씨범형님 진짜 몸도 얼굴도 쌉간지인데... 입꼬리 한 쪽만 씰룩 올리는게 진짜 너무 멋있어요..

선수님이 그렇게 칭찬하시던 등이 예전에는 범스테드의 보완해야할 점이었다죠.. 약점을 강점으로 바꾸는 노력이 대단했을듯…

This video is really good. Merry Christmas! Hope you had a good day 🤗👍🦋🦋

다음영상 기대해봅니다!@@!

전문가의 설명을 들으면서 대회 영상을 보니까~ 보는 눈이 달라지네요~ 아~ 그래서 그렇구나~ 이런 것들을 배우게 됩니다~ 대회 리액션 영상 너무 좋습니다~ 영상 잘봤습니다~ 좋은 해설도 정말 도움이 많이 되었습니다~

크리스는 몸도 몸인데 잘생겨서 스타성도 최고라 현시대 아놀드가 될거 같네요

@pppk953

2 жыл бұрын

이미됨

@cleantissue2637

2 жыл бұрын

이제 캐나다 대통령만 하면 됨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@user-ov9jv8hj4b

2 жыл бұрын

@@cleantissue2637 ㄹㅇ 주지사 각입니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 인터뷰하는 거보니 괜찮게 하더군요

@user-jf9db2ci6c

2 жыл бұрын

아놀드 그 이상이긴하죠 ㅋㅋ

@user-og1nr4xh2x

2 жыл бұрын

아놀드보다 더 전설적인 인물이 되지않을까...

선생님 말씀대로 당분간 올림피아 클피 자리는 바뀌지 않을듯해요~ 저키에 프레임 및 자연미 진짜 최고!!!

몸도 몸인데 얼굴이 한몫하는 선수 중에 하나.. 미남도 미남인데 근육이 너무 잘어울리는 올드스쿨식 얼굴과 수염..

크리스 범스테드... 크범 씨범이라고도 불리며 최근 크기만을 중요시하던 풍선근육 올림피아라는 오명을 벗고 예전의 완벽한 균형미와 완성도를 보여주는선수죠... 키까지 커서 더욱 멋집니다 모든걸 다 갖추었어

@sa-vm5do

2 жыл бұрын

크범

@IlIllIIIillilIlllII

2 жыл бұрын

대단한건 맞지만 남들인생 적당히빨아라. 남들인생 존나 올려치기 하는애들 많네.이런거보면 자존감 낮아보임ㅋㅋㅋ마치 포르쉐 한대없는애들이 차량 모델 재원 꿰고다니는애들 있지 그런애들 보는거같음ㅋㅋ

@user-by3vv3qp5d

2 жыл бұрын

@@IlIllIIIillilIlllII 는 너

@user-vv8tf8vs9u

2 жыл бұрын

@@IlIllIIIillilIlllII 헬린이로써 우상이라서 좀 관심있는건데 그저 피해망상...

@chellessey7583

2 жыл бұрын

@@IlIllIIIillilIlllII 올림피아를 칭찬하는데 올려치기니 자존감이 낮느니 개지랄하네 ㅋㅋ

클래식 피지크, 보디빌딩 종목 중에 제일 좋아하는 종목인데 이런 리액션 영상 만들어주셔서 감사합니다. 러프 디젤이랑 브리온 앤슬리 영상이 기대되네요

씨범 진짜 조각상 그 자체... 인체가 아니라 정말 뭔가 엄청나게 잘 깎아낸 예술작품 보는 기분임

@Arbitor686

2 жыл бұрын

얼굴도; 그리스 석상같음

@sunrise1845

2 жыл бұрын

그냥 몸뿐만 아니라 얼굴까지 조각상임 ㄷㄷ

@IlIllIIIillilIlllII

2 жыл бұрын

남들인생 적당히빨아라. 이런거보면 존나 자존감 낮아보임ㅋㅋㅋ

@user-iw2jw2br8d

2 жыл бұрын

@@IlIllIIIillilIlllII 본인이 더낮아보임ㅋㅋㅋㅋ

@sunrise1845

2 жыл бұрын

@@IlIllIIIillilIlllII 니야말로 자존감 높았다면 이런 댓글 안 달았어 ㅋㅋㅋ ㅇㅈ?

