Czy uda się nam dobić do 500 tysięcy subskrypcji do końca wakacji? :) Wszystko w Waszych rękach: bit.ly/1Lx5msO :) Dziękuję!

@marekm8791

Жыл бұрын

@@zdzislawavonnygusowa8701 r r rr

@marekm8791

Жыл бұрын

@@zdzislawavonnygusowa8701 r

@marekm8791

Жыл бұрын

@@zdzislawavonnygusowa8701 rrrrrrr

@marekm8791

Жыл бұрын

@@zdzislawavonnygusowa8701 rrrr

@marekm8791

Жыл бұрын

@@zdzislawavonnygusowa8701 rrrr

Dziękuję Filip "Duży w Maluchu" za zaproszenie, za wywiad.

@DriveKosmo

Жыл бұрын

Wielki szacun ! :). Pozdrawiam

@pawelokonerowy2293

Жыл бұрын

Przemku gdzie kupić teraz RRc? Na naszych aukcjach pustki 😡

@3ndru1

Жыл бұрын

Panie Przemku pytanie po zabiegu zmniejszenia żołądka jak wyglądała dieta? Ile kcal dziennie aby w trochę ponad rok zrzucić kg? Dołożył Pan do tego ruch?

@glazikx

Жыл бұрын

Panie Przemku. Pełen szacunek, nie łatwo się otworzyć na trudne tematy :)

@LexuPL

Жыл бұрын

Tylko ketoza!

Niesamowity człowiek. Podziwiam, szanuję, gratuluję zgubienia zbędnych kilogramów. Życzę wszystkiego dobrego, zdrowia i samych życzliwych ludzi wokół.

Poznałem osobiście Przemka. Brał udział w akcji charytatywnej którą organizowaliśmy. Był głównym prowadzącym. Miałem przyjemności spędzić z nim cały dzień, objeżdżając i pokazując mu nasze rajdowe tereny. Mega pozytywny człowiek, ogromna wiedza.

Tak żartem tylko - kolega kierowca zawodowy kiedyś mi powiedział, że zakup alkomatu nie oznacza, ze będzie się mniej pić - tylko mniej jeździć 😁

Super koleś. Negatywnie go odbierałem oglądając programy z nim. Muszę przyznać, że bardzo się myliłem. Szacun.

@arekmoto161

Жыл бұрын

Nie wiem czemu, ale mam to samo. Może dla tego że tam taki wredny się wydawał. ;)

@jwroblewski

Жыл бұрын

Też tak miałem :)

@tomaszszogun5808

Жыл бұрын

Po prostu tak wysterowywuje cię telewizja. Masz go tak odebrać... Jeździłem na taksówce i różnych ludzi woziłem. Jak jedziesz z taką "gwiazdą" z tv i zaczniesz rozmawiać normalnie, nie wychwalając. Ot po prostu jak ze zwykłym człowiekiem to też są zupełnie inni ludzie

@TheVoiceOfMarta

2 ай бұрын

Nie powinno się oceniać książki po okładce - zanim wydasz o kimś opinię, najpierw go poznaj, chociaż trochę. Posłuchaj, co mówi, jakie ma wartości i stosunek do różnych spraw i ludzi. Można się bardzo pomylić osadzając kogoś nie znając go. Warto o tym pamiętać.

Schudłem 70kg w 1,5r 10 lat temu. Teraz w przeciągu 1 roku przytyłem już 30kg. Nic nie jest na zawsze a jak ktoś ma predyspozycje do bycia grubym to wystarczy chwila, słabszy moment w życiu, podłamaniepsychiczne i siup mityczny efekt YOYO zbiera żniwa. Życzę powodzenia i wytrwałości.

Dzięki Filip! Ten wywiad potwierdził moje odczucia co do Przemka. Super człowiek . Pozdrawiam

Bardzo pozytywny facet- taki normalny i nie pozer. Szczerość po prostu bije od niego. Życzę Panu Przemkowi dalszych sukcesów zawodowych no i dobrego zdrowia. Świetna metamorfoza !!!

Ja bardzo Przemka lubię. Czy był 60kg cięższy, czy też teraz w obecnej formie. Człowiek o wielkim sercu, sympatyczny i pełen charyzmy. Fajny odcinek z ciekawym człowiekiem.

