Депрессия. Учимся выполнять упражнение с 100% результатом улучшения состояния уже после 1-й практики
Депрессия отличается от всех минусовых состояний тем, что имеет затяжной характер и приводит к состоянию потери смысла жизни.
Для личной связи со мной, предложений и личной терапии
t.me/dekanyevhenii
Канал "Индивидуум" метаморфозы вместе. Здесь я провожу 2 раза в неделю открытые Практикумы онлайн групповой терапии на темы, которые я раскрываю в своих роликах. Расписание открытых мероприятий:
t.me/psychology_dekan
Регистрация на открытое участие в живых онлайн Практикумах групповой терапии:
1. Бесплатно. Проблемные отношения. Проработка всех проблем:
individual-center.com/praktiku...
2. Бесплатно. Денежные метаморфозы:
individual-center.com/praktiku...
3. Месячная программа с психотерапевтом в группе
Программа по отношениям "Женственность. Курс на легкость, чувственность и естественность"
individual-center.com/kurs-otn...
Депрессия - это состояние подавленности, которое проявляется в формах безрадостного угнетенного состояния, тоски, печали, пониженной активности, бездеятельности, отсутствия интересов, апатии, внутреннего беспокойства, а также ощущение бессмысленности жизни.
Депрессия как следствие суицидальных намерений
Мысли такого человека заняты идеями долга, вины, самоотрицания и бессмысленности жизни.
Причины депрессии находятся в детстве, когда ребенок получил от своих родителей предписание(директиву) "не живи".
Этот посыл мог быть как вербальный так и невербальный.
Суть одна ребенок сделал вывод, что родители не хотят, чтобы он жил, что он им не нужен и даже нежелателен.
Результат ребенок, как правило принимает то или иное суицидальное решение. Это решение откладывается до "лучших времен", забывается, но в скрытой форме функционирует в психике. Зачастую человек с таким решением угнетает себя либо мыслями о бесперспективности и бессмысленности жизни, собственной никчемности, мечтами о смерти, либо уходит в алкоголь и различные зависимости.
Содержание:
00:00 С чем будем работать
01:07 Что такое депрессия, основные ее модели
03:20 Депрессия, как следствие суицидальных намерений
04:41 Как формируется директива "Не Живи"
06:51 Результа директивы "Не Живи", как проживает ребенок
07:35 Алгоритм работы с депрессивным состоянием
10:56 Рекомендации для успешной проработки депрессии
11:42 Подготовка к упражнению, как будем выполнять практику
13:22 Медитация, настройка с телом перед упражнением
15:04 Выполнение упражнения
43:35 Рекомендации после выполнения упражнения
📌Ваша благодарность, донаты для создания новых практик и развития канала💵🫶
📍Оплата с любой карты и страны мира
secure.wayforpay.com/donate/d...
📍PayPal
111.dekan.yevhenii@gmail.com
📍Номер карты PrivatBank
5168745606391180
Dekan Yevhenii
#депрессия #апатия #выгорание #прокрастинация #зависимость #любовнаязависимость #созависимостьвотношениях #эмоциональнаязависимость #подавленныежелания
Пікірлер: 271
📌Ваша благодарность, донаты для создания новых практик и развития канала💵🫶 📍Оплата с любой карты и страны мира secure.wayforpay.com/donate/d5ea27572b1e0 📍PayPal 111.dekan.yevhenii@gmail.com 📍Номер карты PrivatBank 5168745606391180 Dekan Yevhenii
Меня оставляли жить у бабушки. Моя мать грозила меня сдать в детский дом. Воспитывала по Б.Споку- не подходила, когда я плакала. Часто оставляла дома малышкой одну. Возможно, она хотела для меня как лучше. Но в итоге я всю жизнь, сколько себя помню, страдаю депрессивными состояниями и суицидальными мыслями. Прожила 15 лет с абъюзером. Уже 3 года спасаю себя и свою психику. Благадарю❤❤❤ Ваш труд очень нужен и ценный!!!
@individual_dekan
Жыл бұрын
Благодарю:)
@user-he8su5vh3q
Жыл бұрын
Спасибо вам огромное, я так вам благодарна!!
