Se você conhece alguém que passa por isso, seja no mínimo compreensivo. Todos nós temos o poder de transformar a vida das pessoas ao nosso redor em algo melhor, e essa é a parte mais preciosa da vida! Obrigado por assistirem manos, e obrigado pelo carinho e apoio de sempre. Tamo junto!

@marcelinebrum

7 жыл бұрын

Macaco você acabou de mudar meu jeito de pensar. Obrigado.

@louzerar6228

7 жыл бұрын

TioMacaco meu pai sofre disso tio macaco, e ainda quando ele sofre a pressão dele sobe muito, ele trabalha com psicólogas para fazer o tratamento apenas isso q eu sei

@Ciarlini20

7 жыл бұрын

TioMacaco eu estava passando por isso há uns 2 meses atrás,tudo começou com uma gastrite q eu tive, ai eu fui inventar de botar alguns dos sintomas no google ai comecei a pençar q estava acontecendo coisas muito piores e como minha mãe é extremamente preocupada eu comecei a sentir muito medo de morrer e deixar ela e isso me dava uma angústia e fazia com q eu sentisse ainda mais os sintomas de um infarto, e por incrivel q pareça eu coinscidentemente tomei quase todas as medidas q vc tomou tio macaco, hj eu ja me sinto bem melhor, tô no finalzinho do tratamento me livrando aos poucos do remedio e estou firme e forte agr, parabens pela sua recuperação, com certeza seu tratamento foi muito mais dificil q o meu e obrigado por mais um video delicioso de assistir

@dumga21

7 жыл бұрын

Nem comecei a ver o vídeo e já curti, também passei por isso, acho muito legal você falar disso, é um assunto muito delicado que poucas pessoas se abrem para falar.

@TheLotusMaia

7 жыл бұрын

macaco, eu tenho crise de pânico,minha irmã tem, minha mãe, meu avô é meu tio. isso é bem complicado de tratar, mas espero q a gente consiga sair de tudo isso.

Oi, Macaco, tudo beleza? Espero que sim :D Queria contar um pouco da minha experiência com crises de pânico e depressão pra você e pra quem estiver lendo os comentários aqui também. Eu tenho 28 anos hoje e, apesar de estar passando por problemas pessoais e financeiros, tenho uma saúde mental estável e levo uma vida que considero feliz. Mas nem sempre foi assim. Eu nasci no Rio de Janeiro, mas quando eu tinha 2 anos de idade minha mãe se mudou pro interior de Goiás e ficamos por 7 anos lá antes de voltar pro Rio. O meu sotaque era motivo de piada na escola e isso deixou meu nível de autoestima no chão, não chegava a ser tão preocupante porque eu conseguia me aproximar dos colegas por meio dos esportes e do video-game. Mais tarde, aos 12 anos, eu sofri um acidente sério de skate, tive que operar a perna esquerda e acabei ficando 4 meses preso a uma cadeira de rodas, com a perna engessada até a virilha. Nesses 4 meses, eu tive uma visita dos meus amigos. Eles foram até minha casa jogar Magic e ver como eu tava. Depois disso, eu tive que usar uma botinha de gesso por mais 2 meses e voltei a frequentar a escola. Eu não tinha mais os esportes, mas ainda tinha o pessoal que jogava RPG e Magic comigo, o que me fez levar a situação até que bem. Quando terminou o tratamento com gesso e meus ossos calcificaram, minha perna tinha perdido toda a musculatura e eu mal conseguia andar direito. Ainda não podia jogar meu futebol que eu tanto gosto. E foi assim por mais, pelo menos, 8 meses. Com esse tempo todo sem poder andar e correr direito, acabei engordando MUITO e, como eu estava chegando na adolescência, minha autoestima ficou ainda pior. Dos meus 14 pra 15 anos, pra tentar reverter isso, eu passei a jogar futebol, basquete, praticar muay thai e, posteriormente, jogar pump it up (aquela maquininha de dança dos fliperamas). Só que, aliado a isso, eu simplesmente parei de comer. Tudo por conta própria. Eu ficava dois dias inteiro sem comer nada, só bebendo água e gastando energia. Apesar de eu ter conseguido perder 36kg em 2 meses, não demorou muito pra eu começar a desmaiar na rua por hipoglicemia. Na quarta vez que aconteceu, eu estava com meu pai e ele me levou ao médico. Tive que fazer uma suplementação pra poder regular meu organismo. E mesmo assim minha autoestima continuava péssima. Eu não entendia o que estava acontecendo, ficava triste do nada, achava que ninguém gostava de mim de verdade, só me aturavam no grupo (apesar de eu ter amigos maravilhosos dessa época que ainda estão na minha vida hoje). Eu tive a chance de fazer um teste fechado pra jogar futebol no Vasco e simplesmente não fui, deixei a única chance de realizar meu sonho de infância escapar, porque eu não tinha vontade de fazer nada. E logo eu não queria mais viver. Era a saída mais fácil. Eu me joguei na frente de um carro. Não sofri mais do que uns arranhões, levantei e fui embora pra casa. A sensação de fracassar até no suicídio foi algo extremamente amargo pra mim. Eu era, oficialmente, a pessoa mais inútil do mundo naquele dia. Eu escondia tudo muito bem da minha família. Passava pouco tempo em casa, então era mais fácil. Até hoje eles não sabem dessa tentativa de suicídio. Certo dia, eu estava num shopping perto de casa com uns amigos e bateu a famosa bad. Subi, então, até o telhado do shopping e sentei na beirada enquanto chorava sabe-se lá o porquê. Eu pensava em me jogar. Mas uma amiga me acho, sentou do meu lado, me viu chorando e me abraçou forte. Então ela levantou e me estendeu a mão e eu peguei a mão dela e voltamos pra dentro do shopping. À partir daí eu dei uma boa melhorada. Meus dias foram bem mais calmos por um bom tempo. Já na fase adulta, com 23 anos, tive uma experiência com crise de pânico. Eu estava no ônibus, voltando da faculdade a noite e eu simplesmente tinha certeza que ia morrer. Não sabia se seria um ataque ao ônibus, um acidente, ou sei lá. Mas eu estava totalmente em pânico. Meus músculos se contraíram com toda a força, involuntariamente, minhas unhas rasgaram a palma da minha mão. Eu chorava e não conseguia fazer mais nada. Nem pedir ajuda. Eu passei do meu ponto, fui até o ponto final e o motorista veio perguntar se eu ia descer e aí viu o meu estado. Ele me deu água, perguntou se eu queria ligar pra alguém me buscar e eu fui me acalmando aos poucos. Pedi apenas pra que ele me deixasse ficar no ônibus sem pagar outra passagem, porque eu não tinha dinheiro. Ele me levou então pro meu ponto e eu consegui chegar em casa. Eu contei o que aconteceu pra minha mãe e ela prontamente me apoiou a buscar ajuda. Mas a gente não tinha muita grana e não sabíamos o que fazer. Eu fiquei mais ou menos um mês sem ir pra faculdade porque tinha medo de ter outra crise dessas. Então minha mãe pediu ajuda pra uma amiga dela, acupunturista e psicóloga, que me ajudou totalmente de graça. Depois de algumas sessões de acupuntura com ela eu já consegui voltar a frequentar a faculdade, mas sempre pedia pra alguém ficar no telefone comigo durante a viagem de volta. Desde então eu tive mais algumas crises, mas foram ficando cada vez mais esporádicas. E agora já tem quase 2 anos desde a última. Mas eu ainda tenho medo de pegar qualquer transporte público sozinho, principalmente à noite. E também desenvolvi umas "técnicas"(como cofiar(gostou da palavra? ahahahaha) a barba e apertar o lóbulo da orelha, que a acupunturista tinha me dito que era um ponto pra diminuir o stress) pra me acalmar quando pressinto que posso ter uma crise. Claro que essas técnicas, provavelmente, só funcionam comigo. Recomendo a todos que façam acupuntura, se é efeito placebo ou não, não sei, mas foi o que me salvou disso tudo. Eu me considero uma pessoa muito sortuda por ter pessoas maravilhosas ao meu lado. Minha familia, meus amigos, minha namorada... São pessoas incríveis e que sei que sempre vou poder contar. Hoje, o que mais me deixa mal é um deles estar com algum problema e eu não ser capaz de ajudar. Mas eu sempre vou tentar. Porque, se hoje eu me considero feliz, certamente é por causa deles! Pra mim (e aposto que pra muita gente aqui), ver histórias como a sua, é perceber que não estou sozinho, que não sou só eu que passa por esse tipo de coisa e que é, sim, possível se recuperar e ser feliz! Parabéns pelo seu trabalho e pela sua recuperação na vida! Quero ser igual a você quando crescer hahaahah Ahhh... e desculpa pelo textão... hahahahaha

