等红绿灯不下车?就是这个静态动作中的基础动作。【坤哥教你骑】

Спорт

#Standstill#Mountain bike

Пікірлер: 19

  • @TurboLevoWei
    @TurboLevoWei11 ай бұрын

    感謝坤哥 實在是全網最神級教學! =原地固定車定車定竿= 1.找一面摩擦力好的牆 2.先讓車尾往右邊(慣用腳)斜右後方位置擺置 3.曲柄平行地面 4.上去捏死前後煞車 5.慢慢放煞車 6.注意重心在腳不在手 7.啟動髖關節去控制平衡 8.慢慢鬆開煞車抓感覺 9.改用非慣用腳練習 10.改用直立方向練習 11.站立+慢速騎乘練習 12.上坡練習、慢到快跌倒的速度 13.每天一小時有氧戰力騎乘 14.把重量都放在腿上非手上 15.累積騎乘量有一天會突然開竅 16.離開牆面一樣反打練習 17.原地捏死煞車站上踏板 一樣向下壓抓感覺 車往左邊傾斜、右腳把車踩回來 18.速度慢慢減到停止練習 19.不行的話放煞車往前走再定車 20.完全掌握定車肌肉記憶! kzread.info/dash/bejne/pn-r0sqviJqngrQ.html

  • @rgaim
    @rgaim Жыл бұрын

    感謝你詳盡的心得分享。

  • @kroger8507
    @kroger85072 жыл бұрын

    坤哥,我會盪車了,謝謝你的視頻,超棒的,接下來我該學習哪一個技巧呢,我的是前後避震登山車的

  • @glamor13
    @glamor132 жыл бұрын

    謝謝坤哥的分享

  • @jingkunzhang5465

    @jingkunzhang5465

    2 жыл бұрын

    一起学习

  • @kroger8507
    @kroger85072 жыл бұрын

    Very good tutorial

  • @heryang1231
    @heryang12312 жыл бұрын

    受教了

  • @gpxjimmy
    @gpxjimmy Жыл бұрын

    谢谢坤哥教学,教得很详尽,这台应该是Santa Cruz 5010对吧? 看得出来坤哥你为了玩trial特别骑小一个尺寸,请问坤哥的身高及单车的size?

  • @lyh-rg1or

    @lyh-rg1or

    Жыл бұрын

    坤哥1m9

  • @cheng-yenchan815
    @cheng-yenchan8152 жыл бұрын

    硬尾車會比較好用嗎

  • @BlueWhale9527
    @BlueWhale9527 Жыл бұрын

    这车挺贵

  • @user-ef4qi6rd4u
    @user-ef4qi6rd4u8 ай бұрын

    学自行车的第一部

  • @luoluogu1745
    @luoluogu17452 жыл бұрын

    都学会了,请问这软尾在哪里领?

  • @user-hg6ny1ui7g
    @user-hg6ny1ui7g11 ай бұрын

    我最多18秒

  • @BlueWhale9527
    @BlueWhale9527 Жыл бұрын

    太多理论了。直接干。

  • @user-ci2xt6lr6r
    @user-ci2xt6lr6r2 жыл бұрын

    我现在定车已经很熟练了 我比较好奇怎么只用后轮定车

  • @jingkunzhang5465

    @jingkunzhang5465

    2 жыл бұрын

    可以持续关注之后会发教学

  • @user-nq4ct4vl8v
    @user-nq4ct4vl8v2 жыл бұрын

    车重会影响定车效果吗

  • @yewsoonfatt
    @yewsoonfatt2 жыл бұрын

    折叠车好像没办法定车啊,后退不了,

Келесі