산 클래스✨_EP 3. 올바른 배낭 및 등산화 착용법은?](/img/d.gif)
Пікірлер: 15
박미숙 박사님, 좋은 말씀 감사합니다 ^^
좋은 정보 감사합니다. 등산에 이로운점을 과학적이고 논리적으로 잘 설명해 주셔서 감사 합니다. 그간 마음만 있었지 실천을 못하신분들 동기가 될수 있겠네요~
진짜 등산이 더 가고 싶어지게만드는 영상이네요🌱🌿🌳🍁🍂이모 말씀이 귀에쏙쏙들어와요 😍
박사님, 말씀 참 잘하시네요. 등산을 꼭 해야할거 같아요.. 등산은 힘들다고만 생각했는데 이제 휴식의 일환이라는거... 피톤치즈 받으러 가즈아...
좋은 정보 감사합니다~!!! 산에 왜그리 가냐고 물으면 그냥 좋아서 라고 말했는데..제가 왜좋아했는지 이제야 알았네요^^ 신체 과학적 근거로 또박또박 말씀해 주시니~!!머릿속에 자연스럽게~즈어장~!!입니다😁👍👍👍
멋지네요^^ 등산해야겠어요 ㅋ
좋은내용 감사합니다 ^^
바이오필리아^ 좋은 정보 잘 보고듣고 갑니다. 감사합니다. 바람의날개 박사님!
믓찌다 믓찌다 울 선생님❤️😎
와우!! 파이팅입니다!
👍👍👍
등산을 많이하면 연골이 많이 상하지않나요? 무릎나간다고하나? 그건 잘못된 산행으로 인한결과겠죠?
매일3시간씩 등산합니다
@onjo88
10 ай бұрын
매일 해도 괜찮나요?
@user-jz1th9gm4s
28 күн бұрын
슬로우 슬로우... 120세까지