@rafaeliwata7924

7 жыл бұрын

TheKhanners , parabéns pelo modo de pensar brother ! Te desejo tudo de bom.

@leoasc1998

7 жыл бұрын

TheKhanners Que história em brother, parabéns pela superação.

@TheKhanners

7 жыл бұрын

Obrigado. Foi muito importante pra mim ver que não era o único nessa situação e que outras pessoas achavam soluções. Isso que o Macaco tá fazendo é ótimo! E espero que a minha história nos comentários contribua também pra quem ler.

@leoasc1998

7 жыл бұрын

TheKhanners Isso ae irmão, sucesso!

@bernardoahr777

6 жыл бұрын

Depressão, a doença silenciosa do século. Eu mesmo já tive. E como o Tio Macaco disse, é acarretado pelo negativismo. A chave é ter esperança é saber que sua vida podia estar muito pior. Ser positivo. Parabéns pela sua superação mano, espero que sempre veja sua vida como o melhor que ela pode ser. Felicidades!

Aquele momento que você, filho único de uma mãe viúva, assiste aos vídeos do Macaco e sente um conforto espiritual do caralho, obrigado PaiMococo, parabéns por tudo. Obrigado!

Caralho, que tipo de profissional é um psiquiatra que fala uma coisa dessa?! Que mundo...

@TheCodeTherapy

7 жыл бұрын

Até hoje ele não se importou em saber se eu continuei vivo ou não. Mas tamo aí! O que não mata fortalece =) Abraço Belê!

@belezuera

7 жыл бұрын

Talvez essa situação seja corriqueira a muitos psiquiatras por aí a fora, um cara desse certamente não poderia ter uma profissão dessa. Mas que bom que estas novo em folho, acredito que todos nós que assistíamos sua live compartilhamos desse sentimento. Peace

@Juniorbritoo19

7 жыл бұрын

Normal nesse meio. Minha irmã conhece várias pessoas dessa área e eu sei como são. "Médicos" são sádicos em grande escala, se você tem dinheiro eles te induzem a fazer procedimentos que não são necessários para te tomar grana.... E se não tem, bem, morra.

Karol, um exemplo de mãe, esposa, companheira, amiga e outras diversas qualidades. Não é toda pessoa que consegue passar essa situação ao lado de alguém, você TioMococo fez a melhor escolha da sua vida ao pedir a mão da Karol em casamento. Parabéns 😁

Cara, sempre tive a visão de que médicos da saúde mental não estão lá pra verdadeiramente te ajudar e sempre achei que quem resolve esse problema é a gente mesmo. Agora sei que não é tão simples assim, to passando uma fase foda há bastante tempo e a unica alternativa foi me afastar das pessoas e pra falar a verdade piorou muito! Suas palavras me fizeram entender muita coisa! Só tenho que te dizer uma coisa: Obrigado TioMacaco!

Otimo macaco naquela época vc poderia ter passado com um psiquiatra publico e talz. Mas eu admiro d+ sua força de vontade pois tenho algumas crises de ansiedade e meu pai está há 3 anos sem trabalhar por causa de uma depressão fortíssima. As doenças da mente são dificílimas de serem tratadas pois dificilmente vc fica 100%. Eu agradeço o seu esforço em querer ajudar as pessoas e se isso virar série vou acompanhar os episódios seguintes.

@TheCodeTherapy

7 жыл бұрын

Cara, não deixa de mostrar pro teu pai que você tá do lado dele, e disposto a aprender sobre o problema junto com ele. Já disse isso num outro comentário desse vídeo, mas um dos maiores sofrimentos pra quem sofre disso é ter a impressão de que se está sozinho, isolado, sem ninguém que seja capaz de compreender o que está acontecendo com você. Você mostrar pro teu pai que tá do lado dele, disposto a aprender sobre isso e combater o problema junto com ele, vai fazer toda diferença do mundo pra ele. Apoio nessas fases é muito importante. Eu sou um cara de MUITA sorte, por ter tido a minha família do meu lado em momentos complicados. Tenho certeza que seu pai vai se sentir com a mesma sorte se puder contar com o teu companheirismo e compreensão. Obrigado pelo carinho mano. Tamo junto!

@pozzanivideos

7 жыл бұрын

Nós que agradecemos. Depois de 1 mes internado na ala de psiquiatria do hospital sp ele apresentou uma melhora significativa. Mas como disse é difícil na maioria dos casos ter uma melhora de 100%. Por isso ele acaba oscilando. Mas eu e minha mãe estamos com ele. Vou tentar seguir seu concelho e reclamar menos. Quem sabe a vida da aquela melhorada rsrssrrsrr Tudo de bom pra ti macaco e novamente muito obrigado pelas pessoas q vc vem ajudando e eu me incluo nelas.

Esse vídeo deveria estar Fixado no Em Alta! Essa situação principalmente quando você falou do "médico" deveria estar de fácil acesso para pessoas que estão passando por esses problemas. Parabéns pela vitória Macaco... Tu sempre foi um guerreiro irmão! Sempre que precisar, conte comigo =)

Oi Macaco, você não faz ideia de como esse vídeo foi importante pra mim, visto que HOJE, NESTE MESMO DIA, eu fui diagnosticado por um médico com uma ansiedade muito forte, sou hipoglicêmico, e vira e mexe não tenho tempo de fazer uma refeição decente, acabo passando mal ou chegando a pontos de perder a consciência, quem passou por isso sabe que é uma experiência horrível, e eu tenho um pânico gigantesco quando eu sequer penso na possibilidade de desmaiar em público, ou de ser algo mais grave, chegou ao ponto de se eu ouvir um barulho agudo na rua, como o ruído de um lavador de carros, eu assimilo isso ao ruído que se ouve quando desmaia, e isso me da um pânico horrível, minha garganta fecha, meu coração acelera, da uma dor de cabeça, e eu não consigo respirar, acabei de iniciar a vida adulta, tenho responsabilidades, mas ainda não sou ninguém, e toda essa pressão de conseguir ser alguém na vida, e esse medo de ter algo sério na minha saúde, isso me da um pânico indescritível, meus familiares não compreendem, mas finalmente eu pude desabafar (mesmo que ninguém leia isso) com alguém que sabe do que se trata. Eu te acompanho faz alguns anos e notei como a sua vida tem sido incrível ultimamente, e como seu comportamento melhorou diante de coisas do dia-a-dia que você mostra em seus vídeos. Enfim, só mais um desabafo de um grande fã seu...

