D Vitamini Eksikliği | Günlük Doz Ne Olmalı? - En Basit Haliyle Hesaplama

Merhaba herkese, bu videomuzda D Vitamininden bahsedeceğiz. D Vitamini takviyesini kimler almalı, günde kaç doz kullanılmalı, D Vitamini eksikliği nasıl belli olur? D Vitaminin alırken nelere dikkat edilmeli? Güneşten gelen D Vitamini bizler için yeterli mi yoksa takviye almamız şart mı?
D Vitamini ile ilgili tüm merak edilen konuları Dubai'den sizler için açıkladım. Sizler de merak ettiğiniz soruları, yorumlar aracılığı ile bizimle paylaşabilirsiniz.
Prof. Dr. Murat Aksoy KZread kanalına abone olmak için:
👉bit.ly/MuratAksoy
Prof. Dr. Murat Aksoy sosyal medya hesaplarını takip etmeyi unutmayın:
📌Web sitesi: www.drmurataksoy.com/
📌Instagram: / profdrmurataksoy
📌Facebook: / murat.aksoy.14019
📌Twitter: / drmurataksoy
#murataksoy #dvitamini #sağlık
D Vitamini Eksikliği | Kimler Günde Kaç Doz D Vitamini Almalı? - En Basit Haliyle Hesaplama
Merhaba. Ben Prof.Dr.Murat AKSOY. Genel Cerrahi Uzmanıyım ama tutkum Damar ve Varis Cerrahisi yanında topluma sağlıklı yaşam konusunda doğru bilgileri iletmek. Bu kanalın amacı da hayatta uygulanabilir pratik bilgileri sağlayarak sizlerin daha mutlu, sağlıklı ve huzurlu yaşamasını sağlamaya çalışmaktır. Siz de bu kanal ile Öğrenin, Uygulayın ve Paylaşın! Bilgi paylaşarak büyür...

Пікірлер: 48

  • @cefim1
    @cefim14 ай бұрын

    Konusup hicbirsey anlatmamak bu olsa gerek miy miy lanadan duz net jonusmayi ogrenemedik

  • @aysegulmete8399
    @aysegulmete83994 ай бұрын

    iyi tatiller hocam 🧿Ağzına sağlık

  • @meltal3325
    @meltal33254 ай бұрын

    Güzel ve net bir bilgilendirme, teşekkürler 🙌🏻💐

  • @grippluss
    @grippluss4 ай бұрын

    Hocam bol gezmeli güneşli günler sizin olsun😊

  • @busedemir6615
    @busedemir66154 ай бұрын

    Iyi gezmeler hocam😇

  • @user-bv4rj2fx8x
    @user-bv4rj2fx8x4 ай бұрын

    Hocam d vitaminiyle hiçbir alakası yok yorumumun, ancak şuan da ders çalışmaya gidicem ve sizi örnek alıcam kendime. Cidden iyi ki varsınız

  • @zehracelik6735
    @zehracelik67354 ай бұрын

    keyifli tatiller dilerim sevgili hocam herzamanki gibi şahanesiniz 🤍

  • @FevziOcak-st6sn
    @FevziOcak-st6sn4 ай бұрын

    ❤❤❤ teşekkürler hocam verdiğiniz bilgiler için iyi günler ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @carmenmorgovan6825
    @carmenmorgovan68254 ай бұрын

    Tesekkur hocam! ❤

  • @caglarakpnar2880
    @caglarakpnar28804 ай бұрын

    İyi ki varsınız Murat hocam. Selamlar saygılar 🌸

  • @melekhicylmaz6630
    @melekhicylmaz66304 ай бұрын

    Ağzınıza sağlık hocam teşekkürler harikasınız 🙏

  • @gurkankosova4033
    @gurkankosova40334 ай бұрын

    Teşekkürler. Saygılar hocam💛💙

  • @lorettalionetti777
    @lorettalionetti7774 ай бұрын

    Beautiful video in Dubai! Thanks for the information on Vitamin D I take it daily!👍🥰❤️❤️❤️

  • @matildediazmartinez1236
    @matildediazmartinez12364 ай бұрын

    Buen viaje profesor ❤❤🎉❤❤🎉

  • @julianasr3362
    @julianasr33624 ай бұрын

    🤗💞🌹🍀 İyi gezmeler...