@user-gj2wv5ux4i
11 ай бұрын
Спасибо за возможность глубокого погружения в ту часть себя, которая так долго ждала принятия, поддержки,позволения снова жить. ❤
@badgudvin
11 ай бұрын
Один в один
@user-ck1jy9mk8f
11 ай бұрын
У вас не было матери. Была биосамка, которая родила тело младенца женского пола. Не вашу личность, не вашу душу. А лишь тело. Когда вы примите этот факт, станете свободны Мне очень помогло
Милые , дорогие! Сколько же нас оказывается! Всем всем посылаю нежные обнимашечки🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗 очень - очень желаю всем : просто стать счастливым! Чтобы радость и легкость поселилась в ваших сердцах, что бы у вас всё - всё было хорошо! 🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗
@Poison_Orchid
9 ай бұрын
И вам радости и счастья, пусть все будет хорошо и ваша жизнь станет лучше тысяче кратно. Я в восторге от таких добрых людей как вы и конечно же, автор канала. Вы способны делиться любовью и это так ценно в нашем нынешнем мире.
Спасибо огромное! Мне 65 лет, прожила их с ощущением своей ненужности и некчемности. Увидела себя в виде эмбриона 3-х месяцев. У папы был роман с другой женщиной, он хотел уйти из семьи. Мама пыталась избавиться от меня. Я пронесла эту боль через всю жизнь. Надеюсь, что с помощью этой работы смогу вернуться к жизни.
@user-lo9ne1jn7o
29 күн бұрын
У Вас все получится, продолжайте терапию, Вы большая молодец!:)
Офигеть,никто не говорит в роликах,что депрессия связана с "не живи"! Спасибо!
@individual_dekan
Жыл бұрын
Я рад, что было ценно:)
Ещё одно открытие!! Я ожидала, что мои родители будут любить меня так как я хочу!! Вернула себе эти ожидания! 😃 Отпустило сразу внутри!! Родители любили меня так, как могли и они не должны меня любить как-то иначе 😇 И вот что ещё, я ОЖИДАЮ от других людей что они будут любить меня, забрала себе все эти ожидания от мужчин, детей и всех других людей. Просто счастье и свобода внутри 🥰
@individual_dekan
Жыл бұрын
Здорово:)
Знаете ли Вы, Евгений, что Вы спасаете жизни своими видео…
Благодарю Вас от всей души, за вашу щедрость, любовь и доброту💛💛💛🤗🙏
Огромное спасибо за медитацию, я даже не рассчитывала на такой результат! Для меня как музыка слова: это не про тебя ! Что-то сдвинулось в душе. Я лет с 20 пытаюсь захотеть жить, а сейчас мне 50, и наконец-то, что-то изменилось.
@individual_dekan
Жыл бұрын
Я искренне рад, пускай вам поможет, делайте на регулярной основе Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
Спасибо огромное, Евгений! Вы делаете большое доброе дело для нашего бедного народа🙏
Ecли вы поможете мне, я буду самой счастливой женщиной! Мне 46 лет и я устала так жить...
Спасибо Вам за практику! Действительно получаешь огромное облегчение, проживаешь те чувства, которые не прожил, отдаешь то, что не твое, поддерживаешь своего ребенка, соединяешься с ним. И да, возвращаешь себе что-то свое, от чего отказался, что было оставлено далеко где-то в прошлом и является для тебя таким важным, таким ценным! Действительно оживаешь!
Низкий поклон Вам и благодарность.Мне 59 лет. Всю жизнь так живу, периодически падая в эту пучину, получила диплом психолога, проходила терапии. И вот такой Божий Дар от Вас, Евгений!
@individual_dekan
5 ай бұрын
Принимаю!
