¿Alguna vez te has preguntado cómo puedes amarte a ti mismo de manera auténtica y profunda? En este video, exploramos las enseñanzas ancestrales del Buda para descubrir el verdadero amor propio y desterrar los pensamientos negativos. Aprende a vivir en el presente, valorar tu singularidad, practicar la autocompasión, ejercer la generosidad y cuidar tu salud física y mental. Únete a nosotros en este viaje transformador y comienza a cultivar una relación más saludable y amorosa contigo mismo.
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