Im dłużej żyję (w dobrym zdrowiu dodam), tym dłużej przekonuję się, że lekarze niespecjalnie pomagają. Stosują leczenie objawów, a nie mają czasu, chęci, wiedzy, czy czego tam jeszcze do dotarcia do przyczyn złego stanu zdrowia. 'Leczą' standardowo, sztampowo, bez wnikania, nie mówię o znanej chorobie lekarzy jaką jest 'wiemlepieizm', bo to jest wręcz uderzające. Kto zna lepiej szczegóły o sobie: ja czy lekarz, który mnie widzi 3 minuty, z czego rozmawia ze mną 2? Sam sprawdziłem na sobie, że nie stosując zapisanych leków organizm sam dochodzi do zdrowia, istnieją przecież naturalne mechanizmy odpornościowe, wystarczy nie przeszkadzać, dać czas.

@lja645

Жыл бұрын

Yhm...cukrzycę też tak wyleczysz ? Jak napisałeś, żyjesz w dobrym zdrowiu i oby jak najdłużej, tego Ci życzę, ale są schorzenia, np metaboliczne, których homeopatią nie wyleczysz. A postaw sie w roli np kardiologa, ktory ma 5 zawałow w tygodniu. Gdyby nie potrafił się "odciąć" od pacjenta to miesiącu by nie wytrzymał psychicznie, czy przy 10 zgonie.

@macmroz

Жыл бұрын

@@lja645 Piszę, że żyję w miarę dobrym zdrowiu, cukrzyca nie bierze się znikąd, w znakomitej większości troche trzeba jej dopomóc, po prostu staram się pokazać to, że system jest niewydolny i po prostu nie działa. Rozumiem lekarzy, mam paru znajomych chirurgów i onkologów, ale widzę, że panuje struktura hierarchii rodem ze średniowiecza, ani nie mają wsparcia ze strony systemu, słyszałem o solidarności zawodowej, która nie pozwala na potwierdzenie czyjegoś błędu w sztuce. Poza tym sam doświadczyłem opryskliwości, bezduszności i oceniania, a także sprzecznych diagnoz i zaleceń. Istnieje mit (a może to prawda), że cesarz chiński płacił swojemu lekarzowi tylko wtedy, kiedy był zdrowy. Podoba mi się ta myśl.

@karolkrasuski1442

Жыл бұрын

@@lja645 jeśli zmagasz się z problemem cukrzycy to poczytaj o poście przerywanym. W czasie postu obumarłe komórki są spalane, czy jakoś tak. Czytałem o tym, to pomaga w kontekście cukrzycy, ale że sam nie mam cukrzycy to nie zwróciłem na to szczególnej uwagi. Trochę uboga intelektualnie wypowiedź, ale mam nadzieję że nakieruję Cię na właściwe tory. Powodzenia 😊

@adammedyna2365

Жыл бұрын

Nie chodzi o leczenie tylko o regularne badania co roku zeby wychwycic jesli cos nowego dziaje sie w organizmie. W przypadku czlowieka z nadcisnieniem krwi to zycie z pistoletem przystawionym do skroni.

Bardzo dobry gość 👏

Panie Przemku zaimponował mi Pan bardzo. Zdarzyło mi się oglądać Pana na TVN Turbo, ale wiadomo, program ma mieć swój cel. A tutaj Złota Osoba. Pozdrawiam serdecznie.

Bardzo pozytywny człowiek, oby takich więcej na świecie. Pozdrawiam

Bardzo pozytywny człowiek. Od pierwszych programów (wojny samochodowe) bardzo go polubiłem 💪💪👍👍

Bardzo dziękuje za wywiad z Przemkiem - fajny pogodny gość z pasją :) Pozdrowienia dla Filipa, Przemka i wszystkich oglądających :)

Bardzo prosty i uczuciowy facet. Swój chłop! Tak trzymać!

Panie Przemku ,dużo zdrowia . Nadajemy na podobnej wrażliwości i szanujemy te same wartości .Życzę Panu realizacji wszystkich projektów tych zawodowych i rodzinnych i trwania w obecnej formie .

