"Kabul, huzurun ilk adımıdır." Teşekkürler🙏🏻

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

Ben teşekkür ederim

Bu çağda bu kalite verdiğiniz bilgiler samanlıktaki iğne gibi sonsuz teşekkürler üstad bu ilimin sonu yok ...

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

onur duydum..

@quantumadam.official

3 жыл бұрын

Bir gün herkes senin videolarını izleyecek

‘ Baskılanan her düşünce kişinin kaderi olarak karşısına çıkar.’ Hayatımızdaki kısır döngüleri tek cümlede özetlemişsin. Yüreğine sağlık🙏

@insanaguvenmetinhara

3 жыл бұрын

Teşekkürler özlem

İyiki varsın güzel insan çok teşekkürler yolumuzu aydınlattığın için.iyilik kazanıcak 🌟🥰

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

hep birlikte...

Çok teşekkürler çok güzel faydalı işler yapıyorsunuz emeğinize sağlık

@insanaguvenmetinhara

3 жыл бұрын

Teşekkürler nadir...

Tam ihtiyaç anında geldi.Allah razı olsun sizden

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

ben teşekkür ederim.

Bastırılmış düşüncelerin kaderimiz olucağı düşüncesi kaygılı bir insanı o düşünce geldiğinde daha çok korkutuyor.

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

Aşkın istilası yol kitabına bir göz atar mısınız?

Çok faydalı bir video olmuş , teşekkürler 💘

@insanaguvenmetinhara

3 жыл бұрын

Ben teşekkür ederim özlem…

Sen turkiyeye fazlasın metin usta😉😉😊😊😊

@insanaguvenmetinhara

3 жыл бұрын

Aman o konuyu hiç deşme...

@dilantansma3836

2 жыл бұрын

@@insanaguvenmetinhara neden 😊😊

Metin bey,anlatimiz okadar güzel ve rahatlatici ki çok teśekkür edrm.

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

Teşekkür ederim.

Tam puan harika.Çok beğendim.İyilik meleğimiz .Tanrı seni korusun Metin Hara Bey ve yolunu ışıkla açsın.Sevgiyle.🌸🌸🧿

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Ne güzel demişsin: Biz Gökyüzünün ta kendisiyiz !!!!! ☁️🌤☀️🌧🌨 bulutların akmasına izin vermeliyim. Çok iyi geldi 😊 teşekkür ederim *ALLAH* razı olsun 🤲🏻❤️🌹🌹🌹

@insanaguvenmetinhara

3 жыл бұрын

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Sınav senemde inanılmaz işime yaradı. Başarımda çok büyük pay sahibisiniz ❤️

@insanaguvenmetinhara

2 жыл бұрын

Kazanınca bana da dondurma🙃

Hayatımda gördügüm en tatlı, dolu dolu bir insan. Edindigi bilgileri seminerlerinde kitaplarında acık ve anlasılır anlatıyor cok sey ögreniyorsunuz kendisinden. Ve bi de nedense konustukca boynuna sarılıp “yaa sen cok tatlısın” deme istegi uyandırıyor. 💕🥰

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

Paylaşalım ki dünya değişsin... Biz geçici misafirleriz aslında...

YOL ( Aşkın istilası ) kitabınızı okudum çok beğendim. teşekkür ederim. uzun uzun notlar aldım. sağolun.

Tesekkurler 💜 yine harika bir deneyimdi ✅🗯☈

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

Ben teşekkür ederim.

Metin Hara hayatima cok sey kattin, iyi ki varsin.

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

teşekkürler...

bu videonuzu çok beğendim ve url sini paylaştım. umarım sakıncası yoktur.

Manzara o kadar güzeldi ki gözlerimi kapatmadan sadece izledim teşekkürederim

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

O da olur:)

Tam söylenmeye başlıyordum tost ekmeği neden yok diyen 18 yaşındaki oğluma meditasyon çok iyi geldi daha rahat sakin ve ikna ediciyim zevkle hevesle takip edip öğreniyorum üstat🙏💐

Seni seviyorum Metin ❤️

Bende olumlama yaparak baskiliyormusum bi rahatlama oldu meditasyondan sonra🙏tesekkurer varliginiza

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

🙏🏻

Teşekkür ederiz ağzınıza sağlık

@insanaguvenmetinhara

3 жыл бұрын

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

GÜZELDİ. TEŞEKKÜR EDERİMM.

