좋은 정보주셔서 감사 드립니다 기회가 되신다면 갑상선 기능 저하증에대해서도 부탁드립니다.

뭇국이나 무조림으로 가끔 무를 먹는데요, 무의 효능과 당뇨에 대한 이해와 예방까지 설명을 쉽게 도와주셔서 너무 감사합니다^^

좋은 정보 감사합니다 ~~

👉오늘도 좋은정보 매우매우 감사합니다~👍👍👍^^~~~

영상 항상 감사합니다

쌤 감사합니다 무 (디아스타제 소화 )숙주 돈육 한약 먹을때 왜 먹지 말라 하는지 넘 자세히 알랴 주셔서 넘 감사합니다 무말랭이 살짝 볶아서 차로 꼭 마셔야 겠어요

@user-tz3ez6qp4c

Жыл бұрын

❤

좋은말말씀 많이도움데었습니다 감사합니다

아이고~선생님 감사합니다 수고하셨어요

감사합니다 고맙습니다 ~

좋은말씀고맙소

무귀신?ㅎ 무국. 무생채. 생선무조림. 깍뚜기. 무말랭이ᆢ그래서인지 기침.가래한번 없는 건강산것같아요~~^^감사합니다

무소고기국, 무된장국, 무채썰은콩나물국, 무생채, 무깍두기, 무채썰은오징어식혜 이렇게 요리 합니다.

@user-pj7lv9fe1g

Жыл бұрын

무우국

@user-qs3io9lx9x

Жыл бұрын

ㅂ

선생님 ㆍ말씀 너무 많은 도움되었구요 ㆍ감사합니다 ㆍ!무 가 좋은줄은 알았어도 그렇게 좋은줄 몰랐습니다ㆍ저희는 무말랭이 초장아찌 ㆍ상치와무생채 ㆍ무 차 무알타리 김치 등 머고 있는데 계속해서 해먹어야겠습니다 ㆍ! 고맙습니다 ㆍ선생님께서도 건강하시고 자주 좋은글 올려 주십시요ㆍ!

@Gun_TV

2 жыл бұрын

감사합니다^^

감사해요

생으로 무우를 먹고 트림만 하지않는다면 산삼보다 좋다던데 진짠가보네요^^;;

감사합니다

와 굉장굉장! 탄수화물을 싫어하는 저체중이 대체 왜 당뇨 걸렸는지에 대한 힌트를 주시네요. 한의학적 과학! 감사합니다.

감사합니다 합장

1cm두께가두껍지않나요? 얇게썰어서말리는게

안녕하세요 선생님 영상 늘 시청하고 있습니다 .감사합니다 🙏

현미쌀을 볶아서 뜨거운물에 넣어마시면 어떤가요

@Gun_TV

Жыл бұрын

안녕하세요 건샘입니다. ^^ 현미차를 드시고 계시는군요 ^^ 현미차도 좋습니다만 중요한 것은 현미를 드시는 것이 중요한 것이 아니라 식이섬유를 드셔야 하는 것입니다. 그렇기 때문에 밥을 현미로 바꾸어서 드셔야 당요에 도움이 됩니다. 추가로 현미차를 드시는 것은 상관 없습니다.

다이어트후 3년간 당화혈 5.2유지중 주치의 권유로 약 끊고 지내요 약 끊어도 5.4로 유지 되고 있어요

당뇨에 좋은 음식

감사감사해요~♡

한가지 질문드리고싶은게 있습니다. 건조기에서 말리면 어떨지요? 자연건조가 너무 어려워서요😢 도중에 썩는것도있고깨끗하지 않아서요.

@Gun_TV

Жыл бұрын

안녕하세요 건쌤입니다. 답변이 늦었습니다..ㅠㅠ 건조기에서 말리셔도 됩니다. ^^ 다만 온도가 너무 높지 않게 조절해서 사용하세요

수분 섭취량이 많아서 소변을 자주 보게 되면 신장에 무리를 준다고 들었는데, 잘못된 이야기인가요?

박사님 얼마전~구독하고 박사님에 좋은말씀잘듣고있습니다 제가~다름이아니라 2년전부터 얼굴에트러블이심해서 대학병원,,피부과등등 7,,8군데나 내원했는데 좋아지질않아서요.. 마스크트러블은아니구요 접촉성피부염,,습진이라고만하시고... 좋은음식,,제나름대로방법은써보는데...조금도나아지질않습니다 😢 글구,, 하루에 소변보는횟수도많아서 비뇨기과 다녀봐도 나아지질않습니다.. 건강에는 이상이없다고하시는데 좋은말씀... 부탁드립니당~🙄

@user-jl4gn7sc7h

2 жыл бұрын

저도 임신하고 호르몬때문에 얼굴이 뒤집어져서 진짜 여기저기 다 찾아다니고 한약먹고 돈 오지게쓰기만하고 엄청 고생했어요 같은 여자분같아 그맘을 알기에 댓글 남겨봐요! 심하시면 피부과가셔서 스테로이드약 살짝만 먹고 프로토픽이라는 스테로이드없는 연고가있어요 그거바르면서 관리했더니 트러블이 다 들어갔어요! 이미 심했을때 혈관이 커진건 홍조로 나타나서 나중에 레이저를 해야하긴 한다지만 그래도 트러블은 싹 들어갔거든요! 한번 피부과가서 연고처방 받아보세요! 그리고 클렌징폼 약산성 순한거쓰시구 로션도 아토베리어md라는 순한크림있어요 한번써보세요 화장품도 안맞아서 오지게 바꿔대서 돈만 날렸거든요... 괜찮아지시길 바래요!

