Това основно следтренировъчно хранене в заведение би било около 70 лв, 1 сьомга -30 лв, пиле 20лв и с гарнитурите зелечуци и ориз още 20лв . Ако и на вечеря се яде по толкова още 70 лв и да не забравяме цената на протеиновите барове и шейкове спокойно 200лв отиват за храна състояща се от тези хранителни източници. Желая повече хора да имат таква финансова възможност, че да си позволяват такава храна! Бъдете здрави 🙏

@user-fh6xc8kq1h

Жыл бұрын

Аз си поръчвам всяка вечер, една такава сьомга е 20лв, зеленчуците са 12. Не мисля, че ще изядеш повече на едно хранене

Хубаво е да каже и на ква химия е , защото с хормон на растежа квото и да ядеш дори и леко да тренираш ставаш на животно. Гледат и деца , децата са по склонни да слушат инфлуенсърите и известните личности. Отговорност трябва да има. Някога на нас нямаше кой да ни каже ,че Арнолд не е натурален и че кеча не е истински

@PedroPedro-wc5cv

Жыл бұрын

ne samo hormon e tuk!!!

Батко Ники извинявай, ама човек трябва всичко да яде по принцип за да е здрав. А добавките които рекламираш за това се казват ДОБАВКИ, защото се примеат допълнително към основната храна. Следват те много млади хора и трябва да ги казваш тези неща, за да може да са здрави, а не да спират жизненоважни храни и да разчитат изцяло на добавките. Младите са малко по-невежи и само от заглавието са способни да спрат месото (което не трябва да се случва) и така да си навредят. Не искам да излезе че ти давам акъл и че не го знаеш ама все пак. Здравето преди всичко!

@leaveitsolved

Жыл бұрын

В месото няма незаменими нутриенти, които да нямат своя първоизточник или аналог в богатството на флората. Родното разнообразие от плодове, зеленчуци, бобови, гъби, варива, ядки, семена, билки и подправки са напълно достатъчни за балансиран, здравословен и сит начин на хранене и живот. Да, заглавието спазва тренда за привличане на вниманието и не е съвсем правилно що се отнася до рибата, след като и тя представлява плът. Но и това е крачка в правилната посока, отказването от червеното месо.. дали поради етични или здравословни подбуди. Иначе прав сте за информирания избор. P. S. Допада ми ведростта, с която батко Ники поднася гледната си точка, опита и знанията си - така се достига до аудитория. 😌

@Kiiiiiko

Жыл бұрын

Ми да ама аз не ям мн месо, риба и се чувствам мн добре

@Alexander.Kaferinov

Жыл бұрын

@@Kiiiiiko никой не ви говори да ядете МНОГО. Всичко трябва да е умерено, но не изобщо.

@cenkocakov2191

Жыл бұрын

Глупости и аз ям месо но може и без месо .Има много доказани културисти и доказателства спрете да пишете тъпотии и прочетете някоя друга книга не сме 3 ти клас в човека и природата .Всеки средностатистически Първобитен дори знае че протеин ,въглехидрат,мазнини и витамини и тн не се съдържат само в месото а това го пише в учебниците за 3ти клас

@aleksiignatov8687

Жыл бұрын

Човека върти бизнес какво го интересува дали го гледат млади хора и ги подвежда

Раздаваш го забавен и остроумен, но тези които имат идея и дългогодишен опит в спорта им е ясно, че цялата ти работа е в препаратите. Що мълчиш, дай сподели за стероидите. Спестявайки цялата истина на хората, които те гледат, ти буквално им се присмиваш, тъй като 120 кг изчистен с тия женски тренировки и схемата ти на хранене НЕ са постижими! Отделно ще е интересно да кажеш, кой те издържа, очевидно цял ден се вееш наляво, надясно.

@martos60

Жыл бұрын

Човека си върти бизнеса и хич не му дреме дали залъгва някой или не. Много пъти в ставало въпрос за неговата физика и как така проповядва един тип хранене и тренировки, а пък неговото тяло изобщо не отговаря на това. Винаги отбива въпроса с някаква шега. Много е лесно да говориш как не ти трябва месо и как не трябвало някакви неща да се комбинират. Да, сигурно не трябва, когато си на 5 препарата и 10 добавки.

Не знам дали само аз мисля така, но с Динко заедно правите по-интересни видеа. Това си беше рекламен блок и ми доскуча по едно време.

@Trenchev1

Жыл бұрын

Напълно подкрепям!