@TheCodeTherapy

7 жыл бұрын

Pô mano, muito obrigado por compartilhar o que acontece com você. Em primeiro lugar, não se preocupe. Eu também já tive esses medos... medo de sair de casa, de estar em um local lotado e começar a me sentir mal, ou de sentar no meu carro pra dirigir numa viagem de longa distância. Já passei por fases de extrema hipocondria no passado. Eu prometo que em breve, num vídeo futuro, eu conto um pouco mais sobre esses medos que eu sentia, e sobre coisas que eu fiz pra enfrentá-los. O mais importante agora é que você saiba que você é capaz de melhorar sua qualidade de vida e superar isso! Quanto ao "mesmo que ninguém leia", eu sempre leio os comentários dos vídeos. Sempre que quiser mandar perguntas, ou trocar uma ideia sobre o assunto, eu to por aqui mano. Não tenha receio de comentar, pois esses comentários tem um valor gigante pra mim. Grande abraço mano! Obrigado pelo carinho! Tamo junto.

"Naquela esfirraria SHOW." Olha lá. o show passando de pai pra filho kkkkkkk

Eae cara, beleza ? Falando aqui como futuro psicólogo e sofredor de crises de pânico. É horrível, já estou a alguns anos com isso. Depois que comecei a faculdade tive uma ideia mais geral do que causava isso, mas nunca tive essa percepção sobre as reclamações, e é algo que me vejo fazendo muito. Ficar estressado por nada. Vou seguir suas dicas, e pode ter certeza que ao menos uma pessoa esse vídeo conseguiu ajudar! Valeu :)

pô macaco continua fazendo esse videos, to vendo os comentarios e to com o coraçao partido de ver tanto sofrimento.Parabéns pela iniciativa

Um amigo meu se suicidou semana passada por depressão.O pior é não saber o que estava acontecendo e não ter feito o suficiente pra ajudar. Não julgue ou trate mal quem vc n conhece vc n sabe por oque aquela pessoa passa, e se vc tem depressão pf n tenha medo de compartilhar e se abrir com as pessoas próximas, sempre vai existir quem te ama e quer te ajudar. Abç

Tudo bem tio, então, eu tenho depressão e problemas com ansiedade também, quase sempre fico noites sem dormir. A situação também não ajuda muito, fiquei desempregado no final do ano passado, ai já viu né, como ainda moro com a minha maãe a cobrança vem de dois lados do meu e do dela. Como você disse é bem libertador saber que tem alguém que te entendo e se não estou enganado a primeira vez que ouvi um relato sobre como é ter uma crise de depressão/ansiedade foi numa live sua na hitbox ( Quase certeza ) nunca chorei e senti tanto alivio ao mesmo tempo. E também tem a situação de que minha mãe não entendo o que eu estou passando e eu também não consigo explicar e olha que mostrei alguns vídeos de uma galera falando sobre, sei que esse é o jeito dela de lidar com a situação, agindo como se eu não tivesse nada como se tudo isso fosse algo da minha cabeça. Nossa eu não tenho como expressar a grande admiração que tenho por você, gostaria muito de ver mais vídeos como esse, eles me ajudam muito a lidar como esses problemas, assim como você na época desses problemas todos não tenho muitas condições, opitei por ter mais contato com Deus, por mais que tem ajudado muito, sinto que não é o suficiente. Mas Tio Macaco, muito obrigado por tudo mesmo, você é um grande exemplo pra min como pessoa, pai... Muito obrigado

Tio Mococo, você me ajudou pra caramba com seus vídeos. Eu era depressivo, vivia com crise de ansiedade e quando eu vi você falar sobre isso (naquele cenário de fundo amarelo...), tive a sensação de que o vídeo foi feito pra mim. Você não deve se lembrar, mas teve um ask.fm ou algo do tipo que você me respondeu questões relacionadas a isso e também já o agradeci no Twitter por ter feito parte de uma fase importante de minha vida. A volta dos seus videos no canal, com essa vibe positiva e a participação da família (e amigos também. Mas principalmente, a família) me deixou muito feliz em ver que você havia conseguido lidar com seus demônios internos. Um abraço, Marco, e continua trazendo essas mensagens de alegria, valores e motivação pra todos nós.

o macaco sobre sua história " sabe o bom de chegar ao fundo do posso ? vc só pode ir pra cima " isso é oq eu tenho a dizer

Tio macaco... pessoalmente eu não tenho como ficar triste com seus videos... não é aquela felicidade passageira de uma piada ou um videos padrão... mas teus videos são apenas o seu modo de sentir uma felicidade/alegria que se consagra na pessoa... eu pessoalmente acho que esse estilo de vídeo do seu canal... é muito melhor que apenas uma gameplay... e quanto aos pensamentos linkados... eu comecei a ter isso em torno de 1 ano e meio tanto que teve vezes que eu não dormia direito por meses... tinha vezes que que eu madrugava deitado por 2 a 3 dias... dormia por minutos em torno do dia... e era uma época onde eu estudava o dia todo em algo que eu detestava e um simples dia eu virei e pensei Foda-se (ironicamente veio isso a minha cabeça) e eu comecei a procurar algo que eu goste e não manter naquela mesma merda que eu detestava... e nesse momento eu perdi a insonia que eu mantia portanto tempo que me irritava... e foi uma noite de sono de verdade... des de então tudo melhorou achei algo pelo que me interesse deixei de dar tanta atenção pra oque os outros dão a foda... como por exemplo... Ha estudo pra engenharia tu consegue (mesmo eu detestando matemática) porque você quer cozinhar se isso não da dinheiro (sim eu prefiro morrer por falta de grana e trampar como cozinheiro do que ser rico e querer cometer suicídio diariamente). Eu simplismente digo foda-se pra tudo e continuo... e ainda bem que o senhor consegui achar algo que lhe mantenha de pé todo dia... é apenas um desabafo e um pedido... continue com seu canal nesse rumo e continuarei assistindo.

Grande Tio Macaco ! Tudo bem ? Nunca tive uma crise de pânico ou ansiedade, mas passei por mudanças comportamentais, bem radicais, assim como você. Antes eu era uma pessoa extremamente contida, guardava tudo para mim, não sabia me expressar, os sentimentos formavam essa "bola de neve" que você comentou no vídeo. Por conta de guardar tantos sentimentos, me tornei uma pessoa explosiva. Chorava por pouco, descontava minha raiva em pessoas que tinham nada a ver com a situação. Por conta disso, passei boa parte da minha vida em psicólogos, para poder me entender melhor, e trazer o problema a tona. Confesso, de fato eles ajudaram, mas recentemente (2 anos atrás), notei que na verdade, a mudança deveria partir de mim. Adotei algumas filosofias, como: "Mudando a minha pessoa, eu mudo os outros". Se estou bem comigo mesmo, as outras pessoas reagem melhor ao convívio (isso ajudou demais com a comunicação dentro da família) "Quero sempre o melhor de todos!". Se eu puder ajudar outras pessoas, faço de bom grado, pois é um imenso prazer poder ajudar a outra pessoa a se sentir melhor. "A culpa é minha, e não do outro". Parece um pouco estranho logo de cara, mas percebi que eu posso evitar qualquer discussão, confusão, briga, problemas, infelicidades... só depende de mim. Há muitas outras que não irei citar, pois o texto já está bem comprido (caso você, e qualquer outra pessoa, queira saber mais filosofias, ficarei feliz de entrar em contato para trocarmos uma idéia). O ponto é, "quando eu mudo para melhor, qualquer tipo de problema, pessoas ruins, tristezas, dificuldade em lidar com sentimentos, tudo... TUDO desaparece". A gente consegue ter uma vida plenamente feliz. Parabéns pela vida que você tem atualmente. Te admiro.

