Dalışta Kulak Eşitleme Yapamıyorum - Altın Tavsiyeler
Спорт
Dalışta kulak eşitleme tekniklerini uyguluyor, ancak hala kulak eşitleme yaparken zorlanıyorsanız, dalışta kulak acısı çekmeye devam ediyorsanız bu videoyu izlemenizi tavsiye ederim. Bu videoda, kulak eşitleme hakkında önemli tavsiyeleri bulabilirsiniz. Bu tavsiyelere uyarak dalışlarınızda çok daha rahat şekilde kulak eşitleyebileceksiniz.
Artık "kulak eşitleme yapamıyorum" demeyin.
İyi seyirler.
00:00 Giriş
00:37 Karada Eşitleme Tavsiyeleri
01:48 Dalış Öncesi Eşitleme Tavsiyeleri
02:38 Alçalma Esnasında Eşitleme Tavsiyeleri
03:18 İlk 10 Metrenin Önemi
05:53 Dipte Kulak Eşitleme Tavsiyeleri
07:04 Hala Eşitleme Yapamıyorsanız
*
*
*
#kulakeşitleme #dalıştakulakeşitleme #dalış #kulakeşitlemeyapamıyorum
Пікірлер: 78
Normal şartlarda kulağınızın içindeki hava, kulağınızın dışındaki hava ile eşit basınçtadır. Bu, kulak zarının iki tarafındaki kuvvetin aynı olduğu ve her şeyin yolunda olduğu anlamına gelir. Peki su altına indiğimizde? Bu durumda kulak zarının dışında su, içinde ise hava bulunur. Hiçbir şey yapmazsanız, içerideki basınç hala atmosferik basınçta olacaktır. Ancak, dışarıdaki basınç daha büyük olacaktır. Bu, içerideki havadan gelen basıncın, dışarıdan gelen basınçla eşit olmayacağı anlamına gelir. Bu durumda kulak zarınız bir yay gibi gerilir. Kulak zarının bu şekilde gerilmesi acı verir. Dalışta Kulak Eşitleme Nedir ve Nasıl Yapılır: kzread.info/dash/bejne/iHl5saydgarcidY.html
Çok teşekkür ederim gerçekten izlediğim en faydalı video buydu gereksiz terim yok en baştan başlayan biri için gerçekten basit ve faydalı olmuş.
@Dalalim
Ай бұрын
Ben teşekkür ederim Hüseyin dostum.
Hocam teşekkürler çok katmerli bilgiler verdiniz. Bu tavsiyelerden sonra İnşallah çözerim ☺️
@Dalalim
Жыл бұрын
Muratcim, ilk denemeden sonra geri bildirimini buraya bekliyorum kardeşim.
@Murath2o
Жыл бұрын
@@Dalalim kesinlikle paylaşacağım hocam ☺️
Türkiye’ de böyle bilgili insanları görmek çok iyi.
@Dalalim
Жыл бұрын
Estafurullah, elimden geleni yapmaya çalışıyorum. Çok teşekkür ederim. 👌🏻
@smithblacksmith9123
11 ай бұрын
Abi Antalya’ da dalışa girdim, yine geçen yıl yaşadığım olay oldu. Dalıştan önce üfledim, dalarken üfledim, aşağıda üfledim ama kulağım eşitlenmiyor. 25. dakikada filan kulağım eşitlendi kulağımın açıldığını hissettim. Çıkınca da 2 saat teknede yattım yine. Sinüzit mi var ya da ne var ne yapmam lazım? Öneriniz nedir?
@Dalalim
11 ай бұрын
@@smithblacksmith9123 Vakit kaybetmeden bir KBB uzmanına gitmek en mantıklısı olacaktır. Geçmiş olsun.
Teşekkürler hocam, gerçekten kulaklarımı dengelerken sıkıntı yaşıyordum. İlk fırsatta deneyeceğim!
@Dalalim
Жыл бұрын
Rica ederim, sorunun çözülmesinde yardımım dokunursa ne mutlu bana. Keyifli dalislar olsun. 👌🏻
cok istifade ettim. allah razi olsun
@Dalalim
Жыл бұрын
Ne mutlu bana kardeşim, iyi dalışlar olsun.
