Crisis Existencial: Causas + 😮 [LO QUE NADIE TE HA CONTADO sobre CÓMO se detona]

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Пікірлер: 210

  • @SandraGonzalez
    @SandraGonzalez2 жыл бұрын

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  • @Jesmova

    @Jesmova

    Жыл бұрын

    Pues la verdad, por un lado desde muy chica me hacía todas esas preguntas existenciales, por otro lado soy bastante racional. Pero me parece, porque no lo sabía identificar, que estuve coqueteando mucho con caer en una crisis existencial hasta que creo que ocurrió. A principios de este año falleció mi madre de forma sorpresiva, asumí responsabilidades por ser la mayor y tomé determinados compromisos, no pude atravesar el duelo, apenas ahora me permito cada tanto expresar en privado mi dolor y hasta mi enojo. También está el hecho de tener una relación en la que el distanciamiento y chocarme constantemente con un muro me desgasta, sumado a que perdí mi trabajo hace 2 días... un lugar nefasto por el maltrato y descalificación constante pero que no me dió tiempo a conseguir otro. Vine sobrellevando todo con la mejor disposición, procurando no lastimar a nadie de mi entorno, pero estoy agotada. He comenzado a despertarme sobresaltada y temblando, con esta sensación tan desagradable en el pecho. Me he dicho todas estas cosas que mencionaste en tu vídeo y he llegado a pensar eso precisamente, que nada tiene sentido. Así que supongo que terminé cayendo en una muy profunda y jodida crisis existencial. Si bien es bastante, bastante desagradable. Haber llegado hasta aquí y encontrar tu canal me da la certeza de que saldré de esto también. Empieza mi búsqueda. Agradezco infinitamente la enorme luz que arrojas sobre esto porque es realmente desesperante y un camino muy oscuro. Me devolvés la esperanza. Gracias!!

  • @rogercabedovelasco5751
    @rogercabedovelasco57513 жыл бұрын

    Muchas gracias por este video. No hay mejor alivio que conocer qué te pasa y saber que es algo más común de lo que parece para seguir adelante. En estos momentos, videos como el tuyo son lo único que me consola. Muchas gracias!

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    3 жыл бұрын

    Ánimos Roger!!! Recuerda ir aplicando en tu día a día los tips que voy dando en los videos, te irás sintiendo mejor poco a poco. Un abrazote!

  • @voiceme1703
    @voiceme17035 жыл бұрын

    No me hago preguntas trascendentales ni estoy buscando el sentido a mi vida pero estoy depresiva y me siento identificada con las causas que nombras

  • @leonardomuller4726
    @leonardomuller47264 жыл бұрын

    Por fin alguien que me dice precisamente que me pasa, se murio mi viejo y cerre mi cafeteria despues de 23 años, estuve con ataques de panico, que pude superar pero hoy no creo en nada, estoy vacio, desanimado no se que hacer, encima se desarmo mi banda de musica de mas de 20 años cada vez peor no tengo ninguna profesion y siento que no soy bueno en nada, empece terapia y un par de cursos que ni se si quiero hacer ......gracias x el video

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    4 жыл бұрын

    Desde aquí muchos ánimos Leonardo! Yo por mi parte seguiré haciendo más contenidos sobre estos temas con claves y consejos para dar curso a la crisis existencial :)

  • @ThePhoenixTube007

    @ThePhoenixTube007

    3 жыл бұрын

    No intentes llenar tu vacío con cosas afuera . Por que la respuesta a tu vacío está dentro de ti .

  • @angelestorreshorcajuelo9697
    @angelestorreshorcajuelo9697 Жыл бұрын

    madre mía, tanto psicólogo para darme cuenta que me has aclarado todos mis problemas que llevo acarreando dos años. Muchas gracias por explicarlo tan bien, tan claro y tan profesional

  • @user-ww1wx7dr5n
    @user-ww1wx7dr5n2 жыл бұрын

    Me esta pasando la misma crisis que te paso a ti Sandra! Jamas me senti tan triste... Ojala pueda salir pronto de este vacio.

  • @salvadorballesterarnal7253
    @salvadorballesterarnal72538 күн бұрын

    Muchas gracias tus consejos son muy acertados y ayudan a muchas personas.

  • @reliiq
    @reliiq4 жыл бұрын

    Mi primer crisis la tuve alrededor de los 7 u 8 años cuando falleció un tío abuelo que veia constantemente, recuerdo que en la noche me desperté llorando y mi madre me preguntó que pasaba, yo le di otras excusas aunque realmente me dió una crisis. Suelo tenerlas casi diario, actualmente casi cumplo 14 y me gustaría dejar de tenerlas, al menos tan seguido.

  • @ThePhoenixTube007

    @ThePhoenixTube007

    3 жыл бұрын

    Que sentiste cuando murió tu abuelo ?

  • @alex9760052
    @alex97600524 жыл бұрын

    A mi me han surgido tales sensaciones y me he preguntado tales preguntas, siento vacío, miedo, tristeza, y un sin sentido, como dices. Es horrible. Pero no me ha surgido a causa de una perdida; me ha surgido al indagar en el paso del tiempo, el pensar en el fin de los tiempos del universo, al investigar más allá de lo que es la vida humana, yéndome a las vidas de estrellas, planetas, galaxias, realmente la vida humana va a ser tan corta. Es horrible tener que preguntarte que hay después de la muerte, que hay después de todo, de la humanidad. ....

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    4 жыл бұрын

    Hola Alessandro, estos comportamientos que son una respuesta a un conjunto de conflictos biológicos, que tienen que ver con una falta de referencias (pareja, trabajo, padre o madre) que pueden estar vivos, y cerca tuyo, pero que "estando juntos, estáis distantes" y de ahí la "pérdida de referencia concreta" que te lleva a buscar referencias en el abstracto, universo, galaxias, etc, y a pensar en la muerte y el más allá. Desde aquí un gran abrazo y muchos ánimos para este incómodo y difícil tránsito.

  • @giocortes5718

    @giocortes5718

    4 жыл бұрын

    Sandra Gonzalez creo que sus pensamientos tan profundos no tienen demasiado que ver con la ausencia de referencias, si no más bien con el interés en tener más conciencia sobre la vida y la muerte! No solo de su entorno, si no también ver más allá! Creo que el lo único que quiere es aprender más sobre el tema en el que muestra interés, a todos nos genera incertidumbre qué hay después de la vida, saludos ! No se me hace una caso para tomar tan a la ligera, aun teniendo gente que nos ama y que la tenemos cerca, somos vulnerables de tener pensamientos que van más allá del entendimiento

  • @elhorrible9307

    @elhorrible9307

    4 жыл бұрын

    Pensar en esas cosas en un estado de ansiedad es muy mortificante, pero es imposible dejar de pensar en ello. Lo importante es primero ver tu presente y trata de contraatacar lo que te angustie con una respuesta positiva. Siempre haz esto. La manera inteligente de vivir es estando en tu presente.

  • @mtaberquin
    @mtaberquin7 ай бұрын

    Mi crisis existencial empezó cuando me rompí el brazo en mi Primera Comunión. Me hizo dudar de que haya un dios y unos ángeles cuidándonos ¿Qué dios permite que un niño bueno se haga daño el día que está rindiendo honores a ese dios? y se profundizó al ver las noticias con las injusticias y sufrimientos ¿Qué dios puede haber que permita tanta injusticia?, pues no lo hay. De niño me enseñaron unas cosas que no son reales y desde entonces no paro de pensar por qué existimos. Muchas personas tienen crisis existenciales por expectativas personales no cumplidas y lo resuelven teniendo mejor trabajo, mejor imagen, mejor estatus, más dinero y autoestima, pero mi crisis está relacionada con el conocimiento de la realidad y cuanto más conozco el universo más crisis tengo y es algo que me perturba todo el tiempo.

