Czym jest sztuka pierwszego kontaktu?
Спорт
W części drugiej fundamentów odpowiadam na pytanie - co składa się na sztukę pierwszego kontaktu i jakie umiejętności powinieneś przepracować do mistrzowskiego poziomu, aby Twoje przyjęcie było coraz skuteczniejsze pod presją. W materiale zobaczysz kolejne ćwiczenia pod jakość ruchu przed, znajdziesz rozwój podstaw przyjęć kierunkowych ze zwróceniem uwagi na ruch od i do piłki oraz pozycję otwartą, oraz zobaczysz jak wygląda część końcowa - szybkości reakcji przed przyjęciem.
Jeżeli chcesz pobrać trening z programu sztuka pierwszego kontaktu (który jako pierwszy będzie miał premierę na platformie VP) zapisać się na listę oczekujących i darmowy newsletter z co tygodniową kompleksową wiedzą na temat skutecznego treningu pierwszego kontaktu, to tutaj: sztukapierwszegokontaktu.mail...
Zadbaj o kompleksowość, swojego rozwoju indywidualnego wraz z moim powrotem do nagrywania, aby trenować z efektami w meczu pod presją. Moim celem jest przygotować Cię do wymagań rywalizacji, abyś był w niej bardziej nieprzewidywalny, pewny siebie = skuteczny.
🎁 Z KODEM "MAJER" 7% ZNIŻKI W R-GOL.com ► www.r-gol.com/
Zapytania biznesowe ► alanmajerski@majerfootball.com
Zaobserwuj mnie na:
🎵 TikTok / majer_1198
📸 Instagram / majer_1198
/ poznaj więcej szczegółów na temat mojego sposobu trenowania:
📲 majerfootball.com/
Пікірлер: 35
Cześć Majer robisz super poradniki staram się szukać poradników i ćwiczeń na pozycję pomocnika i bardzo mi w tym pomogłeś oglądam twoje filmy z 3 lat i naprawdę te ćwiczenia i wskazówki jakie dajesz bardzo się przydadzą coraz więcej zaczynam trenować bo są wakacje mam nadzieję że będę się rozwijał dzięki za te wszystkie porady na pewno będę cię często oglądał.
Siemka, ogólnie to jakiś czas temu pobrałem twojego e-booka który mi się bardzo spodobał. Podziwiam twoją pracę i motywujesz mnie żeby częściej trenować i uczyć się nowych rzeczy z twoich filmów, Dzięki
@MajerFootball
12 күн бұрын
@@KapecLS ciesze się! Wszystkiego dobrego ✌️
Super poradniki, moim zdaniem przynajmniej część takich ćwiczeń powinna być na WF, bo o ile lubię grać w piłkę nożną, to szkoła tego nie nauczyła (typowe zajęcia ,,na macie "). Ze względów zdrowotnych nie mogę grać wyczynowo, ale ostatnio zgłosiłem się do rozgrywek piłkarskich organizowanych po pracy. Czuję, że po jakimś czasie te porady pomogą mi lepiej grać. Oczywiście leci subskrybcja.
Majer jesteś mega super materiały ❤❤❤ brawo
@MajerFootball
12 күн бұрын
Dziękuje 😉
Jak zwykle świetny i pomocny film tak trzymaj majer🔥
Miłego oglądania😊
Jak zwykle dobry film 💪
Super, bardzo mi się podają te kolorki w filmie!
Material mega mi pomoze w treningach do nowego sezonu
znowu super film
Cześć czy mógłbyś zrobić odcinek o ćwiczeniach bez partnera dla środkowego obrońcy . Był bym bardzo wdzięczny bo nie mogę znaleźć żadnych ćwiczenia😊
🔥👏
💪💪💪💪
Świetny materiał🔝⚽️❤️ Czy już można wejść na platformę virtual pitch?
@Bartoszp010
12 күн бұрын
Nie z tego co pamiętam to chyba pod koniec lipca będzie
@MajerFootball
11 күн бұрын
Dziękuje, jeszcze nie. Jest szansa, że pod koniec tego miesiąca 🙋♂
Gdzie znajdę filmik Harry Maguiera??
Kiedy będzie vlog taki jak z Brazyli?
Co z seria szybciej w kazdym wymiarze, planujesz jeszcze do niej wracac? uwazam ze odcinki byly bardzo fajne
hej majer jak moge dostać taki rebunder jak masz na filmie, pzdr
Jak nazywa się ta apka z Harrym Maguirem? Z góry dziękuję. Milegooo oglądania ❤❤❤
@MajerFootball
12 күн бұрын
To nie apka, materiał stworzony przeze mnie :)
@sylwiamroczkowska1664
12 күн бұрын
A da się jakoś dostać czy coś pozdrawiam ❤❤❤
Majer wysłałem e maila żeby dostać 1 trening i wysłałem emaila do cb i ile trzeba czk abym dostał go
gdzie można kupić ten do odbijania piłki?
@MajerFootball
12 күн бұрын
Na ten moment konkretnie mojej ścianki nie można nigdzie kupić. W przyszłości planuje z nią wrócić, ale dopiero za kilka miesięcy ruszę z tym projektem gdy zamknę SZPK :)
@invisible6058
12 күн бұрын
@@MajerFootball dobra dzięki
Nice good JOOB :) Kiedy platforma wjeżdża online Majer masz już jakieś konkrety ? Ciśnij bo od września będą szkoleni na tym w SP Kowale :P
@MajerFootball
12 күн бұрын
Chciałbym mieć, ale jest jeszcze tyle małych detali do zrobienia, że końca nie widać, ale każdego dnia działamy, aby pod koniec miesiąca pojawiła się online. 🙋♂
nagrywaj wiecej takich rzeczy i podawaj np liczbe serii w cwiczeniach i powtorzen !
@MajerFootball
11 күн бұрын
@@komornikkomornik4281 będą treningi przykładowe również z ilością serii i powtórzeń. Na ten moment robie wprowadzenie 😉
Czy platforma VP bedzoe for free
@MajerFootball
11 күн бұрын
Dla graczy którzy posiadają, kupią program, tak.