Descubra os benefícios do escalda pés

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Mais do que um simples momento de relaxamento, a tradicional técnica traz benefícios de escaldar pés com sal grosso, como um ritual milenar de purificação e conexão com a essência do corpo e da alma, além de eliminar toxinas da pele.
O escalda pés traz benefícios não somente aos pés mas ao corpo todo, também indicado para tratar estresse, nervosismo, micoses, dores nas pernas, cansaço, problemas de circulação, calos e até gripes e refriados.
Aprenda no vídeo como fazer um escalda pés caseiro.
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00:00 Introdução
00:25 O que é escalda pés
00:37 Indicações para o escalda pés
00:49 Escalda-pés é uma pratica milenar
01:11 Benefícios do escalda pés
01:47 Por que o escalda pés pode ser tão poderoso
02:09 O escalda pés pode reduzir o inchaço das pernas?
02:42 O escalda pés pode melhora o fluxo sanguíneo?
03:02 O escalda pés pode pode reduzir o estresse?
03:15 Como preparar o escalda pés
04:04 Contra indicações do escalda pés

Пікірлер: 152

  • @janildacostadesouza8829
    @janildacostadesouza88293 жыл бұрын

    Eu também Zilma

  • @carlafonseca7446
    @carlafonseca74463 жыл бұрын

    Ameiiii

  • @lucarvalho43
    @lucarvalho432 жыл бұрын

    muito bom

  • @helomassoterapeuta6556
    @helomassoterapeuta65563 жыл бұрын

    Perfeito

  • @jairlisboa9467
    @jairlisboa94672 жыл бұрын

    Amei

  • @mariaclaracamargo8414
    @mariaclaracamargo84142 жыл бұрын

    Amei a explicação

  • @mariacarlasmarssaro3906
    @mariacarlasmarssaro39062 жыл бұрын

    Amooo😍😔

  • @silvamendezmendez7017
    @silvamendezmendez7017 Жыл бұрын

    Excelente

  • @rosanasa5614
    @rosanasa56142 жыл бұрын

    Gostei das dicas

  • @mairamiranda5228
    @mairamiranda52282 жыл бұрын

    Obrigada pela dica

  • @edm4761
    @edm47612 жыл бұрын

    Adorei Gabi

  • @evanildobarbosa4100
    @evanildobarbosa41002 жыл бұрын

    Dicas show de bola

  • @syanmahanayan5357
    @syanmahanayan5357 Жыл бұрын

    obrigada pelo video

  • @ricardogosser
    @ricardogosser2 жыл бұрын

    Vou fazer

  • @lucimariamachado9379
    @lucimariamachado93793 жыл бұрын

    Amei tô usando

  • @architecturetoteservaloriz5031
    @architecturetoteservaloriz5031 Жыл бұрын

    Mto Bom 👏 Obrigado

  • @jessicalima168
    @jessicalima1682 жыл бұрын

    Gratidão Gratidão Gratidão

  • @dalvabarbosa8451
    @dalvabarbosa84518 ай бұрын

    Gostei❤

  • @mazebarbosa3084
    @mazebarbosa30842 жыл бұрын

    Eu amei 👏👏👏❤

  • @marinalvaxavierdejesus7644
    @marinalvaxavierdejesus76442 жыл бұрын

    Maravilha, vou fazer.

  • @EmileidyBritodeOliveira
    @EmileidyBritodeOliveira2 жыл бұрын

    Maravilhoso amo demais nossa é vida

  • @josecarlospinto4256
    @josecarlospinto4256 Жыл бұрын

    Muito obrigado pela dica

  • @mariocortez9066
    @mariocortez9066 Жыл бұрын

    Boa dica. Grato

  • @selmaalves7356
    @selmaalves73562 жыл бұрын

    Vou fazer amiga

  • @oclecisilveira27
    @oclecisilveira272 жыл бұрын

    Q benção de Deus

  • @marialourdes8504
    @marialourdes8504 Жыл бұрын

    Gostei das imformacoes

  • @angelicamoreira3001
    @angelicamoreira30013 жыл бұрын

    Amei a explicação 👏🏼👏🏼

  • @uberdovolz4006
    @uberdovolz40062 жыл бұрын

    Ótimos resultados sempre

  • @samlly.fonseca
    @samlly.fonseca2 жыл бұрын

    Que moca da explicação e voz fantástica.