  • @e.h.1411
    @e.h.14115 жыл бұрын

    así mismo a nivel informativo estos vídeos son de bastante ayuda. Gracias Sandra por compartirlos.

  • @mariagabrielajaureguileon7278
    @mariagabrielajaureguileon72782 жыл бұрын

    Mi crisis existencial es que no me siento parte de una sociedad egoísta, cruel y superficial. Y no me interesa formar parte de ella.

  • @eosinofila2003

    @eosinofila2003

    Жыл бұрын

    Hola Gabriela. Me pasa igual que ati.

  • @vinabatic6078

    @vinabatic6078

    11 ай бұрын

    No estás sola..aunq a veces estamos solos por esa razón.

  • @BetinoOAT
    @BetinoOAT5 жыл бұрын

    Sandra, te escucho con atención en el tratamiento de temas en los que estoy tan envuelto, mientras admiro tu belleza, tu gracia y tu talento que me gustan e inspiran... 😍😘😇

  • @najaidinajaidi6979
    @najaidinajaidi69795 жыл бұрын

    Gracias, simplemente gracias, me identifique, eres muy profesional,vales mucho como ser humano.

  • @jorgevela2498
    @jorgevela24982 жыл бұрын

    muchas gracias muy oportuno saludos y bendiciones

  • @RocioGonzalez-gq7jm
    @RocioGonzalez-gq7jm Жыл бұрын

    Muchísimas gracias por este gran y acertado video.

  • @iso9756
    @iso97565 жыл бұрын

    Gracias Sandra!!! Me encanta este tema!!!

  • @teky1884
    @teky18844 жыл бұрын

    Te adoro, gracias por el video. Me identifico con todas!

  • @marcos10954
    @marcos109545 жыл бұрын

    Tengo 20 años y me pasa al menos 2 veces a la semana. 😐👉👈

  • @maygil4224

    @maygil4224

    4 жыл бұрын

    x2, tal cual

  • @jdecorrea9911

    @jdecorrea9911

    3 жыл бұрын

    Novatos, a mí me pasa a diario :""""")

  • @josedonaldoalamedacastro1623

    @josedonaldoalamedacastro1623

    3 жыл бұрын

    A mí cada 2 semanas

  • @Notienesporquesaber1748

    @Notienesporquesaber1748

    3 жыл бұрын

    @@jdecorrea9911 jajajaja por Dios que horrible sentir esa mierda

  • @larita1273

    @larita1273

    3 жыл бұрын

    Yo todos los días

  • @erikagonzalez608
    @erikagonzalez6085 жыл бұрын

    Muchísimas gracias por el tiempo dado, en verdad.

  • @oliviaosorio9165
    @oliviaosorio9165 Жыл бұрын

    Gracias Sandra, eres lo mas, sin palabras❤❤❤❤❤🙏👍

  • @luna-oj5mq
    @luna-oj5mq2 жыл бұрын

    muchas muchas MUCHAS gracias, realmente estoy pasando por eso y no entendía nada jaja. Eres extraordinaria!

  • @AriellCarolina
    @AriellCarolina5 жыл бұрын

    Impecable explicación !

  • @jleoshow2856
    @jleoshow28564 жыл бұрын

    Muchas gracias 😔

  • @pixameha
    @pixameha3 жыл бұрын

    Muchas gracias por su ayuda!

  • @mariaelenavillalobosdiaz1455
    @mariaelenavillalobosdiaz1455 Жыл бұрын

    Excelente. La felicito por su disertacion

  • @fine8888
    @fine88885 жыл бұрын

    WOW!! Muy bueno.

  • @marianare7686
    @marianare7686 Жыл бұрын

    A mí no me pasó a raíz de la muerte de alguien, me sucedió a raíz de un despertar espiritual. Para continuar en la búsqueda de respuestas, he probado un par de psicodélicos y eso me ha abierto la mente y la consciencia de tal modo, que ahora estoy justo desprendiéndome de creencias antiguas. Me siento en un vacío donde no sé qué creer, como si todo lo que me rodeara fuera un sueño o una invención de mi mente. Lo que hago para calmarme, son 3 cosas: 1. No negarlo y tenerme paciencia 2. Crear, me ayuda mucho crear todo lo que pueda (escritura, música, diseño) 3. Saber que en el fondo ya están las respuestas, y que este mal trago me lo está jugando mi mente solamente Saludos!

  • @MAR-tb3df
    @MAR-tb3df Жыл бұрын

    empecé una terapia pensando q tenia ansiedad, y me diagnosticaron crisis existencial, es tal cual dices en el video ,a veces sentir un vacío q te falta algo , la perdida de un padre , una relación difícil con un hijo

  • @patrickbv7199
    @patrickbv71995 жыл бұрын

    Gracias x la ayuda de verdad lo nescecitaba

  • @Atrahddis
    @Atrahddis3 жыл бұрын

    Muy bien expuesto el tema... Felicidades! Y es curioso. Yo he estado en búsqueda del sentido casi toda mi vida (leyendo, tomando cursos, diplomados, viendo videos) y ahora he encontrado mucho sentido en mi conexión con la biología, la etología, la evolución y todas esas ciencias naturales donde me he sentido muy conectado. Finalmente, para mi se han complementado pues tiene que ver mucho con lo que nos apasiona. No he dejado mi formación como psicólogo pero he encontrado mucha pasión en otras disciplinas como las que mencioné. Efectivamente, la búsqueda de sentido es una búsqueda personal... ;)

  • @Luigi-xg7hx
    @Luigi-xg7hx2 жыл бұрын

    100% identificado

  • @tomasandreszapatamiranda8558
    @tomasandreszapatamiranda85583 жыл бұрын

    Muchas gracias por tu vídeo. Me servirá de mucho 👍🏽

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    3 жыл бұрын

    Excelente Tomás! Te mando un gran abrazo!

  • @stardollmi7804
    @stardollmi78044 жыл бұрын

    Gracias esto me va a ayudar a superar mi crisis

  • @velamoyamaricruz
    @velamoyamaricruz3 жыл бұрын

    Gracias Sandra 🙏🌈❤️

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    3 жыл бұрын

    🤗 Un abrazo Cruz!!

  • @brisajimenez180
    @brisajimenez1804 жыл бұрын

    Son preguntas que no tienen respuestas 😂 somos conscientes de ello 😂😂

  • @EntregandoLuz
    @EntregandoLuz3 жыл бұрын

    Encontré los mejores consejos ✨🥺 muchas gracias

  • @luisitor6
    @luisitor63 жыл бұрын

    Nuestra vida no tiene ningún sentido, salvo disfrutar lo que podamos, tener descendencia y vivir lo más posible. Hay personas que deciden irse antes voluntariamente porque ya saben cuál será su final

  • @debbieyann
    @debbieyann4 жыл бұрын

    Gracias Sandra. Me siento una buscadora de sentido, desde muy joven, aún sin haber vivido crisis existenciales. Leí artículos y libros, vi videos, estudié 3 años de Psicología en la universidad, luego hice la carrera de Counseling, soy voluntaria en una ong de salud mental en Argentina que trabaja desde la perspectiva de la psicología cognitiva, sin embargo recién a mis 35 años empecé a vivir una profunda crisis existencial, que empezó hace mes y medio. Me separé de mi pareja de hace 6 años de una manera poco feliz, me mudé a la fuerza, no tengo perspectiva laboral, me siento como una hoja llevada por el viento. Cuestiono mis capacidades, mis creencias, el propósito de la vida en sí, transformar el famoso por qué en para qué... Es un proceso que recién empieza en mí, sumida en el desarraigo, en la desconstrucción de identidad, en conocerme, en habitarme en la soledad, en hallar un rumbo ( el referente concreto que necesito y si pudiera capitalizarlo mejor, como la costura)Y me topé con tu canal (luego de ver muchísimos) no dejo de reconocer que en vos percibo transparencia en lo que transmitís. Gracias, a muchos nos ayudás a ajustar las velas para apuntar a nuestro norte.