씨범 운동 리액션 벌써 보고싶은대…

항상 피디님이 평범한 사람들이 궁금해할법한 질문을 던져주시니까 참 좋은 거 같습니다. 클래식피지크와 오픈의차이라든가..그런부분들ㅎㅎ

@user-rw9du8kn8z

2 жыл бұрын

클래식 피지크랑 클랙시 보디빌딩의 차이를 말씀해 주시오

약점으로 꼽히던 등을 1년만에 장점으로 바꿈 진짜 대단한 선수임

크범은 몸이면 몸 포징이면 포징중에 제일 대단한거는 저렇게 포징잡으면서도 호흡관리를 엄청잘하는듯...

와오 최고의 리뷰!!

일요일 주말 최고의 선물 크리스마스범스테드

진짜 예술입니다

간만에 재밌네요

씨범은 진짜 예술 그 자체인 거 같음.. 쐬질 제대로 시작한 지 5년차인데 그 동안 인스타로 선수 팔로잉 한 적 한 번도 없었고 씨범도 얘기 들리기 시작할 때 관심 없다가 최근에 우연히 인스타에 씨범 사진이 뜨는데 진짜 홀린 듯이 팔로잉 해 버림... 안 할 수 가 없었다..ㅠㅠ

@manjung3653

Жыл бұрын

@호이짜 Lab 과거 아놀드 몸매보다가 씨범보면;; 씨범 몸을 가지고 싶죠.ㅎ 비율도 개좋고 강도도 괜찮고ㅋㅋ 아놀드는 난 다시 보고 봐도;; 지금 과거 몸상태로 나오면 탑10안에 겨우 들려나?? 들어가지도 못할듯 하체가 걍 없음.;; 상체는 크기만 하고 강도가 약함.;;

@user-bo4or8ke9u

11 ай бұрын

@@Lab-qz9lr 아놀드의 그 시절에 맞는 채점기준과 현대와서 상향화된 기준으로 봐서는 씨범보단 아래일 것 같으나 아놀드 시절의 관점에서 아놀드는 현재 씨범처럼 보이는 존재일꺼라 생각해요. 그런데 현재 사람들이 보는 기준으로 씨범은 넘사..

@jhanghero

9 ай бұрын

@@manjung3653ㄹㅇ 아놀드 하체 너무 약함 내가 하체는 아놀드보다 훨씬나은듯

원래 등이 단점이었는데 장점으로 바꾸기까지 얼마나 많은 노력을 했을까 ㄷㄷ

클피 자체의 역사가 긴건 아니지만.. 벌써부터 감히 크범을 이길 선수가 나올까 말할수 있을 정도로 상상속의 모습 그 자체인거같아요.

@user-cu1bb2yb6n

2 жыл бұрын

가장 이상적인 몸

@user-ny3hm9pt4f

2 жыл бұрын

약아님?

@DowonKim

2 жыл бұрын

@@user-ny3hm9pt4f 약이긴 하죠

@jinwoosong8962

2 жыл бұрын

잘생긴 외모 + 큰 키 + 완벽한 근육들 ㄷㄷ...

@user-rj2dh6ie4z

2 жыл бұрын

@@user-ny3hm9pt4f 약 없이는 올림피아 못 나갑니다 ㅋㅋ

범스테드님 나이도 어린데 몸도 얼굴도 완벽한것같아요...👍👍

3:00 카메라 앵글이랑 포즈 진짜 너무 멋있다 ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ

강경원 선수가 '이야' '어후' 란 감탄사를 하는 걸 톰 플라츠 이후로 처음 들어보는 거 같아요. 그때는 의미가 좀 달랐지만 ㅋㅋ

@PositivePossum518

2 жыл бұрын

톰플라츠 보고: "이야, 어후.." (저렇게 운동하고 아직 무사해...?) 크범이 보고: "이야, 어후.." (몸 개이쁘네)

@pmk2034

2 жыл бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

메리 크리스 범스테드~

저도 최봉석 선수 몸 진짜 좋다고 생각하지만 사딕이 피지크에서 정점 찍고 클피 가서 망한거 보면 발란스 유지하면서 하체 키우는게 너무 힘든듯

이야...복부 컨트롤까지 완벽하니 이 이상 멋질수가 없다

개인적으로 러프 디젤을 가장 좋아하지만 클래식 하면 떠오르는게 아놀드고 범스테드를 보면 아놀드가 연상되니 1등인거 같네요

제가 가장 좋아하는 선수인데 ㅎㅎ 인스타 보면 애처가인게 또 보기 좋더라구요

@dannylee6215

2 жыл бұрын

스티브 쿡의 여자를 뺏어간 남자...