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

:))

Metin bey merhabalar ben sizi yeni keşfettim hemen üye oldum ve yakından takip edip beğeniyorum bütün paylaşımlarınızı 🙂 böyle bir iyiliği bize yaptığınız için size çok teşekkür ederim 🙏 benim size bir sorum olacaktı umarım görürsünüz ‘Regresyon’ hakkında bir fikriniz var mı tavsiye eder misiniz? 🙏❤️

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

İyi bir uzmanla olabilir. (Çoğu uzman olduğunu söyleyen kişinin 1 haftasonuluk eğitimi var. Profesör gibi davranıyorlar.)

@Mia-kd8op

4 жыл бұрын

Metin Hara - İnsanagüven cevap verdiğiniz için teşekkür ederim 🙏🙂 tavsiye edeceğiniz birisi varmı acaba?

Mevlana da okumustum bu bulut meselesini cok cok guzel cidden .

@insanaguvenmetinhara

3 жыл бұрын

🙏🏻

Bastırılmış duyguları açığa çıkarıp onlardan kurtulabileceğimiz bir meditasyon var mı?

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

Not aldık...

@gy3940

4 жыл бұрын

@@insanaguvenmetinhara teşekkürler

İyiki varsın 🕊

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Süper dingin çok rahatlatıcı👍

@insanaguvenmetinhara

3 жыл бұрын

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Dünya dönüyorsa sizin gibi insanlar sayesinse teşekkür ederim

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

Teşekkür ederim.

Bi an kaygı halim korkularım gelmişti birseylerden kaygılanmaya ve tekrar panik atak gecirmekten korkmustum . Çünkü en büyük düşman bize düşüncelerimiz ama bu meditasyonda bulut örneği o kada iyi geldikii gözlerim ıslandı ve gülümseyerek arkadaki fon müziğinde etkisiyle bulutlarımla beraber meditasyonun tadını cıkardım. Sayende düşüncelerimin yanılsama ve şimdide bulut oldugunu öğrenince daha da az korkar oldum düşünce ve kaygılarımdan... Allah razı olsun bu yolda ışık olan herkesten ve senden🙏🏻

İyiki varsın ❤

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

Hep birlikte...

Çok marjinal bir final olmuş, etkileyici efektler...

@insanaguvenmetinhara

2 жыл бұрын

Var bir havamız :)

Naif , sade , net , bilge ve aydın sizi tanımlayan kelimeler ☺️ saygıyla ... teşekkür ederim

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

Ne mutlu anlaşılabilmek..

Iyi ki varsın ❤❤❤🙏

@insanaguvenmetinhara

3 жыл бұрын

Teşekkürler serap

Adamsın, seviyorm sizi

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

Ben de :)

İyi ki varsın 🙂😁

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

sen de...

Çok iyi hissettirdi rahat uyuyabilirim 🥰🥰🖤

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

İyi uykular :)

Çok teşekkürler

@insanaguvenmetinhara

3 жыл бұрын

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

"Göğe bakalım "🕊🕊🕊

Teşekkürler

@bilalcaliskan2868

4 ай бұрын

Bu arada kişinin kendini beğenmemesi fiziksel veya diğer niteliklerini yetersiz görmesi gibi olumsuz düşüncelere karşı bir video önerir misiniz eğer yoksa böyle bir içerik üretme imkanınız var mı? 😊

Merhaba. Öncelikle size çok teşekkür ederim, çekdiğiniz tüm meditasyon videolarından faydalandığımı söyleye bilirim. Lütfen daha da uzun videolar yaparmısınız. Mesela: 20-30dakika aralığında meditasyon videolar sizde olmadığı için başka yerlerden dinlemek zorunda kalıyorum. Oysa ki, sizin videolar çox daha güzəl. Seslendirme , muzik, konuşma tarzınız MÜTHİŞ👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Başarılar size🙏🏻 AZƏRBAYCANDAN sayğılar❤️🇦🇿

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

Yeni stüdyo kayıtlarımız gelecek. Söz istediklerinizi yapalım.

