Bora me acompanhar durante um dia inteiro no spring break trabalhando e me treinando pra me manter no ritmo pro spring ball em uma faculdade nos Estados Unidos!
Minha rotina tá muito diferente do que é normalmente, mas já já acaba o break e voltaremos para a rotina normal de estudante atleta nos EUA!
Se você gostou, não esquece de curtir, comentar e compartilhar com os seus amigos!
E se você é novo por aqui, se inscreve para fazer parte dos atletas de FA que estão #SempreEvoluindo !🚀🏈💚
QUER COMEÇAR NO FUTEBOL AMERICANO NA VELOCIDADE MÁXIMA?🚀🏈
Garanta o seu ebook Do Zero ao Touchdown e vem começar no FA!
Aprenda a mentalidade, dicas e estratégias essenciais e tenha um conhecimento geral do jogo para começar com tudo nesse esporte que amamos tanto!
Bora EVOLUIR! Clica no link!👇🏼🔥
chk.eduzz.com/1975844
Segue a gente nas outras redes para não perder nada!
Instagram / evoluindonofa
TikTok / evoluindonofa
Capítulos
0:00 Rotina matinal
0:38 Introdução
2:18 Café da manhã
5:16 Trabalho na biblioteca
7:20 Almoço
9:08 Treino rápido
11:47 Sobre o spring break
12:54 Alongamento
14:41 Jantar
16:21 Finalização