Degerli bilgiler için teşekkür ederim sizi takipteyim bizde amatör balikçıyız scuba dalisa gitti kulak esitlemesi ve gözlük su alması ve tedbirlerini ogrendik
@Dalalim
6 ай бұрын
Ben teşekkür ederim. Rastgele
adam kulak zarı egzersizini anlattı bu bilgiye denk gelemenin imkanı yok belki chat gpt ye sorarsan cevaplar ama haricinde zor abone oldum çok faydalı
@Dalalim
Жыл бұрын
Teşekkürler dostum 👌🏻
@GaridesGafa
Жыл бұрын
@@Dalalim 😅👍
@GaridesGafa
Жыл бұрын
@@Dalalim ne demek 😅
Çok teşekkürler. İsteyenin bir yüzü kara.😊 Dalış planlama konusuna da girerseniz çok sevinirim
@Dalalim
Жыл бұрын
Rica ederim Seyhan, şu anda montajını yaptığım ve pazar günü yayınlayacağım videoda isim vermesem de sen de geciyorsun bu arada :))) Planlama dediğin, tablo anlatımı mi tam olarak?
@seyhancakan6515
Жыл бұрын
@@Dalalim a süper❤️ Evet, planlamanın önemi ve her aşaması aslında...
@Dalalim
Жыл бұрын
@@seyhancakan6515 Tamamdır, notumu aldım 👌🏻
Merhabalar, birkaç ay sonra dalış yapacağım, ilk dalışım olacak. Kulak eşitlerken karada kulaklarımda basınç hissediyorum, ama sonrasında insanların dediği gibi bir patlama hissi rahatlık olmuyor, baskı devamlı kalıyor sadece. Bu normal mi? Basınc zaten eşit olduğu için mi böyle? Su altında mı yapabileceğim?
@Dalalim
5 ай бұрын
Merhaba İrem, bunu suda denemeden hiç birimiz bilemeyiz. Ancak anlattıklarından şunu anlıyorum; karada kulak eşitleme çalışıyorsun, başarılı da oluyorsun ancak basınç altında (yani, şu altında) olmadığın için zar eski halini geç alıyor. Bence bu durum normal ve suda basınçla birlikte zarın geri dönüşü daha sağlıklı olacaktır. Şimdiden iyi dalışlar.
hocam şunu çok merak ediyorum hamur kulak tıkaçları varmış ( kulağı tam kapatan) eğer onları kullanırsak su kulağımıza baskı uygulamaz diye düşünüyorum yanlış mı düşünüyorum ? kulak eşitleme daha mı faydalı bir teknik yoksa ?
@Dalalim
Жыл бұрын
Hamur olanlar değil ama "sadece dalışa özel üretilmiş" olan bazı tikaclar mevcut. Onlari kullanabilirsiniz. Tavsiye ettiğim marka Doc's Proplugs. Türkiye de alış veriş sitelerinde kolaylıkla bulabilirsiniz.
Merhaba videonzdan kesit alıyorum etiketliyerek paylasıyorm bilginiz olsun
@Dalalim
8 ай бұрын
Tabi, teşekkürler.
Temel seviyede dalgıçlık öğrenmek istiyorum. Tavsiye edebileceğiniz kurs, klüp ve eğitmen var mı acaba ? Ya da siz eğitim veriyor musunuz ?
@Dalalim
10 ай бұрын
Merhbaalar, hayir, ben uzun süredir aktif eğitim vermiyorum. Kanal videolarını inceleyerek doğru dalış merkezini bulabilirsiniz.
@ripkuna_
10 ай бұрын
@@Dalalim Tamamdır, teşekkür ederim.
Hocam ne yaparsam yapayim,suyun icersinde sakin bir sekilde burnumu kapatarak disari hava vermeyi denesemde kulağim açılmıyor.Hep bir doluluk hissi var.Denizi cok seviyorum,dalmaya da hevesim çok.Fakat 2 mt yi gecince siddetli bir agriyla hemen geri cikiyorum.Tekrar deniyorum ama kulağım açılmıyor,biraz acildigını hissetsemde yutkunur yutkunmaz yine ayni oluyor.Nasil bir yol izlesem,doktorami gitsem,yoksa yanlis sekilde mi kulak acmayi deniyorum bilemedim
@Dalalim
13 күн бұрын
Bu durumda daha fazla zorlamayın, bir KBB uzmanına görünün.