Здравствуйте, сердечно благодарю за практику ❤. Последние 2 года занимаюсь саморазвитием или можно сказать само исцелением, в начале даже пришлось обратиться к психологу. Но для того чтобы кто то а тебе разобрался , может уйти куча времени и денег. Поэтому я пытаюсь больше разобраться сама . Эту практику я делаю 3 день . Вспоминаю истории из детства и вижу потом всю цепочку, не знаю как даже назвать эти события , в актуальной жизни . Я счастлива что нашла ваш канал . 3 дня принесли мне громадное облегчение , с помощью ваших алгоритмов я лечу себя и это заметно меняет отношение людей во круг меня . Я пришла после выходных на работу , и удивилась , все такие спокойные приветливые доброжелательные . Очень здорово 😊
@individual_dekan
Жыл бұрын
Здорово:) Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
Сделала медитацию. Но эффект случился немного позже. Появились мысли, воспоминания, увидела, что я маленькая у бабушки, меня оставили на воспитание, меня предали. Я ждала так долго. И вот я приехала туда спустя 30 лет и сказала этому ребёнку, что я забираю тебя. Этот ребёнок ждал меня, ждал родителя. И мы начали собирать в чемодан платьюшки. Это стал самый счастливый день, впервые за ним приехали, его любят, его забирают. Слёзы и чувство счастья и свободы и праздника!!! Спасибо большое вам за терапию!!
@individual_dekan
10 ай бұрын
Я искренне рад, что вам ценно! Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
Спасибо! Благослави Вас Бог!
Евгений, спасибо вам. После первой практики стало легче и свободнее. Тысячи благодарностей и низкий поклон за такое бескорыстие.
@individual_dekan
8 ай бұрын
Я очень рад за вас:) Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
Евгений! Нет слов, чтобы выразить Вам свою благодарность
@individual_dekan
2 ай бұрын
Я очень рад
Вы просто бесподобно спасительны!! Благодарю🙏🙏🙏❤ Так все важно и нужно 😇🙏
@individual_dekan
Жыл бұрын
Пользуйтесь на здоровья:) Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
Невозможно без слез слушать, я пыталась😢Евгений, огромная благодарность, вы добрый и светлый человек❤
@individual_dekan
Жыл бұрын
Я рад, что вам ценно! Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
Глубокая Вам БЛАгодарность🙏🙏🙏❤❤❤ за такую инфоррмацию!!! Я сама поняла, что заложена программа не живи. Не психологи, не прочие практики расстановки, космоэнергетика, ченнелееры, разные другие эзотерики с 2011 года ничего не дали. И вот на ютубе попалось ваше видео про внутреннего ребенка, я подписалась. И вот это видео - самое сердце попаданиение🙏🙏🙏💕💕💕
@individual_dekan
Жыл бұрын
Принимаю:) Будьте ближе Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
Еще одна большая благодарнось от меня, это уже 6 я практика с вами, Евгений❤ И она тоже не с первого раза далась. Хочу сказать, что после практики Соединения Отца и Матери мои чувства к родителям трансформировались и это я почувствовала в этой практике при отдавании родителям свою травмированную частичку. Я им это отдавала легко, без обиды и претензий к ним. Была любовь к ним и счастье, что они были у меня такие. Это работает для меня, только нужно немного времени, чтобы новые чувства обжились в психике и чтобы как-то поменялось внутреннее пространство в каком-то тонком моем теле. Вопрос: моя мама была признана глухой, но она, я замечала с детства, что она иногда слышала очень тонко. Она саботировала предлагаемые методы улушчения ее функции слуха. Меня она не слышала и не слушала, писала ей на бумаге, она читала и у меня на глазах рвала записку. Я НИКОГДА не разговаривала с мамой как ребенок, как подросток, как взрослая. В свои 46 лет врач сообщила мне, что мама слышит!!!! С младшим братом она общалась и его слушала и слышала. Я никогда в этом никому не признавалась, но осталась очень раненная часть от этого. Могли бы вы подсказать какая из ваших практик мне поможет подлечить эту часть или хотя бы, уменьшить остроту страданий при мысли об этом?
Благодарю! Надпись "улучшение состояния уже после 1-й практики" сначала посчитала громкими словами. Но улучшение и правда есть!
@individual_dekan
7 ай бұрын
Я рад, что вам было ценно! Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
Спасибо, Евгений, за полноценные практики. Вы делаете нашу жизнь лучше 😊
У Вас такой добрый голос, распологающий к доверию) Спасибо за Ваш труд, успехов❤
Евгений, спасибо, что вы есть ❤❤❤❤❤ огромная польза людям!
