#กีฬามหาลัยAECเถื่อน!! วอลเลย์สาวไทยB..มองบนเจ้าภาพอินโด? ~U20ชิงเอเชียบินเทิงก่อนตบ1000%
ดูเพื่อความเพลิดเพลิน อย่าไปคาดหวังผลการแข่งขันมาก ทุกชาติเค้าก็มีการพัฒนาตลอดเวลา ดูอย่างตะกร้อไทยตอนนี้มาเลเซียเค้าขึ้นมาแรงแล้ว ไม่มีใครยืนหนึ่งตลอดกาลหรอกครับ
โยนบอลให้รับซ้ายขวา,ซ้ายขวา หรือโยนบอลสั้นให้ฝึกพุ่งตัวรับกรณีเขาเสิร์ฟสั้นหรือหยอดหน้าเน็ต
สมรรถภาพทางกาย Physical fitness ความเเข็งแกร่งทางกายภาพ Physical Strength ในรอบสองเดือนที่ผ่านมา ผมเมามันกับการติดตามกีฬา ของมวลมหาประชาชนพลโลก ฟุตบอลล์ไทยลุ้นไปบอลล์โลก วอลเล่ย์บอลล์สาวไทยไต่ระดับโลก ทุกรายการมีแต่ความผิดหวังเสียดาย ด้วยฝีมือ ทักษะและหัวใจ นักกีฬาชาติเราไม่ด้อยกว่าชาติใด. ฟุตบอลล์ชายวิ่งได้70นาทีหมดแรง ป้อแป้ แข้งขาแทบยกไม่ขึ้น ตกรอบ วอลเล่ย์บอลล์สาวไทย ทุกรุ่น คือราชินีต้นเซ๋ตเล่นดีสูสีกับทีมระดับโลกแบบดุเดือดเร้าใจ และสุดท้ายก็จะเหี่ยวปลายตายตามธรรมชาติในปลายเซ็ตโมเม้นต์ตัดสินเกมส์ ปัญหาสาเหตุปัจจัยตกผลึกแล้ว พบได้ว่า สมรรถภาพทางกายของนักกีฬาไทยไม่ได้ไปถึงระดับโลก สมรรถภาพทางกายโดยทั่วไปนั้น จะดีขึ้นตั้งแต่วัยเด็กเรื่อยมาจนถึง จุดสูงสุดและเริ่มลดลงเมื่อ มีอายุมากขึ้น ดังนั้นการมีสุขภาพดี เป็นสิ่งที่บ่งบอกหรือเป็นพื้นฐาน ของการมีสมรรถภาพทางกายที่ดี เช่นกันซึ่งสมรรถภาพทางกาย เป็นสิ่งที่แสดงถึงความสามารถ ของร่างกายในการที่จะประกอบ กิจกรรมต่าง ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากน้อยเพียงใด สมรรถภาพทางกายทั่วไป (General Physical fitness) ตามมาตรฐานการทดสอบความสมบูรณ์ทางด้านร่างกาย ได้จำแนกการทดสอบออกเป็น 7 ประเภท คือ 1. ความเร็ว (Speed) คือ ความสามารถของร่างกายในการเคลื่อนที่จากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่ง โดยมีระยะเวลาในการเคลื่อนที่ เข้ามาเกี่ยวข้องซึ่งต้องใช้ระยะเวลา ให้น้อยที่สุด 2. พลังกล้ามเนื้อ (Muscle Power) คือ ความสามารถในการ ทำงานของกลุ่มกล้ามเนื้อ (การยืด และหดตัวของกล้ามเนื้อ) ในการออกแรงสูงสุด ซึ่งกระทำในระยะเวลา ที่สั้น และไม่เกิดความเมื่อยล้า หนึ่งครั้ง เช่น ยืนกระโดดไกล 3. ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ (Muscle Strength) คือ ความสามารถในการทำงานของกลุ่มกล้ามเนื้อในการออกแรงสูงสุด โดยกล้ามเนื้อที่หดตัวเพียงครั้งเดียวโดยไม่จำกัดเวลา เช่น การยกน้ำหนัก เป็นต้น 4. ความอดทนของกล้ามเนื้อ (Muscle endurance) คือ ความสามารถของกล้ามเนื้อในการทำงาน โดยมีการหดตัวได้ซ้ำ ๆ เพื่อต่อต้านกับแรงต้านทานขนาดปานกลางได้นาน 5. ความคล่องตัว (Agility) คือ ความสามารถของร่างกายในการเคลื่อนที่หรือเคลื่อนไหวได้ในระยะเวลาที่สั้นที่สุด โดยมีการควบคุมในการเปลี่ยนทิศทางของการเคลื่อนที่ได้ด้วยความรวดเร็วและแน่นอน 6. ความอ่อนตัว (Flexibility) คือ ความสามารถในการเคลื่อนไหวตลอดช่วงของการเคลื่อนไหวของข้อต่อ 7. ความอดทนทั่วไป (General endurance) คือ ความสามารถในการทำงานของระบบต่าง ๆ ในร่างกายที่ทำงานได้นานและมีประสิทธิภาพ เช่น ระบบหัวใจไหลเวียนเลือดเป็นต้น ทั้งนี้วิธีการแก้ไขปัญหาคือการใช้ศาสตร์ทางด้านวิทยาศาสตร์การกีฬา และโภชนาการด้านการกีฬาต้องถูกนำมาใช้ในการพัฒนานักกีฬาอย่างเข้มข้น(Intensity)เท่านั้นครับ ถ้ายังทำทีมกันแบบไทบ้าน. เราก็ยังติดกับดักแห่งความฝันและไม่อาจแซงผ่านญี่ปุ่นและจีนไปได้อย่างแน่นอนครับ
ข้อมูลดีมีสาระมากมาย ขอบคุณครับ
บางคนเห็นรูปร่างแล้วน่าเป็นห่วงบางคนยังอวบๆนี่ทีมชาตินะไม่ใช่ทีม อบต. เซตแรกสูสี พอเซตที่ 2 เริ่มหมดแรง
😊@AK74-el7nv
@@AK74-el7nv อย่าเอ่ยนามเลยครับ..กินอยู่ตามปากตามใจสไตล์ไทบ้าน..มืออาชีพเค้ากำหนดอาหารให้กินทั้งปริมาณและคุณภาพรายบุคคลเชียวครับ
ชัดเจนเลยใครหุ่นอวบอั๋นการวิ่งก็จะเป็นแบบนี้ คนที่หุ่นไม่อวบก็วิ่งสบายๆ
ชุดนี้คล่องตัวมากเล่นดีทุกคนสู้ๆ
เป็นกำลังใจให้ทีมสาวไทย ทุกๆรุ่นคับ 🇹🇭🇹🇭
วอลเล่ ถ้าเราเริ่มฝึกตั้งแต่ด็กแบบจริงจังเหมือนตะกร้อเราก็จะเก่งหาคนสู้ยาก เหมือนตะกร้อนะ
เห็นด้วยครับ
รูปร่างเราเสียเปรียบส่วนสูงครับ
เราเริ่มเล่นตั้งแต่เด็กอยู่แล้วจ้ะ
กีฬาตะกร้อชาวตะวันตกยังไม่ค่อยมีใครเล่น มีเห็นๆก็ USA เอเชียก็ ญี่ปุ่น เกาหลี จีน เราต้องดูจุดนี้ด้วย
ตะกรัอมีเล่นกันกี่ประเทศทั่วโลกนี้ บางประเทศยังเล่นไม่เป็นเลย พวกยุโรปก็ทำไม่ได้อย่างเพราะสรีระไม่อำนวย วอลเล่บอลก็เช่นกันสรีระเราก็สู้ฝรั่งไม่ได้ ผมว่าไทยมาใด้ถึงจุดนี้เก่งมากๆแล้ว บนโลกใบนี้มีกี่ประเทศคุณคิดดู...