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    4 жыл бұрын

    Te acompaño en esta incómoda etapa Débora, al leerte he recordado algunos de los momentos que yo también pasé cuando transité mi propia crisis. Desde aquí muchísimos ánimos!! Por mi parte, acabo justo esta semana de abrir inscripciones para mi programa de acompañamiento en la crisis existencial: Mañanas Conscientes, échale un vistazo si crees que es el momento de iniciar un cambio de etapa: coaching-pro.es/mananas-conscientes Un gran abrazo!!

  • @SandraGonzalez
    @SandraGonzalez3 жыл бұрын

    Mira mi video: "CÓMO SALIR DE LA CRISIS EXISTENCIAL": kzread.info/dash/bejne/aIN5mM2rkc_Tj6Q.html Con todas las claves y todo lo que necesitas saber para lograr ¡superarla con éxito!

  • @chicality
    @chicality3 жыл бұрын

    Tu contenido es perfecto🥰

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    3 жыл бұрын

    Muchas gracias encanto!

  • @update1303
    @update1303 Жыл бұрын

    Hola buenas ayer por primera vez tuve una crisis existencial pero fue un tanto rara… Se me empezaron a mezclar pensamientos que nunca había tenido antes como “Qué seré yo en un futuro” empecé a pensar en sueños y metas. De la nada empecé a preocuparme por si me gustaba mi mejor amiga, era un pensamiento que no podía redondear el cuál se había juntado con las otras preguntas… Al ver que no le encontraba respuesta a ninguna de las dos me empecé a agobiar porque realmente necesitaba respuestas en ese momento, me doy cuenta que al final no necesitas respuestas a preguntas que quizás no la tienen son sólo pensamientos con sabor a caca en el paladar. Pero si me preocupaba el hecho de que me gustara mi mejor amiga ya que de verdad le tengo un cariño enorme a nuestra amistad y que todo acabe por pensamientos no debidos me daba miedo.

  • @brandonguzman2184
    @brandonguzman21849 ай бұрын

    Yo me he estado preguntando en ¿por qué soy yo?, por qué me tocó vivir en mi cuerpo, tener mi vida, mi familia, amigo etc, no me mal entiendan, no me estoy quejando, simplemente no entiendo por qué me tocó ser yo, ser esta persona, cuando salgo a la calle y veo a las personas pienso, en que en cada persona que veo existen seres conscientes y que tal vez ellos se están preguntando lo mismo que yo. ¿A alguien le ha pasado algo similar a lo mío?

  • @luisvaladez1980

    @luisvaladez1980

    3 ай бұрын

    Me pasa a cada rato pienso lo mismo!! Al igual me a pasado que pienso el que será de mi cuando sea más mayor, llegaré a ser igual que mis abuelos? Y si es así, en que posición estaré es decir voy estar esperando mi muerte? Que sigue después de la muerte? Mi conciencia seguirá intacta seguiré pensando? O simplemente dejaré de existir? Que pasará cuando deje de existir? Me pierdo en todas estas preguntas sin respuesta y al final me imagino el espacio lleno de estrellas y obscuridad solo flotando sin pensar nada solo flotando en un lugar específico sin moverme sin pensar solo existiendo sin existir….

  • @armandoguerrero5957

    @armandoguerrero5957

    3 ай бұрын

    Me está pasando lo mismo quisiera platicar contigo

  • @armandoguerrero5957

    @armandoguerrero5957

    3 ай бұрын

    Alguien que este pasando lo mismo y puedamos hablar de nuestras preguntas

  • @armandoguerrero5957

    @armandoguerrero5957

    3 ай бұрын

    ​@@luisvaladez1980hola como te haz sentido ?

  • @hangeul1285
    @hangeul12852 жыл бұрын

    Tus vídeos son asombrosos! Me identifico !! Y además se me pasa un poco cuando veo K dramas o anime ya q mi mente Es fácil de distraer en ese aspecto y se le olvida

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    2 жыл бұрын

    Poco a poco Kim, un gran abrazo! 🤗

  • @LissFitReal
    @LissFitReal5 жыл бұрын

    Hola Sandra cuando vas a publicar los otros vídeos ? Esta muy interesante el tema

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    5 жыл бұрын

    Cada martes hay vídeo nuevo, con temas nuevos. Este próximo martes 27 de Noviembre publicaré la segunda parte :) Un abrazote!

  • @luiserickmontoya105
    @luiserickmontoya1054 жыл бұрын

    creo que este tema y este vídeo cae muy bien en el siglo 21

  • @maytecalderoncorona5837
    @maytecalderoncorona58374 жыл бұрын

    Creo que es mi caso,hace un año termine la carrera pasaron muchas cosas y estas me pusieron a pensar en serio quiero esto y si no hago esto que voy hacer con mi vida

  • @videoseditados-monikasanti3481
    @videoseditados-monikasanti34816 ай бұрын

    Hola Sandra hace 5 años fallecio mi hermano y junto con el perdi todo lo que habia construido ya que mi depresion me hizo decaer animicamente y me descuide de mi negocio asi que tuve que cerrar mi negocio, luego tuve que regresar a casa de mi madre x miedo que se enfermara y volviera pasar lo q paso con mi hermano.. en fin.. despues de todo eso empece hacerme preguntas y empece a perder las ganas de vivir.. y buscar donde me sintiera comoda..empece a ponerme metas cortas realizar cosas q jamas hice pero quise animarme la meta mas grande fue viajar a europa pero estando alla no sentia q logre algo.. hace unos meses una persona me dijo q estaba sobreviviendo no viviendo ...y hace poco me dice otra persona q estoy con crisis existencial.. hasta que cai en este video y todo lo que explicas lo siento.. tal cual.. siento como si contaras mi vida tal cual.. Gracias a Dios por encontrarte te escucho y me emociona saber q alguien me entiende y q no estoy loca.. las personas a las q cuento algunas cosas me dicen q me complico la vida.. pense q era la del problema...pero siento q algo se rompio y sigo buscando parchar ese vacio... otra cosa.. hablaste algo sobre la frustracion sexual.. despues de la muerte de mi hermano conoci a alguien, esta persona me puso las cosas claras que no queria una relacion seria, pero la relacion sexual con el creo q es de las mejores sino es la mejor... me he sentido liberada, plena sin querer formalizar, creo q prefiero q siga asi porque no quiero apegarme a nadie y no volver a perderlo. Que me recomiendas?

  • @Lexyrasta777
    @Lexyrasta777 Жыл бұрын

    tengo 3 crisis justamente, economica, con mi pareja, y de salud fisica por una neuropatia periferica.. e ido a gran catidad de terapeutas y es la primera vez que escucho a alguien ir al grano y explicar lo que verdaderamente pasa, e estado en crisis existenciales repetitivas desde muy muy pequeño, quizas desde los 13 o 14 años, hoy dia tengo 35 años y esta sensacion a vuelto despues de mas de 1 año de "librarme" de ella, pero esta vez abarca mas campo, porque me alimento con esto, porque estoy comiendo tan mal?¡, porque me estoy desvelando en esto que no vale la pena? porque soporto a mi jefe?¡ etc etc etc

  • @paamela4227
    @paamela42273 жыл бұрын

    Gracias Sandra!! Justamente me encuentro en esta situación 😖 La crisis existencial me ha caído fatal, siento que hasta el momento no descubro mi talento, me gustan varias cosas, pero nosé por cual inclinarme. ahora mismo estoy en una maratón con tus vídeos, está siendo de gran ayuda, gracias por subir este contenido valioso.