Любимия ми азиятец натурален-веган-пилатес атлет

@LomieAspirina

Жыл бұрын

Слънцеяд ,практик-медитатор яде само слънчоглед и тученицата дето расте между плочките на тротоара

Никъде не разказваш по какъв начин си натрупал мускулната маса по теб. Може би вече не употребяваш препарати, но поне обясни как си действал преди да започнеш да поддържаш тази физика. Много хора биха се объркали. Все пак се стремиш да даваш правилни съвети на хора които искат да водят здравословен начин на живот и да изглеждат по толкова добър начин, мисля че за да ти повярват е нужна жертва, бъди напълно честен и открит за всичко. Все пак респект, и всичко хубаво!

@yotooo85

Жыл бұрын

Натрупал е масата със зоб и я потдържа и трупа още пак със зоб. По добре да не е напълно честен и да разправя, че качва маса от водата. Иначе волно или неволно ще надъха много момчета да се назобят от малки.

@mariolitarov8885

Жыл бұрын

дали не употребява хахахаха

Благодаря за хубавото видео,припомних си годините когато ядях,но тези времена отминаха и сега съм се научил да не ям и определено ми е по-добре! Продължавай в същия дух!Пътя е правилен.Следя те.Не забравяй да се чувстваш винаги доволен и щастлив по време на това,което правиш.

Ако приемаш такива калории най-вероятно думкаш и нещо тесто, за да се усвоят, защото в противен случай отиват в кенефа. Чакаме влог за допинга 😎

Къде е Динко

"В препаратите месо няма!" - Конфуций (490г. пр. н.е., докато приемал дневната си доза нандролон)

Ники,симпатизирам ти много,уникален си наистина,много забавен и в същото време ни учиш на полезни работи,което е страхотно,продължавай в същия дух😊

Знам,че четеш коментарите Ако обичаш По на там Вярвам нещо предложиш на хората бюджетно в менюто. Така е Скумрията не е Сьомга, Но да не забравяме,че трябва да се дава надежда.Като бяхме деца само сьомги сме яли айде айде Много яко видео

Човек, не мога да се наситя на видеата ти. Хем информативно, хем чувството за хумор 😂 Бъдете живи и здрави с операторчето, да имате възможност да правите още страхотни видеа като това.

Едва ли повечето от тука могат да отделят по над 100лв на ден за хранене и то само за себе си. Това е за хора на мама и тати които по цял ден се чудят какво да правят, и не са хващали работа никога.

Супер видеото . Но да не забравяме и цените . Така че от икономическа гледна точка не е за всеки. Иначе всичко изглежда повече от фантастично. Поздрави за канала

@valentinivanov7825

Жыл бұрын

Като гледам само едното хранене предполагам,че цялото дневно хранене като нищо удря 100 лева.Непосилно за средностатистически български работник хранещ семейство.

@krasengeorgiev664

Жыл бұрын

Именно не всеки може да дава по 100лв на ден за храна, защото този обяд реално е към 50 60лв..

Най-добрия веган,месоядец, християнин, будист, китаец, треньор-атлет!!!

2:40 тези 50гр дали са равни на 50гр протеин от месо,яйца,риба... 👀👀

Къде е Динко?

Ники недей да будалкаш хората 😅

Бате дай за нормални хора примерни рецепти ;) Там остави 50лв за едно ядене а хората се мъчат седмицата със 100 да изтиката ;) С пари и аз знам да ям само октоподи и сьомга,дайте примери за повечето от нас :) 😊❤

Уникален си! Еваалааа

@nikfit00

8 ай бұрын

🙌🏻

Баси колко си луд 😂 Огромен! ❤

Да ти пратя един морков и един сладък картоф 😂😂😂 и това ще то струва няколко хиляди лева нали така ? Кажи ни сега ти диетолог ли си ? Фитнес инструктор ли си ? Имаш ли някакви дипломи за да даваш съвети за хранене и тн. Аз освен да се чукаш с Азис друго не знам за теб ! Благодаря

Samo se hvalish pomiqr

Искам да видя истинскити тренировки. С които ще се усвоят тея 10-15 000калории?!?

@ddimitrov89

Жыл бұрын

Ко каза ко? 🤣🤣😂😂 Как така усвояваш калории с тренировки? Дай пак, че нещо не те разбрах 😂😂 То ти едно изречение не можеш да сглобиш, тръгнал да разсъждава. Недей говори глупости, ще те види някое хлапе и ще почне да разправя, че усвоява калории с тренировки. Боже опази 😶😶

Химик🎉

👍👍👍Топ видео💪💪💪💪💪

Динко къде е :?