Przemek w programie a Przemek tutaj to dwie różne osoby :o zdecydowanie wolę wersję z Dużego w Maluchu, pozdrawiam cieplutko i życzę zdrówka

Mega pozytywny facet, dobrze się go ogląda i słucha, dobrze że się pojawił w Twoim programie.

Pozytywnie nastawiony do życia i jest szczery człowiek 👏👏👏

Super odcinek I mega sympatyczny gość. Ciesz się ze mogłem trochę poznać Przemka z bardziej prywatnej strony. Przemku, pozdrawiam i czekam na 3 sezon DvsSz.

Przemek ma 100% racji. Jeśli ktoś nie był otyły nie ma pojęcia co to znaczy. Ja poradziłem sobie z otyłością - 40 kg wracając do natury i zrozumienia czego człowiek żyjący we wschodniej europie potrzebuje do życia. Pozdrawiam gorąco.

@exc150

Жыл бұрын

Ja bym chciał żeby wrócił do dawnej sylwetki śmieszniejszy byl

Bardzo ale to bardzo lubię Przemka - zawsze uśmiechnięty zawsze optymistycznie nastawiony - i to jest domena grubasków - wiem bo tez całe życie walczę z otyłością a wiem ze jestem lubiany wśród znajomych - pozdrawiam

Gratuluję przemiany,ja też walczę 🙏 rozumiem jak jest ciężko! Powodzenia na nowej drodze!

ciekawy wywiad. brawo za udaną walkę z nadwagą.

Kolejny świetny wywiad, który przyjemnie się słucha i dowiadujemy się ciekawych rzeczy

Panie prowadządzy. Zdejmij okulary. Prowadzisz wywiad. W tym wypadku że wspaniałą osobą. Panem Szafrańskim.

Spotkałem kiedyś Pana na Woodstocku, zbiliśmy pione. Bardzo sympatyczny facet. pozdrawiam

Swietna rozmowaDziękuję obu Panom🌷🌷.Szacunek Podziw i Gratulacje dla Pana Przemka🌼🌷👍 Tak jak na szosie, tak i w życiu czł musi kierować się zasadą ograniczonego zaufania ,sprawdzac i szukac dobrych dróg bo " Nie wszystko złoto ,co się swieci" i nie zawsze dobro ludzkosci ,czlowieka jest rzsczywiscie na l miejscu 💛Szkoda ,że przed dec o operacji żoładka nie poznaliście Pan i Żona lekarzy blizniaków BRACII RODZEŃ ⚘🍀lekarzy którzy wyprowadzają ludzi z chorób .metabolicznych i im towarzyszacych min nadciśnienia🍀👍 Polecam serie filmów Braci Rodzeń pt.JESTEŚ INSPIRACJĄ np historię Adama 160 kg 👍🌷 Myślę ,że i tak warto by Pan Przemek zapoznał się z materiałem edukacyjnym BR nt zdrowego stylu życia i chudniecia ponieważ sama operacja bariatryczna, jak Pan wie ,nie jest gwarancją ,że już zawsze tak będzie. Trzeba na stale ZMIENIĆ STYL ŻYCIA🍀👍 i ta droga jest teraz wlaśnie przede mną😃..... Szczegolnie🧡Pozdrawiam Tych ,ktorym przeszkadzały szyby i Życzę uważnego spojrzenia na Siebie ,czy aby nie jesteście Perfekcjonistami?🤔😔🙄 i czy ów perfekcjonizm nie odbiera Wam , waszym Bliskim i np Wspołpracownikom RADOSCI życia.😥 bo napewno generuje problemy interpersonalne i zdrowotne Ja niestety bardzo pózno wyleczyłam się i chyba wciąż leczę się z takiego podejscia do życia i do siebie ,bo dla innych byłam zdecydowanie bardziej wyrozumiała..🧡 Polecam posluchacna Yt mądrych ludzi nt tej mało przyjaznej człowiekowi postawie perfekcjonisty . Odrzuciłam perfekcjonizm.Poznałam na Yt kanal BRACIA RODZEŃ i wstąpila we mnie nadzieja na powrót do mojej normalnej wagi 47 kg którą mialam do 42 roku życia... Potem jakoś niepostrzeżenie było mnie coraz więcej a ostatnie kilka lat pod opieką endokrynologa dietetyka - węglowodany w diecie - plus zamknieciew domach ,mało ruchu- dorzuciło 10kg i jestem dwie w jednym😥 diabetolog powiedziała ,ze mam insulinooporność i mam wrocić do niej gdy juz będę mieć cukrzycę to wtedy zapisze mi insulinę.....Dziękuję - nie skorzystam....😃

