Дасгал хөдөлгөөн, хоол хүнсний хамаарлын талаар Роки, Маралаа нартай ярилцаv.

Пікірлер: 54

  • @user-jy3vd6xw8x
    @user-jy3vd6xw8xАй бұрын

    Баярлалаа❤Сайхан хосуудад ,Мандуулд аз жаргалыг хүсье!

  • @munkhtugsaltantsog1924
    @munkhtugsaltantsog1924 Жыл бұрын

    Мааш их талархалаа, маш их баярлалаа Мандуул ба түүний багт сайн сайханыг хүсье

  • @amaraabaaskaa2235
    @amaraabaaskaa2235 Жыл бұрын

    Баярлалаа 🌹🤟🤟

  • @Nutagan
    @Nutagan Жыл бұрын

    Миний дуртай 3 хүн нэг өрөөнд цуг сууж байгааг харах ямар гоё юм бэ:)

  • @orgilmining4417

    @orgilmining4417

    Жыл бұрын

    😄 яг тиймээ

  • @dook1270

    @dook1270

    Жыл бұрын

    s try

  • @davaasurenpurvee5382
    @davaasurenpurvee5382 Жыл бұрын

    Спортоор хичээллэх нь эрүүл мэнд, өөртөө хийж байгаа хөрөнгө оруулалт гэдгийг маш сайн ойлгосон. Жаргалыг хүсье Баярлалаа

  • @anudariganzorig6869
    @anudariganzorig6869 Жыл бұрын

    Манай хоёр багш үнэхээр мундаг шүү, гишүүд бүртэй тулж ажиллаж, ойлгомжтой, сэтгэлээсээ зааж өгдөгт баярлалаа👏👏👏

  • @munkhtugsaltantsog1924

    @munkhtugsaltantsog1924

    Жыл бұрын

    Энэ фитнес төв хаана бдаг вэ?

  • @davaasurenpurvee5382

    @davaasurenpurvee5382

    Жыл бұрын

    @@munkhtugsaltantsog1924 ган спорт центр гэж ойлголоо ярилцлагаас нь

  • @munkhtugsaltantsog1924

    @munkhtugsaltantsog1924

    Жыл бұрын

    @@davaasurenpurvee5382 хаана бдаг вэ?

  • @davaasurenpurvee5382

    @davaasurenpurvee5382

    Жыл бұрын

    @@munkhtugsaltantsog1924 Нарны хороолол гэвэл болох байхаа

  • @gantuyatserendorj8241
    @gantuyatserendorj8241 Жыл бұрын

    Asuultanda onowchtpi hariulahgui ih toiruulah yumaa.

  • @bujidmaaganbadrah4056
    @bujidmaaganbadrah4056 Жыл бұрын

    Баярлалаа Мандуулдаа. Баярлалаа 2 багшдаа. Дугаар бүр маш хэрэгцээтэй байдаг шүү. Ажлын амжилт хүсье ☀️🌟😇

  • @surenjavariunaa8082

    @surenjavariunaa8082

    Жыл бұрын

    Энэ кросфит клуб ямар нэртэй хаана байдаг вэ

  • @bayartsengelmunkhzul3356

    @bayartsengelmunkhzul3356

    Жыл бұрын

    Ymr nertei Haan bdg we?

  • @gamzegamze3160
    @gamzegamze3160 Жыл бұрын

    Bayrlalaa vneheer goy goy medeelel ugdug shv

  • @baatartugsuu3345
    @baatartugsuu3345 Жыл бұрын

    Bayarlalaa😍😍😍😍🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @reneeist
    @reneeist Жыл бұрын

    Bi ooroo yoga zaadaggui l dee. Ghd tanhimiin yoga n online yoga ch ymu youtube deerh yoganaas hamagui oor bdg shu. Yoga cn yg body fitness geheesee iluu spiritual practice uchraas dotood amar amgalang oloh, stressee tailah, biy mahbodi bs setgelzuin tentsver oloh tal ruga bdg. Yoga oort cn tohirnosn stressee udurdah arga gj bdj bvl tsoohon huntei ogloonii angid yvaarai 💪🏻

  • @badgaa_gerel5323
    @badgaa_gerel5323 Жыл бұрын

    баярлалаа. манай 2 экспертүүд үнэхээр зөв ойлгомжтой ярьж бна шүү ♥️

  • @michidsengedorj5719
    @michidsengedorj5719 Жыл бұрын

    2 bagshdaa hairtai shv ❤️

  • @zulaazul5711

    @zulaazul5711

    Жыл бұрын

    Haanahin bagsh ym be

  • @erdenezehts
    @erdenezehts Жыл бұрын

    Усан спортын талаар подкаст хийвэл гоёоо

  • @muugiibazardorj5385
    @muugiibazardorj5385 Жыл бұрын

    Хөөх манай Сэмбээгийн хүү бна шдэ. Манай Бэрхийн уурхайгаас мундагууд их төрж бнаа. Амжилт хүсье

  • @sotkobattur1939
    @sotkobattur1939 Жыл бұрын

    Их хэрэгтэй, сонирхолтой мэдээлэл өгөх юм. Даанч монгол хэлээ сайжруулмаар байна. Монголоор яриад байгаа боловч яг англи хэлний модон орчуулга шиг сонсогдоод хэцүү юм. Амэилт