  • @cleooliveira9119
    @cleooliveira9119Ай бұрын

    Parabéns manda vídeos Obrigada 😚

  • @Natalia-tc7iv
    @Natalia-tc7iv3 жыл бұрын

    Excelente! 🙏🏼

  • @annaluoliver9205
    @annaluoliver92057 ай бұрын

    Gostei demais da conta parabéns tudo 😃👏👏👏

  • @lourdesmussolin8761
    @lourdesmussolin87613 жыл бұрын

    Que maravilha vou fazer

  • @GeniBarbosa
    @GeniBarbosa3 жыл бұрын

    Amei essa dica!

  • @luziasouza7767
    @luziasouza77673 жыл бұрын

    Bom dia! Gratidão pelas dicas! 👍👍❤❤

  • @janildacostadesouza8829
    @janildacostadesouza88293 жыл бұрын

    Nunca deixei de fazer

  • @GabiCurtolo
    @GabiCurtolo4 ай бұрын

    Faço toda semana, amo!

  • @delcioalvesferreiramelo3102
    @delcioalvesferreiramelo31022 жыл бұрын

    sempre faço .mas agora com essa aula vou faser melhor

  • @anacarlabarbosa2582
    @anacarlabarbosa25822 жыл бұрын

    Amei estava um pouco ansiosa mal estar fiz e fucionou

  • @soniamoreira4510
    @soniamoreira45103 жыл бұрын

    Obrigada pelas dicas

  • @Namu

    @Namu

    3 жыл бұрын

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  • @haterdoibere6895
    @haterdoibere68952 жыл бұрын

    Se faz bem pra saúde eu não sei, mas que é bom é.

  • @ivanipereiradasilva9128
    @ivanipereiradasilva9128 Жыл бұрын

    LEGAL.

  • @juracisilva470
    @juracisilva4702 жыл бұрын

    Acabei de fazer .Com sal grosso e óleo

  • @reginasouza9338
    @reginasouza93382 жыл бұрын

    Adorei a dica ,já estou fazendo ,como está muito calor em Sp estou fazendo com água da torneira mesmo 😁

  • @joaoe.4509
    @joaoe.45093 жыл бұрын

    to fazendo agora, minhas massoterapeutas que fizeram pra mim.. espero que me ajude

  • @crislin830
    @crislin8302 жыл бұрын

    Trabalho com terapia oriental... a anos faço escalda pés! 💖😍💖É maravilhoso realmente!!!👏🏾👏🏾😃🙏🏽

  • @samaralima225

    @samaralima225

    Жыл бұрын

    qual valor vc cobra

  • @mariaeduardacarazzai6002
    @mariaeduardacarazzai60026 ай бұрын

    Vendo o video e fazendo o escalda pés

  • @user-bn8qm9pk4o
    @user-bn8qm9pk4o2 жыл бұрын

    Uau!!!

  • @brunaferreiraconfeitaria
    @brunaferreiraconfeitaria8 ай бұрын

    Estou nesse momento fazendo e que delícia era disso que meu corpo precisava

  • @lenildenatal77
    @lenildenatal773 жыл бұрын

    estava precisando saber mesmo

  • @Namu

    @Namu

    3 жыл бұрын

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  • @Anandaschultz
    @Anandaschultz Жыл бұрын

    Eu rompi o ligamento do tornozelo há 7 meses, ainda sinto muita dor, quando eu faço escalda pés, alivia muito....mas muito mesmo!

  • @elmercunuranam.5888
    @elmercunuranam.58882 жыл бұрын

    Ótima explicação...!! Mas que tipo de sais e que tipo de óleos são recomendáveis para esse banho de escalda pés...?? ☝️😃

  • @luwd9400
    @luwd94002 жыл бұрын

    Faço escalda pés com sal grosso é maravilhoso e relaxante .

  • @alexsandrasantos9810

    @alexsandrasantos9810

    Ай бұрын

    Quantas vezes por dia ou semana você faz ?

  • @ThiagoBragaMusic
    @ThiagoBragaMusic2 жыл бұрын

    Fiz hoje pela primeira vez (minha fisio me indicou - hoje fiz uma sessão de liberação miofacial). Espero que eu sinta com o tempo, fazendo diariamente, os resultados! Ótimo vídeo!