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    3 жыл бұрын

    Hola Paa, no te preocupes, es totalmente normal que no lo tengas claro, pero lo bueno es que no pasa nada, puedes ir probando cosas. Recuerda que lo más importante es pasar a probar, de todas esas varias cosas que te gustan, averigua por cuál te podrían pagar, y con cuál disfrutas más. Es probable que te ayude mucho que hagas tu IKIGAI, te lo explico en este video: kzread.info/dash/bejne/oamcldStYcSenc4.html Un abrazote!!

  • @mauuwu73
    @mauuwu732 жыл бұрын

    yo tengo 14, y estoy experimentando esto, de echo, hay momentos donde lo olvido, pero luego me vuelo a hacer esas preguntas , y espero poder salir d esto

  • @paulainfante414

    @paulainfante414

    2 жыл бұрын

    Lo harás ❤️

  • @luischot0

    @luischot0

    2 жыл бұрын

    ¿Cómo te fue? también tengo 14 y estoy pasando por lo mismo

  • @karenllanos5531

    @karenllanos5531

    Жыл бұрын

    Busca ayuda psicológica si puedes, eres tan pequeña aún y tienes tantas cosas lindas que vivir! Busca hacer cosas que te gusten y te distraigan. Un abrazo grande.

  • @satreird7841
    @satreird78413 жыл бұрын

    hace dos años terminé una relación de años, eso me hizo dudar mucho acerca de lo que quería hacer con mi vida, terminé con mi pareja, me salí de la carrera que estaba cursando, entre a otra, no me gustó, volví a salirme, tuve muchos empleos de todo tipo, pero en ni uno dure más de un mes. Y hace un mes mi madre falleció, eso me desencadeno una crisis existencial horrible, crisis existencial que me trajo una ansiedad inmensa, ansiedad inmensa que me ocasiona episodios de desrealizacion y despersonalización, episodios que me provocan ataques de pánico, me siento muy desesperanzado

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    3 жыл бұрын

    Cuánto lo siento Satreird, desde aquí te envío muchísimos ánimos!!! Te animo a seguir investigando más sobre cómo darle curso a tu crisis existencial, pues, al final a mi fue lo mejor que me ha pasado nunca, porque aunque estuve muy perdida y muy volada, al final fue decisiva para volver a empezar, esta vez, una vida con propósito y plenitud. Mucho mucho mucho cariño desde aquí! ✨✨

  • @bblimoncito
    @bblimoncito2 жыл бұрын

    Tengo crisis existenciales frecuentes por el feminismo, ya no puedo más estoy a punto de darle fin a lo que tengo había investigado, simplemente estoy tan conmocionada ya no se ni que pensar

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    2 жыл бұрын

    Para entender bien ese movimiento, es interesante revisar La Historia. Ver cómo se inició, qué valores se promovían, y cómo fue evolucionando, hasta dar lugar a ramificaciones más complejas. Una vez hecho ese trabajo, es interesante que , con todos esos datos históricos, por delante, te forjes TU PROPIA opinión :) Ánimos!

  • @__.......

    @__.......

    Жыл бұрын

    Yo me había interesado en el feminismo, pero me aburrió jajaja. Como en todos los grupos hay mucha hipocresía. No me interesa formar parte del movimiento. Hago y digo lo que creo que es correcto y justo y no me importa que me digan que no soy feminista.

  • @nallelyelias3925
    @nallelyelias39253 жыл бұрын

    Aquí me tercer y último comentario jaja , al último en conclusión yo no lo evite .. aprendí a navegar ahí y encontré tesoros que pensé que no encontraría .. mucho más de lo que yo pensaba .. pero son muy pocos los que realmente se atreven hacerlo , porque nadie soporta la sensación de la nada .. y es que no se debe soportar , se deja ser y empiezas a comprender muchas cosas , nadie me lo dijo en un libro .. lo viví , y te llegan aa decir que uno es idiota por hacerte preguntas sin respuestas jaja pero eso no importa

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    3 жыл бұрын

    Bravo por esa valentía Nallely!!! Por lo que leo te llevas mucho aprendizaje y mucho auto-conocimiento de esta etapa. Te deseo de corazón que tus nuevos proyectos te llenen de sentido y realización. Ya me contarás cómo te va! Te envío un abrazo gigantesco!! Gracias por compartirme, eres un encanto :)

  • @fernandasantin1015
    @fernandasantin10153 жыл бұрын

    Muchas gracias... considero que tienes mucha razón en muchos aspectos que tocas. Sigue adelante... Saludos Bueno, en mi caso desde los 13 anos me comencé a cuestionar sobre el sentido de la vida, sobre cual era mi origen y sobre todo que quería lograr, pero en ese momento solo lo conteste a medias, y recurrí a la religión, hasta ese tiempo creía mucho en Dios, Jesús. Sin embargo, este ano, ahora tengo 15, otra vez me he sumergido en esa crisis, creo que fue por las circunstancias, cuarentena, no poder conversar con mis amigos, la incertidumbre de lo que pasa, etc., entonces todo ello me llevo a recobra ese para que sigo viva?, para que seguir viviendo?, si es mejor morir y ya y nada mas... y esto se complico mas, por el hecho en no poder recurrir fácilmente a mis amigos, y tampoco conversar con mi familia, además, el no creer en ninguna religión y el mismo cuestionamiento de que si Dios existe realmente..... aun no he podido llenar ese vacío.. pero, he identificado cosas por las que daría mi vida por defenderla.. aun sigo en ese camino...tengo que establecer mas o menos mi propia filosofía y sobre todo el destino que quiero recorrer (claro con todas sus complicaciones)... Psdt: Tu puedes ser el cambio! Psdt 2: Mira lo positivo que tienes y se agradecido por lo que tienes (al menos eso a mi me ayudo mucho).. Psdt 3: Si no tienes con alguien conversar, puedes escribir un diario o grábate y de este modo de podrás desahogar...

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    3 жыл бұрын

    Me alegra saber que te ha sido útil el video María Fernanda, ánimos y cuéntanos más adelante cómo te fue 🤗

  • @sg0751
    @sg07513 жыл бұрын

    Es por el narcisimo. falta de empatía, ego inflado.. No aceptación del verdadero yo, no aceptación de la soledad, angustia por lo que no se entiende, inseguridad extrema, vivir en un falsa personalidad que se desvanece en la soledad.

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    3 жыл бұрын

    Seguramente en algunas personas haya algo de esto Jeyra, cuadra bastante. Gracias por compartirme porque el narcisismo es un tema muy muy interesante. Yo hace poco tuve una relación con un narcisista "suave", no me quiero imaginar cómo son los casos más intensos... En fin, que tomo nota por si puedo aportar algo sobre el tema en algún próximo video. Un gran abrazo!

  • @susanaochoa4234
    @susanaochoa42343 жыл бұрын

    Gracias por expresar gusto lo que necesitamos yo tengo 25 años y tengo una epilepsia y desde que terminé la preparatoria dejé seguir mis sueños opte por emprender pero ahí días que no encuentro propósito y es horrible

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    3 жыл бұрын

    Un placer Susana! Eres muy joven, verás como al final todo sale bien. A veces pasamos por cosas hiper desagradables y nos parece que va a ser siempre así, pero después el tiempo pasa, miras hacia atrás y ves que no... que no era para siempre, que la vida siguió su curso y que ahora estás dónde querías estar... Ese momento llegará, es cuestión de construirlo pasito a pasito! Ánimos corazón!!!

