ДЕТОКС СМУЗИ смузи рецепты рецепты смузи
Достар!!! Мені қолдап пікір жазып, лайк басып кетіңіздер. Жазылып алуды ұмытпаңыз.
Менің инстаграм парақшам: nuraiym_nur...
Тик-ток парақшам: www.tiktok.com/@nuraiymnurlan...
рецепт смузи
Құрамы:
1 шт алма
1 шт қияр
1 шт киви
Жарты лимон
150 мл су
Жасалуы:
Алма, қияр, кивиді тазалап ұсақтап турап ыдысқа саламыз. Үстіне жарты лимонды сығамыз. Су құйып жақсылап блендерлейміз.
Жап-жасыл смузи дайын.
Бұл сусынның құрамындағы алма ТЕМІРГЕ бай. Анемияның алдын алады. Қияр Е витаминінің көзі, жасушаны жаңартады. Кивиде С витамині көп, жастық құпиясы. Бірге жасап көрейік.
смузи рецептысмузи в блендерезеленый смузи
смузи для похудения
простой рецепт смузи
рецепты смузи
полезные смузи
смузи с яблоком
смузи с киви
пп смузи
детокс смузи
Пікірлер: 41
Кандай керемет смузи
Жаксы екен
Өте пайдалы смузи мен күнде қолданамын
Керемет жақсы екен.❤
Өте пайдалы, әрі дәмді мммм, рақмет!
Оте пайдалы смузи болды,рахмет
Өте пайдалы рецепт
Өте пайдалы, күшті болып шықты 👍
Күшті дәруменге бай смузи ғой жасап көрмесем
Оңай жасалады екен,істеп көремін міндетті түрде
Пайдалы смузи екен рақмет
Күшти пайдалы, рахмет жасап корем
Ооо күшті диета бастап жүр едім
👍👍
Осындай смузилар жасап ишип отыру керек
Ас болсын! Табиғи өнім-денсаулық кепілі👍👍
Пайдалы смузи екен рахмет❤
Керемет жасапсыз❤
Қандай күшті. Менде күнде ішіп кормесем
Ас болсын
Денсаулыққа пайдалы ақпарат
Осылай ішек жолдарын тазартқым келіп жүрген,рецеептіңіз пайдалы болды
Жасап көру керек екен🎉🎉🎉
Пайдалы ақпарат үшін рахмет
Смузи жасап көрмепин істеп көрмесем ❤
Жасап көрем менде
*Жазды күні ішетін сусын екен*
Издеп жур едим дұрыс болдыгой😊
Жасап көру керек екен
Ертен жасап ишемин
Жалқаулық азап,еңбек қуаныш дегендей еңбегіңнен қуаныш,рахат тап
@Nuraiymnan
3 ай бұрын
Рақмет❤
Фрукты келгенде жасауға ұмытып кететіндер бар ма😂
Жасалу жолы қиын емес екен смузии деп жатады ішіп көрмеппін осы рецептпен бөліскенінізге рахмет
Смузи деген пайдалыгой асказанга
Дәмді боп шыгама кияр унатпаймын
@Nuraiymnan
3 ай бұрын
Қоспауға болады😊
Арыкқтауға болатын смузи ма?
@Nuraiymnan
3 ай бұрын
Дәл өзі
Асқазаны ауыратындарға бола ма?
@Nuraiymnan
3 ай бұрын
Дәрігермен кеңесу керек