ถ้าคุณไม่ได้ฝึกวันละ8 ชม.เหมือนมือ อาชีพ ก็รับรองว่า ถ้าดีทีเหลว เหมือนเดิมๆ มีแต่ข้อแก้ตัว ของ สต้าฟ และ สมาคม. มองดู ญี่ปุ่น เห็นแล้ว มือ อาชีพ จริงๆ ดูแล้วเนียนตา ไม่ว่าจะ เสิร์ฟ.บล็อค.ดีเฟ้น.ตบ. เล่นได้หลากหลาย. ไม่มีแผ่ว.เยี่ยมจริงๆ
ท่าดีทีเหลว เขียนอย่างนี้ นะคะ
จีนเอายู18ไปแข่งยู20เขาก็น่าจะสู้ได้ทุกทีม
ชิงแชมป์(เอเซีย)ถ้าไทยพัฒนาฝีมือ ไม่ดีกว่าเก่า อันดับสูงสุด ก็ได้แค่ชิงที่3.ครับ(ต้องดูเกมส์หน้างาน ว่าโค้ดสามารถจะแก้เกมส์ และส่งตัวผู้เล่น ให้ลงสนามครับ ได้หรือไหม เท่านั้นเองครับ😊👍
ฝึกเสริฟ เยอะๆ ด้วย เสียเยอะมากลูกเสริฟ
ชุดนี้น่าเชียร์ที่สุดครับ แต่MB ปรับปรุงให้ไว
ทำไมเวียดนามกับฟิลิปปินส์ไม่ส่งเข้าแข่งรายการนี้.
ครบ3 สีครั้งนี้ สีไสแก้ว สีทาเลิศ สีโซ่
ต้องแน้นเรื่องสภาพจืตใจด้วย
ชอบสรรหานักกีฬาอ้วนเตี้ย ทำไมชอบจังเลย
กาญจนา ศรีใสแก้ว หายไปรึป่าวครับ ไม่เห็นน้องตั้งแต่ไปแข่งที่ เวียดนามแล้ว
ดีมากฝึกพละกำลังกันให้เยอะๆนะน้องๆ
ต้องฟิตร่างกายให้หนักลดไขมันส่วนเกินให้หมดหุ่นทุกคนต้องเหมือนนกฬ.จีนหรือญี่ปุ่น ใครทำไม่ได้ต้องหลุดทีม เพราะแค่เบสิคขั้นต้นทำไม่ได้อย่างอื่นก็คงทำไม่ได้ฝีมือดีแต่รูปร่างไม่เหมาะโอกาสสำเร็จยาก
เห็นด้วยครับ นักกีฬาทีมชาติเราไขมันส่วนเกินเยอะมาก ควรลดน้ำหนัก เพื่อช่วยให้เราคล่องตัวได้ดียิ่งขึ้น ถ้าทำเหลาะแหละแบบนี้คงไปได้ไม่ไกลกว่านี้อีกแล้วครับ ต้องมีความอดทนและซ้อมให้มากกว่านี้ครับ รวมถึงขจัดข้อเสียของเราให้ดีกว่าเดิมด้วยครับ
อวบมากหนักก้นโดดไม่ขึ้น
อย่าให้อ้วนเหมือนยู18นะฟิตให้มาก
มันเป็นสิทธิของไทยนะ
ถ่ายทอดทางข่องไหนแอดมิน 🎉❤🎉
อยากฝากให้กระทรวงศึกษาสนับสนุนนักกีฬาไทยให้มากกว่านี้คับ ช่วยสนับสนุนเงินให้ถึงนักกีฬาได้ใช้จริงๆไม่ใช่แวะเลี้ยวเข้ากระเป๋าใคร..ประเทศเราจะได้พัฒนานักกีฬาเก่งๆขึ้นไปแข่งกับเขา
การเสิร์ฟ การรับเสิร์ฟ อยากเห็นว่าเราฝึกกันยังไง
ฝึกแบบโรงเรียน
@@user-dj9rx8ng5i ใช่ครับ พอไปเจอฝั่งตรงข้ามเสริฟหนัก+แรง ยู18เราไปใม่เป็นเรย น่าจะใม่เคยฝึกรับลูกแรงๆเรย เรยเสียขวัญกันหมด
วิ่งกลม เต็มspeed ให้ดูหน่อย
ม. สุรายาบ้า อยู่ที่ไหนครับ
😮😮😮😮
ไทยแข่งวันนี้ใช่มั้ยครับ
ซ้อมพุ่งรับดีกว่า
ญี่ปุ่นเขาเอาจริงไม่เหมือนคนไทยเขาซ้อมเอาจริงมากสม้ยก่อนผมอยู่ที่นั่น
แข่งวันไหนกี่โมงครับ
ดูกีฬาไทยมากๆระวังเป็นโรคซึมเศร้านะ
โรคแซะโรคแขวะ ก็เยอะนะระวัง
เห็นด้วยจะกลายเป็นคนหงุดหงิดคุ้มคลั่ง
โรคทรัพย์จาง น่ากลัวที่สุด😢
😂😂😂😂
เรามันอ้วนตัน...กินอาหารตามสะบายปกติ
ทีมไหนอ่อนๆแล้วก็ตัวสำรองลงทีมไหนแข็งๆก็เอาตัวหลักลงครับ
ควรเล่นเวทเพิ่มกล้ามเนื้อลำตัวแขนขา ไล่ไขมันส่วนเกินออก
วิ่ง10กม.ก่อนแข่ง45วันจะคล่องตัวมากและผลพลอยได้คือกระโดดได้สูงอีกต่างหาก...(รูปร่างสมส่วนออกสวยหุ่นดีอีกจ้ะ)..ทักษะฝีมือนั้นต้องเน้นเอง.