  • @raphaellayanca
    @raphaellayanca Жыл бұрын

    🦶🏻🙏🏿💖🙌🏻

  • @liliane2198
    @liliane21982 жыл бұрын

    Fazendo

  • @mariacarlasmarssaro3906
    @mariacarlasmarssaro39062 жыл бұрын

    E se por alecrim e outros calmamtes

  • @veraluciaalves4884
    @veraluciaalves48842 жыл бұрын

    E preciso desse ecalda pés, estou com irritabilidade Anciedade . Por isso que meu pai chegava de viagens e pedia minha mãe pra colocar água quente ou morna na bacia para escaldar os pés .

  • @neliribeiro4125
    @neliribeiro41252 жыл бұрын

    Que oleo devo usar para o escalda pes

  • @lucianafalcao5741
    @lucianafalcao5741Ай бұрын

    Estava falando com minha mãe sobre isso e ela me disse q é bom, aí vim procurar aqui e achei vc, vou começar hj pois creio que será muito bom, quero saber se pode fazer isso toda noite antes d dormir ?

  • @reginasouzapaust7178
    @reginasouzapaust7178 Жыл бұрын

    Meu esposo sofreu um acidente e precisou colocar platina. Está no 3 dia de cirurgia. Será que posso fazer esse escolda pés pra ele?

  • @lucimarmenezes8122
    @lucimarmenezes8122 Жыл бұрын

    Segundo de Liu depois da água quente tem q colocar n água fria pode m tirarvduvida

  • @andreiasilvamota2884
    @andreiasilvamota2884 Жыл бұрын

    O resultado desse suplemento é surreal ❤️👏🏻👏🏻

  • @reginaldofaria2766
    @reginaldofaria27669 ай бұрын

    😊

  • @adrianamonteiro6086
    @adrianamonteiro60862 жыл бұрын

    Maravilhoso, comecei hoje, nesse momento, o alívio é imediato 👍😍

  • @edineidejoaquimrosasjoaqui5801

    @edineidejoaquimrosasjoaqui5801

    Жыл бұрын

    Gente muito 💕

  • @paulojunior8901
    @paulojunior89013 ай бұрын

    Olá...como fazer escalda pés para pré-diabético?

  • @zilmabarbosadacosta3695
    @zilmabarbosadacosta36953 жыл бұрын

    Nossa, amei a dica. Tenho problemas de má circulação, vou fazer hoje mesmo.

  • @Namu

    @Namu

    3 жыл бұрын

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  • @rodolfobarbosasantos4134
    @rodolfobarbosasantos41342 жыл бұрын

    Pode usar o sal amago

  • @aureciferreira6995
    @aureciferreira69957 ай бұрын

    E pra dormencia nos pés o que é bom?

  • @isabellacristina5136
    @isabellacristina51362 жыл бұрын

    Nossa eu amo, meu namorado fala que eu sou velha hahaha Só que eu faço com a água bem bem bem bem quente, quanto mais quente melhor...

  • @mariaodetesantiagomoretti6312

    @mariaodetesantiagomoretti6312

    3 ай бұрын

    Eu também. Só que eu sou velhinha...rsrsr

  • @claricebatistadesouzaventu6545
    @claricebatistadesouzaventu65452 жыл бұрын

    NOSSA AMEI, ESTOU FAZENDONESSE MOMENTO P/ TIRAR RESFRIADO DO CORPO E SOU PASSADEIRA, VOU FAZER TIDA SEMANA OU 2 VEZES!

  • @ArreBeat4U

    @ArreBeat4U

    2 жыл бұрын

    Dr Peter Liu recomenda 3 vezes na semana e por as mãos também, 10 minutos na água 40 graus e em seguida 5 minutos na água fresca. Vim aqui depois do vídeo dele; se quiser pode conferir no canal dele. 👍🏼🙏

  • @cleuzamartins6961
    @cleuzamartins69612 жыл бұрын

    Não posso fazer só com água?

  • @MatheusRibeiro05
    @MatheusRibeiro052 жыл бұрын

    É por isso q no Japão tem águas termais

  • @isaurasousa1246
    @isaurasousa12468 ай бұрын

    Eu tenho metateses do câncer de mama não posso fazer escalda pés? Já comecei será melhor parar? Boa noite e obrigada.

  • @Namu

    @Namu

    8 ай бұрын

    Olá, a nossa recomendação é parar de fazer. O escalda pés é vasodilatador e não é indicado no seu caso.