@arzualiyeva1428

4 жыл бұрын

Çok teşekkürler🙏🏻

Çok enteresan..!

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

evet :)

10 dk az geliyor artık, üst üste iki kez açıyorum. Bunun 20 dk'lık versiyonunu yapar mısınız ? ✨✨✨sevgiler

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

Bu hafta kaydediyoruz. :) söz

Hocam sen büyük bir Gurusun...

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

sadece iyi bir insan olmaya çalışıyorum...

Hocam pembe ki toplariyla ilgili video atabilir misiniz

En güzel meditasyonlardan biriydi. Teşekkürler 🙏

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

beğenmenize sevindim...

Yine güldürmedi! :)))

Çok isterdim o dediğiniz insan olabilmeyi.

bugün gözlerim açık yaptım bu meditasyonu... 1. duvardaki saat hareket etmiyor.. diğerlerinde akıyordu.. 2. gözleri kapalı olunca ne güzel bulut görsellerini kaçırıyormuşum.. 3. sevgiler..

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

1. Teşekkürler 2. Saati boşver. 3.tüm anlar bizim...

@RaveNisB4cK

3 жыл бұрын

Saatin pili bitmiştir 😅 şaka şaka gayet başarılı bi video olmuş

İyi ki varsın bu dünyada ve iyi ki biz insanlara ulaşmaya amaç edinmişsin ki biz sayende yaşamımızı şekillendirip insanlık adına vaat edeceğimiz günlerimiz oluyor 🙇🙏

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

Daha yeni başladık :)

Zihin ve iç konuşmalara karsisiz kalmak . Tepki yok tartışma yok mücadele etme ... geçip gider .

@insanaguvenmetinhara

3 жыл бұрын

Katılıyorum..

@kemalyildirim9005

3 жыл бұрын

@@insanaguvenmetinhara hocam bende de sınav stresi var. Isteksizlik dalgınlık var Nasıl yenerim öneriniz nedir?

Merhaba.Sufi meditasyonuna 1 haftadir başladım cok rahatladım teşekkürler.Devamlı meditasyon yapmakla ağrı iyileşirmi?Aylar önce stres gecirdim boğazımd bir taraflı ağrı başladı yudqunurkən ağrı veriyor.Cavab verirseniz sevinirim .Azerbaycandan salamlar

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

Meditasyonun ağrılar üzerindeki etkisi kanıtlanmıştır. Tabi ki sağlığınıza destek olacaktır.

her gün dinlemek olar ?

Aha saat yine durmuş.

Son cümle vurucu oldu👍❤

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

teşekkürler...

Zayiflama ile ilgili bir meditasyon yapin lutfennnn

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

Duygusal yeme?

Bugün ilk defa hem imgeleme yaptım hemde düşünce bulutları, fakat ikisinede asla adapte olamadım. 1 haftadır Sufi nefes 15 dakika yapıyorum Metin bey o çok rahatlatıcı ve motive geldi ama bügün neden böyle oldu sizce

@insanaguvenmetinhara

2 жыл бұрын

Tekrar denersiniz ve yapabilirsiniz.

#iyilikkazanacak 👭❤🙏👯🌠

Kanser hastasıyım nasıl kabullenmeliyim ölümü? Korkuyorum

Bastırılmış duyguların Temizlenmesi ile ilgili video yapar mısınız ???

@insanaguvenmetinhara

3 жыл бұрын

Neden olmasın?