Fala mais sobre tudo isso que passou Macaco! Passei e passo por muita coisa que você descreveu! Sobre a evolução da sua felicidade, esse vídeo é a prova de que essa progressão não para! de quebra ainda é solidário com todos os outros que estão passando por isso. Parabéns de coração e continue por favor!

Três anos, já macaco... você é minha inspiração. Espero que esteja bem, de onde estiver... está uma luta a minha vida, então te assisto pra tentar ter um pouco de paz.

Eu tive uma crise de pânico bem complicada. Eu achava q ia ter infarto a todo momento. isso aconteceu porque tive um espasmo esofágico no transito, a sensação é exatamente como um infarto, eu vivia no hospital fazendo eletro e exames do coração. Não conseguia me concentrar, conversar, viver. Também como ajuda teve a morte do meu pai 6 meses antes. Procurei ajuda e graças a deus encontrei a Dra. Ana. Hoje estou curado, não tenho uma crise a 3 anos. Hoje vejo como foi bom ter tido essa crise de pânico, pois descobri varias coisas em minha vida que estavam erradas e corrigi. Não é brincadeira, não é simples, se vc acha que passa por algo assim procure ajuda, Não deixe crescer.

Já tive algumas crises emocionais mas não direi que foram ataques de pânico ou crises de ansiedade, pois como não entendo do assunto ou tive uma avaliação psicológica recente, não irei nomear o problema. Mas durante os dois anos de faculdade de engenharia que fiz (e continuo fazendo), diversas vezes já passei por uma depressão pós-prova, e aliado à isso, começo a juntar outras coisas para agravar o problema, tais como pensar "os meus colegas foram bem, enquanto eu não" e "meu pai e minha mãe estão trabalhando duro para pagar minha estadia em outro estado... e é assim que eu retribuo a eles!?". Portanto, por vezes vou criando essa bola de neve "suja" que você mencionou no vídeo, e tal bola às vezes me deixou em estados de querer desistir da faculdade, dos meus planos ou até mesmo, em um ato extremo, minha vida. Essas ações vão mudando meu humor de maneira terrível, sendo que por vezes já surtei, ao ponto de sair de uma prova socando a parede e me chamando (gritando) de estúpido em meio ao corredor. Mas da mesma maneira que houve toda essa "negatividade" durante três semestres seguidos, no último semestre, após uma dessas crises, me olhei no espelho e disse "para de reclamar, e execute a solução!", ou seja, só de início parei de me preocupar com os meus colegas irem melhor do que eu, e me foquei completamente no meu desempenho e no meu humor. Isso resultou em noites de estudo, e apesar de minha situação na faculdade que não parecia nada promissora, consegui passar em diversas matérias no melhor estilo Deus Ex Machina, ou milagre se preferir. A pressão antes que tinha em relação em ser custeado pelos meus pais, agora tornou-se motivação de seguir em frente e procurar ser cada vez melhor. Estava voltando a ter esse tipo de pensamento agora nesse último mês, mas... ainda bem que esse vídeo me lembrou do que a gente é capaz de atingir ou se tornar só com essa positividade. Parece aquele tipo de conversa de "pensamentos positivos atraem coisas positivas", mas não. É apenas você alimentando e desafiando a sua mente a ser cada vez melhor. Muitíssimo obrigado por tal vídeo senhor Macaco, saiba que a mesma sensação que você citou aos 16:50 foi sentido aqui agora. Abraço!

Tive somente 3 crises de pânico, em uma delas estava sob efeito de LSD+Canabis, a qual eu considero a experiência mais assustadoramente uma mente suportar e ao mesmo tempo edificadora, pois cheguei no limite da loucura do pânico e somente a partir dessa experiência q tive q ir atrás realmente de uma mudança, então coloquei em prática a meditação q sempre ficava em teoria e isso me fez relaxar de tal forma q os pânicos sumiram, sabe pq? Pq ansiedade é tensão, e relaxamento é liberação. Mas é isso ai, na época também fiquei mais aliviado quando vi outras pessoas relatando as experiências com crises de pânico, e quando tu falou q passou por dezenas de crises e no final do vídeo falando das mudanças deu vontade de chorar de alegria cara. Senti uma vibe muito positiva de tu e tua família. Muita paz, Obrigado.

Cara... a partir de hoje tentarei não reclamar, pelo menos reclamar menos pois ando me estressando por qualquer coisa e vejo que isso está me levando para um caminho ruim

macaco, espero um dia poder ter uma mulher q seja só um pouco do q a Carol é pra vc. sempre esteve ao seu lado, deu apoio no momento mais difícil é te deu a melhor coisa do mundo: seu filho. vcs são um casal maravilhoso. desejo tudo de bom q a vida possa proporcionar pra vcs. um grande abraço, tio.

Porra macaco me lembro até hoje da época que vc sumiu do youtube, eu gostava muito dos teus videos e ai um dia eu escutei um amigo meu dizer algo como "ah, vcs viram que o macaco ficou louco caras?". Escutando isso eu fiquei muito confuso de inicio e até me senti com medo de ver os videos que tu lançava pq achei que eu ia me sentir mal com a tua situação, depois de um tempo eu descobri que tu tava fazendo videos com a tua esposa e que tinha "remodelado o canal" e cara. a tua história é algo incrivel, me enche de alegria, sinceramente, quando eu vejo que tu conseguiu sair daquela fossa e que agora esta bem melhor do que nunca. Espero tudo de melhor, sempre.

Só pra deixar claro, ser pessimista não é necessariamente o mesmo a ser triste. Eu sou pessimista por sempre identificar as coisas ruins que podem acontecer a priori e não me surpreender com o resultado. Claro que eu não posso controlar isso todo o tempo, mas realmente ajuda a baixar a espectativa, mas tem que ter muito self control pra seguir essa filosofia. Se quiserem entender mais sobre isso leia "The uses of Pessimism and the danger of false hope" do Roger Scruton. Mesmo assim, adimiro muito a positividade do Macaco e isso realmente alegra o meu dia, como eu tenho certeza que alegra o dia de todos que assistem... Não consigo ser pessimista nesse caso então eu acredito que vc nunca vai parar de fazer esses videos maravilhosos.

Aí macaco, te acompanho há muito tempo e uma coisa que eu queria dizer (é uma visão bem bem pessoal): ver sua familia assim, bem nua no youtube me dá uma aflição, principalmente por eu ja ter "ido" em lugares bem merdas da internet. Não tem medo que algo ruim aconteça? É uma preocupação que me dá mesmo, desejo tudo de bom apesar disso, vc tem uma linda família cara, abraços.

macaco serio vc e a inspiração da minha vida ....Não tô falando isto da boca para fora não .por quer você é uma pessoa foda eu tenho 15 anos eu passo por coisas difícil é seus vídeos me ajudam de mais sério não para com estes seus vídeos que eu tenho serteza que não ajuda só eu ajuda muita jente porai

Mococo te acompanho desde antes da época q vc fazia live na hitbox, antes da época dos vídeos de minecraft com aqueles mlk lá e tal, sempre tive uma admiração tremenda por vc, inclusive vc me ajudou a ter a personalidade que tenho hj, me ajudou a conhecer o mundo da música com aquelas playlist estilo "para ouvir descalço" no spotify que escuto até hj. Fico feliz que vc tenha conseguido vencer essa etapa difícil da sua vida e mais ainda de ver sua família construída e estável. Sucesso e felicidades, obrigado Macaco