Евгений, добрый вечер. Спасибо Вам за видео. Как Вы сказали в самом начале Вашего видео, можно Вас попросить записать ещё видео на тему «Депрессия в силу подавления чувств?» Дело в том, что мне никогда не разрешали родители выражать свои эмоции, чувства, никогда не обнимали меня, и я не научилась выражать свои чувства. Депрессия постоянно сопутствует мне, к сожалению. Буду очень признательна ❤ если Вы запишете видео на эту тему….огромная благодарность за Ваш труд ❤
@individual_dekan
Жыл бұрын
В перспективе да, буду раскрывать Можете проработать пока видео "Яркость на Нуле" на канале в последних, поможет вам решить
@Sofiia888
11 ай бұрын
@@individual_dekan , тоже буду с интересом ждать это видео. Я тоже подавляю все свои чувства, и радости, и гнева)). А хочу проявлять и не бояться 😄
@Alla.Menaya
9 ай бұрын
+1
Евгений,добрый день.спасибо Вам огромное за Ваш труд❤я считаю себя недостойной,Вы могли бы выложить что -нибудь про это.думаю это проблема многих
@kat_salnikova
Жыл бұрын
Плюсую!!
@individual_dekan
Жыл бұрын
Да, это будет однозначно в перспективе, сделаю Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
@qqwbbd7933
Жыл бұрын
И для меня эта тема актуальна.
Какие же у Вас продуманные практики, реально с первого раза какие-то открытия приходят. Благодарю ❤
Добрый день! Спасибо вам, Евгений. Сколько живу, столько и не могу понять людей. Вернее- ненавижу их, не верю, боюсь. Пыталась работать над собой, а все в пустую. Отвержение, обесценивание, игнорирование, равнодушие, предательство сильно бьет по мне. Ощущаю себя оголенным нервом. Так сильно задевает. Сейчас у меня никого не осталось - ни любимых, ни друзей, ни подруг. От всех отказалась. В душе пусто. Чувства и отношение людей ко мне не понимаю, не могу встать на их место. Жалеть тоже не умею людей. Есть дети - их люблю, только они мне радость и смысл приносят. Спасибо за практику. Только начала делать. Сразу захотелось написать. До этого не могла, был запрет на выражение себя и своих чувств. Очень страшно себя выражать. Не могу сделать донат, а очень хотелось. Запрет на банк. Может как-то можно по-другому.
@individual_dekan
7 ай бұрын
Здорово! Я рад что вам ценно!
Практика в самое сердечко ❤ как-будто все практики кроме этой не складывались в пазл, а эта практика основание всего, на чем держатся все проблемы В моем случае причина плохих состояний это постоянное задавливающее злое поведение мамы, когда быть собой значит постоянно ни с того ни с сего за это получать в виде критики и навязывания вины и ощущения ответственности как будто своим существованием порчу жизнь - тем, как проявляюсь, чего желаю, как села, встала…. И это всегда внезапно и непонятно по какому поводу недовольство и почему же мной так недовольны. И ещё подавление тоном голоса, чтобы я что-то сделала или не делала, выразительные паузы и взгляд как у хищника/ твердый, прямой, подавляющий - от этого до сих пор когда с мамой общаюсь мозг просто перестает думать и впадает в состояние внутренней «смерти», как будто внутри все останавливается и в голове но одной мысли Буду учиться любить и поддерживать себя, убирать налет лишнего и чужого! Спасибо 🙏
@individual_dekan
10 ай бұрын
Благодарю за обратную связь! М
@individual_dekan
10 ай бұрын
Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
@tatyanadanilova8814
6 ай бұрын
У меня такая же мать, цербер психованная. Что за люди такие, понять не могу? И ведь не ко всем такое отношение!!!
@polinash5621
6 ай бұрын
@@tatyanadanilova8814 такая судьба у детей таких родителей ) суметь себя восстановить ) с наступающим
Делала второй раз- это космос! Я такое нашла в детском воспоминании, где казалось бы не было столько эмоций, обиды и гнева! Спасибо вам ❤❤❤❤❤
БЛАГОДАРЮ!!!
Спасибо Вам, Евгений. Дай Вам Бог всех благ.
@individual_dekan
Жыл бұрын
Принимаю:) Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
Благодарю за практику!!!🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Спасибо вам!!! Вы лучший!!!