  • @dancasiebaptistegrenouille7586
    @dancasiebaptistegrenouille75865 жыл бұрын

    ya vi por que todo me vale madre y mi apego a emociones fuertes

  • @nallelyelias3925
    @nallelyelias39253 жыл бұрын

    Me pasó hace 2 años jajaja estoy a casi un mes o menos de cumplir 20 años , me pasó cuando me enamore y no fui correspondida y no me dijo nada solo pasó así ... Inesperadamente , estábamos en algo pero nunca se puso nombre y cuando le dije que que somos solo asumió que eramos una relación abierta y lo corte a un día después de que me dijo eso porque yo no quería eso ... Y después se fue sin mas , con preguntas mías sin respuesta y un dolor inmenso , sumándole que que iba hacer de mi vida ... Cuál era mi pasión , no quería hacer las cosas solo porque si ... Cuál era el sentido de mi existencia ... , Sentía el sin sabor y tuve un accidente Y puedo decir que a finales del año pasado pude encontrarme a mi misma , a comprenderme porque pasó lo que pasó y como era el mundo en como vivíamos ... Puedo decir que siento paz y es tan inmensa que se quwr cuando me siento perdida es porque simplemente estoy desconectada de mi misma y hay algo que aprender y es súper gigante

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    3 жыл бұрын

    Wooow, pedazo experiencia Nallely!

  • @nueces2161

    @nueces2161

    2 жыл бұрын

    Me encanta lo que acabas de explicar, más que nada lo último 🙃, yo tengo estás crisis existenciales, las llore las sufrí, vivía sin sabor, osea no me sentía en el presente y estaba esa sensación de vacío, literal me sentía una piedra sin sentimientos ni emociones. Pero aquí la voy remando, en busca de mis aficiones

  • @nallelyelias3925
    @nallelyelias39253 жыл бұрын

    Después de eso jaja si algo tenía sentido en mi era que estaba tan perdida lo mire desde al principio , pero no lo acepte sabía que debía encontrarme porque ese vacío era tan gigante , antes de salir de la prepa mi tesis fue sobre el sistema educativo , lo cual eran fallas .. eran wey le falta el sabor a eso , ya ni es como antes y se sigue haciendo igual , busque mis rspuestas pero pareciera que me metí en más fonde done había ambigüedades , fui a la uni y nada se sentía igual , "falle" tres veces , fui a carreras esas pero nada ... Yo tenía la idea de que quería emprender , para hacer mi empresa ,algunos me llamaban soñadora ... buscaba mis respuestas .. con gente , preguntando a personas que hacían lo que amaban porque yo eso quería .. llegué a la conclusión de que la uni no le lo iba a dar y por tratar de encajar por miedo hice lo que toda hacían , entrar a esas unis ... Y llegué a tocar fondo varias veces pero no las evitaba , algo de mi decía que las buscará ... Porque eso no era , lo que conocía no era eso lo que me.llnaba , había preguntas y no respuestas y la incertidumbre me molestaba

  • @radiogaga338
    @radiogaga33810 ай бұрын

    Murio mi sobrina, tuve una hija con sindrome de down la cual me di cuenta de su condición hasta que nació, murio mi hermana y entro a quirófano y me quitan la vesícula todo eso en menos de dos años fue como caer al vacio

  • @leydiarrietasosa1655

    @leydiarrietasosa1655

    10 ай бұрын

    Mucha fuerza!❤

  • @niniokirito8565
    @niniokirito85653 жыл бұрын

    eso puede dar ansiedad?

  • @WVega
    @WVega2 жыл бұрын

    Te ocurrieron esas preguntas porque tuviste un despertar espiritual

  • @0-1234
    @0-12343 жыл бұрын

    Totalmente, así es. Muerte de persona importante repentina + "asesinato" de varios trabajos que tras prepararme para ellos no eran 100% lo que buscaba = Crisis existencial profunda. Luego te haces Buscador de Sentido y lo encuentras. No se lo deseo a nadie pero cuando ocurre es una bendición que debes aprovechar.

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    3 жыл бұрын

    Heeeey! Eso es Sergio! 🤗 Hemos tenido vidas paralelas parece, jejeje! Un abrazote!

  • @monismunguia820
    @monismunguia8202 жыл бұрын

    A Mi amigo lo mataron ly lo conocía desde hace 14 años y por eso tengo una crisis terrible y problemas con la pareja y en la intimidad

  • @jacintobenito6886

    @jacintobenito6886

    2 жыл бұрын

    Tienes que acordarte de tu amigo con ternura y hacer lo que a él tanto le hubiese gustado que hicieras, de irse él antes que tú, de manera natural: ser feliz en esta vida. Te reencontrarás con él en la otra vida, más allá de la muerte.

  • @yisussplash7142
    @yisussplash71423 жыл бұрын

    Hola muchas gracias por la explicación, primera vez que tengo el gusto de visitar tu canal. A mi me atormenta pensar en que somos una simulación, que lo que nosotros conocemos como realidad es solo una creación de nuestros cerebro a traves de los sentidos, que si podemos crear universos virtuales, ¿que nos hace pensar que nosotros no somos uno? y de ser así ¿somos el primero, o solo uno de muchos al infinito?

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    3 жыл бұрын

    Desgraciadamente no hay respuestas demostrables para tu pregunta, por tanto, tienes la opción de seguir dándole vueltas a la pregunta y las cien mil más que suscita. O bien, tienes la opción de empezar a restablecer tus referencias perdidas (que hace que sigas en crisis existencial haciéndote estas preguntas). Yo te animo a lo segundo, para ello trata de visualizar a futuro tu vida: ¿qué te gustaría que hubiera en ella para poder disfrutar más y sentirte más pleno? Cuando escribas tu visión, tendrás una referencia a futuro CONCRETA que te dará dirección y te ayudará a hacerte preguntas más terrenales que te sacarán de tu crisis vital. ¡Ánimos!

  • @joaguileracerda1143
    @joaguileracerda11434 жыл бұрын

    desde los 5 años que tego crísis existenciales ...

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    4 жыл бұрын

    Si, a cada uno le llega cuando le llega, la cuestión es qué potencial o talentos te ha habilitado el pasar por este tipo de crisis tan repetidamente desde tan joven. Piensa en ello, ahí está tu potencial :) La crisis existencial no es nada malo, es el advenimiento de una reinvención profunda, la cuestión es... me estoy enfocando en reinventarme? o estoy dando vueltas? :)

  • @Daniellbarra

    @Daniellbarra

    3 жыл бұрын

    @@SandraGonzalez Tengo una crisis existencial Ya que no tengo Proposito y nada que hacer y Tampoco me divierto Con los Pasatiempos que tenia Y ahora busco nuevos Y me siento vacio y no tengo metas

  • @jdecorrea9911

    @jdecorrea9911

    3 жыл бұрын

    @@Daniellbarra me pasa completamente lo mismo, me gustaría saber si usted ya la superó y si es así que me pudiera dar tips de que hacer.

  • @wildertdavidmezattito1519
    @wildertdavidmezattito15195 жыл бұрын

    Necesito ayuda 😟

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    5 жыл бұрын

    Puedes descargarte mi libro gratuito aquí: www.coaching-pro.es

  • @fanyworld
    @fanyworld4 жыл бұрын

    Hola, me encantó tu video y me identifiqué aún más cuando dijiste que eras bióloga lo soy también y me pasa exactamente lo mismo de aburrirme muy rápido y no saber realmente para que soy buena, pensé que eras psicóloga. Seria posible escribirte? y platicar sobre cómo superarte tus crisis. Muchas gracias :3

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    4 жыл бұрын

    Hola Perla! Cómo estás? Respondiendo a tu pregunta, si, por supuesto, puedes escribirme a través del formulario de mi web, te dejo aquí el enlace: coaching-pro.es/contacto-email-telefono-horario Ahí encontrarás también los servicios que ofrezco para gestionar la Crisis Existencial, que creo que es lo que buscas. Un gran abrazo!

