Детокс и шлаки это МИФ! ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, интервальное голодание, суперфуды, гастрит / KAMINSKYI
Сегодня в гостях ХИТ-ФАКАП гастроэнтеролог, эндоскопист и доктор ультразвуковой диагностики Марианна Малимоненко. Вместе с ней мы поговорим о самых распространенных мифах правильного питания, детоксе и шлаках, популярных диетах и причинах возникновения гастрита.
• 0:00 Краткое обсуждение темы
• 0:41 Доктор Марианна Малимоненко
• 1:22 Веганство и вегетарианство
• 5:35 Гастрит
• 8:50 Диетолог & Гастроэнтеролог
• 10:11 Интервальное голодание
• 12:16 Диета Дюкана
• 12:32 Детокс и шлаки
• 13:26 Булимия
• 14:55 Про питание
• 15:40 Глютен
• 17:38 Суперфуды
• 18:38 Вредные продукты
• 19:35 Сахар
Доктор Марианна Малимоненко - dr.malimone...
Доктор Эдгар Каминский - практикующий пластический хирург, специализирующийся на пластике носа, пластике груди и других операциях.
Подписывайтесь:
Личная страница Edgar Kaminskyi: / edgar_kaminskyi
Результаты операций: / dr_edgar
Клиника KAMINSKYI CLINIC: / kaminskyi.clinic
Telegram канал: t.me/kaminskyiedgar
Facebook Edgar Kaminskyi: / edgar.doctor
KAMINSKYI CLINIC
Киев, Украина
Драгомирова 9
+380971039999
+380961039999
#KAMINSKYI
Пікірлер: 705
Здравствуйте. Вам понравился выпуск ? Вам понравилась доктор Малимоненко? Какие темы разобрать подробнее?
@user-il2rx8yn9t
2 жыл бұрын
Отличный выпуск и гостья красивая! Можно сделать выпуск о микробиотике (мифы и правда) Так часто обсуждаемая сейчас.
@mmschool4053
2 жыл бұрын
Мне доктор понравился. Хотела бы ещё интервью с ней))
@user-ob4rx6yf6o
2 жыл бұрын
Очень достойный выпуск. На просторах ютуба такие адекватные просветительские видео большая редкость. Чувство профессиональной ответственности доктора передаётся даже через экран. Очень надеюсь на продолжение беседы и на рассказ доктора о таком пренеприятнейшем заболевании, как синдром раздражённо кишечника и Fobmap диете. Спасибо
@TatyanaCat
2 жыл бұрын
Нет, не понравилась доктор. Начитанная , возможно отличница, но глубоко тему питания не изучала. Это с какого периода генетически зародилось что наша нация ела мясо!? Крестьяне пахали в поле, мужики были богатыри... но мясо ели по праздникам. В отличие от дворян - обжорливых и больных.
@user-je6xw7oz8q
2 жыл бұрын
@@TatyanaCat Крестьяне держали пост и в это время воздерживались от мяса, молочных продуктов, яиц.Когда пост заканчивается, то ели мясо , яйца, молочные продукты, рыбу.
Эдгар, перебивать-это неуважать гостя. Есть ощущение,что вы нуждаетесь в общении с точки зрения, выговориться. Пригласите психолога,который даст вам возможность выговориться. Покажите специалиста,который умеет слушать,а также сможет услышать главное,что именно вас волнует. Умение слушать и слышать -это большая редкость в нашей среде психологов. С уважением. Спасибо,что дочитали до конца.
Боже наконец то появился адекватный человек, который не стал прививать нам любовь к добавкам и рассказывать про супер продукты. В Инстаграмм сейчас каждый третий - диетолог и такой бред несут в массы.
Не перебивайте врача!
@user-oz8zn8uw6s
2 жыл бұрын
Да, можете не перебивать
Дуже цікаво і пізнавально ,самий адекватний і розумний лікар Маріанна Малімоненко! Побільше би таких лікарів !!!
Неймовірно гарна, приємна і грамотна лікарка! Було б цікаво послухати про молочну продукцію.
Очень приятная врач. И хорошо, что есть ещё люди со здравым смыслом, особенно врачи)
@irinalm7186
2 жыл бұрын
💯
@helenpan2552
Жыл бұрын
Здравый смысл, по вашему, когда мнение совпадает ваше и врача?