Благодарю, это очень ценно для меня
Отдавала родителям то , что "не мое", совсем не хотелось изливать на них злость, боль. Захотелось их обнять. Обеяла, целовала и плакала. Родителей уже давно нет в живих. Дякую вам
Депрессия как результат подавленных сильных чувств! Эта тема интересует! Из-за того что родители были холодными друг с другом и с детьми, не обнимали, не хвалили, не замечали, внутри скопилось много любви, которую нельзя было проявить! Как следствие гнев, обида, раздражение на себя, на эту часть, которая хочет любить и быть любимой! Уже не получается проявлять любовь, хотя чувствую что её внутри очень много и очень бы хотелось поделиться с кем-то принимающим и ценящим! Но сверху эта любовь прикрыта защитным панцирем из негативных эмоций! Хочется ее как-то освободить, но есть страх, гнев, обида, которые накопились и мешают проявлению!
Прекрасная медитация-урппажнение! Помогает.
Благодарю, Евгений, чудесная медитация🫶🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🖤🖤🖤💞💞💞💞
Благодарю за практику,утопала в своих слезах.
Спасибо Вам, низкий поклон❤
@individual_dekan
Жыл бұрын
Принимаю:)
Как полегчало после практики!!! Как я Вас благодарю!!! ❤
Теперь ясно почему я попадаю из разу в раз в депрессивные состояние где жить не хочется. Отец хотел не меня а мальчика=> следствие это не нужность, одиночество, вина и страх
Благодарю Вас , очень ценно!!!
@individual_dekan
Жыл бұрын
Принимаю:) Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
Щиро дякую,Євгене.Ваші практики дуже дієві,ця особлива, ефект відчула з першого разу🙏Успіхів і розвитку вашому каналу.
@individual_dekan
Жыл бұрын
Я рад, що вам було корисно:)
Спасибо! Так вовремя! Благодарю за такие действующие практики! Здоровья вам!
@individual_dekan
Жыл бұрын
Принимаю:) Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
Как круто ❤❤❤❤❤❤благодарю добрый человек
@individual_dekan
Жыл бұрын
Принимаю:) Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
Благодарю Вас, Евгений❤️!!! Всё получилось))))
@individual_dekan
Жыл бұрын
Принимаю:) Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
Огромное вам спасибо, очень приятное состояние после практики ❤️❤️❤️
@individual_dekan
11 ай бұрын
Спасибо за обратную связь Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
Евгений) благодарю 🙏🙏🙏 Ваши методики работают на все 💯 ❤❤❤
@individual_dekan
11 ай бұрын
Благодарю за обратную связь Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
Благодарю❤Евгений
❤Благодарю❤ БЛАГОДАРЮ❤БЛАГОДАРЮ❤ 🙏🙏🙏 Процветания, добра и благополучия автору!!!❤❤❤
@individual_dekan
Жыл бұрын
Принимаю:)
Благодарю! очень полезно! Опубликовала в своих соцсетях
@individual_dekan
Жыл бұрын
Благодарю!
Дорогой любимый наш Евгений! Спасибо огромное за ваши исцеляющие практики🙏 Вы гений 👐❤
@individual_dekan
Жыл бұрын
Принимаю:)
Евгений, вы лучший!!!
@individual_dekan
9 ай бұрын
Спасибо:) Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
Благодарю🕊️💜
благодарю вас за ваш труд ❤ очень помогает! очень необходима тема тревожность за ребёнка 💕
@individual_dekan
Жыл бұрын
Принимаю:) Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
Спасибо Вам, огромное, Евгений. Очень хорошая практика. Всего доброго Вам и зрителям канала
@individual_dekan
Жыл бұрын
Принимаю:) Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
@user-hl9tr6ow1w
7 ай бұрын
@@individual_dekanko
Вы даете реальные варианты выхода из психологических проблем! Вас надо рекламировать! Мне полегчало с первого раза. Благодарю от всей души. А голос! Вы голосом можете лечить! Супер
@individual_dekan
Жыл бұрын
Я искренне рад, что вам ценно! Отличный результат! Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
Благодарю 🌺
Благодарю вас за такой подробный обзор этой серьёзной, непростой темы. Замечательное упражнение, всё получилось, стало гораздо легче 😊
@individual_dekan
Жыл бұрын
Принимаю:) Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
Я Вас Благодарю ❤
Спасибо,Евгений,после ваших слов о подавлении в себе любви я разрыдалась,с детства помню у меня были мысли о смерти,наверное депрессия у меня с детства,очень часто было бессилие,буду продолжать ваши практики.