  • @mariaelizgomezflores4085

    @mariaelizgomezflores4085

    Жыл бұрын

    @@SandraGonzalez hola podrías darme una cita

  • @rubenbarreto8954
    @rubenbarreto89543 жыл бұрын

    Caer en una espiral de despropósitos me está jugando una mala pasada. Voy hacia mi segunda semana si un Norte fijo, y necesito de estos consejos para saber de forma más concreta qué dirección tomar. Muchas gracias!!!

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    3 жыл бұрын

    Mucho ánimos desde aqui Rubén, estoy segura de que lograrás encontrarte de nuevo, ¡ya lo verás! Te seguiré la pista por aquí, por si puedo ayudarte en algo más, un gran abrazo!

  • @marliniriverasalinas8350
    @marliniriverasalinas8350 Жыл бұрын

    Bueno me metí aquí a este video porque mi hijo de 13 años me dice que está en una crisis existencial y yo no sé como ayudarlo porque a mí ya me ha dado varias veces y salgo pero yo ya he tomado muchos cursos por KZread, personal y tomo las cosas que me sirven y las aplico y más o menos voy saliendo, cómo dices hasta que una persona cercana a ti fallece te haces preguntas y no hay quien te conteste entonces empiezas a investigar e indagar a tomar cursos escuchar KZread y una cosa te lleva a la otra todo está unido, empiezas a conocer la realidad y entras en shock porque no es nada de lo que te contaron que también hay mucha verdad revuelta con mentiras, porque también ya pasé por allí, ves tu vida diferente y la de los demás y te haces la pregunta para que estoy en este mundo, todo es cruel y empiezas a buscar respuestas en talleres y así vas pasando y te vas enterando de cada cosa que también es mucha información para nuestro cerebro y si no eres de mente abierta te va peor o igual si eres de mente abierta no te alcanza el día para seguir investigando y reconozco que se te va la vida, porque tanta información no te das cuenta del aquí y él ahora, puede estar tu familia unida y no hablarse todos en el celular, yo empecé con la muerte de mi ex novio hace 16 años, me metí a la iglesia, metafísica y terminé con angeloterapia, Angeles reconozco que cada una de ellas tienen su lado bueno pero TAMBIÉN tienen su lado malo ( TRAMPA) yy ahora hago mi propia versión y la empoderó, mi lema hay q vivir cada instante lo mejor posible y tal vez ya afecte a mi hijo por comentarle cosas que su cabecita todavía no está preparado, te seguiré para tomar la mejor opción para mi hijo.

  • @angelamesa5237
    @angelamesa52375 жыл бұрын

    En esas ando yo. Que horror sentir esto

  • @alexeduardoalvaradohernand7366

    @alexeduardoalvaradohernand7366

    5 жыл бұрын

    Sientes ardor en El pecho y pensamientos si. Nda que ver

  • @leonardoronzon9651
    @leonardoronzon96513 жыл бұрын

    Mi crisis existencial Paso por un Problema de drogas Q pase x la adolecería y aun estoy tratando de superarlo

  • @noahsantagada2536

    @noahsantagada2536

    3 жыл бұрын

    Estoy igual somos 2

  • @diegobonilla1593

    @diegobonilla1593

    3 жыл бұрын

    Cuantame porfavor como te sucedió o porque ? A mí me paso también

  • @ricardoortiz2028

    @ricardoortiz2028

    3 жыл бұрын

    A mi también me paso, fume marihuana y me dio desrealización y taquicardia

  • @gloriapellizzari7979
    @gloriapellizzari79792 жыл бұрын

    Las personas de altas capacidades. Tenemos más de una.

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    2 жыл бұрын

    No siempre es fácil salir de una crisis existencial y hay veces que regresan una y otra vez. Desde mi experiencia es porque uno todavía no ha encontrado "su sitio", lo cual lleva a este tipo de preguntas profundas una y otra vez. Aquí tienes más info sobre esta crisis cuando viene de forma recurrente: kzread.info/dash/bejne/aIN5mM2rkc_Tj6Q.html

  • @gloriapellizzari7979

    @gloriapellizzari7979

    2 жыл бұрын

    @@SandraGonzalez muchas gracias. Si me viene una y otra ves.

  • @yosoybrissa1876
    @yosoybrissa18764 жыл бұрын

    Mucha razón la vdd, me encanto tu video, yo tube un conflicto ayer y estuve de hater todo el día así k llegué a casa y decidí grabarlo,, tengo el video en mi canal x si gustas verlo morí de risa Cúando m di cuenta lo tonto que era hahahahajaja

  • @solitamariasala
    @solitamariasala5 жыл бұрын

    😍

  • @vinabatic6078
    @vinabatic607811 ай бұрын

    A Raiz de esto me medicaron q hasta el habla me perjudico😢...y nada soluciono...he leído x ahi q es el principio de q estas evolucionando.y si lo unico seguro q tenemos es la muerte..y te preg renegar tanto..p llegar hasta ahi..uff mas preguntas w vida realmente!! Termino no viviendo...

  • @oscarcardozo5682
    @oscarcardozo5682 Жыл бұрын

    Que alivio ver q no soy el único!!! Yo llegue al punto de no interesarme nada de lo cotidiano y solo prestar atención a lo fundamental y transcendental!!

  • @maribel6037

    @maribel6037

    Жыл бұрын

    Lo estoy viviendo hace tres días, se siente horrible pero espero sacar algo productivo de todo esto.

  • @luisenrique5019

    @luisenrique5019

    Жыл бұрын

    ¿Cómo te has sentido después de 8 meses, se te olvida?

  • @Aural-wn4dn
    @Aural-wn4dn2 жыл бұрын

    Siento que lo que dices es exactamente lo que me está pasando. Realmente la estoy pasando mal y no se como salir..aunque ya lo he vivido y se que puedo. Gracias gracias gracias

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    2 жыл бұрын

    Espero que los consejos del vídeo te sirvan para empezar Aural, estoy segura de que, paso a paso, lo lograrás 😃

  • @nachosanchez890
    @nachosanchez8902 жыл бұрын

    Hola,puede ser que las causas de las crisis existencial se vayan gestando con el tiempo y no por un acontecimiento inmediato cómo puede ser una perdida o una ruptura?

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    2 жыл бұрын

    Por supuesto que si :)

  • @nachosanchez890

    @nachosanchez890

    2 жыл бұрын

    @@SandraGonzalez se puede tener dudas,miedos y otra cosa que me pasa es que no puedo encontrar con exactitud mi malestar,ero también forman parte de la crisis?

  • @vinabatic6078
    @vinabatic6078 Жыл бұрын

    Tengo mas preguntas q vida😢😢😢...el no querer estar...es en lo unico q terminan mis pensamientos...😢😢

  • @armandoguerrero5957

    @armandoguerrero5957

    3 ай бұрын

    Como sigues?