คิดใด้นะจีนชุดเล็กคงจะเก่งขนาดนั้นเลยหรือท้าน
ตารางออกมาแลัวนะ
การวิ่งที่ถูกวิธีตามแบบฝรั่งที่วิ่งได้นานคือ ต้องเป่าลมและสูดลมทางปากช่วย เพราะ ทางจมูก ช่องลมเข้ามันเล็ก ต้องใช้สูดอาการทางปากด้วยเราจะวิ่งได้ทนและนานนะครับ😊
แอดเมาเหรอพูดเรื่องไรทำไมเห็นแต่ทีมชาติล่ะน้อนี่
เมาจริงครับ ทำตอนตี3 อิอิ
@@FootballThailandAndAsia รีบไปนอนเลยจ้ะแล้วตั้งใจทำงานดีดีนะ
ต้องฝึกแบบรบพิเศษเลยเอาไห้แข็งแกร่ง
ไม่คาดหวังผลชนะหรอก
ไม่ใช่ลูกแรกแหกโค้งไปไหน
ร่างกายกับประสบการณ์เอาอ่ะไรดี
🎉11111
ช่องนี้มีแต่เรื่องไม่ดีมาแฉ ช่องอื่นไม่เห็นทำเลย พอเข้ามาดูไม่มีไรนี่หว่า รู้ลึกตลอด
เขาทำให้คนอื่นรุ้ในอีกแง่ไง..มีแต่คนอวยแล้วมันจะรุ้แง่มุมลับลวงพรางได้ไง..มาดูเขาแต่มาบลูลี่เขา..มันตลกดีเนาะ..มีช่องให้ดูเยอะแยะอย่ามาดูถ้าไม่ชอบ
อะไรก็ช่างเปลี่ยน..โค้ชนอกบ้างครับ..ทุกรุ่น..จะได้ก้าวหน้า..บ้าง
เด็กนครนนท์กว่าครึ่งครับ
ชอบแฝดที่ไปเล่นลีคเวียตนามอยู่ไทยรูปร่างใหญ่โตแต่ไปเล่นที่เวียตนามหุ่นดีขึ้นเยอะทำให้คล่องนี่คือตัวอย่างของการที่จะเป็นมืออาชีพ
คุณสังเกตเวลาสาวไทยโดดป่ะ ขาจะยืนตรง เอวตรง ไม่เหมือนกาบี หรือต่างชาติ เท้า เอวหัวไหล่จะโยกบิดสร้างวงสวิงก่อนง้างตบ เดียวคุณสังเกตดูนะ
เวลาได้คะแนนก้อย่าวิ่งดีใจมากนักกว่าเหนื่อยหมดแรงเเข็งก่อนและช้อมบอลเร็วเยอะ
Пікірлер: 79
ดูเพื่อความเพลิดเพลิน อย่าไปคาดหวังผลการแข่งขันมาก ทุกชาติเค้าก็มีการพัฒนาตลอดเวลา ดูอย่างตะกร้อไทยตอนนี้มาเลเซียเค้าขึ้นมาแรงแล้ว ไม่มีใครยืนหนึ่งตลอดกาลหรอกครับ
โยนบอลให้รับซ้ายขวา,ซ้ายขวา หรือโยนบอลสั้นให้ฝึกพุ่งตัวรับกรณีเขาเสิร์ฟสั้นหรือหยอดหน้าเน็ต
สมรรถภาพทางกาย Physical fitness ความเเข็งแกร่งทางกายภาพ Physical Strength ในรอบสองเดือนที่ผ่านมา ผมเมามันกับการติดตามกีฬา ของมวลมหาประชาชนพลโลก ฟุตบอลล์ไทยลุ้นไปบอลล์โลก วอลเล่ย์บอลล์สาวไทยไต่ระดับโลก ทุกรายการมีแต่ความผิดหวังเสียดาย ด้วยฝีมือ ทักษะและหัวใจ นักกีฬาชาติเราไม่ด้อยกว่าชาติใด. ฟุตบอลล์ชายวิ่งได้70นาทีหมดแรง ป้อแป้ แข้งขาแทบยกไม่ขึ้น ตกรอบ วอลเล่ย์บอลล์สาวไทย ทุกรุ่น คือราชินีต้นเซ๋ตเล่นดีสูสีกับทีมระดับโลกแบบดุเดือดเร้าใจ และสุดท้ายก็จะเหี่ยวปลายตายตามธรรมชาติในปลายเซ็ตโมเม้นต์ตัดสินเกมส์ ปัญหาสาเหตุปัจจัยตกผลึกแล้ว พบได้ว่า สมรรถภาพทางกายของนักกีฬาไทยไม่ได้ไปถึงระดับโลก สมรรถภาพทางกายโดยทั่วไปนั้น จะดีขึ้นตั้งแต่วัยเด็กเรื่อยมาจนถึง จุดสูงสุดและเริ่มลดลงเมื่อ มีอายุมากขึ้น ดังนั้นการมีสุขภาพดี เป็นสิ่งที่บ่งบอกหรือเป็นพื้นฐาน ของการมีสมรรถภาพทางกายที่ดี เช่นกันซึ่งสมรรถภาพทางกาย เป็นสิ่งที่แสดงถึงความสามารถ ของร่างกายในการที่จะประกอบ กิจกรรมต่าง ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากน้อยเพียงใด สมรรถภาพทางกายทั่วไป (General Physical fitness) ตามมาตรฐานการทดสอบความสมบูรณ์ทางด้านร่างกาย ได้จำแนกการทดสอบออกเป็น 7 ประเภท คือ 1. ความเร็ว (Speed) คือ ความสามารถของร่างกายในการเคลื่อนที่จากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่ง โดยมีระยะเวลาในการเคลื่อนที่ เข้ามาเกี่ยวข้องซึ่งต้องใช้ระยะเวลา ให้น้อยที่สุด 2. พลังกล้ามเนื้อ (Muscle Power) คือ ความสามารถในการ ทำงานของกลุ่มกล้ามเนื้อ (การยืด และหดตัวของกล้ามเนื้อ) ในการออกแรงสูงสุด ซึ่งกระทำในระยะเวลา ที่สั้น และไม่เกิดความเมื่อยล้า หนึ่งครั้ง เช่น ยืนกระโดดไกล 3. ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ (Muscle Strength) คือ ความสามารถในการทำงานของกลุ่มกล้ามเนื้อในการออกแรงสูงสุด โดยกล้ามเนื้อที่หดตัวเพียงครั้งเดียวโดยไม่จำกัดเวลา เช่น การยกน้ำหนัก เป็นต้น 4. ความอดทนของกล้ามเนื้อ (Muscle endurance) คือ ความสามารถของกล้ามเนื้อในการทำงาน โดยมีการหดตัวได้ซ้ำ ๆ เพื่อต่อต้านกับแรงต้านทานขนาดปานกลางได้นาน 5. ความคล่องตัว (Agility) คือ ความสามารถของร่างกายในการเคลื่อนที่หรือเคลื่อนไหวได้ในระยะเวลาที่สั้นที่สุด โดยมีการควบคุมในการเปลี่ยนทิศทางของการเคลื่อนที่ได้ด้วยความรวดเร็วและแน่นอน 6. ความอ่อนตัว (Flexibility) คือ ความสามารถในการเคลื่อนไหวตลอดช่วงของการเคลื่อนไหวของข้อต่อ 7. ความอดทนทั่วไป (General endurance) คือ ความสามารถในการทำงานของระบบต่าง ๆ ในร่างกายที่ทำงานได้นานและมีประสิทธิภาพ เช่น ระบบหัวใจไหลเวียนเลือดเป็นต้น ทั้งนี้วิธีการแก้ไขปัญหาคือการใช้ศาสตร์ทางด้านวิทยาศาสตร์การกีฬา และโภชนาการด้านการกีฬาต้องถูกนำมาใช้ในการพัฒนานักกีฬาอย่างเข้มข้น(Intensity)เท่านั้นครับ ถ้ายังทำทีมกันแบบไทบ้าน. เราก็ยังติดกับดักแห่งความฝันและไม่อาจแซงผ่านญี่ปุ่นและจีนไปได้อย่างแน่นอนครับ