Ники, след тренировки защо не зареждаш с въглехидрат?

машина на коя фирма е тахана?

А аминокиселини от къде зимаш като не ядеш месо?

Купувай ми всеки ден сьомга и аз ще си хапвам нямаш грижи😂

12:18😂

Zdrasti, mojesh li da mi kakjesh ot kade si si kupul ekipa na JORDAN?

От началото до 20тата секунда им го наби да не казвам къде,евала

Всъщност фибрите от доматите и краставиците са доста полезни :) а и всеки зеленчук съдържа фибри, отделно от това само и единствено в месото се съдържат абсолютно всички аминокиселини

@ddimitrov89

Жыл бұрын

Въпроса е с какво ги комбинираш, но да не забравиш, че домата и краставицата не са зеленчуци, а плодове. Това, че Ганьо си мисли, че са зеленчуци е сериозен проблем! А всички домати, освен тези в градината от качествени семки, които миришат на домат са боклук и 1/2! Всъщност и в двете почни няма фибир (я има 1-2гр на 100-150гр. продукт я няма ако са ГМО) 😂😂😂😂 ГМО-то не е вредно за човека, но в него няма нищо истинско. Хайде помисли отново върху написаното 😎😎

❤

"Аз не консумирам месо" и 9 минути по късно ядеш риба. 👌

много ли анаболни стероиди взимаш ,за да поддържаш тази маса?

@jcutler2011

Жыл бұрын

много не ама си взима без да ги спира

@user-ji8fn3lg4z

Жыл бұрын

Не много грам грам и половина седмично😅😅😅

Голям сладур си. Бях, сега съм 155кг. На59 г. Ако имаш път към España си добре дошъл. ,Calpe Alicante Comunidad Valenciana. Ще се радвам да се запознаем.

Ники направи клип за карниворството което може би е най популярната диета в момента сред младите защото мисля че има какво да кажеш

И на колко препарата си?

@stilianivanov6328

Жыл бұрын

Малко от това, малко от онова😂 Горе долу помни ли всичко😮😮😮

@georgiangelov6193

Жыл бұрын

@@stilianivanov6328 нека просто да си говорим истината 😃

💪💪

Едно питане аз имам. Има ли значение колко протеин може да се вземе наведнъж така че тялото да го усвои максимално? Или ако се вземе повече тялото няма да може да го абсорбира напълно..

@THELEETKING1

11 ай бұрын

Важен е общия ти прием за деня, не колко взимаш на едно хранене. Всичкия протеин се усвоява, нищо не се изхвърля. Ако има нещо излишно откъм протеин, тялото го складира в червата за черни дни.

@user-tu7dv1rz8n

11 ай бұрын

@@THELEETKING1 Мерси за отговора, жив и здрав!

Добре че рибата не е месо

Cool

Най най

🤙🤙

От къде мога да си взема такава вода?

В месото има аминокиселини, които са незаменими и не могат да се намеря в рибата Ники, недей лъга хората :D

@StarcraftSwarm

Жыл бұрын

Всички храни съдържат всички есенциални аминокиселини. Просто ги съдържат в различни съотношения, някой храни могат да са по-богати на leucine, други на methionine и т.н.

@leaveitsolved

Жыл бұрын

Възможно подвеждащото при първи прочит название "незаменими" аминокиселини не означава, че ги има само и единствено в месото. "Незаменими" означава, че не се синтезират в организма ни и е нужно да си ги набавяме външно. Чрез храна. Общо чрез храна. Не само и единствено месо. 📖

@ddimitrov89

Жыл бұрын

Foods that contain all nine essential amino acids are called complete proteins. These foods include beef, poultry, fish, eggs, dairy, soy, quinoa and buckwheat. И теорията ти умря 😂😂

@milentzanev8072

Жыл бұрын

Абе не го слушайте,не обичал друг път.На Азис,на Евгений Минчев и на още сума ти батки месото кой им яде😂😂😂😂

@LomieAspirina

Жыл бұрын

Рибата е месо pfuuuuu mind fuck знам

Пуснах видеото заради заглавието и като видях как ядеш месо (рибата) по време на обяда след тренировката и си викам... Заеби!

Стана малко като рекламния блок на Нова ТВ

Правиш ли тяга или този от междо другото на такъв приличаш а тяга не правя такъв си смешко

Само внимавай с шамарите и въобще изречения с такива думи, че това е по-важно, от глупавите ти диети!!! Дръж се културно

Kitaec neznam za vegetarianstvoto, ama kato hapna poveche meso i pochvam da se izhvurlqm kato kon, chupq toaletnata chiniq.