@user-yc4bs6lh7y
Жыл бұрын
@@helenpan2552 Слишком много ,в современной пищевой и фармацевтической индустрии появилось разного ненужного продукта,который проталкивают с помощью рекламмы ,навязывая стереотипы. Вероятнее всего,Вы попали под эту информативную волну .
Интересный, легкий и полезный выпуск. Доктор Марианна Малимоненко просто лучшая 🔥 Адекватно, научно и легко все объясняет🥰 Спасибо за выпуск)
Наконец-то...Специалист, который не знает, что такое шлаки, алилуя!))
Доктор Марианна само Блаженство! Как приятно слушать, кратко все ясно !! Прекрасная милая , доктор!
Спасибо за такого прекрасного гостя! Как радостно слушать такого прекрасного молодого специалиста. Дай Бог всего самого наилучшего доктору Малимоненко
Лучший выпуск!!!! Браво!!! Без заувалированной рекламы клиники или процедур. Честно, трезво и по делу. Спасибо!
Как же я рада видеть адекватного доктора🙏❤
Ну,наконец-то,кто-то сказал,что все в меру можно.доктор-супер
@yuliapolukhina1318
2 жыл бұрын
Есть и другие так говорят, но она сказала ЗДОРОВОМУ организму все можно в меру
Рационально, адекватно, локонично, понятно👏. Интересна тема про микрофлору кишечника, нарушение и лечение
Очень полезная тема, доктор говорит все четко и по делу, хотелось бы выпуск подольше. Эдгар перебивает много, к сожалению, складывается ощущение, что ему либо неинтересно, либо он везде хочет свои пять копеек вставить. По вопросам: вредны ли подсластители или их тоже демонизируют?
@HHSH.40
2 жыл бұрын
Подсластители бывают разные.
Пять лет бок о бок я проработала с женщиной (русская генетически, сейчас ей 62 года, на сыроедении она уже 15 лет), которая веган, сыроед, да ещё очень мало ест и в последний год, она, как и ее муж, едят через день. В ее семье тоже все веганы, просто иногда едят варёное тоже. Что хочу сказать? Хоть я сама так не питаюсь: я ем рыбу и морепродукты, иногда курицу (красное мясо с детства не люблю), я должна признать, что она находится в прекрасной форме, очень активна и мало спит. Никаких витаминов дополнительных добавок не употребляет. Мой брат, 51 год уже 17 лет на сыроедении, исчезли очень многие болячки. Последние два года он добавил в рацион белок яйца, так как увеличил нагрузки в спортзале. Он в отличной физической форме, ходьба по 2 часа каждый день. И вообще он бонвиван, а не какой-то стебелёк, колышущийся на ветру, как часто представляют сыроедов. Оба они в отличной физической форме, намного лучшей чем я. Вот, просто привела факты, с первых рук, как говорится. Надо, чтобы кто-нибудь провёл наконец серьезные исследования на группе таких людей (а их много) на протяжении нескольких лет. Чтобы у нас была ясная картина что происходит с организмом и так ли уж он страдает от нехватки витаминов или ещё чего-нибудь или всё-таки адаптируется и лечит болячки? Чтобы мы ясно видели что происходит и потом могли каждый сделать осознанный выбор как питаться. А то так и будут сплошные мифы как у одних, так и у других и сплошные пугалки
Эдгар! Вы замечательны!! Встреча с Вами и подбор бесед с профессионалами очень интересно и познавательно! Ваша гостья сегодня -красавица! Спасибо!
Как приятно слушать грамотного доктора👍🏻😊 Спасибо Вам за такие, разбивающие народные мифы , выпуски❗️
Марианна - шикарный доктор ❤️
проблема не в демонизации сахара, а в том, что его кладут во все продукты (хлеб, йогурт, кетчуп и еще много остального) где человеку тяжело его отследить и если еще он появляется в виде ложечек сахара в чашке чая или пироженке уже получается перебор с килокалориями
@_veronika..
2 жыл бұрын
В чём проблема отказаться от этих продуктов? Есть аджика без сахара, которая вкуснее кетчупа. Есть хлебцы без сахара, вкуснее хлеба. Есть йогурт без сахара, в который можно добавить свежие ягоды или фрукты. Поэтому не надо себя оправдывать сложностью отслеживания. Вам просто лень читать составы и искать без сахара.
