참 좋은 의사네요, 환자들을 위해 자상하개 설명해 주시니 고마와요

길지않습니다. 정말 듣기 편하고 좋습니다. 많이 말씀해 주세요.감사합니다.

정말 유익한 말씀입니다. 실천하도록 하겠습니다.

좋아요 버튼 백개라도 누르고 싶네요. 너무 유익하고 환자입장에서 치료를 목적으로 말씀해 주셔서 감사 드립니다. 저를 진료해주신 의사보다 더욱 신뢰가 갑니다. 영상 길지 않습니다 존경삽니다~♡♡♡

저는 48살 당뇨약을 최저로 처방받아 먹고 있습니다 이 방송 보면서 쌤하고 당뇨치료 하시는분들 너무 부러워요 정말 한국진료 쌤들 너무 기본이고 당연한 말씀으로 환자를 답답하게 만드시고 약만 올려 주시는 분들 많으셔서 화자와 오래 소통하시는 쌤 너무 뵙고싶어요~~ 자주 오겠습니다

늘 정말 정말 감사합니다 말이 길어지는거 세세히 알려주시는 섬세함에 감사드립니다~

선생님 항상 미소 지으시면서 말씀 하시는 모습, 인간미가 있어서 좋아요 조금이라도 더 자세하게 알려주시려해서 너무 너무 감사합니다

역쉬 훌륭하신 환자의 마음을 읽고 만져 주시는 선생님이십니다.

@user-jx6xv2uk5s

4 жыл бұрын

박사님 스타일 좋아요. 확실하게 자세히 설명해주심이 좋습니다

@user-ho1wm8hl8g

3 жыл бұрын

건강에대한 좋은강의 잘 들었습니다

선생님감사해요. 자상하게 친절하게저희환자에게설명해주시는선생님도움이많이됩니다. 조절하도록하겠읍니다.

아주 상세하게알아듣기 쉽게 설명 해주셔서 넘감사하게 보고 있습니다

우연히 조동혁원장님 강의를 듣게 됐는데요 ㆍ자상하고 누구나 이해하기쉽게 설명을 해주시더라고요 진심으로 감사드리며 꼭 챙겨보는 유투브가 됐어요ㆍ고맙습니다

@CharlesChoMD

5 жыл бұрын

감사합니다.

너무좋아요 조동혁원장님

잘 듣고 도움 받고 있습니다. 감사합니다.

오~~ 제 주위에 널려있는 간식 다 치웠어요. 귀에 쏙쏙 들어옵니다. 감사해요.

좋은 말씀 감사합니다

선생님의 자세한설명 정말 좋습니다. 고맙습니다.

당뇨에관한 영상을보다 오늘처음 보게되는 조동혁원장님의 영상이 환자를위한 진료를 하시는 원장님 이시네요 원장님의 영상을 보게된것에 감사드립니다 열심히구독하겠습니다!!!^♡^

정말 상세히, 꼼꼼하게, 설명을 잘해주시네요. 선생님은 진정한, 양심적인, 의사 이십니다. 감사합니다.

@user-vc2ep1dm2i

2 жыл бұрын

선생님 같은분 만나고 싶어 습니다 진정한 의료인 이십니다 감사하고 또 고맙습니다 행운도 함께 하시길~~~

ㅎ 오늘 영상 격하게 공감합니다. 행복한날 되세요!

이렇게 자세히 알려주시고 또한 많은부분 공감합니다. 전 아직 나이가 젊어서 당뇨는 없지만 주변에 다이어트를 원하는 사람들이 자신들이 무얼 얼만큼 먹는지 인지하지 못하는 점에서 당뇨환자와 비슷한것 같습니다. 처음 듣는 강의인데 너무 맘에 들어서 구독하고 갈께요~ 간헐적단식을 진작에 주장하신 분이셨군요~

정말로 훌륭한 선생님입니다. 선생님 알게 되서 정말 감사합니다. 응원합니다.