Tio Macaco,entendo perfeitamente o que você passou. Eu estou na fase de "desmame" dos remédios. A cerca de 3 anos eu entrei em depressão e também tinha crises de pânico. No começo achava que não era nada, mas o negócio só foi piorando até que num dia de trabalho eu tive uma crise braba, foi nesse momento que eu procurei um psiquiatra para poder ver o que poderia fazer, e também fiz (e faço até hoje) terapia. Tive no fundo do poço e graças a Deus eu consegui manter minhas consultas regulares e tenho um psiquatra e uma terapeuta que realmente estão comigo pra me ajudar. Mas realmente o momento da virada disso é quando você realmente entende o que você está passando e toma a decisão de se ajudar. Se não parte de você, o remédio torna-se apenas paliativo. Graças a Deus, tive meu momento de consciência e decidi fazer o que era certo para enfrentar isso. Hoje posso dizer que estou praticamente 100% livre do problema, mesmo sabendo que tenho que me policiar para não deixar isso voltar, pois não quero mais aqueles dias ruins e que tanto atrapalhou a minha vida, da minha esposa e dos meus filhos. Parabéns por abordar um assunto que muita gente acha que é "frescura", mas só quem teve sabe o que é.Grande Abraço!

Fala Macaco, adorei o vídeo. Ano retrasado tive uma crise terrível de ansiedade/pânico no meio da noite, coisa de acordar com pensamentos intrusivos (de entrar em uma paranoia de achar que iria ficar louco e ser um perigo pra pessoas que amo) e ficar paralisado. Tratei durante um tempo com psicologo, não fui em psiquiatra porque sempre tive certo receio com medicações. Enfim, lido com pensamentos intrusivos até hoje, tive outras crises nesse meio tempo, mas felizmente, hoje lido melhor e me controlo melhor também e me sinto, de modo geral, bem. É bom saber que alguém que passou por isso, hoje está totalmente melhor, tem uma família linda e conseguiu seguir a vida e de certo modo se "libertar" dos medos.

Eu imagino todas as barras que a karol passou do seu lado mano,imagino o quanto vocês lutaram para terem a vida que tem hj,parabéns mano,você merece muita felicidade!

Fala, Macaco... é o primeiro vídeo do seu canal que eu vejo e a identificação já foi imediata. Sou professor, em 2014 trabalhando numa escola pública comecei a sentir sensações estranhas no meu corpo, sobretudo uma pressão forte do las direito da cabeça, no mesmo dia literalmente fugi da aula que ministrava e da escola. Nunca mais voltei. Não vou me estender muito pois não da pra explicar tudo o que passei depois disso aqui nos comentários, seria um texto muito longo. O que posso resumidamente dizer é que fiquei recluso, sozinho na minha casa por um ano inteiro (2015), eu não sabia o que se passava comigo, e não tinha como ter apoio de ninguém, exceto da minha mãe, pois ninguém que eu conhecia havia passado por algo igual. O ponto no qual me identifico com sua fala é o momento que vc viu o vídeo de outra pessoa que tinha crise de pânico e se sentiu aliviado. Eu em 2015, desempregado, não pude de forma alguma investir num tratamento psicológico. Meu único recurso foram os relatos que eu lia na internet de pessoas que passavam pela mesma situação que eu, isso, somado a pequenos vídeos que profissionais espalhados pelo KZread que aleatoriamente contribuíram para que eu montasse o quebra cabeça da minha mente. Pude sair aos poucos dessa situação e hj tenho uma vida "normal", me sinto incrivelmente bem e afastado de tudo aquilo que passei. Bem o suficiente para dar apoio a minha companheira que passa por problemas sérios de ansiedade. Creio que nem todos vão conseguir ter estrutura psicológica para se virar "sozinhos", como no meu caso e talvez no seu. Mas acho incrível como o mundo atual oferece alternativas para que possamos faze-lo. E sobre essas possibilidades que quero debruçar meus estudos hj em dia. Sou estudante de filosofia e farei psicologia na sequência. Minha proposta é tentar demonstrar como o compartilhamento de experiencias pela internet é positivo para pessoas que passam por problemas, sejam la eles quais forem. Muito obrigado por expor sua vida aqui, isso é muito importante para muitas pessoas.

Essa dedicatória no final, as letras das músicas de fundo em que a Karol aparecia, que significado forte, que história... Nossa, parabéns pela superação, Macaco, que tu só atraia coisas boas para tua vida e família.

só tenho a dizer que esse video foi a luz que precisava, minhas opções se esgotaram a meses.... pensei em coisas que nao devia.... obrigado Macaco, por me dar força sem nem mesmo me conhecer

Mano,eu já passei por umas paradas tensas,que minha mente criava,por estresse,o término de um namoro,minha mãe com sérios problemas de saúde e etc,e quem fez eu me livrar da depressão que eu estava sentindo foi Jesus mano,a todos que estão lendo esse comentário,mesmo que vocês estejam no fundo do posso,mesmo que todos julguem vocês,e mesmo que pareça que não existe mais uma saída,olhem pra Jesus,pois só ele vai ter sempre uma saída,não importando o problema que você está passando.Hoje sinto paz,sinto um alívio no meu peito,estou completamente equilibrado,e tudo isso,é graças a Jesus.

Já passei por crises de pânico de nao conseguir respirar e só saber chorar e sentir dor no peito, ja passei por semanas dentro do quarto só vivendo de agua e biscoito por que nao queria que as pessoas da minha casa ou da sociedade me vissem, ja perdi semestre inteiro da faculdade por que simplesmente nao conseguia sair da cama... O que me ajudou muito na época foi o youtube, nessa época que conheci seu canal e vários outros que me faziam rir um pouco, pensar na vida e ter vontade de continuar... Hoje tenho controle sobre a minha mente fazendo exatamente como vc disse, nao reclamando, tentando nao pensar nas coisas ruins do mundo, claro que um dia ou outro ainda rola uma recaída, mas ja vivo muito MUITO melhor desde que fiz essa mudança interna. PS: obrigada pelo vídeo, e por todo o conteúdo que vc posta, tenho certeza que nao sou só eu quem se sente bem =)

Recomendo pra quem sofre de doenças psíquicas procurar saber mais sobre a hipnose clínica... Mudou a minha vida!

macaco eu me sinto triste e sozinho as vezes e bate a tristeza do nada . e isso acontece desde que minha vó faleceu ano passado e minha mãe operou e ficou um mês internada é ridiculo a tristeza que sinto , as vezes me sinto um lixo humano e não sei o que fazer... minha única felicicade é fazer alguém sorrir mas eu realmente quero melhorar e nao me sentir tao sozinho e triste

caramba, mesmo depois de 3 anos é um vídeo tão gostoso de assistir. Porque fala sobre algo que não é tão discutido mas ao mesmo tempo tem a simplicidade do dia dia e mesmo sendo algo delicado de se falar é tão leve assistir. Eu cheguei um pouquinho atrasado mas MUITO obrigado Macaco, esse vídeo ficou muito marcado em mim e isso com certeza me ajudou demais.

Pô tio monkey, eu tava com síndrome do pânico com depressão grave, fiquei preso dentro de casa sem nem conseguir pegar um onibus para nada, já sentia dores e calafrios... fora a vontade de vujir o mais rapido o possivel. Mas graças a deus melhorei e não tive algum tipo de recaída até o momento, tanto meu psicologo quanto meu psiquiatra disseram que havia possibilidade de voltar ao passar do tempo... Já fazem 5 meses

Estou passando por abstinência de fluoxetina por falta de dinheiro também. Tenho sentido choques na cabeça e tem sido horrível. Ver seu vídeo me anima um pouco, vejo quase todo dia. Obrigado macaco, por dividir isso conosco. Você não tem idéia de como sou seu fã e quero ter uma vida como a sua um dia. OBRIGADO =)

Obrigado você nem sabe que eu existo mas eu te considero muito , obrigado mesmo estava precisando ouvir isso !!!

