😜Descarga de las CERVICALES/Masaje en TRAPECIOS, alivio del dolor de cuello/tutorial fisioterapia
😜Descarga de las CERVICALES/Masaje en TRAPECIOS, alivio del dolor de cuello/tutorial fisioterapia . Descarga de las cervicales:
Estiramientos cervicales suaves:
Inclina la cabeza hacia un lado, manteniendo los hombros relajados y sin subirlos hacia las orejas. Mantén esta posición durante unos 20-30 segundos y luego cambia de lado. Repite varias veces.
Gira suavemente la cabeza hacia un lado, manteniendo la posición durante unos segundos y luego hacia el otro lado. Repite varias veces.
Automasaje:
Con tus dedos, masajea suavemente los músculos a lo largo de la línea de las cervicales, aplicando una ligera presión y movimientos circulares.
Utiliza una pelota de tenis o una pelota de masaje y colócala entre la pared y la parte superior de la espalda. Muévete hacia adelante y hacia atrás para aplicar presión en los músculos cervicales y trapecios.
Masaje en los trapecios:
Masaje con las manos:
Utiliza tus dedos o las palmas de tus manos para masajear suavemente los músculos de los trapecios. Aplica una presión gradual y ajusta según tu comodidad.
Realiza movimientos de amasamiento y fricción en los puntos donde sientas más tensión.
Masaje con herramientas:
Utiliza un rodillo de espuma para masajear los trapecios. Coloca el rodillo debajo de los trapecios y rueda hacia adelante y hacia atrás para aplicar presión y liberar la tensión.
También puedes utilizar dispositivos de masaje eléctricos diseñados para los trapecios y la parte superior de la espalda.
Пікірлер: 108
Hola bendiciones ala fisioterapeuta es una be😢que nos comparta sus vidios que Dios me la bendiga por ese don que mi señor Jesucristo le a dado be😢 feliz noche
Buen vídeo el que tienes aquí. ¿Sabe usted que hace algunos años mi familia no podía pagar los servicios de un fisioterapeuta debido a que no había dinero, pero después de presentarme a la señora Belinda y sus habilidades comerciales, mi familia fue redimida de la esclavitud financiera y ahora Siempre encantado de invitar a nuestra fisioterapeuta a sus servicios. Todo gracias a la señora Belinda.
@jansoneliyamon1006
7 ай бұрын
Me alegro mucho de saber de la señora Belinda porque en el pasado he intentado muchas cosas, tanto inteligentes como tontas, pero mi decisión más inteligente fue contratar los servicios de una reconocida profesional, la señora Belinda. Hablaré de ella todo el día porque pude alcanzar mi libertad financiera gracias a sus habilidades comerciales. Gracias a ella.
@nancyzambrano5503
6 ай бұрын
Que tiene que ver la prestamista con la profesionalidad de bruna 😮
buena doctora es de las pocas terapeutas que explica lo que hace
Justo en este momento antes de dormir, estoy viendo este video, me encantó 💕
Hola Bruna te dire que veo tus videos y me ayudan mucho en mis conocimientos soy fisioterapeuta y son de mucha ayuda tus videos,,,Dios te bendiga.
como siempre me encantan tus videos, Bruna, disfruto mucho verte en acción, escucharte y tus terapias en sí.
Desde Tenerife soy quiromasajista y tus vídeos son geniales y felicidades por su calidad y se aprende mucho
Excelente me encantan tus videos bruna, eres una gran profesional
Gracias por compartir tus conocimientos Dios la bendiga
Que bien explicado 😊. Un placer ver tus videos.Gracias.
Me encantó muchas gracias por las técnicas de cuello
Por fabor sigue pasando Bruna más contenidos cómo este, gracias, la sigo desde Argentina!
Hola Bruna, exelente vídeo, siempre la sigo desde Argentina, siga subiendo por fabor videos cómo estos, muchas gracias!
manos magicas....del manual al echo, hay un gran trecho, pero tus manos son magicas....desde Argentina besos
Excelente video, súper bien explicado todo
Gracias señora fisioterapeuta por este video tan instructivo y léxico tan rico..
Que lindo enseñas. Y comoartes tus conociemientos... Dios te bendiga!!
Que grande eres Bruna ¡¡! Espectacular trabajo¡
Bravo eres simpáticamente profesional
Excelente Doctora.