선생님 오늘 이 강의 도움이 많이 되었습니다. 감사합니다♡

선생님 설명을 자세하게 잘해 주시네요 감사합니다

선생님 감사합니다 공부못하는 학생들 반복학습 시켜주시니 다인지할거같아요 ~~^^

인지 못하고 습관적으로 먹는 음식에 대해 다시 생각을 하게 되네요 자세한 설명 감사합니다. 큰 도움이 됩니다.

와 저 당뇨 25년인데요 정확하게 자신의 마구잡이 식생활을 깨닫도록 반복강조해주셔서 너무나 감사합니다

진실한 말씀 정말 감사합니다 많은공부가 되엇어요

선생님께서 길게 말씀하시는것리아니라. 진정으로 문진을정확히 하시는것입이다. 참감사합니다 최선을다하시는샘을 존경합니다. 진정으로 환자를대하시는샘항상건강하세요.

훌륭하신 강의 입니다

참 진중하고 자상한 설명이 인상깊네요. 그렇게 해주시니 훨씬 이해가 빠르고 설득이 되네요~

@user-km2dd3pe5b

4 жыл бұрын

좋아요

너무너무 도움이 많이되요. 감사합니다

아유~ 선생님!! ..슬퍼요^^.. ..당뇨라는 것이요 네- 그런거였군요..간식하 지 마라 라는 것이요 넵- 좋아요..굳!! 계속 강의해 주세요..좋아요 꾹꾹

좋은 의사선생님이시네요 감사합니다

조동혁 박사님 잘듣고 도움 감사합니다 항상행복하셔요

강의 감사합니다. 꼭 실천하도로 하겠습니다.

선생님~문답 넘 리얼해요 ㅎ 항상 좋은 방송 감사합니다~

모르던것을 잘 꼬집어 말씀해주시니 너무 너무 감사합니다

굿입니다

참감사 합니다 많은 도움 을 받았습니다

늘 감사합니다!🙋‍♀️

선생인 유익한강의 감사합니다...저는 혈압,당뇨(경구용)으로 복용증 최근에 식단조절을 못하구해서인지 당 컨트롤이 잘안되고 있는상태입니다..역시 식사에 문제(탄수화물)..다시한번 느끼면서..술,담배에도 얼마나 영향을 끼치는지도 알려주시면 감사합니다..

원장님 말씀 처음들었는데요 설명을 잘해주셔서 당뇨가있는 저한태 많은도움이되네요 간식이 문제였군요 정말 감사합니다~~

@user-jr2nf7ze8l

5 жыл бұрын

좋아요

너무 감사합니다

항상 들을때마다 모든 의사분들이 이러셨으면 좋겠다 라는 생각을 하게 됩니다 진정한 사람들이 필요한 의사 선생님 이십니다 감사히 우리 가까이 엘에이 에 계시다니 든든합니다 항상건강하세요 감사합니다

@CharlesChoMD

4 жыл бұрын

응원의 글 감사합니다.

항상 잘 듣고 있습니다 감사합니다

케나다에 사는데요.유익한 정보 많이 주셔서 감사합니다.

항상 좋은정보 지식 감사해요 치료에 많은 도움이 되고있습니다~~^^

선생님 실천 하도록 노력 할께요 감사합니다 ~

개인적으로 천천히 꼭꼭씹어 먹는것도 도움이 많이 되더라고요.

@CharlesChoMD

5 жыл бұрын

맞습니다. 문제는 저를 포함한 많은 비만한 분들이 허겁지겁 드시는게 습관이 되있어서 자꾸 생각해야지 생각 않하면 또 허겁지겁 먹고있게되죠.

고맙고 감사해요 좋아요. 잘 보고있어요

와~ 쏙 들어옵니다. 고맙습니다. 세끼만 먹겠습니다. 한 끼에 골고루... 그 외엔 물과 맑은 차를 한 두잔만 먹겠습니다. 당뇨와 비만 예방을 위해서요.

박사님♡ 감사해요~~ 너무도 잘 이해할 수 있게 설명해주셔서 이해가 팍팍 되었어요~~ 늘 건강하시고 행복하시길 바래요~~♡

미국닥터는 환자들과 많은 대화를 하구 위로의 말두 해주고 해서 좋아요

조곤조곤 친절한말씀 참 고맙습니다! 늘 행복하세요 ~~!