Eae macaco, terminei a escola em 2015, fazia técnico e medio, ficava o dia inteiro na escola e tinha milhares de planos. Terminei e tinha uma expectativa muito grande de arrumar um emprego, mas não consegui. Fiquei o ano se 2016 inteiro sem trabalho e minha familia estava com muitos problemas financeiros, literalmente fiquei 2016 inteiro praticamente sem sair de casa. Toda a noite achava que estava infartando de tanto que meu coração acelerava e foi meses e meses assim, minha familia queria que eu entrasse nos remédios mas eu não queria de jeito algum e graças a Deus consegui me manter sem ( pq depois pra sair é muito ruim como tu disse no video), essa virada de ano foi a pior da minha vida, passei deitado na cama com dor de cabeça devido a ansiedade, sentia uma queimação horrivel do lado esquerdo da cabeça, fiz todos exames do coração e da cabeça e nunca dava nada, então eu comprendi que eram coisas da cabeça e começei a me reeducar exatamente como tu falou no video, parei de reclamar que não arrumava emprego e esqueci dos problemas. A partir dai só coisa boa aconteceu, me mudei pra uma casa bem mais legal, semana que vem começo a trabalhar e vivo em paz. Sou da congregação cristã no Brasil, a igreja e a mudança dos meus pensamentos me ajudaram demais no processo, ainda tenho uns pensamentos ruins, mas quando vem, eu escuto uma musica, jogo meu video game e passa. Meu caso foi cerca de 1 ano, 1 ano passando noites em hospitais, 1 ano sem dormir, 1 ano tentando entender o que estava acontecendo comigo mas isso passou e se Deus quiser não volta mais !!!!

saudades de ver vc gravando com os meninos Drezzy stereo patife e ratão abraços mano só seu fã

parabéns pela iniciativa Irmão, também passo é conheco pessoas do meu convívio que tem depressão. Adorei seu vídeo e estou gravando ele e irei repassar a todos que tem ou passam por esses transtornos , mais uma vez obrigado e não pare nunca com esses vídeos 👏👏👏👏👏👏

Quando comecei a ter crise de pânico, foi uma época em que eu tinha muitos planos e poucas certezas. No meio disso a área de lazer do meu condomínio desabou em cima das garagens e precisamos sair às pressas, as 3h dá manhã, passando pelos escombros do desabamento pq não sabíamos se as torres poderiam cair tbm. Saí de pijama enrolada na coberta. Foi uma trauma muito grande e um momento que já estava difícil, piorou! Por sorte a encorporadora do grupo construtor arca com alguns custos como psicólogo, psiquiatra e aluguel. Mas no início foi extremamente difícil lidar com tanta informação, de ter que morar em hotel por algumas semanas, procurar apto para alugar sendo que outras 165 famílias do nosso condomínio também procuravam, reaprender a dirigir carro manual pq o nosso era automático... Por bastante tempo todo barulho que eu ouvia era gatilho de estado de alerta. A noite principalmente, por mentalizar o que queria fazer no dia seguinte batia uma insegurança, uma solidão e uma vazio enoorme no peito. E eu começava a ficar ansiosa com o dia seguinte chegando a ter taquicardia e chorava incontrolavelmente. Achava que iria ser assaltada, que tudo daria errado e eu iria morrer a qqr momento. Viajamos de férias e achei que o avião ia cair em todos os voo. Quando eu dirigia, achava que iam bater em mim, entrava no elevador e pensava que se o prédio desabasse naquele momento eu poderia sobreviver, saia de alguma garagem e imaginava que se desabasse ali eu já tinha saído. Uma das coisas que me ajudou a não ter mais foi, toda vez que eu tinha crise de pânico (pq eu tinha a sensação que o teto ia desabar sobre mim - eu chegava a ver caindo!), eu comecei a tentar desassociar as coisas. Se eu ouvia estalos repetidos, que pareciam uma laje protendida quebrando os cabos, eu tentava achar de onde eram. Quando eu achava que o teto de qualquer garagem fosse cair, eu pensava "o que aconteceu comigo foi uma exceção, a chance de isso acontecer novamente é muito pequena no universo de acidentes dessa natureza"... E o que mais me ajudou (além da paciência e apoio familiar e do meu namorado) foi levar um dia de cada vez e pensar que amanhã será melhor. Que hoje eu vou fazer o que está ao meu alcance e aos poucos, com o tempo, fazer mais. Percebi que quanto mais positivo a gente pensa, mais positividade a gente vê e deixa o negativo de lado. Acabei sendo diagnosticada com stress pós traumático e tomo medicação leve pq eu não conseguia me concentrar (dispersava com tudo) e acordava me sentindo mal, sem querer levantar e sem vontade de fazer o que me fazia bem antes (cozinhar por hobby, aprender italiano...) Mas enfim... É isso! Que hoje seja melhor que ontem :) Gostei do seu canal, vou começar a acompanhar! Você fala com uma eloquência cativante! Sucesso 🐵

cara, faz mais vídeos sobre isso por favor, tenho alguns problemas e ansiedade e sei o quão agonizante é isso. (também tenho uma amiga com depressão e quero ajudar além do "vc precisa dá ajuda de um especialista", que não conforta tanto a pessoa as vezes) valeu, ótimo trabalho!

esse video quase me fez chorar, nao sei como tu nao tem mais visibilidade no youtube pq tu merece muito, ouvir vc falar essas coisas só me da mais vontade de mudar e eu sei q alguma hora eu vou conseguir e tomara que seja logo, tomara q tu fale mais disso pra ajudar mais pessoas

marco eu quero que você fale mais sobre seu problas porque depois do vídeo do acrônimo F.E.R.A muita coisa mudou pra mim eu estou subindo os degraus da felicidade um passinho de cada vez muito obrigado por existir

Te conheci hoje. Deveria estar estudando para um concurso público dificílimo (diplomacia) e estou aqui fazendo maratona TioMacaco! Por vezes me sinto numa bad foda, mas acho que está sob controle. Muito bom ver gente como a gente.

Fala Marcão !... Mano, muito bom o vídeo !!! .... Meu nome é Ricardo, tenho 36 anos, sofro de crise de ansiedade e crise de pânico, já tive depressão por 2 vezes, a primeira quando perdi meu irmão em 1999, foi duro mas depois de sofrer por quase 2 anos me livrei......só que em 2008, sofri um acidente de moto, onde quebrei os 2 braços, e junto com o acidente veio a crise financeira e o ganho excessivo de peso, cheguei a pesar 190 kg, o que só piorava a situação. Nessa época tive depressão novamente e tive a primeira crise de pânico (principalmente o medo de morrer), realmente é assustador a sensação. Com o tempo a depressão se foi, mas a ansiedade (principalmente o sofrimento antecipado) e o pânico me acompanha até hoje, porém em crises menores (cerca de 15 minutos - e geralmente de madrugada). Hoje consigo viver normalmente, procuro cuidar da minha saúde (física e mental), estou em processo de emagrecimento com reeducação alimentar (já cheguei a eliminar 52 kg). Parei de fumar já faz mais de 7 anos. Das coisas que me ajudaram diminuir essas crises e me manter no controle durante elas, foi o pensamento "ESTOU TÃO PREOCUPADO EM "NÃO" MORRER, QUE ESTOU ESQUECENDO DE "VIVER"!!....E outra foi o nascimento do meu filho em 2013, o que me fez mais forte, e com pensamentos mais positivos. Como você, sempre tive ajuda da minha esposa, que sempre esteve ao meu lado nesse período de "turbulência" da minha vida.

macaco , obrigado por fazer vídeos como esse , tenho certeza que ajudará muita gente !!! agradeço especialmente por um vídeo recente a respeito do seu setup , uma simples "reformulação" que fiz no meu quarto melhorou e muito meu ânimo e etc. Essa foi apenas uma de muitas coisas que me inspirei em você , continue sendo esse cara sensacional , mesmo n te conhecendo te considero como um legítimo amigo !!! OBRIGADO POR TUDO !!!!!!!!

