【第2弾】40代ダンカーバスケ実戦復帰への道！
Спорт
ダンクしたいでしょ！？
試合中のダンクを新たな目標に掲げるSOの練習風景第2弾になります！
果たしてSOは実戦復帰に向けてどのような状態にいるのか！？
41歳の体は持ち堪えてくれるのか！？
カラダ、持ってくれよ！
実践バスケだ！
Let's Dunk!
Dunk Attack!!
SO（エスオー）プロフィール※2024年2月現在
身長：191cm
体重：78kg
指高：242cm
ジャンプ力：99cm
垂直跳び：85cm
最高到達点：343cm
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/ @dunkattack
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#バスケ #40代ダンカー #ダンク
Пікірлер: 35
私は40歳からバスケを始めて3年目。全然動けないしヘタクソですが楽しいですね、バスケは。 お互い怪我のないよう、楽しみましょう！いつも動画楽しみにしています😊
@dunkattack
5 күн бұрын
ありがとうございます！ バスケ楽しいですよね☺️ お互いケガに気をつけて楽しみましょう😊
3:47アニーさんもやっぱり上手いですね！ 前回も思いましたがSOさんでかい、高い！ 今回もバスケ風景楽しめました！
@dunkattack
6 күн бұрын
ありがとうございます☺️
やはり試合の中でディフェンスできてリバウンド取れることですね♪ 得点は自ずとついてきます
@dunkattack
6 күн бұрын
僕は得点よりディフェンスとリバウンドを重視しています^^
やらないと言っても実際コート立つと…僕もアキレス腱ズキズキした時は不安でしたが。40代バッシュのクッションの大事さに気づきました。 ケガのないよう祈ってます！
@dunkattack
6 күн бұрын
ありがとうございます！ コートに立つとつい動いちゃいますよね汗
ケア方法興味あります どうぞ怪我無く頑張ってください
@dunkattack
6 күн бұрын
ありがとうございます！ 最近かなり痛いのでケア方法を研究しています。 効果あれば発信していきますね^^
リバウンドの高さとブロックの上手さは流石ですね🏀
@dunkattack
5 күн бұрын
ありがとうございます！ リバウンドとブロックが取柄でした😊
お疲れさまです。 ブロック高ーい‼️ さすが、DUNK ATTACK‼️ ブロックもしたいでしょ(笑)🤣🌈
@dunkattack
5 күн бұрын
ブロックもしたいでしょ😂😂
ブロックかっこよかったー！！ ほんでアニーごっついね！！
@dunkattack
4 күн бұрын
ありがとうございます^^ アニーは増量してるみたいで😅
アキレス腱痛い時は切れやすいみたいなので、気をつけてください！
@dunkattack
5 күн бұрын
やはりそうなんですね… くれぐれも気をつけます💦
リバウンド高けぇ〜
@dunkattack
6 күн бұрын
ありがとうございます☺️
やっぱり久しぶりにバスケやると、全く動けないですよね。
施術を受ける動画とか 見てみたいです！
@dunkattack
5 күн бұрын
背術を受ける動画ですか！ 検討してみます☺️
アキレス腱炎はカーフレイズやると良いですよ！（痛みと相談ですが…）
@dunkattack
5 күн бұрын
ありがとうございます！ カーフレイズするだけで痛いのですが、ふくらはぎの硬さと筋力が大事なようなのでケアとトレーニングしていきます😊
流石ブロック上手いですね 最後の10分ゲームで敵抜いた時ダンクに行くかと思いましたw
@dunkattack
5 күн бұрын
ありがとうございます😊 まだゲーム中にダンクいける体力がありません😅
キネシオテープ使ってみてはどうでしょうか？
@dunkattack
5 күн бұрын
サポーターはしているのですがテーピングも取り入れるのもいいですね！ ありがとうございます😊
髭と髪が汚かったから、清潔感出てていい
いつか一緒にバスケしたいです😊
@dunkattack
5 күн бұрын
いつか視聴者さんとバスケやってみたいですね😊
@KEI-jv4kt
5 күн бұрын
@@dunkattack それが現実になることを祈ってトレーニングします^_^
高い！でも身長も高そう！
@dunkattack
4 күн бұрын
191cmです^^