В прошлом году бежал 65 км и сошел на 38 км, в этом году из за того что заболел, поменял дистанцию на поменьше и в итоге получилось пройти дистанцию 65км за два раза =) как в играх - начал с контрольной точки =)
Немного про гонку:
1) было очень жарко, прям очень жарко - но только в начале.
2) из за простуды , во время жаркой погоды, были постоянные головокружения, во время подьемов. Ну а когда стало попрохладней, начался невыносимый кашель во время бега...
3)ох уж эта подстава в конце.... подьем, да еще какой крутой.... штурмовал его минут 30..... вставал каждые 3-5м набора
4) много тренировал спуски, на них, вырывался вперед, и всего разок упал, и так что легко встал и продолжил ( место падения, заболело на следующий день)
5) был дождь, и все за какие то минуты - стало скользким, очень скользским..... Вообщем, природа не давала заскучать ногам, от однообразия поверхностей=)
Дистанция огонь, если бы не болезнь, было бы в разы быстрее и приятнее....