  • @ParaschivaGherasim
    @ParaschivaGherasim4 ай бұрын

    ❤🙏Thanks, Thanks my Proff ❤🙏❤

  • @carmenmorgovan6825
    @carmenmorgovan68254 ай бұрын

    Ferice de cei care beneficiază de mult soare ❤

  • @reinavil43
    @reinavil434 ай бұрын

    I need to go to Dubai, I have my country Costa Rica, which is very sunny, thank God 🙌🏻

  • @filizekler7363
    @filizekler73634 ай бұрын

    İyi tatiller hocam 🖐️Didim gibi güneşi bol bir yerde yaşayıp D vitaminimin 25 gibi düşük çıkması 🤷

  • @carmenbarca1179
    @carmenbarca11794 ай бұрын

    Buenas tardes profesor un lugar bien ermos..... Muy interesas Nte... Buen biaje de buelta ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @merveozdemir1136
    @merveozdemir11364 ай бұрын

    Hocam Merhaba . Omega 3 ve d vitamini takviyesine başlayacağım bunlar beraber kullanılabilir mi ? Aralıklı oruç yapıyorum ilk öğünüm 11 de . Hangi saatlerde bu vitaminleri almalıyım? Cevaplarsanız sevinirim

  • @gercekler5722
    @gercekler57224 ай бұрын

    Onerebileceginiz dvit markası var mı? Günde ne kadar kullanmak lazım .

  • @rebeccaelena3996
    @rebeccaelena39964 ай бұрын

    ❤❤❤🎉🎉🎉 foarte frumos felicitări

  • @rebeccaelena3996
    @rebeccaelena39964 ай бұрын

    ❤❤❤🎉🎉🎉,felicitări.

  • @ParaschivaGherasim
    @ParaschivaGherasim4 ай бұрын

    ❤🙏Hello my Proff 🙏❤

  • @nimetnimetstc
    @nimetnimetstc4 ай бұрын

    hocam ben günde 3 tablet alıyorum isveçteyim malum😅ama bu fazla mı?

  • @matildediazmartinez1236
    @matildediazmartinez12363 ай бұрын

    Que vista más bella❤❤🎉🎉❤❤

  • @tachdogan-burda9896
    @tachdogan-burda98964 ай бұрын

    Ortaasyda gidiñ

  • @selcukturtur6096
    @selcukturtur60964 ай бұрын

    Dubai ye hosgeldiniz Murat bey sıkı bir takipcinizim dubai hakkında sormak istediğiniz birsey olursa iletişime geçebilirsiniz benimle

  • @hatamangahutamanga774

    @hatamangahutamanga774

    3 ай бұрын

    ????

  • @nilgundingil6430
    @nilgundingil64304 ай бұрын

    Ve aslm olsun hocam da bize de mi oraya gitsek 😂para yok ki 😂🎉🎉

  • @isabellavancauwenbergh1402
    @isabellavancauwenbergh14024 ай бұрын

    ❤❤

  • @ahmtademoglu5512
    @ahmtademoglu55124 ай бұрын

    Tepkikoliklikten geliyorum sayın hocam. Bilgiye açız. Gönderin gelsin🫡

  • @Kendimtv
    @Kendimtv4 ай бұрын

    Yaaa ben de ordaydım 🥲

  • @johannaorleans7995
    @johannaorleans79954 ай бұрын

    Bence finansal sorunlarla bogusan cogu insanlar icin gercekten lüzumsuz bir video olmus!! Dubaiden yayin yapmanizdaki amac ne??

  • @johannaorleans7995
    @johannaorleans79954 ай бұрын

    Insanlar genede sizden daha ince birsey dememisler

  • @oneinter6849
    @oneinter68494 ай бұрын

    ยินดีดว้ยค่ะ🎉❤😅😊

  • @cameliasicoe2962
    @cameliasicoe29624 ай бұрын

    👍🍀❤❤❤

  • @IrmakSueriCora
    @IrmakSueriCora4 ай бұрын

    Hocam kolları kıvırmış maksimum D vitamini almak için 😄

  • @ela5714
    @ela57144 ай бұрын

    Ölçdürdüm 8'di 30 çıkardım :)

  • @kiteangelas4624

    @kiteangelas4624

    4 ай бұрын

    nasi

  • @muzeyyentuncer2529

    @muzeyyentuncer2529

    4 ай бұрын

    Benimde 7

  • @yalcnarslan2863
    @yalcnarslan28634 ай бұрын

    Günde 600 800 IU ha ! Bu hocanız ne demis Rahmetli Prof.Dr.Ahmet Aydın kilomuz başına 100 IU diyordu.

  • @muzeyyentuncer2529

    @muzeyyentuncer2529

    4 ай бұрын

    Kilo başına derken

  • @sdkazahiroglu4718
    @sdkazahiroglu47184 ай бұрын

    🙏❤🧿🌼

  • @rebeccaelena3996
    @rebeccaelena39964 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @nevinkaraoglu6851
    @nevinkaraoglu68514 ай бұрын

    Paraları ezmenin videosu dersem kızmayın

  • @muzeyyentuncer2529

    @muzeyyentuncer2529

    4 ай бұрын

    Neden öyle söylediniz?

Келесі