Macaco vc eh Foooda mano, te admiro MT

TioMacaco, um simples e enorme obrigado ;) Grande Abraço de Portugal

Macaco, passando aqui para te parabenizar pelos ótimos vídeos e ao mesmo tempo agradecer pois confesso que já teve dias que eu não tava legal, o dia não tava bacana e ao assistir teu vídeo, me fez refletir e mudar meu modo d ver as coisas

Fala Tio Macaco. Esse vídeo veio de encontro comigo.Recentemente tive algumas crises de pânico, após receber a notícia de um cancer no meu pai e outras coisas que acabaram culminando nisso e passei HOJE com um ótimo psiquiatra, não como o seu rs. Foi constatado que é um transtorno de ansiedade com ataques de pânico. Já estou melhorando e fazendo acompanhamento. As sensações das crises de pânico são realmente bizarras pra quem não sente, é realmente assustador e quando eu compartilho essas sensações eu dou risada e me faz bem. Suas dicas com certeza me ajudarão muito e segue a vida. Deus abençoe sua famílai. Valeu, abraços

Caraca Macaco, minha historia é beem parecida com a tua, imagina eu no ensino medio com crise de panico , tomando rivotril sublingual durante as crises e lexapro todos dias, minhas crises eram tipo, parecia q eu estava sonhando, parece q algo horrível vai acontecer , é realmente mt ruim mas com o tempo foi passando, e nos ultimos tempo decidi largar os remedios (com acompanhamento medico) e tb sentia os efeitos colaterais de tontura, ignorei e eles passaram. Hoje levo uma vida extremamente normal e nao possuo medo de que me dê a crise pois sei q sou forte e se der, vai acontecer igual as outras vezes... nada haha abraço macaco!

Convivo com a depressão e ansiedade.. quando as crises apareceram, eram horríveis, principalmente a noite. Graças a Deus tive acesso a um bom psiquiatra, que teve a sensibilidade de priorizar drogas q não causam dependência (tarja vermelha). o início do tratamento foi MUITO difícil. o remédio me deu muito efeito colateral, mas eles passaram com o tempo. hoje estou melhorando, experimentando tempos mais amenos onde minha criatividade e vontade de viver parecem ressurgir. claro q tem momentos q me sinto pra baixo, porém não se acemelham a apatia emocional q eu vivia antes. Crises de pânico nunca mais tive, não com a intensidade de antes, mas convivo com o fantasma do medo de voltar aquela tormenta. estou com quase dois anos de tratamento, hoje tomo apenas um remédio. Sei q o processo de melhora é longo, mas sei também q não posso perder a esperança. abraço!

Nossa cara, sofro com transtorno de ansiedade generalizada e transtorno de pânico há 2 décadas, faço uso de rivotril, sertralina e fenergan. Meu sonho conseguir o que vc conseguiu...No momento estou desempregada e estou deprimida só pra piorar... faço psicoterapia pelo SUS e tbm acompanhamento com psiquiatra pelo SUS pq não tenho como pagar e o cara me vê a cada 3 meses e apenas prescreve as mesmas drogas que sou dependente. Se eu pensar em parar já entro em desespero! Mas é bom saber que não sou a única que convivo com isso. Obrigada por compartilhar conosco. Parabéns pela família, esse o segundo vídeo seu que vejo, já vou me inscrever no canal.

só de escutar você falar já me escorreu uma lagrima, eu não tenho nenhum desses problemas mas uma pessoa muito próxima a mim sofre disso e por mais que eu tente ajudar eu nunca consigo, vou mostrar este video para essa pessoa e se você puder continuar seria muito bom, você é uma pessoa incrível tio macaco !! até mais !!

Cara, interessante você trazer um video como esse porque as pessoas que sofrem com isso geralmente procuram esse tipo de assunto e sempre acham que para elas não tem solução, independente do que se diga ou até mesmo prove. O seu video pode mostrar que é possível e que há mais gente nessa. Eu tive 1 crise de pânico e muitos episódios de ansiedade (TAG). Meu tempo de recuperação foi relativamente curto porque eu procurei ajuda logo no início. O grande problema de quem sofre com qualquer tipo de desordem psiquica é a demora na busca do tratamento, porque quanto mais tempo você passa "memorizando" crises, mais resistentes elas se tornam; quanto mais tempo você passa ignorando o problema, ele cresce! "Você não pode evitar uma guerra, somente adiá-la em favor do inimigo" (Sun Tzu) A falta de informação de QUALIDADE é o grande problema. Eu recuperei rápido porque estava formado em psicologia e já tinha uma noção do que se tratava, mas muitas pessoas além de não saberem do que se trata acabam não buscando ajuda. A postura desse psiquiatra citado no vídeo foi nojenta! Talvez até coubesse uma denúncia no conselho; porém para uma pessoa nessa condição é bem complicado pensar em denúncia. Ele não sabe o que está fazendo na profissão, tem apenas um emprego. Ainda que ele não pudesse atender gratuitamente existem outras formas de se colocar e principalmente de pensar junto com você o que poderia ser feito. Parabéns por trazer um assunto tão crescente e importante nos dias atuais. Abraço!

Compartilha mais, por favor! Não quero falar onde muita gente vai ler... até porque ninguém faz ideia mesmo (eu não deixo também). Então, só digo que sim, por favor! Vídeo na hora certa. :/

Oi Macaco, minha namorada tem crise de panico. Sei o quanto é difícil toda essa situação, não posso estar sempre ao lado dela para poder ajudar, isso é o que me deixa mais preocupado. Tenho que ser forte, pois sou o pilar dela, onde ela pode confiar em mim, demorei para aprender a lidar, chorei no começo, mas sei que não posso fazer isso pois tenho que ajuda-la. Faz tempo que ela não tem crise, emocional dela esta muito bom ultimamente! sei o quanto isso, não só afeta você, mas como todos em volta!

Passo bastante por isso, já usei drogas, desisti da escola, até hoje eu tenho crise de ansiedade, as vezes eu sinto um panico enorme pra fazer coisas simples, tipo arrumar a estante do computador, to passando por psiquiatra, e uma coisa que me ajuda bastante é a espiritualidade, é sempre bom ouvir boas palavras.

Nos últimos meses minha vida mudou muito minha família que era formada de 5 pessoas agora e só 2 (eu e meu pai), mudança de cidade por conta de emprego e eu aprendi que com isso tudo acontecendo a gente tem que dar mais valor nas coisas que a gente tem ao nosso redor pois pensamos que as coisas de ruim só acontecem com os outros ;) Abraços vlw macaco pelos videos!

canal de conteúdo e que trás paz!