Pan Przemek super gość , oglądam go gdzie tylko jest na TVN Turbo i ty Filip również spoko coraz bardziej mi się podoba co robisz , kogo zapraszasz rób tak dalej 💪a tak już jeśli chodzi o to że Pan Przemek nie wierzy czy nie wie dlaczego to nie dziwie się ale myślę że to zależy od lekarza już nie będę się rozpisywać ale byłem w sytuacji że po operacji lekarz powiedział mi że z godzina życia mi została ,ale wcześniejszy lekarz powiedział że nic mi nie jest także trzeba się przekonać i trafiać na dobrego lekarza :)

Super wywiad, budujący, Gratulacje !!!!

Świetny wywiad! Taki właśnie jest Przemek 👍

Dla mnie Pan Przemek Szafrański jest jak najbardziej na duzy plus💪 Osoba z pasją i sercem. Nie pozostaje mi nic innego jak podziękować Filipowi za ten odcinek. Pozdrawiam i wszystkiego dobrego dla was 😁

Chłop bardzo uczuciowy, też mi zawsze łzy lecą w takich sprawach. Mega ‼️❤️‼️❤️ rodzina najważniejsza.

Like z automatu:) dla Pana Przemka ogromny szacun za zmianę...wiem ile to wyrzeczeń i jaką silną wolę trzeba mieć!!

Przemo, dopiero teraz oglądam Wasz odcinek, ale zrobiliście super robotę 😉 zdominowales ten odcinek😛 trzymajcie się 👏

Nieee znałem Przemka ze strony tak czułego na cierpienie drugiego człowieka , uważałem go tylko za twardego sprzedawcę . Szacun !

Niesamowity człowiek z Pana Przemka . Pozdrawiam

Super odcinek 👏 miło posłuchać

Chyba najlepszy wywiad. P. Przemek pokazał się od kuchni. Brawo dla Was chlopaki

Cześć wszystkim, fajnie było obejrzeć ten wywiad sympatyczny ten Przemek dobrze się go słucha i ogląda. Tak jak z resztą prowadzącego. Pozdrawiam serdecznie.

Uwielbiam tego gościa😍Gratulacje Szafran👋🤘💪👊

Przemek mega spoko chłop. Zupełnie pokazał się z innej strony niż w Wojnach Samochodowych. Chętnie wypiłbym wspólnie coś mocniejszego :) Pozdrawiam

Super facet niby gwiazda TVN Turbo a po tym wywiadzie każdy chciałby poznać go prywatnie.Jest taki jak większość z nas .Dlaczego otaczamy się ludźmi w których nie ma szczerości jest tylko zazdrości i obłuda. Przemek na pewno super kumpel Serdecznie pozdrawiam i życzę zdrowia zdrowia i miłości w rodzinie

Przemo.... Niesamowity z Ciebie gość 💪 Chciałbym Cię kiedyś poznać. Niesamowita osobowość i wrażliwość

Piękne jak Pan opowiada o rodzinie i żonie.❤

Od kiedy zacząłem oglądać wojny z Panem Przemkiem . Cieszyłem się z każdej wygranej Pana Przemka . Uważam ze jest jedna z osób która warto posłuchać a tym bardziej oglądać . Czekałem na ten wywiad i się doczekałem . Pozdrawiam !!;)

Dziękuję, Ci za świetny odcinek z cudownym i mądrym człowiekiem jakim jest Pan Przemek Szafrański. Pozdrawiam. Zostawiam SUBA i wielkiego 👍

U mnie nowotwór płuc pomógł mi zrzucić 20 kg w ciągu 2 miesięcy. Guz był wielkości 10 cm x5 cm, był to chłoniak. Najpierw zrobiłem oczyszczanie organizmu, potem praca z emocjami. Byłem tylko u pulmonolog, żeby dała mi skierowanie na tomografię komputerową. U onkologa nie byłem, nie brałem chemii, ani żadnych naświetleń. Po 9 miesiącach uzdrawiania biorezonans pokazał że czysto. Jestem zdrowy 😊 Oczywiście to była moja droga do przejścia i nikogo nie namawiam do rezygnacji z pomocy lekarza.