@user-ci6hw6uj4n

2 жыл бұрын

@@dannylee6215 먼말?

@dannylee6215

2 жыл бұрын

@@user-ci6hw6uj4n 몇년전에 스티브쿡이랑 킹이랑 사귀고 있을때 크리스가 인스타로 작업친거 유명하잖아요.

@user-ci6hw6uj4n

2 жыл бұрын

@@dannylee6215 헐.. 씨범 나쁘네..근데 여자 유명한사람인가요. 인기많네요

@user-vg8bn9jt5b

2 жыл бұрын

@@user-ci6hw6uj4n 코트니킹도 올림피안인걸로 아는데

강관장님~ 질문이 있습니다. 운동을 할 때 힘이 완전히 빠질때까지 하는게 좋을까요? 아니면 약간 남겨두는게 좋을까요?

큰 거 왔다 🙈

리 프리스트도 해주세용!!! ㅎㅎ

지구에서 가장 몸좋은 선수

고맙습니다

궁금한점이있는데 제가 하체가 익스텐션이나 힘을줄때 떨림이많은데 근력이없어서인가요 아니면 유연성부족인지..또 제가허리디스크가있는데 그게원인이되는지궁금하네요

강선생님도 극찬을 하네… “최고예요.”

잘보고 갑니다

이 영상을 기다려왔슴다 ..

러프 디젤 리액션 존버합니다

진짜 그냥 존나 멋짐..

6:00 이건 충격적이네

범스테드 몬스터짐 내한공연 해줬으면 좋겠다

Nice talk 👍👍👍

씨범이형 얼굴도 남자답게 멋있고 몸은 물론 조각상이고.. 다가졌어 아주..

크리스 범스테드는 못 참지ㅋㅋ

갓경원선수님께서 해주시는 크리스갓스테트 영상 리액션이다? 이건 최고지

클래식 피지크...새로운 르네상스의 시작인것 같아요.

외모, 키, 몸, 몸이 말해주는 수행능력과 그의 멘탈까지 진짜 아놀드 형님의 재림이라는 말이 딱 맞는 이상적인 보디빌더 선수..

범스테드는 몸도 몸인데 영화배우같다 진짜

@sunrise1845

2 жыл бұрын

아놀드처럼 영화 진출해도 될듯

@user-my2hc7cl8b

2 жыл бұрын

수염 밀면 더 잘생기고 배우상

표정까지 멋짐

갠적으로 러프디젤 너무 좋아하는데 다뤄주셨으면 좋겠어요

Good

밸런스가 미쳣다 ….

사딕 선수도 리액션 한번 해주시면 감사하겠습니다 개인적으로 범스테드도 좋지만 사딕을 가장 좋아해서요 ㅎㅎ

로건프랭클린도 리액션 부탁드려요. 요새 클피에서 포즈로 핫한데ㅋㅋ

@pmk2034

2 жыл бұрын

개인적으로 로건 프랭클린 몸이 가장 예쁜거 같네요

씨범이 지리는건 몸은 뭐 기본이고 스타성 얼굴 뭐 꿀리는것 하나 없는건 누구나 아는데 더 놀라운건 그의 운동 스타일 웨이트 기량 자체가 저 키에 어떻게 수행능력이 저렇게 좋지? 놀랍니다 정말로 .... ㅇㅏ무리봐도 C범의 라이벌이자 향후 최대적은 #부상 이 아닐까 생각해봅니다

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥👍👍👍👍👍👍👍👍👍

범스테드는 로니처럼 본인의 폼을 유지하지 못하는게 아닌 이상 넘을 선수가 나올까 싶을 정도..

6:37 요약

3:31 씨범 진짜 김탄하고 보다가 아놀드 보니까 헉소리 나옴 괜히 전설이 아니네요

너무멋있다 역시 오픈도 좋지만 클피가 남자로써는 가장 멋진듯

1빠 영광입니다..

진짜너무아름다운데 너무잘생겼다...

씨범 못참지..

ㄹㅇ 범스테드 몸은 볼때 마다 다른선수랑 다르게 아름답다고 느껴짐...