@user-wr8zd7zp3p
3 күн бұрын
ข้อมูลดีมีสาระมากมาย ขอบคุณครับ
@AK74-el7nv
3 күн бұрын
บางคนเห็นรูปร่างแล้วน่าเป็นห่วงบางคนยังอวบๆนี่ทีมชาตินะไม่ใช่ทีม อบต. เซตแรกสูสี พอเซตที่ 2 เริ่มหมดแรง
@user-gb5hf7ns6f
3 күн бұрын
😊@AK74-el7nv
@surapolsa
3 күн бұрын
@@AK74-el7nv อย่าเอ่ยนามเลยครับ..กินอยู่ตามปากตามใจสไตล์ไทบ้าน..มืออาชีพเค้ากำหนดอาหารให้กินทั้งปริมาณและคุณภาพรายบุคคลเชียวครับ
ชัดเจนเลยใครหุ่นอวบอั๋นการวิ่งก็จะเป็นแบบนี้ คนที่หุ่นไม่อวบก็วิ่งสบายๆ
ชุดนี้คล่องตัวมากเล่นดีทุกคนสู้ๆ
เป็นกำลังใจให้ทีมสาวไทย ทุกๆรุ่นคับ 🇹🇭🇹🇭
วอลเล่ ถ้าเราเริ่มฝึกตั้งแต่ด็กแบบจริงจังเหมือนตะกร้อเราก็จะเก่งหาคนสู้ยาก เหมือนตะกร้อนะ
@vivodtac7781
3 күн бұрын
เห็นด้วยครับ
@user-oo9mc3cv8u
3 күн бұрын
รูปร่างเราเสียเปรียบส่วนสูงครับ
@ttbb8089
3 күн бұрын
เราเริ่มเล่นตั้งแต่เด็กอยู่แล้วจ้ะ
@TWS7771
3 күн бұрын
กีฬาตะกร้อชาวตะวันตกยังไม่ค่อยมีใครเล่น มีเห็นๆก็ USA เอเชียก็ ญี่ปุ่น เกาหลี จีน เราต้องดูจุดนี้ด้วย
@wirachsupatti4503
Күн бұрын
ตะกรัอมีเล่นกันกี่ประเทศทั่วโลกนี้ บางประเทศยังเล่นไม่เป็นเลย พวกยุโรปก็ทำไม่ได้อย่างเพราะสรีระไม่อำนวย วอลเล่บอลก็เช่นกันสรีระเราก็สู้ฝรั่งไม่ได้ ผมว่าไทยมาใด้ถึงจุดนี้เก่งมากๆแล้ว บนโลกใบนี้มีกี่ประเทศคุณคิดดู...
ถ้าคุณไม่ได้ฝึกวันละ8 ชม.เหมือนมือ อาชีพ ก็รับรองว่า ถ้าดีทีเหลว เหมือนเดิมๆ มีแต่ข้อแก้ตัว ของ สต้าฟ และ สมาคม. มองดู ญี่ปุ่น เห็นแล้ว มือ อาชีพ จริงๆ ดูแล้วเนียนตา ไม่ว่าจะ เสิร์ฟ.บล็อค.ดีเฟ้น.ตบ. เล่นได้หลากหลาย. ไม่มีแผ่ว.เยี่ยมจริงๆ
@jz6709
Күн бұрын
ท่าดีทีเหลว เขียนอย่างนี้ นะคะ
จีนเอายู18ไปแข่งยู20เขาก็น่าจะสู้ได้ทุกทีม
ชิงแชมป์(เอเซีย)ถ้าไทยพัฒนาฝีมือ ไม่ดีกว่าเก่า อันดับสูงสุด ก็ได้แค่ชิงที่3.ครับ(ต้องดูเกมส์หน้างาน ว่าโค้ดสามารถจะแก้เกมส์ และส่งตัวผู้เล่น ให้ลงสนามครับ ได้หรือไหม เท่านั้นเองครับ😊👍
ฝึกเสริฟ เยอะๆ ด้วย เสียเยอะมากลูกเสริฟ
ชุดนี้น่าเชียร์ที่สุดครับ แต่MB ปรับปรุงให้ไว
ทำไมเวียดนามกับฟิลิปปินส์ไม่ส่งเข้าแข่งรายการนี้.