Dzięki za ten odcinek :) Przemek fantastyczny gość :) coraz bardziej go lubię :)

Piękny wiek. Dla mnie jest Pan zawsze prawdziwy. Dziękuję

Witam. Przemek mój rocznik. Szkoda że takich zwykłych ale jednocześnie wrażliwych i ciekawych ludzi niezbyt mało znam na co dzień. Dobry z Ciebie człowiek Przemek. Ja już to widziałem po odcinku kiedy z córka wybierała kolory dla samochodu z jednorożca . 👍💪👏

Przemek jednak to jest swój człowiek. Pozdrawiam Przemo. Trzymaj się. Kiedyś przyjadę do Ciebie po auto.

Super wywiad. Przemek to bardzo porządny człowiek oglądając go w TVN Turbo już o tym wiedziałem a teraz poprostu utwierdziło mnie to w przekonaniu. Pozdrawiam

Filip Byłeś po sobocie! Odcinek swietny

Bardzo fajny gość, słyszałem o Szafrańskim ale nie znałem go od tej ludzkiej strony. Fajny, spokojny wariat motoryzacyjny 😀

Fajny Przemku jesteś , zawsze oglądam twoje wojny samochodowe , ale jako misiek też fajny byłeś super że schudłeś , ale ty to taki pozytywnie zakręcony. Pozdrawiam

Przemek szacun! Bardzo pozytywny człowiek z Ciebie. Rób swoje, i byle do przodu.

Przemek to wyjątkowy człowiek. Przyjemnie się go ogląda.

Wielki szacun Panie Przemku ,jestem pana fanem ,cenię sobie szczerość ,uczciwość i zawsze mówię że czynienie dobra wraca podwójnie a rodzina jest najważniejsza.A szpitale omijam wielkim łukiem z powodu niemiłych doświadczeń.Pozdrawiam.

Przemek to super pozytywny gość!! Pozdrawiam was serdecznie :)

Ojj Filipie, odcinek z Pawłem i Przemkiem w moim odczuciu śmiało wpisują się w topke gości. Zrobiłem sobie chwile przerwy od Dużego w maluchu i jestem pozytywnie zaskoczony. Duży + !

Mnóstwo lat temu podwiozłem znajomego około 140kg jak pamiętam bo zapytałem. Oczywiście maluchem, musiałem zawrócić na dość wąskiej drodze i ledwo dałem radę kierownicą skręcić. Dobrze że ten wywiad mógł się odbyć. Pozdrawiam....

Bardzo pozytywny " handlarz " 😁 Szacun panie Przemku 💪🏻

Bardzo szczery wywiad , sprzedawca samochodów w Salonie to też Handlarz tylko że w Koszuli i Krawacie i wzbudza większe zaufanie.

Przemek spoko gosc. Dzieki Filip za material. Pozdrawiam i zdrowia zycze.

Panie Przemku jest pan mega pozytywnie zakrecony, lubie pana programy. Pozdrawiam.

Bardzo lubię Pana Przemka i Pana Pawła bez TVN Turbo żyć nie mogę hehe pozdrawiam super odcinek jak zawsze pozdrawiam Panowie.

Pan Przemek gdy był duży miał jakby przyjazny wyraz twarzy, gdy schudł wyraz twarzy jakby się wyostrzył na rozrabiakę. Może to po prostu moje przyzwyczajenie z obrazu tv. Generalnie Panie Przemku BRAVO!!!!! luuuubie jak Pan walczy z naprawami, zresztą konkurent też niezły zakapior. Ten program lubię :).

Zawsze wiedziałem że to jest "spoko" człowiek. Determinację zawsze było widać. Moje gratulacje za "wielkie" zmiany.

P.Przemek super gość bardzo sympatyczny .Tak naprawdę też bym chciał się znać na autach .Ale tak czy siak robią z Pawłem Miszta kawał dobrej roboty

Przemek nie wiem czy to przeczytasz lecz chce Ci powiedzieć, że jeżeli chodzi o sam program na TVN odebrałem Cię negatywnie lecz po tym wywiadzie zdanie o Tobie mi się bardzo zmieniło. Jesteś super gościem i życzę Ci wszystkiego dobrego! Kawał dobrej roboty -60kg to bardzo dużo.