@Gun_TV

2 жыл бұрын

안녕하세요 건샘입니다. ^^ 음... 여러병원에 다니셨는데 원인을 못찾아 속상하시겠네요... 그런데 제가 선생님 피부 상태를 보지도 못하고 알려주신 내용만으로는 답변을 드리기가 너무 어렵네요 ^^; 피부 자체의 문제가 아니라면 장이나 간의 문제가 있는지를 의심해 볼 수 있습니다만 그 방향이 맞는지는 선생님을 뵙지 않고는 말씀드리기가 어렵습니다.

@user-up6dk2gu1b

2 жыл бұрын

말씀감사합니다.. 근데여~오만걸 다해봤어요 😢 연고,,먹는약... 전~화장두못하거든여 그냥 기초화장품쓰는정도 좋은말씀 진심으로 감사드립니다..😷

@user-up6dk2gu1b

2 жыл бұрын

네~ 좋은말씀 진심으로 감사드립니다 박사님 늘~건승하셔욤😷

저는 무말랭이랑 포고버섯말린것을 함게다려마시고있습니다 괜찬은가요

@Gun_TV

2 жыл бұрын

안녕하세요 건샘입니다. ^^ 네 물론입니다. 그러나 일단 그렇게 드시려는 목적과 드시는 분의 체질에 맞는지 확인하시고 드시기 바랍니다.

늘 유익한 정보 잘 보고 있습니다! 감사드립니다*!* 전 암 회복기에 있는데 생강이랑 대추랑 무우말랭이를 같이 넣어 우려 차로 마시고 있는데 이 세가지 조합이나 효능은 괜찮은지 박사님 견해를 듣고싶습니다!! 늘 건강하세요~~

@Gun_TV

2 жыл бұрын

안녕하세요 건샘입니다. 암 회복기라고 하시니 축하드립니다. ^^ 어떤 암이었고 어떤 치료를 어떻게 받으셨고 현재 상태는 어떠신지 자세히 알려주셔야 말씀드릴 수 있습니다. 드시려는 목적과 선생님의 체질에 맞는지도 고려하시고 드시는 것이 좋습니다.

@leehsoon

2 жыл бұрын

@@Gun_TV 상세불명 대세포 림프종이라고 항암제 치료와 완치목적으로 조혈모 자가 이식도 병행했으며 지금은 모든 수치는 정상이며 예후는 좋습니다 생강차는 체온상승및 항암에 좋다고해서 세가지를 우려 마십니다

무차를 끓였던..무 건더기 먹어도 되나요?

@Gun_TV

2 жыл бұрын

안녕하세요 건샘입니다. ^^ 네 그럼요. 드셔도 됩니다.

@user-im7sm3vj3r

2 жыл бұрын

@@Gun_TV 네~감사합니다 좋은 영상 또 주시고 건강하세요

감사합니다무우많이 믹으야되겟습니딘잘보았습니자

손 바닥에. 저림에는. 어덜게. 하나요. 건니ㅏ물 샘

@Gun_TV

2 жыл бұрын

안녕하세요 건샘입니다. ^^ 손바닥 저림 현상이 있다면 원인을 찾아야 합니다. 여러가지 원인이 있을 수 있습니다만 혹시 목 디스크가 있지는 않는지 확인해보시고 혈액순환이나 눌림이 있는지 등등 먼저 확인하셔야 합니다 병원에 가셔서 원인을 찾아보시기 바랍니다.

@user-kj3bk3nv3o

2 жыл бұрын

@@Gun_TV 네. 있어요

당뇨견에도 무차 식혀서 줘도 되는지요.? 소중한 답변 기다립니다.ㅜ

@Gun_TV

Жыл бұрын

안녕하세요 건샘입니다. ^^ 네 그럼요

@user-ou1ep2gi1y

Жыл бұрын

답글 감사합니다. 선생님방송 항상챙겨보며 도움이 많이 되고 있습니다. 감사합니다

무가 당뇨에좋다는데 신장에는 안좋다는데 제가50바라보는당뇨전단게 이고 단백뇨가좀 있고 중성지방수치가많이 높아요 저는 채식잡곡밥 주로먹어요 무가 저한데 맞을까요??