ครบ3 สีครั้งนี้ สีไสแก้ว สีทาเลิศ สีโซ่
ต้องแน้นเรื่องสภาพจืตใจด้วย
ชอบสรรหานักกีฬาอ้วนเตี้ย ทำไมชอบจังเลย
กาญจนา ศรีใสแก้ว หายไปรึป่าวครับ ไม่เห็นน้องตั้งแต่ไปแข่งที่ เวียดนามแล้ว
ดีมากฝึกพละกำลังกันให้เยอะๆนะน้องๆ
ต้องฟิตร่างกายให้หนักลดไขมันส่วนเกินให้หมดหุ่นทุกคนต้องเหมือนนกฬ.จีนหรือญี่ปุ่น ใครทำไม่ได้ต้องหลุดทีม เพราะแค่เบสิคขั้นต้นทำไม่ได้อย่างอื่นก็คงทำไม่ได้ฝีมือดีแต่รูปร่างไม่เหมาะโอกาสสำเร็จยาก
@tawatpuangthong3837
3 күн бұрын
เห็นด้วยครับ นักกีฬาทีมชาติเราไขมันส่วนเกินเยอะมาก ควรลดน้ำหนัก เพื่อช่วยให้เราคล่องตัวได้ดียิ่งขึ้น ถ้าทำเหลาะแหละแบบนี้คงไปได้ไม่ไกลกว่านี้อีกแล้วครับ ต้องมีความอดทนและซ้อมให้มากกว่านี้ครับ รวมถึงขจัดข้อเสียของเราให้ดีกว่าเดิมด้วยครับ
@user-ml3fy6py2q
3 күн бұрын
อวบมากหนักก้นโดดไม่ขึ้น
@user-iz5zn3ro4m
3 күн бұрын
อย่าให้อ้วนเหมือนยู18นะฟิตให้มาก
มันเป็นสิทธิของไทยนะ
ถ่ายทอดทางข่องไหนแอดมิน 🎉❤🎉
อยากฝากให้กระทรวงศึกษาสนับสนุนนักกีฬาไทยให้มากกว่านี้คับ ช่วยสนับสนุนเงินให้ถึงนักกีฬาได้ใช้จริงๆไม่ใช่แวะเลี้ยวเข้ากระเป๋าใคร..ประเทศเราจะได้พัฒนานักกีฬาเก่งๆขึ้นไปแข่งกับเขา
การเสิร์ฟ การรับเสิร์ฟ อยากเห็นว่าเราฝึกกันยังไง
@user-dj9rx8ng5i
3 күн бұрын
ฝึกแบบโรงเรียน
@ongardlueangborisuth7691
3 күн бұрын
@@user-dj9rx8ng5i ใช่ครับ พอไปเจอฝั่งตรงข้ามเสริฟหนัก+แรง ยู18เราไปใม่เป็นเรย น่าจะใม่เคยฝึกรับลูกแรงๆเรย เรยเสียขวัญกันหมด
วิ่งกลม เต็มspeed ให้ดูหน่อย
ม. สุรายาบ้า อยู่ที่ไหนครับ
😮😮😮😮
ไทยแข่งวันนี้ใช่มั้ยครับ
ซ้อมพุ่งรับดีกว่า
ญี่ปุ่นเขาเอาจริงไม่เหมือนคนไทยเขาซ้อมเอาจริงมากสม้ยก่อนผมอยู่ที่นั่น
แข่งวันไหนกี่โมงครับ
ดูกีฬาไทยมากๆระวังเป็นโรคซึมเศร้านะ
@tiptkd
3 күн бұрын
โรคแซะโรคแขวะ ก็เยอะนะระวัง
@user-dj9rx8ng5i
3 күн бұрын
เห็นด้วยจะกลายเป็นคนหงุดหงิดคุ้มคลั่ง
@MbpMbp-nd3hg
3 күн бұрын
โรคทรัพย์จาง น่ากลัวที่สุด😢
@user-zz3nb7du6d
2 күн бұрын
😂😂😂😂
เรามันอ้วนตัน...กินอาหารตามสะบายปกติ
ทีมไหนอ่อนๆแล้วก็ตัวสำรองลงทีมไหนแข็งๆก็เอาตัวหลักลงครับ
ควรเล่นเวทเพิ่มกล้ามเนื้อลำตัวแขนขา ไล่ไขมันส่วนเกินออก
วิ่ง10กม.ก่อนแข่ง45วันจะคล่องตัวมากและผลพลอยได้คือกระโดดได้สูงอีกต่างหาก...(รูปร่างสมส่วนออกสวยหุ่นดีอีกจ้ะ)..ทักษะฝีมือนั้นต้องเน้นเอง.