Metin bey peki aklımıza gelen düşünceler korku uyandiriyorsa nasıl bir yol izlemeliyiz

@tarikbayraktar3581

3 жыл бұрын

İzzet güllüyü sabırla izle görüceksiniz Allahın izni ile nasıl düzeleceksiniz

Bu meditasyonlari 21 gun dinlemek wartmi dinleyib 1 gun ara versek yenidenmi yapilmali yoksa devami etmeli simdiden tesekurler

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

Ara verseniz de sıkıntı olmaz.

Hocam meditasyon videolarinda reklam koydugunuz surece izlemeyecegim tesekkurler iyi calismalar(playlist seklinde dinledigim icin dikkatimi dagitiyor ucretli surum kullanamiyorum malesef)

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

Merhaba, youtube iki seçenek sunuyor platform olarak reklamlı/ücretli. Seçim sizindir.

Metin hocam müslimanım ama namaz falan düzgün kılmıyorum . Beynim sürekli yanacağını söylüyor . Huzursuzluk veriyor bu duygu. Sanki her hareketim günahmış gibi . Dininizi bilmiyorum ama yardımcı olur musunuz .

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

Merhaba, ben pek fazla dini konulara girmem. Herkesin görüşleri farklıdır. Ama ortak olan tek görüş hepimiz bir bütün parçasıyız. Dürüst olmak, gönül yolundan yürümek en önemli pusulamızdır. Sevgiler..

Peki ya o bulutlar, o bulutları çocukluğumdan beri yemeyi birtek ben hayal etmiş olamam değil mi

@vasifhsnli5913

2 жыл бұрын

yalnız diyilsin))).

Gunde kac kez meditasyon ve aralıklarla yapmaliyiz

@insanaguvenmetinhara

2 жыл бұрын

1-2 tane yeterli olacaktır

metin hocam cevap vermeniz açısından en son videonuzun altına yazayım dedim yaşım 20 uyuşturucu kullanıyordum 2 3 sne öncesine kadar bi ara uyuşturucu hap aldım ogün ve ogünden sonra panik atak başladı 2 sene dir bu illeti çekiyorum psikiyatriye gittim ilaç yazmaktan başka birşey yapmıyo benimde ilaç içmek istemememin sebebi o hap zaten ağrı kesici bile alsam tribe giriyorum hocam ilaçsız nasıl yenebilirim hayatım hapise döndü evden çıkmak istemiyorum ölene kadar. cevaplarsanız sevinirim.teşekkür ederim.

@perihanuysal4292

4 жыл бұрын

Merhaba. Metin bey yanıtlayabilir, ancak size Şafak Nakajima'nın Endişesiz Ilaçsız adlı kitabını öneriyorum. Benim kızıma çok destek oldu. İlaç dışı alternatif yöntemler önerip anlatıyor. Yazar bir psikiyatrist, aynı zamanda doğu tıbbı da okumuş. Geçmiş olsun. Dilerim en kısa zamanda şifa bulursunuz.

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

Merhaba, hassas bir konu. Hem iyi bir uzmanla çalışmanızı, kafein/sigaradan uzak durmanızı, aşkın istilası yol kitabını okumanızı öneririm.

@freeizonline1341

4 жыл бұрын

@@insanaguvenmetinhara teşekkürler hocam inşallah bırakıcam sigarayıda

@freeizonline1341

4 жыл бұрын

@@perihanuysal4292 teşekkürler perihan hanım değerlendiricem yazdıklarınızı

@haticenazyesilkr619

4 жыл бұрын

mahmut demirbağ psikolog İzzet güllüyü izle kardeşim ALLAHIN izni ile yeneceksin !