  • @user-oj9eu1ni4f
    @user-oj9eu1ni4f Жыл бұрын

    bayrlalaa💚

  • @user-cx8eg6bk4u
    @user-cx8eg6bk4u Жыл бұрын

    Жаргалыг хүсэе. 🧡😁🤗

  • @tugsbinderiya
    @tugsbinderiya Жыл бұрын

    Маралаа мундаг тууштай хийсэн бүхнийхээ үр дүнг хардаг охин шүү. Хэзээ ч тамирчин болно гэж харж байгаагүй ч яаж хийж болдогийг харуулж байгаа бодит үлгэр жишээ болох залуу үеийн төлөөлөл мөн шүү. Амжилт

  • @monkhsaihansaikhnaa3704
    @monkhsaihansaikhnaa3704 Жыл бұрын

    Талархлаа гялайлаа

  • @baigalmaadovdon7609
    @baigalmaadovdon7609 Жыл бұрын

    Roki-g iluu ikh yariulmaar sanagdlaa, iluu medlegtei bgaa tul ter medlegiig ni sonsmoor..,

  • @taivanjugder8864
    @taivanjugder8864 Жыл бұрын

    👍👍👍

  • @nandin7754
    @nandin7754 Жыл бұрын

    хөтлөгч 7 хоногийн хоол өглөө боссоноос эхлээд юу юу иддэгээ яриач гэж 3 удаа хооллолт асуулаа бэ, сүүлдээ 1 өдрийн өчигдрийн хооллолт гээд ч хүссэн хариултыг нь өгсөнгүй тойруулж хагас дутуу ярих юмаа , асуултаа ойлгодоггүй юм бхдаа

  • @ariun3821
    @ariun3821 Жыл бұрын

    Их л хэрэгтэй зүйл ярьж бна. Даанч хөгжим явхаараа их чанга дуу нь дэндүү сул учраас гүйцэт сонсож чадсангүй.

  • @bakitech
    @bakitech Жыл бұрын

    Мундаг 2 coach шүү #FittestCoupleInMongolia 💪💪💪

  • @sanjaagansuh6146
    @sanjaagansuh6146 Жыл бұрын

    Amjilt Manduulaa, Jingee hasch bulchin mass nemj bga humuus Jims jimesgene herhen heregleh tuhai bichleg oruulj boloh uu?

  • @enkhtsetsegvicky
    @enkhtsetsegvicky Жыл бұрын

    Crossfit ch goy shu 🫡🏃🏻‍♀️🏋🏻‍♀️💪🏼💪🏼

  • @monkhchuluundugarnyam5638
    @monkhchuluundugarnyam5638 Жыл бұрын

    😁

  • @zuemsj9175
    @zuemsj9175 Жыл бұрын

    Подкаст сонсоод очиж үзүүлсээн. Томруулдаг шил барьж арьс үздэг гэж ерөөсөө бодсонгүй ээ. Хүсэн хүлээсэн мэргэжилийн зөвөлгөө мэдлэг мэдээлэл авч чадаагүй ээ.

  • @bee-fd2oo
    @bee-fd2oo Жыл бұрын

    1:04:40 1:13:40 god T^T

  • @enkydo8705
    @enkydo8705 Жыл бұрын

    Hunsnii talaar bol yag bodit bdal ni tiim bdag. Avchihmaar yum oldoggui. Ihenhi ni sahartai, cross fit -g achaalal ihtei geed aidag bsan, goyo medeelel ugsund bayarlalaa

  • @dariidariya1767
    @dariidariya1767 Жыл бұрын

    Emegtei n joohon tsegtsgui yriatai yma bain2 eregteiluge haraad kkk

  • @nandin7754

    @nandin7754

    Жыл бұрын

    Харин тийн зөв ярьж байна уу гэсэн шиг л байсгээд харахын

  • @nandin7754
    @nandin7754 Жыл бұрын

    Омега 3 орой уух нь ямар ач холбогдолтой юм болоо, би өглөө уугаад бдг

  • @darmaaenkhzul8569
    @darmaaenkhzul8569 Жыл бұрын

    Ямар их англи үг оруулдын бээ... Яг сонсоод суухаар ойлгоод ч бгаам шиг үгүй ч юм шиг... Талаас нь болив 😕

  • @MUNKHJARGAL88
    @MUNKHJARGAL88 Жыл бұрын

    Энэ 2 багштай яаж холбоо тогтоох бэ?

  • @solongotumurbaatar1616

    @solongotumurbaatar1616

    Жыл бұрын

    Gan sport center deer bagshildg shvv

  • @mrsgerelee463
    @mrsgerelee463 Жыл бұрын

    Энэ төрлөөрөө Монголдоо шилдгээр шалгарчихсан, сагсны тэмцээнд харсан, баг нь бас түрүүлсэн бх шүү 🤗 Хөөрхөн охин, энд хөөрхөн нь сайн тодроогүй бна ☺ Гоё хос оо 😍

  • @odkourtnasan8487
    @odkourtnasan8487 Жыл бұрын

    Holbogdoh hayagiig ni tavij ogooch

  • @solongotumurbaatar1616

    @solongotumurbaatar1616

    Жыл бұрын

    Gan sport center deer bagshildg shvv

  • @khaliun6575
    @khaliun6575 Жыл бұрын

    Залуу нь бүсгүйнхээ яриаг ямар их тасалдаг юм бэ. Сонсож бгаа надад эвгүй санагдчихлаа

  • @heavenb6960
    @heavenb6960 Жыл бұрын

    хэлтэй байж болно. Гэхдээ монголоороо ярьж болдоггүй юмуу????? Нээх утгагүй онгироод байгаам шиг

  • @ganboldochirhuyag2116
    @ganboldochirhuyag2116 Жыл бұрын

    oroltsson humuusiinhee instagram iin tawibal uug ni

Келесі