คิดใด้นะจีนชุดเล็กคงจะเก่งขนาดนั้นเลยหรือท้าน
ตารางออกมาแลัวนะ
การวิ่งที่ถูกวิธีตามแบบฝรั่งที่วิ่งได้นานคือ ต้องเป่าลมและสูดลมทางปากช่วย เพราะ ทางจมูก ช่องลมเข้ามันเล็ก ต้องใช้สูดอาการทางปากด้วยเราจะวิ่งได้ทนและนานนะครับ😊
แอดเมาเหรอพูดเรื่องไรทำไมเห็นแต่ทีมชาติล่ะน้อนี่
@FootballThailandAndAsia
3 күн бұрын
เมาจริงครับ ทำตอนตี3 อิอิ
@supawanphipat8535
3 күн бұрын
@@FootballThailandAndAsia รีบไปนอนเลยจ้ะแล้วตั้งใจทำงานดีดีนะ
ต้องฝึกแบบรบพิเศษเลยเอาไห้แข็งแกร่ง
ไม่คาดหวังผลชนะหรอก
ไม่ใช่ลูกแรกแหกโค้งไปไหน
ร่างกายกับประสบการณ์เอาอ่ะไรดี
🎉11111
ช่องนี้มีแต่เรื่องไม่ดีมาแฉ ช่องอื่นไม่เห็นทำเลย พอเข้ามาดูไม่มีไรนี่หว่า รู้ลึกตลอด
@user-ws4vw9ww3q
3 күн бұрын
เขาทำให้คนอื่นรุ้ในอีกแง่ไง..มีแต่คนอวยแล้วมันจะรุ้แง่มุมลับลวงพรางได้ไง..มาดูเขาแต่มาบลูลี่เขา..มันตลกดีเนาะ..มีช่องให้ดูเยอะแยะอย่ามาดูถ้าไม่ชอบ
อะไรก็ช่างเปลี่ยน..โค้ชนอกบ้างครับ..ทุกรุ่น..จะได้ก้าวหน้า..บ้าง
เด็กนครนนท์กว่าครึ่งครับ
ชอบแฝดที่ไปเล่นลีคเวียตนามอยู่ไทยรูปร่างใหญ่โตแต่ไปเล่นที่เวียตนามหุ่นดีขึ้นเยอะทำให้คล่องนี่คือตัวอย่างของการที่จะเป็นมืออาชีพ
จีนเอายู18ไปแข่งยู20เขาก็น่าจะสู้ได้ทุกทีม
@ftcfg4052
3 күн бұрын
คุณสังเกตเวลาสาวไทยโดดป่ะ ขาจะยืนตรง เอวตรง ไม่เหมือนกาบี หรือต่างชาติ เท้า เอวหัวไหล่จะโยกบิดสร้างวงสวิงก่อนง้างตบ เดียวคุณสังเกตดูนะ
เวลาได้คะแนนก้อย่าวิ่งดีใจมากนักกว่าเหนื่อยหมดแรงเเข็งก่อนและช้อมบอลเร็วเยอะ