@IlikeGood_Sharlotte
2 жыл бұрын
@@_veronika.. почему вы такая агрессивная? Людмила всё верно сказала, и себя скорее всего не имела ввиду. А вот с участием мёда и фруктов можно хорошо сдвинуть свой уровень инсулина к верхней отметке и тогда хрен похудение наступит.
@_veronika..
2 жыл бұрын
@@IlikeGood_Sharlotte ты адекватная, нет? Что она правильно написала? Всегда можно найти замену. Кто заставляет есть мед и фрукты? Йогурт с фруктами можно раз в 2 недели есть. Что от этих фруктов раз в 2 недели не похудеть? Вам лишь бы себя оправдать, сахар у них во всех продуктах 🤦🏼♀️
@IlikeGood_Sharlotte
2 жыл бұрын
@@_veronika.. к общению вы не приспособленны, надеюсь вы хороший специалист в своей сфере, желаю вам всех благ 🙏🏻
@_veronika..
2 жыл бұрын
@@IlikeGood_Sharlotte в отличии от вас я умею думать
Шикарный доктор! Видно что профессионал с первых минут видео!
Марианна, вы просто лучшая! 🥰🍒
Четко, понятно, локанично! 👍🏼
Какой замечательный ваш канал, смотрю все подряд. Море познавательной и важной информации! Спасибо за труд
Прекрасная доктор гастроэнтеролог!! Восхищаюсь😍
Спасибо за выпуск! Очень умная и интересная доктор!
Шикарный выпуск! Супер полезный! Когда 20 мин, а крутой инфы куча, в каждом слове! Я на доктора Малимоненко подписана в Инстаграм и давно ей очарована🤩 максимально просто и доступно выложена информация👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@o.p.3617
2 жыл бұрын
Тоже хочу подписаться.видно,толковый врач
@user-tx1gz2rj7j
2 жыл бұрын
@@o.p.3617 посмотрите под описанием видео есть ссылка в Инстаграм! Она так и подписана dr.malimonenko
@user-ix2qf4bw1i
2 жыл бұрын
Какой кучу полезной инфы вы узнали именно из ролика ?
@user-tx1gz2rj7j
2 жыл бұрын
@@user-ix2qf4bw1i я должна вам сейчас по пунктам расписать? В чем вопрос?
@user-ix2qf4bw1i
2 жыл бұрын
@@user-tx1gz2rj7j мне вы ничего не должны . Просто не верьте слепо , изучайте информацию если это касается вашего здоровья
Согласна на 100% . Очень хорошее видео.
Умная ,грамотная ,интересная очень приятно слушать 👍👍👍👍
Супер!! Спасибо за выпуск 🔥🔥🔥
Благодарю ! Доступно и полезное видео 🙌
Огоооо, спасибо огромное. Многое для себя услышала. Спасибо за такие интервью
Умница доктор. Все разъяснил, чётко, просто. Сказала все то, что я бы хотела услышать. Да, наверное, и каждый. Благодарствую
Оочень хочется продолжения о продуктах и здаровье! 🙂👍👍👍 У Вас оочень качественный контент, познавательный с привлечением специалистов, отличную работу проводите и нужную 😃👍👍👍
Спасибо за выпуск! Доктор понравился!
Классный выпуск!)Нужен ещё ,хотя бы один, с ней!)
очень интересно! спасибо за видео!
Эдгар, просто необходим чек-лист по анализам состояния жкт🙏 Спасибо за прекрасную гостью!❤️
Доктор, дякую, дякую, дякую. Я у захватi! 🤗🤗🤗
Очень крутой выпуск, хочется ещё её послушать!
Наконец-то услышала грамотного доктора! Умница!
@zygomant
2 жыл бұрын
А как вы поняли, что доктор грамотный?
Спасибо, очень милая врач, и самое главное что грамотная в своём деле! 🇺🇦⭐️❤️
Эдгар, спасибо Вам за выпуск!))
Очень интересно😉 Приятно услышать на здраво мыслящего человека🌟🌟🌟Благодарю за интервью 🍀🍀🌺
Прекрасный выпуск, благодарю 🙏!)