Me encantó. Muchas gracias, me suscribi. Eres una genia ❤❤❤
Muy bien trabajado Bruna!!! 😊
Excelente video muy bien explicado saludos ¡
Hola Bruna siempre la sigo,
Me gustan mucho tus videos! Podrias hacer 2-a parte porfi? Gracias.
Doctora me encanta los masajea
Gracias muy buena información !! 🫡🫡
Buen vídeo Bruna, muchos éxitos
Saludos y muchas gracias desde Bilbao!
❤ me incanta cada vez
Maravilloso ❤
Saludos desde Venezuela...me encantó
Que buen video Bruna 💪💪
Agradable persona
Viajaría hasta España solo para una consulta con usted Lic. ❤ Saludos desde Salta, Argentina Veo todos sus videos, es excelente 👌🏼
Súper importante que belleza
Hermoso cura trbjar
Eselente masajista
Genial vídeo. Un saludo
Es un placer ver tus vídeos aprendes y se percibe tu pasión
Genial masaje Bruna. Tus vídeos son inspiración para los que queremos iniciarnos en esta apasionante rama de la medicina.
interesante la visión de C1 y el nervio espinal hacia trapecio y ecom, no me lo había planteado, gracias
A mi .e acabsn de hacer un masaje so de cuello y media espalda y en dos dias estaba como nueva🎉🎉
Tengo los trapecios muy cargados .Necesito ir a consulta Bruna !
Bruna bace mas bideos de masajes esce meguta mocho como los haces
Hola bruna!! Para una paciente con un kilppel feil en la C1-C2 sirve este tipo de masaje o seria contraindicado? Digo porque un kilppel feil es algo cronico y no es postural
Loha eso muy bien ese bideo meagutado los bideos los aces muy bien tu eres la mejor bruna
Dra, buenas tardes. Un familiar está de visita en Europa y quisiera saber si la puede contactar para hacer una cita?
Eso mismo tengo yo
👍🏻👍🏻❤
Hola Bruna! Podrias hacer un video enseñando como se hace la crema! Gracias e saludos de Portugal
Que interesante esta manera de trabajar la neuromodulación. Nunca lo habia visto y me ha parecido super interesante. Realizaste algún curso para aprenderla? Es que yo acabo de acabar la carrera y no me han enseñado nada parecido y es un ámbito que me interesa. Gracias y muy buen vídeo :)
@brunahomscaponi
10 ай бұрын
Si lo aprendi con un profesor y funciona genial
Como deseo un masaje así
En que parte de mi Colombia esta ubicada, gracias, tengo problemas de columna cervical y lumbar 😓😓el dolor es mucho ya fui operada de hernia cervical u seguí con mucho dolor, quedo atenta gracias 😊
@brunahomscaponi
11 ай бұрын
Estoy en España
Yo tengo dolor cervical con acufenos persistente
Brunaaaaaa, la receta de tu cremaaaa!!! Jejeje ¿Que tiene de peculiar y por qué te la haces tú? Un saludooo🙋🏽♀️
@brunahomscaponi
11 ай бұрын
Jajajajaj la hago yo porque me gusta la textura muchisimo, además es super natural (aceite de oliva y cera de abeja) y los pacientes lo agradecen la verdad...
Doctora hay tratamiento omeopatico para la meralgia parestetica?😢
@brunahomscaponi
11 ай бұрын
Habra aunque eso es mas sel medico naturista.. nosotros lo trabajamos con una neuromodulación del nervio
He buscado en el canal la receta de tu crema y no la encuentro!!! Porfa dinos cómo hacerla. Gracias ❤
@brunahomscaponi
10 ай бұрын
Es aceite de olivo con cera de abeja y la esencia que quieras,se pone a baño maria el aceite se le añade 1/3 de cera ..cuando este todo disuelto ..ya estaria alades la esencia y ya esta
Empiezado ya el cole cuando bengo de cole ha casa por las noches mecedo roce
Hola! usted realiza cursos de formacion? me gustaria aprender.
@brunahomscaponi
9 ай бұрын
En breve hare cursos ..os avisare
🎉❤❤❤❤trabjar lindo
Hola la doctora bendiciones el nombre de la crema que usa me podría regalar el nombre por favor cuídese bendiciones en sus labores
@brunahomscaponi
2 ай бұрын
La hago yo
Bruna buenas tardes. Cómo haces esa crema o aceite?.¿Que lleva?. Gracias :)
@brunahomscaponi
5 ай бұрын
Cera de abeja ,aceite de oliva y la escencia que quieras
Que crema usa?