  • @eduardosalazar897
    @eduardosalazar8973 жыл бұрын

    Yo estoy igual, me siento vacío no se que hacer con mi vida estoy Espensando a hacer ejercicio, me siento mal tenias sueños ahora siento que no tengo talento se me hace difícil tener ideas para mi sueño, también tuve un amor no correspondido ella se alejo y no nos volvimos a escribir y no la puedo olvidar. Nose que hacer 😕

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    3 жыл бұрын

    Hola Eduardo, siento mucho lo que te ha pasado y espero que pronto vuelvas a sentirte ilusionado y con ganas de disfrutar de la vida. Mientras tanto, yo te recomiendo que te descargues mi Guía Claridad y hagas los ejercicios que propongo en cada video de la Guía como si de un curso de Autoconocimiento se tratara. Verás cómo te aclaras y lograr recupera las riendas de tu vida 😃 Pulsa aquí 👉 coaching-pro.es/descarga-gratis-guia-claridad

  • @loboferoz5240
    @loboferoz52402 жыл бұрын

    A mi me da esa crisis desde que fui madre y ahora que fallesio mi mamá me da por lo menos 1vez al mes es muy triste 😞

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    2 жыл бұрын

    Cuanto lo siento Lola, espero que pronto vuelvas a sentirte bien y puedas iniciar una nueva etapa, ánimos!!!! 🤗🤗

  • @davidmarin4447
    @davidmarin44473 жыл бұрын

    No tengo trabajo Estoy pasado 20 kilos de mi peso normal Llevo 6 meses desempleado Tengo 27 años y eso me afecta mucho No tengo pareja Tengo luphus para peor agravio y para colmo mis 2 hermanas me desprecian mucho y mi madre está detrás de un tipo parece otro ser humano en fin a y Me pregunto mucho qué me pasa porque existo y etc Algún psicólogo que me pueda dar una salida pq estoy de verdad mal

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    3 жыл бұрын

    Hola David, si buscas un psicólogo creo que en Google hay como millones de ellos que podrían ayudarte. Y para la Crisis Existencial estoy yo misma! Estás a un click de cambiar tu vida 😉 (si es lo que quieres...)

  • @sandyponcepio7286
    @sandyponcepio72864 жыл бұрын

    siempre me estoy preguntando y no encuentro respuesta

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    4 жыл бұрын

    porque no la hay Sandy, no hay respuestas a preguntas trascendentales, lo que hay son corrientes espirituales, religiones, filosofía, pero respuesta, respuesta... no hay! te invito a ver mi vídeo: "¿Tiene sentido la vida?" creo que te ayudará a comprender por qué no encuentras respuestas :D Un abrazote!! Pulsa aquí para ver el vídeo: kzread.info/dash/bejne/n5uLlsOlltrcdMY.html

  • @juancuxim9191

    @juancuxim9191

    4 жыл бұрын

    ​@@SandraGonzalez para mi la filosofía me ha dado distintos caminos y pude comprender la raiz del universo.

  • @ThePhoenixTube007
    @ThePhoenixTube0073 жыл бұрын

    Con razón tengo este gran vacío existencial , deje la religión donde nadie y crecí . perdí mi trabajo tuve que dejar otros por malos tratos , enfrente a mi madre tóxica y me aleje de ella . Y por último deje a mi pareja infiel . Salí de mi casa con mi maleta mi gato y yo sin saber a donde ir . Hoy una buena mano me ayudo y aquí estoy viviendo en soledad mi vacío existencial sin distracciones sin buscar llénalo con cosas afuera y buscando dentro de mi . No es para nada fácil .

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    3 жыл бұрын

    Hola Phoenix, tus experiencias son dignas de recogerse en un libro o biografía, pues todo lo que has pasado ha debido de ser bien difícil, y seguro te ha obligado a madurar muchísimo. En efecto sobrellevar el vacío existencial no es para nada fácil, pero en la medida que empieza a enfocarte en re-construir tu vida de nuevo (con el prueba y error) el vacío comienza a quedar en un segundo plano y la plenitud así como el entusiasmo acaban por instalarse de nuevo. Espero que pronto vuelvas a sentirte bien y puedas compartírnoslo por aquí :) Un gran abrazo y muchísimos ánimos!

  • @ThePhoenixTube007

    @ThePhoenixTube007

    3 жыл бұрын

    @@SandraGonzalez sin duda , les daré un update , gracias por tu mensaje

  • @moisesflores3954
    @moisesflores39543 жыл бұрын

    A veces creo que salir de la crisis existencial, es negarse a la dura verdad y realidad de la vida y adentrarse en la mentira del optimismo y esperanza. No creo que este mal ser optimista y tener esperanza, porque es deseable, anhelado y actractivo para todos. Solo me preguntó, porque las preguntas más importantes de la vida, no tienen ni han tenido respuesta. Siento que vivir con propósito en esta vida, solo se limita a esta vida, porque le tengo miedo a la muerte. A veces me siento en una cárcel, porque todo tiene límites. Las emociones, los pensamientos, las ideas, la inteligencia, los deseos. Debido a la depresión, tengo deseos de suicidarme, pero me da miedo morir con mucho dolor, no sé a donde iré después de muerto, o quizás no existe nada después de la muerte, y también no quiero dañar a mi familia. Por eso pienso que la vida es una mierda enorme(con respeto).

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    3 жыл бұрын

    Hola Ezemo, seguramente por lo que leo estás pasando por un mal momento. Desde aquí muuuuchos ánimos, espero que te recupereres muy pronto 🤗

  • @edgonzalez1104
    @edgonzalez11043 жыл бұрын

    Exactame eso me sucede por motivo muy similar a tu caso

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    3 жыл бұрын

    Ánimos Eduardo!! Espero que pronto logres dar curso a tu crisis, un gran abrazo!

  • @edgonzalez1104

    @edgonzalez1104

    3 жыл бұрын

    @@SandraGonzalez Muchas gracias Sandra ! Realmente paso de trabajo en trabajo pero los dejo y luego me siento justo asi como lo describes como si no encajara en ninguno y bueno tu sabes el sentir de no saber que es el papel en este mundo lloras sin parar y no sabes desde mexico gracias

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    3 жыл бұрын

    Si, lo recuerdo como una etapa muy muy frustrante. La sensación que yo tenía era de "no tengo salida". Porque como no sabía cuál era mi sitio, no veía salida al lugar en el que estaba en ese momento... sin embargo quería salir de allí a todo precio! pero... ¿a dónde ir? Era un "tira y afloja" muy muy frustrante. Lo bueno es que esa etapa luego te hace más fuerte, te enseña a manejar la frustración, te motiva a auto-conocerte mejor, a creer más en ti y tus capacidades, porque te dices... "yo no pienso quedarme así para siempre, voy a hacer algo!" y bueno, sacas fuerzas y empiezas a buscar opciones. De verdad, te deseo mucho mucho ánimo y todo mi apoyo desde aquí. Cualquier cosa que me quieras preguntar, aquí estoy 😊

  • @edgonzalez1104

    @edgonzalez1104

    3 жыл бұрын

    @@SandraGonzalez de corazón❤️ gracias!! 🙏🏻mejor descrito no se puede la ansiedad es la mas fuerte la familia todo te desconoce y sumado a tu sentir interior es realmente duro

  • @diegom.flores3550
    @diegom.flores35502 жыл бұрын

    La crisis existencial no tiene nada que ver con depresión.

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    2 жыл бұрын

    Correcto, aunque pueden darse en paralelo 🙂

  • @karenllanos5531

    @karenllanos5531

    Жыл бұрын

    Pueden generar una

  • @humbertojosetrejo5732
    @humbertojosetrejo57322 жыл бұрын

    Mi pareja esta pasando por ello, quiero ayudarle. No sé cómo hacerlo sin dañar lo nuestro

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    2 жыл бұрын

    Hola Humberto, no es algo en lo que puedas ayudar, más bien acompañar, estoy segura de que logrará encontrar un nuevo proyecto de vida, que es lo que más ayuda.