Hocam alçaktan başlayıp yani kıyıdan kademeli olarak derin dalıyorum 5'e kadar çok rahat ilerliyorum hiç basınç sıçması sorunu yok ama derin bir yerden dalarken aniden bir basınç oluyor 2 den sonra tüpsüz paletsiz tabiki ve kulak tıkacı faydası var mı dır ?
@Dalalim
11 ай бұрын
Kulak tıkacı, basınçla birlikte orta kulağa doğru ilerleyebildigi için oldukça tehlikeli olabilir. Dalış için tasarlanmis kulak tikaclarini deneyebilirsiniz.
@oyungunu6380
11 ай бұрын
@@Dalalim teşekkürler efendim 🙏😊
@Dalalim
11 ай бұрын
@oyungunu6380 estafurullah, rica ederim
hocam selamlar ben şnorkelden nefes alırken gözlüğüm burnumu kapatmasına ramen burnumdan gözlüğün içine su giriyor şnorkel kullanımına yeni başladım onun için midir yoksa yanlış mı nefes alıyorum
@Dalalim
14 күн бұрын
Merhaba Enes, kanalda maskenin su alması ile ilgili bir video var, onu izlemeni tavsiye ederim.
@enesgurel7565
13 күн бұрын
@@Dalalim hemen bakıyorum tesekkürler
hocam benim sorunum kulak esıtleme yaparken sag kulagımda hıssedıyorum solda hıssetmıyorum iyice yüklenınce sol kulak cevap neyı yanlıs yapıyorum acaba
@Dalalim
24 күн бұрын
Genelde sol kulakta oluyor bu sorun. Sağlık problemi yoksa denemeye devam ;)
Dalmaya geçen yaz deneme dalışı ile 5 metreyle başladım Sonra eğitimini almaya karar verdim ve kursa başladım. İlk dalış 5 metrede eğitim dalışı oldu sonraki gün 13 metreye iki dalış gerçekleştirdik. Birgün sonra kulakta fena Ağrı oldu orta kulak iltihabı 😔 21 temmuzda iki dalışım var ve yine aynı şey yasarmıyım derdine düşmüşken bu videoyu gördüm ve anlattığınız gibi egzersiz yapmaya başladım fakat ıkınıyorum ıkınıyorum kulağımda basınç hissetmiyorum. Sonuç iki günden beri kulağimda kulaklık varmış gibi kendi sesimi duyuyorum ve kulağımda bir makine çalışıyormuş gibi çınlama gibi uğuldama gibi bir ses hiç kesilmiyor. Ben nerede yanlış yapıyorum 😔
@Dalalim
24 күн бұрын
Zaman kaynetmeden bir KBB hekimine görünmenizi tavsiye ederim. Basit bir kulak kiri vb. problem dahi bunu yapabilir.
@huseyinbesleme7255
24 күн бұрын
@@Dalalim teşekkür ederim hocam 👍
Kulak eşitleme yaparken sadece sag kulagimda hissediyorum basinci kulak zarini ittigini sol kulagimda hissedemuyorum neden?
@Dalalim
Жыл бұрын
Bu durum bir çok kişide görülüyor. Vücudumuz tam olarak simetrik degil. Kulak zarını hissetmemeniz, eşitlemenin gerçekleşmediği anlamına gelmiyor. Denizde uygulamasını yapmanızı tavsiye ederim. Kulak esitleniyor, ancak farketmiyor olabilirsiniz. Eğer olmuyorsa, bir taraftaki zariniz daha sert olabilir, diğer taraftaki östaki borusu daha dar olabilir vs.
@nebihaatamturk8595
Жыл бұрын
Peki bir kulak zari daha kalinsa nasil bi cozum bulabiliriz biliyor musunuz
@Dalalim
Жыл бұрын
Bir kulak zarı daha kalın olmaz, genelde daha az esnek olur. Ya da bir östaki borusu diğerine göre daha dar olabilir. Tavsiyem, dediğim gibi bu durumu denizde denemeniz (sadece karada denediginizi anladım yorumunuzdan). Sorun devam ederse bir KBB uzmanına gidin.