@brunahomscaponi
4 ай бұрын
Una que hago yo
Bruna sabes ce megusta mucho la lluvia ha si salen los caracoles megustan los caracoles
❤❤😍
Mare mia... Donde es esto? Necesito una reparacion asi!
@brunahomscaponi
2 ай бұрын
En españa
Que tipo de crema usa para esas terapias?
@brunahomscaponi
11 ай бұрын
Una natural que hago yo con aceite de oliva y cera dd abeja
❤
Hola bruna empiezado en el cole y mecedo frito por las noches el lunes sedumio la mano y nolopocria mover los dedos de la mano meche agua y sedeperto sabes ce yo cojo el sueño super frocundo y no escucho cuando duermo cuando duermo ce no escucho nada esce misueño es frocundo
Hola, en que ciudad te encuentras?
@brunahomscaponi
10 ай бұрын
En españa (Burriana) Castellón
♥️♥️😘😘♥️♥️👍👍💪
Bruna esta noche no hedomido bien cuando memobia medepertaba cuando memobia esce hayer por la noche homite mucho y sabes ce las dos rodiyas ce me sale he bueso y se vuelve ha meter ha su sitio unas veces semedopra las dos rodiyas y seme sale el bueso esce cuando mepege el rorpe super fuerte y la Rodiya iscierda seme salió el bueso cuando mepege el golpe y semetio poadentro y unas beces cemesale los huesos de las dos rodiyas eso no es pasanada solo es unas beces poya puedo correr mucho
Si puede hacerlos más completos los vídeos, mucho mejor!! Gracias!
Tu cancila ce puedo poyar las dos piernas y puedo corer mucho por cuando ce me salga el hueso ce se vuelve ha metes tu cancila bruna
👏👏👏👏👏👏👍
HOLAAAAA, PARA CUANDO VIDEO NUEVO? 👋🏻
@brunahomscaponi
9 ай бұрын
En breve...saludos
Bruna yo ya ciero ce yege ya he frio porce he frio estoy mejor la calor no tengo ranas salir por las mañanas po mañana ha dado lluvias el sabado y el domingo ami megusta la lluvia y los caracoles
🇵🇹🙏
Bruna hoy meduele la cabeza eso es de viento ene colegio meandado un sobre de fetamo y ya no me dolía ahora meduele un pilín ene colegio medolia un montón la cabeza y meduele ahora un poco ce ya nomeduele tanto meduele poco te dejo ya me boy haber la novela es un canal de Divinity
Bruna mira el mici te gusta mi gato
Bruna sabes ce aun melebanto cansado porce mecuesta dormirme unas beces mecuesta domirme y meduermo ha la doce unas beces ha las una unas beces duermo siesta y meduermo ha las tres de la noche y tabien como cosas durces natiyas boteyita colacao eso tiene mucha ha sucar he colejio como de postre fruta y en casa asucar sabes ce peso ocheta y siete cilos y tengo diecisiete años y ya estoy alejimen ciero perde cilos teciero bruna
Bruna hoy hace mucho biento y no he podido salir ha patio hoy has tedo todo el día metido en clase por ce estamos la ler ta roja por viento y yo en clase jugando trabajando y ayudando ha ye var tratos teciero bruna he visto tu vídeo y tienes he KZread eso ris y he color de tu caja es negro y he KZread ris boy ha ber la novela tu ya los sabes adios
Habla demasiado
@brunahomscaponi
4 ай бұрын
Es que mis videos van mas enfocados a enseñar....no relajar
Dices al final del vídeo que seguirás trabajando con la chavala,diafragma y demás Que relación tiene? Veo en videos similares que manipulan cervical y luego trabajan diafragma,por qué razón? Y otra pregunta es si hay continuidad del vídeo,segunda parte👍
@brunahomscaponi
11 ай бұрын
El diafragma es un músculo potente que divide el torax del estomago al nivel miofascial, si lo liberas, la paciente notara mucha relajación también en la parte anterior del cuello, además la inervación del diafragma es c3(nervio frénico)directa con las cervicales .Un saludo
@franchescoli2030
11 ай бұрын
@@brunahomscaponi Muchas Gracias Te seguimos desde Tenerife 👍
@victorhugosilvaescalante8739
11 ай бұрын
Me agrada tu técnica eres toda una profesional.
KZread is looking for massage therapists.