세계에서 가장 몸이 아름다운 남자

멋지다는말밖엔...✨😇

제가 아는 제일 멋있는 선수입니다 건강하게 운동하세요

보디빌딩 관심없어도 아놀드나 로니는 꽤 유명하잖아요.. 그 정도로 유명해질 가능성 있는 유일한 선수

범접할 수 없는 스타.. 범스테드💪

범스테드는 오픈 안 했으면 좋겠다. 그냥 저 몸이 정말 멋있음.

운동 리액션 언제 올라오나요.. 매일 기다리는중..

진짜 아놀드 다음 균형미 있고 멋있는 빌더 씨범 이후로 나오기 힘들듯

닉 워커 운동하는거 리액션 해주셨으면 좋겠습니다

강경원 선수님 말씀대로 가장 가능성 있어보이는 선수는 김정현선수라고 생각합니다 아직 나이도 어리고 등이 엄청 좋으니 전체적으로 근육의 사이즈를 키우고 김정현 선수님의 완벽한 컨디셔닝이라면 향후 몇년 후 좋은 성적 낼것같습니다

@kaigreene2051

2 жыл бұрын

ㅇㅈ

@cattower700

2 жыл бұрын

가슴이 약해도 너무약함

@user-wd9we8zm4l

2 жыл бұрын

@@cattower700 거울봐라

@Narrffmid

2 жыл бұрын

@@user-wd9we8zm4l 거울이 왜나옴 팩튼데

@user-yg6pz6gt4t

2 жыл бұрын

@@user-wd9we8zm4l 가슴이 약점 맞는데??

등 만든게 레전드 큰 키에 나이도 어리고 다 갖춤

@sunrise1845

2 жыл бұрын

얼굴도 갖춤. 제2의 아놀드 나온듯

@user-kr4ll4zj4y

2 жыл бұрын

@@sunrise1845 그 이상 성격도 개씹인싸임

@sunrise1845

2 жыл бұрын

@@user-kr4ll4zj4y 너무 완벽한거 아님? ㄷㄷ 여자문제만 안 일으키면 될듯

@user-kr4ll4zj4y

2 жыл бұрын

@@sunrise1845 일으켜도 뭐 저기는 아메리칸 스타일이라 한국처럼 쪼잔하지않지 그리고 여자친구 씨범 서로 되게 아껴주는거 같아서 보기좋더라

@Song-sf7co

2 жыл бұрын

27?;;

❤❤❤

피지크의 정석이자 교과서같음👍🏻

올것이 왔다..

유튜브도 100만 넘고 … 얼굴도 존잘 몸은 ….. 말이 필요없는 …본인 병을 극복하고 이겨낸게 진짜 레전드

@yetkim1219

2 жыл бұрын

무슨병인가요?

@danielchoi8112

2 жыл бұрын

@@yetkim1219 신장에 문제 있어요

@user-mh6fi2sz4o

2 жыл бұрын

아직 극복은 못함.. 언제 터질지 모른데여

@iamakorean1945

2 жыл бұрын

신장이면.... 약물에 단백질 과다 섭취에 단백질 분해 그리고 수분조절 등등 길어야 50전에 돌아가실 수도 있겠는데 진짜 목숨걸고 하네

@meow36710

2 жыл бұрын

@@iamakorean1945 올림피아는 진짜 목숨걸고 해야됨 ㅋㅋ

아놀드 올림피아에서 나오는 3:32는 1977년이 아니라 75년도 입니다

강씨 이님은 유명한분이신가... 크리스를 평가할 쨉은 안되는거같은데

김정현 선수가 내추럴로 10년은 찍었을테니, 아직 스테로이드 경력이 3-5년이 아닐까 생각했어요. 경구 위주로 4-6주 년 2회 정도 돌리면서 밎는 스택을 연구 중이 아닐까... 풀사이클 들어가면 3-5년 후에는 10키로 더 붙이는게 가능하다고 생각하는데, 기대합니다.

@user-xc6if9ec6h

2 жыл бұрын

경구 위주 년 2회 사이클에서 웃고 갑니다. 케미컬에 대해서 개뿔도 모르면서 댓글 싸네.

@user-mh6fi2sz4o

2 жыл бұрын

김정현 진짜 기대되긴하죠..

