Despărțirile se produc uneori înainte de acel sfâșietor: ,,Nu te mai iubesc...”. Care sunt, însă, ingredientele care pot salva o relație, acele ingrediente care au forța de a ne reconecta cu partenerul?
Oana Nicolau este psihoterapeut de cuplu și psihosexolog, având o experiență profesională de peste 20 de ani. Astăzi a ales să ne vorbească despre cele trei tipuri de intimitate care ar trebui să coexiste într-o relație: emoțională, mentală și fizică. Ea ne învață cum putem construi compatibilitatea într-un cuplu, îndeplinindu-ne în același timp nevoia de siguranță, de iubire, de apreciere.
De cele mai multe ori, ne este teamă să abordăm discuțiile mai delicate cu partenerul și, de aceea, sfatul unui specialist este esențial pentru a nu transforma aceste conversații în reproșuri care să ne îndepărteze și mai mult de partener.
În acest episod veți afla și răspunsul la întrebarea: Ce oferă, de fapt, magia aceea inconfundabilă unei relații: chimia sau compatibilitatea dintre două persoane?
Nu uitați! Relațiile sunt fascinante tocmai pentru că există mereu o nouă șansă de redescoperire, de reîndrăgostire între doi oameni care se iubesc cu adevărat.
00:00 - Intro
3:37 - Aura fascinantă a relațiilor
8:47 - Intimitatea: emoțională, mentală și fizică
14:27 - Cum apar blocajele. Sursele nefericirii
19:27 - Definiția unei conectări reale cu partenerul
22:17 - Transformă o grijă cotidiană într-un moment intim
23:27- Ce prioritizăm: relația noastră sau copiii?
30:27 - Sexualitatea. Intimitatea fizică sănătoasă
33:27 - Cum depășim problemele în cuplu
36:17 - Teama de a aborda subiecte intime
42:27 - Timpul de calitate petrecut cu partenerul
48:27 - Importanța atracției fizice într-o relație
57:07 - Aspecte noi despre chimie și compatibilitate
1:04:27 - Nevoia de validare și siguranță. Limbajul iubirii
1:08:27 - Diferențele de perspectivă dintre bărbați și femei
1:12:02 - Cum abordăm discuțiile mai delicate?
1:18:27 - Viața sexuală, încă un subiect tabu în România
1:06:27 - De ce are nevoie un bărbat într-o relație
1:22:26 - Există șansa de reconectare după o situație de criză?
1:31:27 - Despărțirea produsă înainte de: ,,Nu te mai iubesc...”
1:34:27 - Recomandările Oanei Nicolau pentru cupluri
#ZUnivers #podcast #dilEMMA
ABONEAZĂ-TE PENTRU MAI MULTE PODCASTURI ZUnivers:
🟩 bit.ly/Subscribe_ZUnivers
ZUnivers Podcasts ONLINE:
🟩 Website - ZUnivers.radiozu.ro
🟩 SPOTIFY - spoti.fi/3hcMbzK
🟩 KZread - / @zuniverspodcasts
🟩 FACEBOOK - / zunivers.podcasts
🟩 INSTAGRAM - / zunivers.podcasts
Emma ONLINE:
🟩 / emmaband
🟩 emmadelazu...
Oana Nicolau ONLINE:
🟩 / oananicolau.psihoterapeut
🟩 / oana.nicolau