Güzeldi... Teşekkürler 3 yaşımda babamın ayakkabılarını giymiş yürümeye çalışırken buldum kendimi ve o yaşlarda yaşadığımız evdeydim. Harika bir deneyimdi 💞

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

muhteşem :)

Düşüncelerle savaşmak yerine onların akmasına izin vermek düşünce kalabalığından kurtulmak için çok değerli metod. Zihnindeki barışı olumsuz düşüncelerles savaşarak değil kabul ederek inşa edeceksin. 👏☁️

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

Aynen

👏👏👏👏

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Olumlama meditasyonunda da olumlamaya odaklaniyoruz o halde o da sakıncalı ¿😏💁🏼‍♀️😂 Bazen senin soylediklerin cok kafa karistiriyor, ha simdi karisik kafa da iyidir zihni calistirir, beyni dinç tutar dersen de sasirmayacagim 🤪😈😄

@insanaguvenmetinhara

2 жыл бұрын

Olumlama yapmak yerine gülümseyin :)

@denizvolpe

2 жыл бұрын

@@insanaguvenmetinhara Ayol o halde neden olumlama meditasyonlari yapiyoruz? Hep beraber gulelim madem 🤷🏼‍♀️🤔🙄

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🎈💚

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

:)

Düşünce bulutları meditasyonunu uyumadan önce yapacağım. Yarın 12:30 da görüşmek üzere😉 iyi geceler ❤️istediğiniz rüyadan başlayabilirsiniz

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

Yarın görüşürüz

Çok zordu bitirmek için çok çaba gösterdim bitirdim herkes ayrı şeyler söylüyor hangisine inanayım bilmiyorum

Ben asla bi sevgilim olmayacagini dusunuyorum. Bunu kabul mü etmeliyim ?

@insanaguvenmetinhara

3 жыл бұрын

Sen sevgili olmaya çalışsan. Sen aşkı hisset o gelir seni bulur. Aşkın istilası yol kitabınıdaki uygulamalar işine yarayacaktır.

@durantosun363

3 жыл бұрын

@@insanaguvenmetinhara teşekkürler güzel insan okuyacağım kitabı

Bu son da gelen müzik çok bozuyor beni.

Merhabalar, bu meditasyonda da reklam girdi, bilginize. Sevgiler

@insanaguvenmetinhara

11 ай бұрын

ekibe hemen iletiyoruz. değerli geri bildiriminiz için teşekkür ederiz

@incinurmumcuoglu8185

11 ай бұрын

@@insanaguvenmetinhara tekrar baktım, tam meditasyon başlarken, 1:30 da reklam 😤

🌻

@insanaguvenmetinhara

3 жыл бұрын

🎈🎈🎈

Dışardayım ve göle bakarak yaptim😊😊

@insanaguvenmetinhara

3 жыл бұрын

Olurrr

Hızlı dönen saatimiz neden durdu acaba

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

Bazı videolarda durduruyoruz

Uykum geldi

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

Beyin dalganız düştüğü için bu son derece normal.

Meditasyon iyi de odaklandiğim sirada getir yemek reklami çıkmasa iyiydi illa premuma geçemimiz için her şeye reklam bıktırdı artik

@insanaguvenmetinhara

6 ай бұрын

Meditasyonun ortasında reklam girmiyor olması lazım. Ajansa hemen iletiyoruz. Teşekkürler bilgi için 🙏🏼

Sesin güzel Ama geliştire bilir!!!

@insanaguvenmetinhara

3 жыл бұрын

Şan dersine başlıyorum :)

Metin bey merhaba instagram dm den birşey yazdım umarım görürsünüz🙏🌼 tugbaisik.98

@insanaguvenmetinhara

4 жыл бұрын

Merhaba tuğba... iletişimi @insanaguven hesabından ekibimizle kurabilirsiniz. Sevgiler...

Leila 👸🇧🇦 Metin 🤴🇹🇷💏👧👶👼🤴 sultan Metin baba 👸 dama Leila anne 👶 bebek Franćeska 🙏 Amin 💏 Metin 🇹🇷 Leila 🇧🇦🏡 Vašorovići Hersek 🏰 Ljubuški Hersek Stjepan kosača Kotromanić 💏 kiss 👸 dama Leila anne 🤴 sultan Metin baba 👧 Jadranka 👶 bebek Franćeska 🙏 Amin 👼 Ljubuški Hersek 👮 polis Metin 👨‍👩‍👧‍👧 Metin Leila Jadranka i bebek Franćeska 🧜 Leila balik 🌍 Neptun 😘😍💋👄♥️💖❤️💕💞💓💗