@Gun_TV

5 ай бұрын

안녕하세요 건나물TV 입니다. 단백뇨가 있으시고 딱 단정지어 말씀 드릴 수 없습니다. 병원에 가셔서 한번 진료를 받아보시는게 가장 안전한 방법입니다^^

건나물아저씨 한 250년정도 살수있을듯

@musictopia6409

2 жыл бұрын

삶은 조문주가 정해준 대로 사는데 조금은 연장 할수 있다고 보구요 오래 사는것 보다 건강하게 살다 죽는게 중요하지 않을까요 ㅎㅎ

선생님. 무말랭이랑 말린 돼지감자를 같이 우려서 마셔도 되나요?? 아님 상충하는게 있어 따로 우려 마셔야하나요??

@Gun_TV

2 жыл бұрын

안녕하세요 건샘입니다. ^^ 어떤 목적으로 그렇게 드시려고 하는 것인지에 따라 다르구요 선생님 체질도 고려하셔서 드시는 것이 좋겠죠

@user-nh5jm6nh3u

2 жыл бұрын

@@Gun_TV 제가 당뇨가 있어 말린 돼지감자를 우려 물 대신에 마십니다. 무말랭이는 밥지을 때 넣어 먹습니다만 우려먹는 게 효과가 좋다는 말씀에 함께 우려먹어면 어떤지해서 여쭙습니다.

숙주와 돼지고기를 한약과 함께 못먹게 하는 이유가 해독 작용이 뛰어나서라고 설명하시는 것은 맞지 않습니다. 숙주와 돼지 고기는 찬 성질의 식품입니다. 그래서 여름이 긴 동남아 지방에서 많이 생산이 되고 지역민들이 많이 섭취하지요. 한약에 있어서 열을 올려주는 약초를 복용해야할 경우에 찬성질을 가진 식품을 먹으면 오히려 열 올려주는 약효를 방해 하기 때문에 피하라고 하는 것이지 아무 약에나 피하라고 하는 것이 아닙니다.

@user-nq7fk5gg5j

Жыл бұрын

특히 찬성질 메밀은 꼭 무와 함께 꼭 먹어야 한다고 귀신이 젤 좋아하는 음식이 메밀이라는 전래동화에 나오는 얘기는 메밀은 1년 묵은 체기도 내리게하는 뛰어난 효능이 있는데 모든 병을 일으키는 부작용때문이라고

저는 2년째 저녁에. 바나나 🍌 단백질 먹고 있습니다 많은 변화가 당스치 160에서 지금 120정도 입니다 당혈소가 지금 60정도 나와요 이 방송이 도움이 정말... 종은 정보 많이 부탁드립니다

@kimberlychung3827

2 жыл бұрын

바나나 단백질 정보 좀 주세요

@user-vm3uf1ue7l

2 жыл бұрын

@@kimberlychung3827 저녁에 바나나1개하고요 산양유 초유단백질 분말 에 귀리우유 썩어서 먹고있습니다 절대로 다른음식 안먹고 있습니다 화이팅 입니다

@kimberlychung3827

2 жыл бұрын

@@user-vm3uf1ue7l 정보 감사합니다 그러면 이것을 저녁 대신 들고 계신건가요?

당뇨 운동 하시고 식생활 바꾸구 하면 약 안드셔도

@Gun_TV

5 ай бұрын

좋은 의견 감사합니다 :)

이거어제나왔던건데.

@Gun_TV

2 жыл бұрын

다시 업로드 하였습니다^^

선생님께써는 허망한 입담을 하시는 분이 아니라서 늘 신뢰가 갑니다 . 물 물을 많이 강조해 주세요 please ~~! 저는 물이 약이라고 생각하고 마십니다 . 끈적임이 없어진다는 말씀에 백퍼 동의 합니다 . 무우 ~! 네 여기 미국에도 멕시코 무우 지카마라는 무우가 당뇨에 좋다고 하는데 한국 무우도 같군요 오크라 라는 끈적임이 많은 열매도 당뇨에 좋습니다 . 제가 보니 끈적이는 진액이 있는 식물이 몸에 좋다는 생각이 듭니다 . * 결명자도 끓이면 밑에 달라 붙어 떨어지지 않을 정도의 진액이 있어서 놀럈고 ㅡ 방광염에 좋은 ** 연근도 진액이 있는 뿌리채소 *** 오크라 ㅡ당뇨에 좋은 **** 마 ㅡ 진액 *****알로에 ㅡ 즙은 위염증과 위궤양에 짱 입니다

@Gun_TV

3 ай бұрын

댓글 감사합니다^^

황태무국 최고

무말랭이 맛좋지~~~~ 꼬들꼬들하지~~~~ 작년인가 동네 보쌈집에 배달시키니 무말랭이를주던데 혹시!!!! 오늘저녁에 보쌈시킬 계획있는분중에 ""문앞에 놔두고 문자주세요 """ 하실분은 인간적으로 무말랭이를 싹다먹어치우고 일회용은 빡빡잘문질러 재활용들고가는 환경미화원님께 좋은 인상을 남겨두자 그게 참된 휴머니즘의 삶이다

무~무는 없게 된다는 거니깐, 무우를 재료로 어떻게 건, 요리를 해서 먹는 생활이면, 당뇨가 서서히 없어지게 될 거라는 말씀!,,,

한약물때 무우무면 흰머리나고 간이 나빠짐

감사합니다