@individual_dekan
Жыл бұрын
Я рад, что вам ценно:) Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
Спасибо большое ❤❤❤
@individual_dekan
8 ай бұрын
Принимаю:) Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
Благодарю! Благодарю! Благодарю!!!!🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼💖💖💖💖💖🩵🩵🩵🩵🩵
@individual_dekan
11 ай бұрын
Принимаю:) Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
Благодарю 🙏
Классно👍💚💚💚💚
@individual_dekan
Жыл бұрын
Принимаю:)
Сколько душ Вы Спасаете❤ благодарю🔥
@individual_dekan
8 ай бұрын
Спасибо за обратную связь
@individual_dekan
8 ай бұрын
Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
Благодарю ❤️
@individual_dekan
Жыл бұрын
Принимаю:)
Пока не делала но благодарю Вас за помощь людям.
моя мамаша тоже практиковала это " не живи, сдохни". но я выжила вопреки, как она расстраивалась когда у меня что то получалось, когда я вырастала, переросла ее, а она все больше и больше скукоживалась, становясь все злее и депрессивнее. так и умерла, в одиночестве, приговаривая " не видеть бы тебя , глаза б мои закрылись", ну и закрылись они навсегда. бедная женщина, могла быть еще жить и жить. глупая. сама себя сьела.
Спасибо большое за видео, было бы интересно услышать про депрессию как результат комплекса неполноценности!
@individual_dekan
Жыл бұрын
Услышал Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
Спасибо
Спасибо вам большое. Столько ответов на вопросы я не получала ещё ни разу, во время каких-нибудь проработок, медитаций и подобного. К своему состоянию я уже с какой только стороны ни подходила, начиная с психотерапии у врачей, с научным подходом и т д, и заканчивая эзотерикой и работой с энергиями. Каждое мне в чём-то частично помогло, но так чтобы я именно получала ответы- что откуда,- это произошло только сейчас, во время данного видео. И то, я пока только один раз проделала. Заняло более двух часов вместо получаса; постоянно ставила на паузу, приходили новые мысли и осознания. Не знаю что и сказать, благодарю!! P.s. я бы с удовольствием поддержала канал, но, вижу, карта Приват банк, а второй способ- PayPal. Насколько знаю, paypal сейчас в России не работает, а переводы на украинские банковские карты, сейчас для нас это рискованно. Если вдруг у вас есть какие-то альтернативные способы помощи, держите в курсе! Например, таким альтернативным способом может стать платная подписка на закрытый телеграм-канал. Спасибо ещё раз🙏🙏
@individual_dekan
Жыл бұрын
Я искренне рад, что ценно вам Будьте поближе Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
Благодарю! Мой первоисточник депрессии - подавление с самого момента рождения. Я изначально была эмоциональной, импульсивной, громкой, активной, а меня всеми способами пытались успокоить. И я привыкала, что со мной "вечно что - то не так". Привыкла любить себя только в одном состоянии и отрицать все другие Так счастлива возвращать себе себя истинную Огромное спасибо за ваш труд и вклад!❤️
@individual_dekan
3 ай бұрын
Пользуйтесь на здоровье
Благодарю за практику, я увидела себя в животике и меня не хотели и потом я постоянно чувствовала себя лишней и ненужной. Мама всегда чувствовала себя виновной, что родила меня. Депрессивное состояние было у меня хроническим. Буду еще прорабатывать❤
@user-zl8nt4il7w
5 ай бұрын
❤❤❤
@tataalex4500
2 ай бұрын