@hyeongjinoh584

2 жыл бұрын

@@user-mh6fi2sz4o 맞습니다. 멀리보고 안전하게 진행하고 계신 것 같아요. 몸에 맞는 스택을 찾아 풀싸이클 돌리게 되면 진심 얼마나 증량이 될지... 팬으로써 건강문제 없이 조급해하지 않고 멀리 보고 오래 활동하길 바랍니다.

@NLIMIT-jy4mf

2 жыл бұрын

@@hyeongjinoh584 그런데 그 다이어트 강도를 가지고 10kg 늘리는게 10년이걸릴지 20년이 걸려도 안될지도 몰라서...경량급 강자인 설기관선수도 70kg급 올라가니까 바로 근질 다운되는거 보면 그게 정말 어려운듯 싶네요 그리고 고구마로는...10kg증량어려울듯 ㅠㅠ

@hyeongjinoh584

2 жыл бұрын

@@NLIMIT-jy4mf 현재 김정현 선수가 일 년에 몇 주를 사이클을 돌리는지, 경구만 하는지, 풀사이클을 돌리는지, 아니면 성장과 인슐린까지 하는지 등의 여부에 따라 가능할 수도 아닐 수도 있을 것 같습니다. 공식 연구는 아니지만, RP같은 전문가 집단은 연간 10주 미만 경구로 사이클을 돌리는 선수가 효율적인 방법을 익혀서 풀사이클 (연간 25-30주, 주사사용) 돌릴 시 10kg 증량은 가능하다고 합니다.

강경원선수님 시합뛰는거보고싶어요~~~

간고도 인정한 범스테드 ㄷ ㄷ..

정말신기한건 키가 185? 그정도키인데 107키로에 저몸이 가능한게 신기한것같아요

닉 워커도 리뷰해주셨으면 좋겠어요 진짜 대세에다 클래식한 보디빌딩 스타일로 운동하는데 사이즈가 장난아닌데 궁금하네요.

@thsckdgns456

2 жыл бұрын

자세랑 운동속도가 진짜 정석이라 강경원님이 칭찬 엄청 하실 듯 ㅋㅋ

@user-ml1ko9tq8w

2 жыл бұрын

닉워커 허리통 앞 옆으로 두꺼운거 개극혐

@yjk4085

2 жыл бұрын

@@user-ml1ko9tq8w 그게 클래식 피지크가 아닌 원래의 보디빌딩 몸임. 운동하는 사람들, 남자들을 미치게 만드는 수컷의 향기가 나는 매력임 ㅇㅇ

@user-ml1ko9tq8w

2 жыл бұрын

@@yjk4085 심미성구린걸 이렇게 포장하냐 ㅋㅋ

@user-hh2rs3lf1b

2 жыл бұрын

@@user-ml1ko9tq8w 자기가 허리 두꺼운 거 저렇게라도 자위해야지 어쩌겠음

나보다도 어리네ㅋㅋㅋㅋ 운동 초보자인 내가 봐도 황홀할 정도로 몸이 정말 좋다

로버트 팀스도 한번 꼭 봐주시면 감사하겠습니다.

갑자기 이렇게 범스테드 리액션까지 해주시고.. 잘보겠습니다..

와..

몸 지렸다….

범스 얼굴까지 넘사벽 😊

단순히 테자체는 러프디젤이 진짜 미쳤는데 키작아서 웅장한느낌 안드는게 아쉽..

@user-ml1ko9tq8w

2 жыл бұрын

@@dhsyxgahqi7930 좋아좋아

@user-xg9fu9bf7h

2 жыл бұрын

@@dhsyxgahqi7930 안물안궁입니다^^

영상에서 복근 얘기 듣고 보니까 복근이 그나마 약점인 거 같네요 근데 베큠으로 단점을 없애버리는..

@user-cl2kg5rj6w

2 жыл бұрын

복근이 사실 중요한 요소가 아니라서 별 의미 없죠 세계적으로 유명한 선수들 보면 다 포팩이거나 모양도 이상함 아놀드 , 로니 , 필히스 , 범스테드까지

@sunrise1845

2 жыл бұрын

복근은 여자들이 좋아함 ㅎㅎ;

@user-kn6pr6dj5w

2 жыл бұрын

@@user-cl2kg5rj6w 포팩이 장점 그자첸데 그걸모르네..

범스테드 몸이면 몸 얼굴이면 얼굴.. 스타성 진짜 최고인듯

만화 캐릭터같은 몸이네요 완전 멋잇다

크

거니야 범스테드는 진짜다..