Mintea şi Corpul tău au nevoie de Energie!
Somnul este cel mai bun restart pentru Corp şi Minte. Învaţă din video următor un exerciţiu simplu şi eficient pe care să-l faci înainte de o binemeritată pauză de somn.
Dacă vrei să vezi mai mult, urmărește-mă pe canalul de youtube: bit.ly/1IR6TIj
Află primul când apare un video nou. Intră și înscrie-te la newsletter pe www.antrenorulmintii.ro/
Te invit să ne cunoaștem mai bine și pe pagina de facebook : on. 1RBxXlN
Toate videourile pe: www.antrenorulmintii.ro
Despre mine pe: www.alexandruplesea.ro
Instagram: / alexandru.plesea
#PerformantaMentala #beneficii #energizare