@motosynteza-szafranskiego

Жыл бұрын

Dziękuję :)

@glenn1974

Жыл бұрын

@@motosynteza-szafranskiego miałem akurat napisać to samo o Tobie, widać magia telewizji działa i człowiekowi czasami brakuje z dystansu na to wszystko spojrzeć

@TheVoiceOfMarta

2 ай бұрын

Bo nigdy nie wolno oceniać książki po okładce - zawsze trzeba kogoś bliżej poznać, posłuchać co mówi na różne tematy, jakie ma wartości, jak działa etc. Panie Przemku (jeśli przeczyta Pan tę odpowiedź do powyższego komentarza) - lubię Pana, właśnie za Pana podejście do różnych kwestii, rzeczowość i uczciwość. Gratuluję sukcesu z kilogramami, wygląda Pan - hm, obłędnie dobrze🙂👍💯🔝 Zdrowia i pomyślności życzę. pozdrawiam serdecznie, Marta

Świetny materiał, świetna metamorfoza Pana Przemka 👍

Ja też cały czas walczę Panie Przemku pozdrawiam z Holandii Samych sukcesów

Bardzo lubię p Przemka. Mieliśmy okazję się spotkać na Barbórce. Pozdrawiam serdecznie.

Fajny odcinek, brawo dla pana Przemka za podejście do życia, szanuję.

Moja największa życiowa pomyłka to zdanie o Przemku. Myślałem że to taki cwaniaczek typowy, a po tym wywiadzie zmieniłem zdanie całkowicie. Mega pozytywny, szczery, prawdziwy człowiek. Panie Przemku, pozdrawiam serdecznie!

Gość jest niesamowity!!! Uwielbiam za całokształt 🙂

Świetny wywiad, Pan Przemek wyjątkowy człowiek. Autorytet dla społeczeństwa.

Przemku, jak tak bardzo kochasz swoją żonę (a kochasz!) zadbaj o swoje zdrowie i nie bój się lekarzy, bo to właśnie oni, uratowali Tobie życie kiedy miałeś zawał. Czasem lepiej wiedzieć wcześniej, niż za późno, rodzina i zdrowie - to jest priorytet!

Jeden z lepszych odcinków. Przemo bardzo sympatyczny gość.

Dzięki za program,mi bardzo pomogła dieta Keto,odchodziłem się w 12 miesięcy ponad 30kg,..pozdrawiam

Cóż, jestem mlody mam 24lata, 172cm i ważyłem 94kilo teraz ważę 85, dla mnie to już sporo, dla Mnie to tylko walka psychocziczna była, nie jedz śmieci, nie jedz fastfoodow, jedz w MIARĘ zdrowo ale nie odmawiaj sobie piwka wieczorem jesli lubisz, ruszaj się i dasz radę, ja daje rade, dzięki Przemku, jesteś tam świetnym gościem ze ciężko to skomentować.

Mega człowiek, normalny i tak jak Paweł zrobili mega serię która zawsze oglądam, zobaczcie wywiad właśnie Przemka z Pawłem w Neo garaz-super😀,pozdrawiam

Gratuluję.Wiem po sobie że trzeba było dużo wysiłku i wyrzeczeń żeby tyle schudnąć.Mi w rok udało się 56kg 👍😊Pozdrawiam.

Pan Przemek jest gościem i zapanował nad swoim życiem. Jestem po zrzuceniu kilku kilogramów. Jednak waga czasem idzie w górę by znowu skoczyć w dół. Jednak to kosztuje wiele wyrzeczeń i bez wsparcia żony byłoby mi ciężko. Dzisiaj 91kg a niedawno 106kg. Tak jak powiedział Pan Przemek z nadwagą jest jak z alkoholizmem i zawsze będę uważał na to co zjadam. Nie wiem czy jeszcze kiedyś posmakuję piwa czy dobrej mlecznej czekolady ale kierunek jest właściwy. DUŻY W MALUCHU super!

Ostatni raz, kiedy spadła mi waga, to musiałem kupić nową.