Доктор просто супер😍 Хорошо, что вы приняли решение приглашать доказательных докторов, а то, судя по комментариям, здесь (как и везде) есть свои мракобесы. Это надо исправлять
@oksanaolhovskaya2276
2 жыл бұрын
За собой следите, а не исправляйте других☝🏻
самая классная и честная передача ... девушка - отличный специалист ... говорю как медик ..)
Очень интересная подача доктора,ждём ещё выпуски с ее участием 👍👍👍
спасибо за советы!!!! очень интересно!!!
Очень разумная доктор)😇
Спасибо. Прекрасный доктор. Красивпя.
Доктор Мариана невероятная!
Любимый наш доктор! ❤️
Спасибо вам огромное, Марианна за интервью и за ваш канал инстаграм!
Совершенно согласна с врачем, нужно просто двигаться больше, и сжигать топливо ❤️
Очень интересно было бы послушать ещё одного доктора. И услышать его мнение касательно клиник Ша и Шено)
Мне нравятся такие в врачи у которых всему есть объяснение. Спасибо за выпуск
Спасибо большое !!!! Мне все врачи очень сильно интересно 🤩👌🌈🌤️☕🍮
Очень,очень интересно🤗 Приглашайте ещё🙌
Попала на відео про сколіоз випадково і тепер я ваш фанат! Всім пересилаю та рекомендую)
Какая чудесная девушка и замечательный врач в одном лице!!!
Мар'яна красотка!!! 😍❤🌺
Красивая и умная женщина , ещё и простая без ненужного пафоса 👍
Едгар дуже подобається своєю фігурою, гарно виглядає, завжди приємно на нього дивитися! Передачі обов'язково лайк!
Два моих любимых доктора!))
Очень интересное видео! Спасибо
Дякуємо, чудове інтерв’ю))
Була на консультації у Маріанни - рекомендую від душі! Чудова лікар, адекватна й фахова.
Прекрасный врач, видно что специалист своего дела, всё четко, понятно обьяснила! Благодарю! Интересно, отличается ли продукты с отметкой органика или это всё маркетинг?)
Спасибо! Попала на ваш канал случайно, и затянуло....
Какая же она приятная удачи во всем ей
Отличное видео!
Какой замечательный здоровый доктор!!! Рекомендую книгу Интуитивное питание". Очень созвучно с сегодняшним рекомендациями.
Шикарный врач! Спасибо
Очень понравилось! Познавательно!
Спасибо. Информативно
Обожаю Доктора Малимоненко!
Очень доступно и круто донесено Все в меру
очень понравилось интервью какая умничка!!!!
Какая доктор красивая 😍
Очень интересно, спасибо !!!
красивые и умные, душа радуется!)
Крутий випуск))
Ой СПАСИБО БОЛЬШОЕ !!!! НАКОНЕЦ ТО ,НАКОНЕЦ ТО!!!!
Какой крутой врач. Всё по полочкам розложила
Потрібно більше дослідів, щоб не було міфів. Будь-яким типим харчування можна собі нашкодити, якщо не дотримуватися правил саметого типу харчування. Тут справа не тільки в харчуванні, а комплексно: способ життя, мислення, сон, фізична активність неабияв впливають на нас. Яке б здорове харчування не було, без цього всього переліченого воно не матиме такий хороший ефект. Я уже близько 9 років не вживаю м'ясо і чудово себе почуваю. Рік як на сироїдінні, після переходу ще краще себе стала почувати, забула що таке простудні захворювання, шкіра сталакраща і ще багато інших змін.
Спасибо за правду грамотным людям
Едгар дякую за відео. Здавалось би Вам це не потрібно але Ви підняли цю тему...
Очень приятная девушка доктор!
Спасибо за адекватность
Один из лучших выпусков. Продуктивно! Спасибо! Безопасная доза сахара для взрослого 2 чайные ложки в день, в том числе и скрытого. Сахар меняет поведение человека в общем не только пищевое.
молодые, красивые, умные врачи, приятно смотреть и слушать.
@Kaminskyi
2 жыл бұрын
Спасибо
Доктор похожа на Анджелину Джоли)) хорошо обьясняет, доступно и понятно🤗
Молодец врачь. Моя бабушка говорила, ешьте все почуть-чуть.
Спасибо,очень граммотно
Суперский выпуск, но мало, чертовски мало)
Спасибо больщое!!!
Восторг!!!
Спасибо 😊