Напишу здесь, чтобы выплеснуть свою боль. Удивилась , когда увидела себя в животе. Предполагаю, что беременность мной была не вовремя , мысли/слова мамы в этот период формировали мое восприятие ненужности. Думаю мое состояние усугубилось, когда после родов я одна лежала 2 часа и беспрерывно плакала ( мама рассказывала, что она лежала в полу сознательном состоянии в палате , а я рядом заходилась криком) , из персонала никто не заходил и не чем не помог. Потом добивала фраза "жаль , что ты родилась не мальчиком". Хотела всегда угодить отцу : научилась забивать гвозди, работать с инструментом, красить, пилить и т.п. Хорошо помню, что из-за жёсткого волоса меня вечно стригли в мужском зале под мальчика. Меня тоже называли по имени с приставкой "мальчик". Даже взрослой всегда остригала длинные волосы в период, когда не было поддержки и я понимала, что быть женственной- это роскошь, которую не могу себе позволить. Про все профессии, которые я хотела освоить , моя мама говорила мне, что я не потяну, не осилю и т.д. Но тем не менее отправляла меня к своим родственникам сожать, копать, пасти, гребсти, сидеть в няньках ( для этого я была достаточно ловкая, выносливая, ответственная.) Отказаться было не возможно, манипуляционные фразы подбирались правильно. К 40 годам живу с затяжной депрессией, муж абьюзер, детей нет ( предполагаю, что из-за психологического блока), чем заняться не знаю , т.к. чувствую свою никчёмность и неуверенность в своих силах. Пишу сумбурно, потому что реву, как белуга. Начала просматривать ролики Евгения , прорабатывать задания. Даётся мне это не просто, но это то , что мне нужно. Низкий поклон вам, Евгений за вашу работу. Спасибо!!!! Обнимаю всех, кто чувствует боль. Выражаю поддержку ❤ вы все достойны принятия и любви.
Спасибо!
@individual_dekan
Жыл бұрын
Пользуйтесь на здоровья! Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
Спасибо! Увидела внутреннего ребёнка, который был закрытый. Обиженный, замкнутый. Даже подходить ко мне не хотел. Пришлось просить прощения и возвращать его доверие. Получилось. Но он все равно ещё немного закрыт. Как будто боится. Сомневается.
@individual_dekan
Жыл бұрын
Даша, еще продолжайте выполнть делать практику, внутренний ребенок был вам отброшен, поэтому и не прининмает Это значит что в жизни вы на себя внимание не обращаете достаточно Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
Рахмет большое !
@individual_dekan
9 ай бұрын
Принимаю:) Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
Благодарю 😍 отключилась на третьей части полностью,
@individual_dekan
11 ай бұрын
И такое бывает:) Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
На этот раз взяла не совсем ребенка, а подростка 12 лет. Разные периоды, разные истории - суть одна. ) Был очень тяжелый период. Ну, запихала родителям в глотки их амбиции, ради которых я постоянно отказывалась и от собственных амбиций, и от собственных чувств, и собственных желаний и планов, тяжело это делать, когда тебе больно и плохо, и некуда идти, и даже некому жаловаться. Так что пришлось в очередной раз пофантазировать о себе-взрослой как доброй фее (тете, например), которая взяла этого ребенка на попечение и начала лечить ее раненую душу, заодно предоставив кое-какие свободы и права, чтобы можно было жить дальше. Тепло, хорошо... Главное, чтобы родителей не было - вообще. Желательно нигде. ) И это было бы возможно... если бы такая тетя действительно нашлась. Я моим родителям была нужна еще меньше, чем они мне. Однако, спасибо, всегда спасибо за позитив. Испытываю радость.
Благодарю. На данный момент это самое мощное из ваших упражнений, которые я пробовала (да, не все делаю каждый день, пока что ищу то, что наиболее существенно, так-то все они могли бы быть полезны)) Но делать все их каждый день было бы затруднительно. ) "Не живи" - действительно, самое базовое чувство, и, действительно, как-то его не замечаешь, оно привычно. И тут - после выполнения упражнения я внезапно полностью иначе увидела свою жизнь (я имею в виду ее суть, ее ощущение и ее оценку, какие-то ее эпизоды, которые казались несущественными) - а ведь привыкла считать ее никчемной и бессмысленной. А она совсем другая! ) И это с первого раза. Восторг! Спасибо.
@individual_dekan
11 ай бұрын
Я очень рад, что вам полезно и ценно! Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
Отличная практика. Посмотрю за результатом, как долго продержится. Помогло. Голова перестала болеть.