Браво,аз също не ям месо но не го обесняваи няма да те разберат хората които ядат месо.

Поканете Станимир Етов за една тренировка със моя колега Тиражия 😅❤

Кога ще има пак с Адриан ?

Г/д накрая само фукня и нищо смислено за обикновенния трениращ 😉

Не само Fitness1 предлага добавките на г-н Кевин Леврон!!!

@nikfit00

Ай бұрын

Разбрахме това!

никалай азис (васко) дали ти гледа видеата 😂😂😂😂 страхотна храна и протеини брат ама ти си богаташ ония дето бачка цял ден и тренира пак дали може да си позволи това което ти,ти искаш да научиш тия криминалните дето си джитка цял ден краде и убива и се чуди каде да иде и тръгва на фитнес

Какъв е модела на очила му

Коле, дай на Ивчо да хапне бе, само гледа горкия. Сигурно му текат лигите по обектива....

Бате Ники,як си ама остави тия глупости с реклама на някакви измислени добавки ! Ако направите,още някое видео с Златко,примерно да постреляте на някои стрелбище,е това ще избухне яко !

А рибата не е месо рибата е уи 😂

Да си як без месо, а рибата зеленчук ли е?

С добавки всеки е вегетарианец.😅

15 минутен рекламен блок

toq humor hahahahaha

Рибата си приспада за местен протеин,по-скоро по-добре едно ядене с яйца друго с малко месо,риба и един ден без месо и риба

Ще има хейт тука😂😂😂

казва се Кевин Леврон и ако ти не го знаеш ....нз срам ....кой набор си 2000 ? че не знаеш кой е Кевин ?

@mr.fit2

Жыл бұрын

Бъзика се човека

@ddimitrov89

Жыл бұрын

@@mr.fit2 он е простоляв, не разбира какво му говориш 😅😅

Китаец, как да не ядеш месо, като ядеш месо в клипа си😮😂

@nikfit00

4 ай бұрын

😂😂😂

@stanislavkosev8414

4 ай бұрын

@@nikfit00 , е почти навсякъде пише, че е месо. Аз съм вегетарианец от 10тина година и всеки ме пита защо не ям риба, е как ше ям риба, то си е пак животинско месо, има уста очи🤣

каква е разликата между културисти и теб и изобщо ти как дефинираш " културисти"?

@nikfit00

9 ай бұрын

Разликата е огромна!!!

Мартин будинов виж да тренирате ще има много гледания

15 000 калорий са малко аз ям по 25 000 само за закуска,смешник смешен

Абе тоя колко лай.а изяде само

Рибата не е животно а?

Ribata chovek li e be brat

@ddimitrov89

Жыл бұрын

Когато човек пости е забранено место, но риба може. Защо? Хайде г-н Балкански, помислете отново 🤣🤣🤣🤣

@YanakievKr

Жыл бұрын

@@ddimitrov89 заради исуската ли е луд

Golem puc si evala

bez himiq nqma fizika

И колко пари даде само за тоя обяд,бастун

@ddimitrov89

Жыл бұрын

0, почерпак е бил от заведението да го рекламира + някой друг лев са му кихнали :D

@svestenchovek2150

Жыл бұрын

Да,прав си.ама много лесно да си говорим глупости как ядем 2 кила сьомга на ден ,пием протеин и имаме 100кила мускулна маса.да покаже как се боде,в което няма нищо лошо де.ама това,че ми опъва ластици и пие вълшебната вода и от това растът мускулите,само някой умствено изостанал ще се върже.

Zashto gi pishe nesthata i na kitaiski?

@spaszahov2433

Жыл бұрын

toi e niki kitaeca brat

Umrelqk Takav shamar sheti lepna che she se useresh

Няма хора , които да те разберат относно месото. Иначе много добър клип👌🇧🇬

Окей, риба с картоф на фурна не е ли окей? Нищо че не е зелен зеленчук?

Стига се фука и ежи (

Ribata ne e linjivotno I jivotinsko meso bre pich?

@nikfit00

6 ай бұрын

Не е, приятел!

АБЕ човек кажи го на АРНОЛД имам я и кникагата внимавай какви глупости говориш за домата !!!!

Ще ти кажа едно! Не на химията!1111111111111111111111111111111111111111111111111111

Як и глупав !

Da az qm meso i sum po qk ot tebe, vupros na vreme e bolestite da doidat bez meso

Аз по добре да ям месо

Само където не си нито як, нито някога си бил или ще бъдеш. Най-як беше във Вип Брадър

❤