쌤같은의사선생님들이많다면 얼마나좋을까요 부러워요쌤이 많이반성하고있습니다 저는식후혈당이 떨어지지않고있어요 감사합니다

조동혁박사님 참 존경스럽고 친절하시고 좋으신 의사선생님이십니다 한국에 계신다면 꼭뵙고싶은 선생님이십니다🧡🧡♥️♥️♥️💜💜💜💜🥰

이 강의 저에게 정말 도움이 되었습니다. 배고플 때 저도 자꾸 뭔가를 먹고 있더라구요. ㅠㅠ 간식 안 먹으려고 실천 중입니다. 다시한번 친절한 강의 고맙습니다.

맞아요 지나치기쉬운 문제거리입니다

감사ㆍ감사드림니다. 강건하셔요~~^^♡

강의 잘 들었습니다^^ '거짓'이 아닌, '인지'를 못한다는 말씀....급 공감합니다. 입에 넣는 걸 한 끼 기준으로 삼는다면, 좋은 기준점이 되겠네요. 앞으로의 간헐적 단식에 대한 강의 너무 기대됩니다. 당뇨인은 16/ 8 시간 안에 먹는 것도 일정량의 칼로리만 가능한거죠~~~ 먹고싶은 것 다 먹어서, 급 혈당상승은 절대 안 되는 거죠?? 일반인은 8시간 안에 먹고싶은 것 실컷 먹는다고 좋아하더군요...ㅎㅎㅎ

단식에대해 알고 싶습니다. 가끔 두끼 ~ 24시간 등 단식을 해보는데 가볍고 맑은감을 느껴요. 쉽지는않지만 효과가 또 좋은방법인지 모르겠어요

@CharlesChoMD

5 жыл бұрын

인슐린이나 특정 당뇨약을 드시는 분이 아니시라면 대부분 안전하고 좋은 방법이라고 생각합니다.

@user-di6gy3er3w

3 жыл бұрын

이렇게 답변까지달아주시니 정말로 더더더 감사드립니다 👍🏻💘

감사합니다 굉장히 유용한 설명이었습니다 도움이 많이 되었습니다 늘 건강하세요^^

구독과 좋아요 눌렀습니다

선생님말씀듣고.개인담당의사말씀을듣고. 자극받아서 하루두끼 식사를하고. 간식을줄이고. 레몬차하고 생강.계피차를 한잔마시고. 비트랑 양배추.채식을주로먹고. (당뇨 없음.고혈압하고 콜레스테롤약을먹고 있어요) 150파운드에서 147파운드로 줄였더니(키165cm) 160하던 혈압이 140까지 내려갔어요. 나이70이고 여성인데 얼마나 더 줄여야 정상인가요?? 좋은말씀에 많은도움이 됩니다. 감사합니다.

선생님 말씀이 절대로! 길지않습니다! 무심코 지나쳤던 간식습관을 깨우치게 해주시는 정확한 처방상담 이십니다. 서론이 길다뭐다 하는 사람들은 안들어도 그만인 사람들이거나 이해가 안가서 그러는거니 무시하셔요. 이해못하는 환자들은 더공부하고 오라고 하시구요. 전, 선생님 덕분에 고혈압약도 끊었습니다. 집에서 매일 재고 있는데 최저105 최고130을 왔다갔다 합니다. 물론 그이상으로 넘어가면 음식을 끊었다가 다시재보고 그래도 안내려가면 약을 먹습니다. 근데 대부분 화를 삭히거나 목욕하고 운동하고 돌아와 재보면 120아래로 내려가 있더라구요. 정말정말 감사드려요!!!

좋은 정보 감사합니다

선생님 최고십니다~~

진정 훌륭한 의사선생님 이시군요

@CharlesChoMD

4 жыл бұрын

감사합니다.