  • @elainefonseca550
    @elainefonseca5502 жыл бұрын

    🌻🙌

  • @angelamoraes9797
    @angelamoraes97972 жыл бұрын

    Pode usar sais de banho ?

  • @deborahespindola2141
    @deborahespindola21413 жыл бұрын

    👣👍Boa

  • @Namu

    @Namu

    3 жыл бұрын

    Olá, Deborah, tudo bem? Gostou do nosso conteúdo? Hoje no dia do consumidor vamos te oferecer um presente especial. Pacote Namu com todos os cursos disponíveis no site Yoga, Meditação, Pilates, Alimentação, Fitness e cuidados pessoais por um valor único. Acesse e confira: bit.ly/3tgkVRi

  • @alexsandrasantos9810
    @alexsandrasantos9810Ай бұрын

    Quem tem pressão alta pode usar o sal ?

  • @cidagalo6999
    @cidagalo69993 жыл бұрын

    Olá eu gostaria de saber se quém teve trombose recentimente pode fazer escaldas pés?Estou perguntando porque como vc mesma falou que o escaldas pés meche cm a circulação sanguínia .

  • @Namu

    @Namu

    2 жыл бұрын

    Olá, Cida! A forma mais segura de realizar esse procedimento é sempre consultar o profissional que conhece suas limitações, por meio de exames e avaliações, ele poderá indicar ou contraindicar o escalda pés. Vai depender muito da particularidade dos seus sintomas e patologia ;) 1

  • @pauloquadros3769
    @pauloquadros37692 жыл бұрын

    Eu tenho pressão alta não posso então fazer escalda pés.

  • @ciceramaria9390
    @ciceramaria93902 жыл бұрын

    Maravilha eu amo escalda pés, coloco canela na água

  • @Mariasilvaoficial6223

    @Mariasilvaoficial6223

    2 жыл бұрын

    Eu coloco cravo da Índia e louro

  • @catiacilene8747
    @catiacilene87476 ай бұрын

    O meu escalda pés é com água quente e água gelada por dez minutos.orienta pela médica

  • @nasckevin_sports
    @nasckevin_sports2 жыл бұрын

    Posso oferecer um chá durante o escalda pés? Ou é contra indicado? Outra dúvida... Sobre a hipertensão, quem é hipertenso mas controlado com medicação é contra indicado?

  • @renatobittencourt6441
    @renatobittencourt64412 жыл бұрын

    Oi gostaria d saber qtas vezes na semana pode ser feito

  • @Camila_M.

    @Camila_M.

    Жыл бұрын

    Três vezes na semana.

  • @mirianhelenanascimento6195
    @mirianhelenanascimento61952 жыл бұрын

    Pode ser água fria?Gratidão 🥰

  • 2 жыл бұрын

    oii! é indicado água quente, ou no máximo morninha. indico o instagram da @thaismemo pra saber mais

  • @tamaradasilva9978
    @tamaradasilva99782 жыл бұрын

    Que interessante,eu sofro muito com depressão

  • @assissantos5508

    @assissantos5508

    2 жыл бұрын

    Assista o canal maravilhas de noni, onde fala do suco do noni pra curar a depressão

  • @ju9848

    @ju9848

    2 жыл бұрын

    Eu tbm. Vou tentar 😃

  • @mateusgaliotearantes

    @mateusgaliotearantes

    11 ай бұрын

    Crendeuspai se eu tiver que beber suco de none fico mais depressiva ainda 😅

  • @denneroliveira7201
    @denneroliveira72012 жыл бұрын

    Será que ajuda a baixar a pressão?

  • @tatianef.876
    @tatianef.8763 жыл бұрын

    Agradeço o tema, minha pergunta é: pessoa com lesão medular pode realizar um escala pés?

  • @Namu

    @Namu

    2 жыл бұрын

    Olá, Tatiane! A forma mais segura de realizar esse procedimento é sempre consultar o profissional que conhece suas limitações, por meio de exames e avaliações, ele poderá indicar ou contraindicar o escalda pés. Vai depender muito da particularidade dos seus sintomas e patologia ;)

  • @rosalima6612
    @rosalima66122 жыл бұрын

    É cóntra indicado pra renal cronico

  • @Namu

    @Namu

    2 жыл бұрын

    Olá, Rosa! A forma mais segura de realizar esse procedimento é sempre consultar o profissional que conhece suas limitações, por meio de exames e avaliações, ele poderá indicar ou contraindicar o escalda pés. Vai depender muito da particularidade dos seus sintomas e patologia ;)

  • @cleuzamartins6961
    @cleuzamartins69612 жыл бұрын

    Oque fazer quando é hipertenso?

