Depresyon oyle bi hastalik ki insan kendi kendisinin doktoru olmali kendini iylesdirmek icin yollar aramali,dua meditasyon,muzik bunlar cok iyi ben kendimi boyle iylesdiriyorum

@ravzahilalbadas16

8 ай бұрын

17 yaşındayım 7 ay önce sevdiğim bir kaç insanı kaybettim ve çok yoğun üzüntü yaşadım iştahım kesildi uyuyamadım çok kafaya taktım ve bir anda hiç bişeyden keyif almaz oldum sürekli korku içindeydim boğuluyor gibi hissediyordum nefes alamıyordum çarpıntım oluyordu benim için işkence gibiydi hiç bir zaman geçmeyecek düşüncesine kapılmıştım doktora gidemiyordum maddi durumum pek iyi değildi ve ilaç kullanmaktan kaçındım doğal yöntemler aramaya başladım doğal çaylar, meditasyon, spor ve tabiki ibadet, ilerleyen zamanlarda B12 ve D vitaminimin eksik olduğunu öğrendim ve vitamin takviyesine başladım anında bütün sorunlarım düzeldi ( not: depresif halinizin sebebi vitamin eksikliği yada her hangi bir hastalık olabilir mutlaka kan değerlerinize baktırın) şuanda Allah'a şükür iyileştim bütün sorunlarım düzeldi Allah bütün hasta olanlara şifa versin çok zor bir süreç ama unutmayın ki herşey bir imtihan sabredin asla umudunuzu kaybetmeyin..

@sevgitaskn234

6 ай бұрын

Şuan iyimisinüz tekrarladımı

@ravzahilalbadas16

6 ай бұрын

@@sevgitaskn234 ilerleyen zamanlarda ne yazık ki durumum kötüleşti ve ailemle konuşup psikiyatriye gittim majör depresyon ve anksiyete kaygı bozukluğu teşhisi konuldu 1 aydır ilaç kullanıyorum Allah'a şükür iyiyim inşallah dahada iyi olucam benden size bir tavsiyem eğer yukarıdaki yorumda yazdığım şeyleri yaşıyorsanız geçmesini beklemeyin kendiliğinden düzelmiyor ne yazık ki herşey sadece kısa süreliğine iyi geliyor durumunuz ilerlemeden destek alın psikiyatriye gitmek asla kötü bişey değil bunu kötü olarak algılamayınız psikoloji çok önemli bişey insanlar ne der diye hiç düşünmeyin bazı insanlar sizi ilaçlar konusunda korkutacak banada aynısını çok yaptılar hiç kimse doktora gitmemi istemiyordu ilaçların bende sürekli uyku hali yapacağını beynimi uyusturacagini söylüyorlardi durumum o kadar ciddiydi ki tek istediğim şey içinde bulunduğum durumun düzelmesiydi hiç kimseyi dinlemeden doktora gittim ve insanların dediği gibi bir sıkıntı yaşamadım sadece ilk bir hafta uyku hali yaptı sonrasında enerjim hep yerindeydi şuanda herşey güzel gidiyor

Hastalığını kabul etmeyen depresyon hastasına nasıl yardım edebiliriz nasıl tedavi ettiririm konuscaz dediniz konuşmasını emre hanım :))

Hocam 4 kez atak gecırdım depresyon ilaç kullanmam devamlı kullanmam lazım mı tekrarlarmı

Hocam ölüm ve aileden birini kaybetme korkusu ve ardından hayata yalnız başıma nasıl başa çıkarım endişesi belirli gün ve dönemlerde sürekli aklıma geliyor. Zihnimde canlandırıyorum ve herhalde başa çıkarım yada hastaneye yatar ya psikoterapi alırım diyorum. Onun da yeterli gelmediği anlar oluyor,hayatıma birilerini almak istiyorum ve bazen de sorumluluklar hep gözümde büyüyor... Sizden yardım alabilir miyim, şuan ilaç kullanıyorum ve bazen onların da yeterli gelmediği düşüncesine giriyorum.

Merhabalar hocam ! Depresyon hastasıyım nasıl randevu alabilirim

İlaç çözüm mü ömür boyu ilaç la yaşayacağız çözüm bu bence şeker hastası nn ilaç kullandığı gibi gibi

Hocam depresyon dayım artık kafaya yecem banayardimeditesekurler

Okp ye de deyinirseniz sevinirimmm

Depresyonu atlattım fakat karamsar yaşıyorum.

@hshsshshsbhshs

Ай бұрын

piskoterapi çözüm

İyileşmiyorrrr hocammmm unipolar zor iyileşiyor 😂

@filizgul2

5 ай бұрын

Evet o çok ağır ve dirençli oluyor

@pinarkurt516

5 ай бұрын

@@filizgul2 maalesef kurtuldum sandım bir kaç aydır 2 gündür çok kötüyüm 🥹🥹 nasıl birşeyse

doktor hanım sızde baya uzattınız konuyu net ve kısa yapsanız nolacaktı boş boş videolar yapmışsınız bakıyorum hemen konuya gececekmı dıyorum hala uzatıp duruyorsunuz sizin söyledığınızı bizde biliyoruz 😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡

Profösör olmus agzinda geveliyo neyi uzatiyon

Dinledigim en sıkıcı anlatim