의사님강의최고입니다머리속속잘인식됩니다화이팅힘내세요👍😃

참좋은 의사샘셔요 예전에 종합병원 다닐때 환자가 워낙 많아서 의사면담 5분~10분전부 한국에도 환자를 진정 위하는 의사샘 계셨으면 좋겠어요

전 만성신부전3기 만성위축성 장상피화생 식도염 있어서 선생님 강의 보고 식이요법 열심히 잘하고 있답니다^^ 몸이 가쁜하고 좋네요^^👍👍👍👍👍👍👍👍

박사님!!제 얼굴 보이나요?넘 재밌어요! 좋은 영상이면서!고맙습니다!!존경보내요!

고맙습니다 좋아요 구독 꾹 했습니다

오늘도 좋은방송 감사합니다.간헐적 단식 선생님 방송보고 하는데 너무 좋네요~감사합니다^^

적게먹어도 살찌는가궁굼했는데 하루에너무나도 여러번여러가지 먹었답니다 이제야확실히 알았답니다 감사합니다

저같은경우 요즘 합병증문제로 약을 열심히 먹고 있는데 약먹는게 편치가 않습니다. 그래서 식단에 대해 관심이 많은편입니다. 제 나름대로 단것과 짠것을 멀리하고 살았는데 요즘 보니 조금더 신경썼어야 했구나 하는생각이 많이 듭니다. 몸을 버린후에 후회해야 소용이 없겠지요. 여튼 밤에 일을 많이 하게되는 제 환경과 약을 먹으면 몸을 비틀어짜는지 그냥 앉아있어도 아무느낌없이 꿈까지꾸는(잠깐잠드는) 그 이상한 현상때문에 많이 고민을 하고 있습니다. 여튼 요즘은 당관리를 위해 식단에서 탄수화물을 더 줄이고 잡곡밥과 가능한선에서 육류와 야채를 주 식단으로 꾸리고 있습니다. 식단을 바꾸고 당이 많이 낮아지는것 같은데 시도때도 없이 눈앞이 침침해지고 별이날아다녀 당을 재보면 75 이하로 뚝 떨어질때가 많습니다. 그래서 약에 대한 고민을 많이하게 되는데 제 담담선생님께서는 진짜 10초진단 스타일이시라 불만이 좀 있습니다.선생님이 한국에 계시다면 어디든 찾아뵐텐데 많이 아쉽습니다. 어찌됐든 당뇨환자에겐 최고의 의사쌤이라 생각합니다. 부럽다~ ㅎ

@CharlesChoMD

4 жыл бұрын

제가 지난주와 어제 당뇨약에 대해서 좀 설명드린 동영상이 있습니다. 도움되시길 바래요.

@equalizer6557

3 жыл бұрын

저혈당 설탕물 진하게 타서드세요 많이걸으시구요ㅜㅜ

선생님,너무 감사합니다

식단일기 쓰라는 말씀이 바로 유레카 였답니다. 보는 내내 얼마나 웃었는지 모릅니다. 제얘기 하시는 것 같아서요. 식단일기를 써보니 음식 조절이 더 용이했답니다. 많이 많이 감사드립니다.

구독좋아요 선생님 말씀잘들습니다

당뇨뿐 아나라 다른 질환에도 적용하여 잘 이해했습니다

아주 적은 양의 간식도 왜 끊어야하는지 쉽게 알려주셔서 감사합니다

감사합니다 전 이번에 당뇨 조심하라고 했어요~많은 정보 주셔서 고맙습니다~자세한 설명 더욱 좋았습니다~^^

@user-vc2ep1dm2i

2 жыл бұрын

선생님 버튼 저도 200개라도 누르고싶은 마음 이람니다 계속 응원 할게요

좋아요. 구독 10번씩 누르고 싶네요 감사드립니다

왜 이리 길게 설명해야하는지 이유를 충분히 알겟어요~~^

@equalizer6557

3 жыл бұрын

분량 찍어야하니깐 ㅋㅋㅋ

쉽게 말씀을 해주셔서 감사합니다

선생님, 성의 있는 강의 정말 감사합니다. 선생님 강의에선 시청자를 위한 사랑이 느껴져요.

@andyaarav2401

2 жыл бұрын

I guess im asking randomly but does anybody know a method to log back into an Instagram account?? I was stupid lost my account password. I appreciate any tricks you can give me.