  • @humbertojosetrejo5732

    @humbertojosetrejo5732

    2 жыл бұрын

    De verdad espero que sí, porque ya está en la etapa de indecisión, en donde si seguir con lo nuestro o no. Y es muy duro la verdad, yo la acompaño y apoyo, pero hay días en los que si me hace daño cuando dice que no sabe que es lo que quiere

  • @camilagrubsicuriarte6688

    @camilagrubsicuriarte6688

    Жыл бұрын

    @@humbertojosetrejo5732 cómo estás Humberto? Estoy en la misma situación que tú 😞

  • @MegaMuma

    @MegaMuma

    Жыл бұрын

    ​@@camilagrubsicuriarte6688 siento deciros que una mierda de crisis de estas,acaba con tu pareja,en mi caso con tu matrimonio,llegó un punto que como no sabía lo que le pasaba y tampoco me lo decía se agobió y se fue de casa ahora vive cerca mía y estamos de amigos así llevo desde agosto y dice que si volvemos seremos personas distintas y que todo serà nuevo pero también me dejó decir cuando terminamos que no sentía nada por mi, que se sentía vacío y agotado por mis continuas preguntas.Así que yo me cago en la mierda del Existencialismo! Lo siento pero esto es una ida de olla

  • @MegaMuma

    @MegaMuma

    Жыл бұрын

    ​@@humbertojosetrejo5732 Créeme Humberto cómo encuentre un proyecto de vida acorde a ella,siento decirte que puede ser que sobres,duele pero es así yo después de 20 años nos casamos el año pasado en junio y en diciembre(yo lo noté en marzo)empezó a sentirse raro.Consejo o se lo aguantas todo ó huye porque vas a sufrir sin comprender,ni ellos mismos saben lo que les pasa al principio.He querido ayudarlo de todas las formas ya me he rendido.

  • @elenamontes3000
    @elenamontes30002 жыл бұрын

    Alguien importante para mí, me dice que tiene crisis existenciales., Y no logro entenderlo

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    2 жыл бұрын

    Aquí tienes toda la info sobre la crisis existencial, aunque es bien cierto que si no la has vivido es difícil darse cuenta: kzread.info/dash/bejne/aIN5mM2rkc_Tj6Q.html Ánimos!!

  • @antes5c19
    @antes5c192 жыл бұрын

    Falleció mi abuela y mi tía tiene cáncer.. Y desde ahí me hago esas preguntas

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    2 жыл бұрын

    Claro, te entiendo, me pasó parecido. Ánimos! Eso es señal de que necesitabas un cambio, ahora solo se trata de ir a por ello, poco a poco 😊

  • @antes5c19

    @antes5c19

    2 жыл бұрын

    @@SandraGonzalez hable con mi terapeuta y también dice que es una sensación de la ansiedad , estoy en casa, en la calle etc pero por algún motivo lo veo extraño y eso me hace sentir estas preguntas ( no quiero volverme loca)

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    2 жыл бұрын

    Mi consejo es que te centres en darle un giro en tu vida. Que te llene y te dé sentido lo que vives. Y verás como todo mejora.

  • @Feliz7.
    @Feliz7. Жыл бұрын

    💌👉🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽

  • @poolvera5518
    @poolvera55183 жыл бұрын

    Yo siento que no tiene sentido la vida osea todo los problemas que tiene el mundo es como perder la fe en la humanidad y no quiero porque quiero ser feliz pero no encuentro nada con lo que puede hacer o por lo menos tenerlo todo el tiempo solo es despertar estudiar y dormir no le encuentro lo bueno o el sentido a vivir.

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    3 жыл бұрын

    Hola Pool, que sepamos la vida no tiene sentido en si misma (y si lo tiene, nadie sabe con certeza cuál es). Por eso, es importante que tú seas quién le de un sentido a tu vida. Estamos acostumbrados a que las cosas "nos tienen que ser dadas", y no es así, es tu vida: DALE TÚ UN SENTIDO. Para ello deberás preguntarte qué es importante para ti, qué te hace sentido y ahí sabrás qué significado otorgarle a tu vida. A partir de ese momento, tendrás que tratar de alinear tu vida con ese propósito o sentido que le hayas dado: ES TU RESPONSABILIDAD, porque es tu vida 🤗 Ánimo!! Lo que te está pasando le ha pasado a miles de millones de personas en la historia de la humanidad, no es nada que no pueda trascenderse. Sigue informándote sobre este tema y verás como le irás encontrando la salida. Un abrazote!

  • @poolvera5518

    @poolvera5518

    3 жыл бұрын

    Sandra Gonzalez muchas gracias

  • @marcellinedun9955
    @marcellinedun99552 жыл бұрын

    Mi crisis existencial radica más en que he llegado a la conclusión de que si somos seres irrelevantes, solo una diminuta casualidad en el universo el cual no considera las vidas individuales, antes no tenía este problema pq creía en Dios y la fé me llenaba demasiado ahora me siento vacía, minúscula y dispensable y todo lo que conozco y amo algún día va a desaparecer y estaré mas sola unu

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    2 жыл бұрын

    Lo bueno Marcelline, es que con esa dispensabilidad puedes hacer cosas extraordinarias e indispensables para otra personas dispensables ;) Es una cuestión de perspectiva. Elige una que te sirva 🤗

  • @marcellinedun9955

    @marcellinedun9955

    2 жыл бұрын

    @@SandraGonzalez Gracias por responder jsjsjs y si siempre trato de no liarme tanto y ver nuevas perspectivas u.u

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    2 жыл бұрын

    Todo mejorará, ya lo verás. Mucho ánimo desde aquí!!! Yo te entiendo Marcelline, no es fácil, pero irás sintiéndote mejor, eso seguro! Quizás este video te ayude: kzread.info/dash/bejne/aIN5mM2rkc_Tj6Q.html Abrazote guapísima!

  • @marcellinedun9955

    @marcellinedun9955

    2 жыл бұрын

    @@SandraGonzalez Muchas gracias enserio :') *abrazo

  • @__.......

    @__.......

    Жыл бұрын

    Me pasa lo mismo. Creer en Dios y en Jesús me daba tranquilidad. Pero empecé a cuestionar su existencia, su justicia y amor y me di cuenta que no me gustan muchas cosas de Él (el Dios de la Biblia). Creo que tendré que volver a creer, porque estas crisis existenciales son insoportables.

  • @lisetteroman8940
    @lisetteroman89403 жыл бұрын

    1:52 Crisis existencial= Sin sentido 4:23 Perdida de un ser querido 13:18 Cambio de conducta

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    3 жыл бұрын

    Sublime!! Gracias Lisette!

  • @lisetteroman8940

    @lisetteroman8940

    3 жыл бұрын

    @@SandraGonzalez Al contrario Gracias a ti por permitirme hacerlo.😘😍😘

  • @cj8325
    @cj83252 жыл бұрын

    Que hago si a cada rato tengo crisis existenciales

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    2 жыл бұрын

    Todas mis respuestas sobre la Crisis Existencial están reunidas en este video: kzread.info/dash/bejne/aIN5mM2rkc_Tj6Q.html Estoy segura de que te ayudará un montón! Un gran abrazo!

  • @cj8325

    @cj8325

    2 жыл бұрын

    @@SandraGonzalez muchas gracias

  • @Litrodefrijolmolido
    @Litrodefrijolmolido3 жыл бұрын

    a mi me pasan la mayor parte del tiempo

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    3 жыл бұрын

    Ánimo Iker!!

  • @nazabermudez3783
    @nazabermudez37833 жыл бұрын

    Ya entiendo que me pasa pense que era la unica jaja

  • @SandraGonzalez

    @SandraGonzalez

    3 жыл бұрын

    Ánimo Naza, las crisis existenciales son la transición hacia una nueva etapa de vida, más plena y auténtica. Lo que te espera al final de camino es fantástico, ánimos!!

  • @adhderhere
    @adhderhere6 ай бұрын

    El asunto también es cuando las religiones te decepcionan, y te llevan a una crisis existencial y de identidad... A veces también son la causa de las crisis

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