Благодарю❤
@individual_dekan
Жыл бұрын
Принимаю:)
@individual_dekan
Жыл бұрын
Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
получилось - помогло! Я прорабатывала по этому видео депрессивное на чувстве вины. Также легче и понятнее делать, если из высаживать на стулья.
Благодарю 😭😭😭😭😭😭😭
@individual_dekan
8 ай бұрын
Принимаю:) Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
Спасибо, Евгений! Ваши медитации волшебные! Все работает! 🤗
@individual_dekan
Жыл бұрын
Принимаю:) Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
Благодарю! Блин, сколько израненых людей! Ещё, я заметила, что каждый раз, как пообщаюсь с родителями, я чувствую неприятную боль в душе, как будто я чего-то хочу и тянусь к этому и не могу дотянуться, я понимаю, что это любовь, которой нет. И я вижу как они занимаются своими делами в суете, в напряге, я чувствую их дифицит, дыру. И понимаю, что они бегут от себя, и так и не познают счастья, и становится их жалко. Хотя они наверное вообще не поймут о чем я. С изучением психологии стала чувствовать больше и осознавать, моментами бывают прорывы от уныния, но это как трясина, из которой тяжело выбраться.. Но может быть это мой резонанс, и моя же дыра, или это уже чужое и я считываю и натягиваю на себя. Как не скатываться в жалость и боль чужую, родителей, которые уже в своем возрасте врядли изменятся? Эх, все говорят про любовь, но это ТАК сложно полюбить себя!
@individual_dekan
Жыл бұрын
Ольга, просто прорабатывайтесь регулярно, делайте практики. и все станет на свои места. Исцеляя свои травмы, вы становитесь собой Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
Добрый день. Спасибо за мелитации. Интересно было бы про депрессию при непоноценности .
@individual_dekan
11 ай бұрын
Супер 🙌 Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
После практики почувствовала зажатость во всём теле, даже "остекленение ", а потом поняла, что это было всю жизнь, только я запрещала себе это чувствовать, двигалась как должна, как было приказано и должна быть благодарна родителям за разрешение правильно двигаться, а сама бы я двигалась неправильно, если бы мне разрешили
@user-uo2dj1fe2d
10 ай бұрын
Сегодня первый раз в жизни засмеялась за завтраком от радости 😀😀 скорее это было "а а а а" как у Вертера из " Гостьи из будущего " и пресс дико болит сейчас, но реально засмеялась. Спасибо Вам огромное, Евгений!!
Имела мысль об уходе лет с 9… другие, наверное, мечтали о чем-то, а я перечисляла способы как уйти из жизни… основная мысль «всем было бы хорошо, если бы меня не стало». Сейчас мне 40, у меня есть семья… но Спасибо вам большое за видео ❤
@individual_dekan
10 ай бұрын
Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
❤❤❤❤
Я начинаю понемногу видеть жизнь, детство и родителей, такими как они были, без этих шор😢
Спасибо. Нет слов выразить ощущения и состояние. ❤ Есть ли у вас такие эфиры для мужчин?
@individual_dekan
Жыл бұрын
По этому видео мужчины также в принципе могут и себя проработать Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь. t.me/psychology_dekan
Здравствуйте, а можем разобрать «депрессия, как результат комплекса неполноценности»??????? Было бы здорово!!!
Я не могу смериться мне очень сильно сложно 😣 теперь моё сердце 💔 замерла под замком
@individual_dekan
Жыл бұрын
Пока боль не уйдет смериться и принять не получится
@user-ww6gm5et1e
Жыл бұрын
Я смотрю ваши видосики они мне очень сильно нравится 👍
Представила себя в спячке, коме. Вспомнила когда я просыпалась утром лет в 5 понимала что я одна в доме и просто ревела постоянно, думая что меня оставили навсегда. Просто мама хер забила и не контактировала со мной, хоть бы объяснила куда уходит и что вечером придёт. Мама моя ледяная льдина. Мысленно ей накидала огненных шаров) и возглавила себя мамой для себя. "Теперь я твоя мама")
Только с 3 раза удалось виполнить упражнение...😢 А потом я почувсвовала, что на процентов 25 разрешила себе жить. И даже так, чудесно, хоть немного освободилась от проблеми!