Wizyta u dietetyka, który wyjaśnił, by przykładowo, nie lać oliwy na oko tylko na łyżki/łyżeczki, ograniczyć (wyeliminować) na jakiś czas sery żółte czy pleśniowe i zapisywać w zeszycie to co się je po odważeniu na wadze kuchennej (i dzięki temu można wyliczyć kcal), nie pić % i trzymać się limitu kalorycznego wtedy. Nie słodzić np. herbaty cukrem, tylko używać stewii i pić sporo wody. Tyle. Nie dać się zwariować. Jeśli trzyma się michę przysłowiowo to jeśli masz ochotę na Prince Polo, to zjedz, tylko wlicz to w limit kcal, ale serio zjedz by nie dać się zwariować.

Jest bardzo dobrym człowiekiem👌👌👌

Super wywiad super gość :D

Ogladajac ten odcinek jak bym patrzyl w lustro kiedy Przemek opowiada o nadwadze. Te same zmagania 150 kg tyle ze ja mam 190 cm wzrostu. Kilka albo kilkanascie prob walki zakonczone niepowodzeniem i to wlasnie przez psychike i slaba wole. Naprawde ciezka walka ktora na razie przegrywam a niestety niestac mnie w tej chwili na operacje zoladka😥

Filipie bardzo fajny odcinek z super gościem .Przemek super zajebisty gość,"swój chłop",jestem pod wrażeniem jak fajnym gościem jest Przemek ,z chęcią wypiłbym z nim browara.

No cholernie pozytywny gościu! Szacun panie Przemku! Życzę zdrowia!

W wojnach samochodowych, Przemek potrafi czasami przykozaczyć, chociaż generalnie uważam go za sympatycznego człowieka. Po obejrzeniu tego materiału, moja sympatia dla niego znacznie wzrosła. Kolejny raz przekonuję się o tym, że dopiero poznając historię człowieka ( lub jej fragment) możemy w jakikolwiek sposób ocenić daną osobę. Życzę dużo zdrowia i trzymam kciuki. 💪

Przegranie walki samego ze sobą jest serio mega trudne. Za kazdym razem demotywuje coraz bardziej. Mechanizm taki sam jak u goscia: zleciałem ze 140 na 120, a teraz mam 150. Im więcej razy "przegrasz" tym trudniej później walczyć. Za pańską redukcje wagi pelen szacunek, bo mam świadomość jakie to obciążenie mentalne.

Bardzo rzadko piszę komentarze pod filmami, ale tym razem muszę. Szacun wielki dla Przemka za wygranie tak na prawdę samemu ze sobą. Na bycie otyłym zbiera się wiele różnych czynników i tak, to nie jest proste. Najtrudniejsze jest obudzenie się i powiedzenie sobie "zrobię to". Sam aktualnie walczę z tym problemem i łatwo nie jest, gdyż dla mnie i wielu innych osób otyłych jedzenie jest jedną z największych przyjemności i zabijaczy stresu. Niestety żywność, którą dają nam obecnie wielkie koncerny jest paskudna i śmieciowa. Cukier i wzmacniacze smaku dodawane są do wszystkiego, nawet do "fit" twarożków. Gdy pierwszy raz zobaczyłem go w nowym wydaniu w TV, to myślałem, że to jego chudszy brat. Tak trzymaj! Mam nadzieję, że jego przypadek da kopa energii innym ludziom, którzy zmagają się z tym problemem, a wcale nie jest ich aż tak mało.

@krystianjanowski3969

Жыл бұрын

Powodzenia Dawid. Dasz radę!

@motosynteza-szafranskiego

Жыл бұрын

Powodzenia!

@marrkj

Жыл бұрын

Powodzenia!!!

@paweljaroslawski6168

Жыл бұрын

Powodzenia Dawid!!!

@dawidmarker9184

Жыл бұрын

@@paweljaroslawski6168 dzięki wielkie, jak na razie wszystko jest na dobrej drodze ;)

Miało się takiego białego Maluszka aż łza w oku się kręci 🥺

Gratulacje Przemek i trzymaj się!

Lubimy z żoną oglądać wasze programy i trzymamy kciuki pozdrowienia dla całej ekipy TVN turbo