  • @Namu

    @Namu

    2 жыл бұрын

    Olá, Cleuza! A forma mais segura de realizar esse procedimento é sempre consultar o profissional que conhece suas limitações, por meio de exames e avaliações, ele poderá indicar ou contraindicar o escalda pés. Vai depender muito da particularidade dos seus sintomas e patologia ;)

  • @Milathe
    @Milathe2 жыл бұрын

    Tenho diabetes posso fazer o escalda pés?

  • @MariaDeLourdes-ri1em
    @MariaDeLourdes-ri1em2 жыл бұрын

    Tem escalda pé para tirar ruindade de uma pessoa??

  • @rafaelsantosbarbara8558
    @rafaelsantosbarbara85583 жыл бұрын

    Quem tem varizes pode estar fazendo

  • @Namu

    @Namu

    2 жыл бұрын

    Olá, Rafael! A forma mais segura de realizar esse procedimento é sempre consultar o profissional que conhece suas limitações, por meio de exames e avaliações, ele poderá indicar ou contraindicar o escalda pés. Vai depender muito da particularidade dos seus sintomas e patologia ;)

  • @priscilaglopes
    @priscilaglopes2 жыл бұрын

    Coloco os pés em água super quente,quase insuportável. Tenho esporão e fascite plantar,e é bem eficiente pra aliviar a dor

  • @clairemelere1156

    @clairemelere1156

    2 жыл бұрын

    Também fiz para esporão de calcâneo , com sal grosso foi o que mais me ajudou ..mas fiquei sabendo que colocar alecrim pimenta e outras ervas é b importante.

  • @eldafernandes6917

    @eldafernandes6917

    2 жыл бұрын

    Aprendi com uma moça que colocar uma folha no azeite morno e colocar no esporão é muito bom

  • @alexsandrasantos9810

    @alexsandrasantos9810

    Ай бұрын

    Uma folha do que no azeite? Eu não entendi.​@@eldafernandes6917

  • @neliribeiro4125
    @neliribeiro41252 жыл бұрын

    Meus pés no inverno são congelados

  • @nivaldoferreira7667
    @nivaldoferreira76672 жыл бұрын

    O escalda pes e bom p quem tem alzaime .

  • @nivaldoferreira7667

    @nivaldoferreira7667

    2 жыл бұрын

    Aguardando uma resposta por favor.

  • @sandy_e_junior_e_seus_pais8112
    @sandy_e_junior_e_seus_pais81122 жыл бұрын

    Pode colocar sálvia na água tbm ???

  • @romiagua2746
    @romiagua27462 жыл бұрын

    Tirando as partes esotéricas. Isso funciona mesmo 🤝. Dica tem que ser feito por pelo menos 10 dias consecutivos . Atenção não é recomendo para pessoas que tem problemas no coração, caso queira fazer o tratamento é preciso que se acompanhe a pressão sanguínea, antes durante e depois do banho de imersão dos pés. ✍️

  • @ElaineAndradeElainecsAndrade

    @ElaineAndradeElainecsAndrade

    2 жыл бұрын

    Ué? Porque? Escaldar pé faria mal ao coração? Só se for por causa do calor baixar a pressão né?

  • @taniaverdum3362

    @taniaverdum3362

    2 жыл бұрын

    @@ElaineAndradeElainecsAndrade em outro vídeo,vi que era bom para o Coração!!!

  • @rainyfranca2115

    @rainyfranca2115

    2 жыл бұрын

    @@ElaineAndradeElainecsAndrade pq a água quente é um vasodilatador, então quem tem problemas de hipertensão tem que consultar um médico, pois ele aumenta o fluxo sanguíneo.

  • @elainesilva.autocuidadodiario
    @elainesilva.autocuidadodiario11 ай бұрын

    Bom dia ! Uma dúvida: de forma alguma hipertensos podem fazer essa técnica? E se colocar uma água não tão quente?

  • @TJAS2X
    @TJAS2X Жыл бұрын

    Quente 10 minutos, frio/gelado, 5 minutos. Pesquisar Peter Liu que detalha como fazer e mais benefícios. Resumo: tem que ser quente e frio.

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