박사님의 기능대로 하세요 괜찮아요

식단만생각했지 정말중요한식사횟수,간식 이런것들은 간과하고있었내요! 중요한사실을 환자들위해서 용기있게알려주셔서 감사합니다👍

딱 저에게 하시는말씀같아요.. 저는 속이비어있으면 속이쓰려서 자꾸먹게되는게 오랜시간이되어서 이제는 습관이된거같습니다 속이쓰리지만않으면 저도 단식을 꼭 해보고싶습니다. 방법이없을까요.

@CharlesChoMD

5 жыл бұрын

그냥 해보세요. 첫번째는 속이 쓰릴수도 있으나, 다시 해보시면 괜찮을 꺼예요. 하지만 단식때 물,블랙커피, 녹차는 괜찮다고 했는데 커피드시면 속 쓰릴수 있어요. 그런데 이것도 단식을 좀 하시다 보면 오히려 커피먹어도 속이 않쓰리다는 사람들이 많이 있습니다 (저를 포함해서 말이죠). 물론 커피를 연하게 드셔야겠지만요. 스타벅스 커피정도를 희석없이 드시면 역시 속쓰려요.

@user-hh6zd6xq2x

5 жыл бұрын

위가 안좋아서 그래요 위에 좋은 천마.알로에.양배추 같은거 먹어보세요 천마가 젤 좋다는데 요구르트랑 갈아서 드세요

역시 최고십니다 다옳으신 말씀입니다 어렵지만 실천해야지요 먹는재미가없으면 사는게 재미가없을거같네요 그래도건강한노후을위해서 꼭실천하려고요 깨닳게 해주셔서 고맙습니다

선생님의 강의 늘 감사하게 생각하며 시청하고 있습니다 근데 한가지 궁금증이 있는데 견과류가 좋다고 하여 요즘 좀 챙겨 먹고있는대 식사 후 바로 먹는게 좋을까요 아님 식간에 먹는게 좋을지 인슐린에 영향이 가지 않게 하려면 어떻게 해야 될지요~~?

제가 이영상 본후 남편 당뇨일지 쓰면서 일일이 먹은거 다 적어 왔어요 한달만에 공복혈당300에서 100이하로 떨어트렸어요 저한테는 길잡이가된 영상이고 고마운 영상입니다

저는 당뇨와 상관은 없는 마라톤 동호인입니다. 빵과 피자를 좋아했던 사람입니다. 박사님 가의듣고 정제탄수화물의 안조은점을 많이 까달았습니다. 현미와 간헐적 단식 마라톤 풀코스 달리기 지방연소와 연결되어 많은 발전을 이루었습니다. 감사합니다.

강의 너무 감사합니다 영상을 찾으시면 저도부탁합니다 혈당조절 안데서 꼭부탁좀 드리겄습니다 수고하셨 습니다

맞아요. 감사합니다.도움이 많이 됩니다.

한국인들은 [밥] 외에는 정식으로 먹었다는 느낌을 받지 않기 때문에 특히 더 그런 것 같네요...ㅎㅎ

@yunann9924

3 жыл бұрын

5분 지났을 때부터 저는 마구 웃음 참았습니다 당뇨는 아니지만....저도 그래요 ㅋㅋ

@woonsikyeom3825

3 жыл бұрын

간식으로 고구마를 먹죠 끼니 수준의 당질인데

이렇게 멋진 의사 선생님께서 한국 분이라는게 너무 자랑스럽습니다 ^^ 날마다 감사드립니다

선생님 말씀대로 실천하겠습니다 생활방식을 고쳐가면서 약을 끈고싶어요근력 운동은 어떤운동이 좋은가요 유산소 운동은 1 시간씩 매일합니다 감사합니다

저는하루세번꼭먹습니다 당뇨21년 입니다

오래비만이었지만 피검사는 항상 정상이었는데 어제 당뇨직전, 콜레스테롤 적정치 벗어났다는 소견을 듣고 왔어요. 조박사님 쉬운 동영상으로 열심히 공부하고 실천하기로 했네요. 좋은 정보 감사합니다.

@user-yj3uz8bg5p

2 жыл бұрын

Hb¹111111