Hocam elimizi kullanmadan nasil esitleme yapabiliriz
@Dalalim
7 ай бұрын
En etkili yöntem valsalva olsa da, çeneyi hareket ettirerek ve/veya yutkunarak da eşitleme yapılabilir.
@fatihb6388
7 ай бұрын
@@Dalalim Hocam sağ kulağım çok zor oluyor geri çıkmak zorunda kalıyorum bazen.Burnumu kapatıp hava göndererek yapıyorum olmazsa dediğiniz gibi yutkunuyorum çenemi oynatıyorum yada kafamı sağa sola yatıyorum oluyor ama bunu yapana kadar baya enerji harcamış oluyorum haliyle dip süresi kisaliyor.5 6 metrelerden sonra çok daha rahat oluyorum.Sakız çiğnemeyi deneyeceğim gitmeden teşekkürler güzel bilgiler veriyorsunuz.
hocam ben karada yaptığım zaman hissediyorum kulağımın icinden tık diye ses geliyo ama suyun icinde yaptığım zaman kulağımdan sorekli su giriyo istemsizde boğazımdan su yutuyorum
@Dalalim
Ай бұрын
Selam dostum. Kulaktan içerinin şu girebilmesinin tek yolu kulak zarı delinmesi/yırtılması sonucu oluşan komplikasyonlardir. Doktora gorunmelisiniz. Iyi dalışlar
@Docdortop10
Ай бұрын
@@Dalalim Saolun hocam en yakın zamanda görünücem ama duyma konusunda sıkıntım yok normal dalış yaptığım zaman su girmiyo eşitleme yaptığım zaman oluyor tavsiyeniz nedir
@Docdortop10
Ай бұрын
@@Dalalim Saolun hocam en yakın zamanda görünücem doktora normal dalış yaptığım zaman su kacmıyor ne zaman eşitleme yapsam o zaman kacıyor öneriniz varmı (bu kez sizin dediğiniz gibi suya kafamı sokar sokmaz eşitleme yapmayı deniyicem)
@Dalalim
Ай бұрын
@Docdortop10 herhangi bir zamanda, herhangi bir durumda iç kulağa su kaçması normal bir durum değil.
Tıkaç kullanmak işe yaramazmı
@Dalalim
11 ай бұрын
Tıkaç, artan basınçla kulakta ilerler, tehlike arz eder.
Benim kulaklarım dipten yüzeye çıkınca da acıyor. Buna ne yapmalıyım?
@Dalalim
Жыл бұрын
Ya çok hızlı çıkıyorsun, iç kulak basıncı dengelenemiyor, ya da ters sıkışma yaşıyorsun.
@ahmetemredemircivi7260
Жыл бұрын
@@Dalalim teşekürler
@Dalalim
Жыл бұрын
Rica ederim.
Burnumuda kapatıyor gözlük nasıl yapıcaz gözlük içine su alır burnuma el atarsam 😮
@Dalalim
Ай бұрын
Burnunu kapatan yer silikon dostum, yani yumuşak materyal. O silikonu tutup kulak esitliyoruz.
@user-yy5wj1nn7o
Ай бұрын
@@Dalalim aklıma gelmemiş haklısınız öyle yapalım teşekkürler hep dalarım 2-3 metreye ama kulak ağrısı basıncı oluyor bilmiyordum yapalım bunu teşekkürler:)
Bu kadar sık kulak esitlemesi yapmak sorun olmaz mi
@Dalalim
Жыл бұрын
Esas yapmamak sorun olur ;)
@ayazma2712
Жыл бұрын
@@Dalalim bilmedigimden soruyorum 😁 tesekkurler.
@Dalalim
Жыл бұрын
Estafurullah, burası soru sorun diye var.
@ZynoX48
Ай бұрын
Merhabalar hocam ben tüpsüz 10 metre dalıyorum dalarken hep elim burnumda nefes vererek mi inmeliyim yoksa 1 metrede 1 mi yapmalıyım
@Dalalim
Ай бұрын
Eğer kulak eşitleme yaparken zorlanmiyorsaniz, eşitleme başarılıysa mevcut düzeninizi bozmayın. Aksi takdirde alışana kadar sürekli eşitleme yaparak alçalın.