Porra macaco, parabéns mano, sua família é linda, você é super inteligente e serve de inspiração pra mim. Durante um tempo eu estive depressivo, me sentindo perseguido e extremamente ansioso, mas através de um momento eu comecei a ver as coisas de um jeito diferente e notar que as coisas podem ser mais simples. Sonho um dia em ter uma família e uma vida melhor e você novamente, é uma inspiração. ❤️

Eu tive uma crise de pânico a dois mêses atrás e minha familia não conseguia me ajudar porque eu não conseguia me expressar bem, só existia incertezas na minha mente e eu tinha muito medo daquilo. Eu perdí uma amizade e muitas noites de sono por causa disso mas eu sabia que eu não tava nada bem e passei varios dias procurando videos motivacionais e lendo livros sobre a mente humana. Os videos e livros foram efetivos porem eu ainda me sentia instavel emocionalmente até que decidi consultar um psiquiatra que me receitou um antidepressivo tarja vermelha. Eu tomei o remedio a primeira vez e tive a pior noite de sono da minha vida, tomei no dia seguinte e foi ainda pior. Eu resolvi parar o tratamento por conta própria e me esforçar ao máximo para me controlar nessas situações e aqui estou, não posso dizer que já estou bem mas eu decidi parar de reclamar então fica mais fácil.

Eu não tenho Ataques e nem convivo com eles... Mas esse vídeo me fez pensar... Toparia mais um vídeo desse tema. Acho ele super discutível e interativo! Muito bom o conteúdo e qualidade do vídeo! Parabéns!

também sofro de ansiedade,e tenho crises de pânico, é bem complicado, mas tô tentando tratar

Obrigado pelas palavras!! Adoro seus videos, me tranquilizam, me inspiram pra que um dia possa ser como vc !! Vlw abraço Tio Macaco!

Olá macaco te acompanho a muito tempo, e passei por problemas parecidos só que a diferença é que eu não tinha remédios ou ajudas e comecei a fazer exatamente esse exercício de não reclamar e aproveitar os pequenos momentos de felicidade que eram escassos e hoje posso dizer que estou muito mais controlado e tranquilo quanto a isso, hoje eu vivo muito mais feliz enfim, ótimo video ! :D

Tio Macaco fala mais sobre esses problemas

Macaco, parabéns pelo seu conteúdo incrível, q por sinal acompanho faz um bom tempo. Seu canal, tem me dado uma paz impressionante, pois a sua felicidade junto a sua família é bem contagiante, e começo a me imaginar no papel de pai no futuro tb, porém, ultimamente, tenho enfrentado sozinho sérios problemas de depressão, mt devido a tal bola de neve negativa q me atingiu fortemente, tenho muitas crises existências, sinto q nunca produzi ou fiz algo útil, e às vezes penso no suicídio. Procurei/ procuro ajudas constantemente, mas sempre sinto q é apenas uma fase, só q ela parce não se acabar. Além disso, vi q suas dicas parecem ser boas, tentarei ao máximo seguí-las. E se puder disponibilizar mais dicas ficaria extremamente grato. Abraços e felicidades para vc e sua família!!

caralho macaco, eu nunca fui de comentar em videos, faz tempos que acompanho seu canal, desde os tempos das lives e tudo mais e nao lembro de ter comentado muitas vezes, mas cara, continua metendo bala que ta muito bom, e da vontade de nao desistir de nada irmao vlw brother abração

cheguei no teu canal sem querer e nossa demais, parabens. sofro de crises de pânico e tomo medicação a 6 anos

macaco vc e MT fodaa n pare de fazer vidios vc n tem ideia do quento seus vidios me fazem bem c algum dia vc desistir do canal coloca o teu filho no teu lugar tenho certesa de q ele terá a mesma sabedoria q vc

Macaco, sensacional esse vídeo. Acompanho você a anos e você é demais, sua família é linda. Parabéns e obrigado pelos vídeos. Gostaria de uma ajuda, minha namorada tem síndrome do pânico e eu não sei como ajudar, tenho muito vontade de ajudar e de fazer ela melhorar. Mas eu não sei como fazer isso, poderia me dar uma mão? Abraço.

@TheCodeTherapy

7 жыл бұрын

A primeira coisa que você pode fazer por ela é aprender sobre o que ela enfrenta cara. Um dos maiores sofrimentos, no início, pra quem sofre disso, é acreditar que você "está sozinho nessa situação porque ninguém entende o que você está passando" (claro, isso é apenas uma sensação, uma impressão). Mostrar pra ela que ela não está sozinha, é um excelente primeiro passo. Tenta aprender sobre o assunto junto com ela Mateus. Da minha parte eu sempre vou fazer o possível pra compartilhar a maior quantidade de informação que estiver ao meu alcance. Fica bem mano. Sempre que quiserem falar sobre isso, to sempre por aqui lendo e respondendo vocês (nos comentários ou até mesmo em vídeo). Abração cara! Obrigado pelo interesse mano! Tamo junto!

Oi Macaco, eu tenho 16 anos e já passei por uma grande crise de ansiedade/crise de pânico (e hoje eu acho que tenho distúrbio de ansiedade e TOC). Isso aconteceu quando eu tinha 15 anos se não me engano e por motivos que eu não quero falar, eu não podia explicar pra ninguém o que estava acontecendo, então eu recorri à internet e fóruns de ajuda, essas coisas. Eu acho que eu realmente ia me matar se não tivesse achado esses sites, então se alguém está passando pelo mesmo problema, eu recomendo que procurem por isso na internet. Como você disse, vendo que outras pessoas tem o mesmo problema ajuda demais a resolvê-lo. :-)

Krlho Mococo que superação. Parabéns pela volta por cima. Gostaria sim de ouvir um pouco mais sobre os fatos, tenho um amigo passando por situações semelhantes e gostaria de ajudá-lo. Desde já agradeço pela nova onda de vídeos que tem feito, a cada dia que assisto dá um prazer enorme em saber que tem gente tão boa e competente fazendo conteúdo pro YT. Abração, gostaria de ter a oportunidade de conhecê-lo.

Meu eu corto um barato com este problema, eu sofro com isto é só tenho 18 anos, isto reflete muito no meu físico, me sinto tonto, tenho falta de ar, tenho dores no peito e tenho uma medo ímpar de morrer, vou começar a me tratar com psiquiatra, espero poder melhorar :(

Vídeo excelente, parabéns!

Oi Macaco, td bem? Espero que sim. Queria agradecer por compartilhar esses momentos da sua vida. Gostei de ouvir um pouco da sua história, a única pessoa que pode fazer mudanças efetivas em nossas vidas somos nós mesmo e eu fico realmente mto feliz por tudo que vc tem conseguido! Queria saber se vc já leu O Poder do Agora, do Eckhart Tolle? Eu recomendo pra todas as pessoas independente do que estejam passando, pois é um livro libertador. Abraços pra vc e sua família, fique em paz! 💛😙

Te amo macaco, esse video me ajudou mto, to passando por uma fase igual na vida, vou mudar meu comportamento e pensamentos e sair dessa.

Eae macaco te acompanho desda época das lives com o venom, te acompanho a quase ou até mais que uma decada, que mais e mais videos e decadas espero te acompanhar adimiro muito seu tranpo, só passei aqui pra dizer isso e que você é foda abraço

Tio macaco... obrigado pelo vídeo... muito obrigado mesmo, eu em grande parte do tempo passo por esse problemas de ansiedade e me identifiquei. Quero muito que você tenha sucesso e continue fazendo vídeo que casa.video seu alegra o meu dia.

Nossa, queria ter tido um pai que nem você.

Eu nao sei se tenho síndrome do pânico mas as vezes da vontade de bater a cabeça ate desmaiar de desesperos de tanto tentar e nao conseguir ou dar certo o que faço.

tenso, tmbm ja tive crises antes, e hoje em dia passo pela maior de todas, com 23 anos, no interior onde n se tem nenhuma expectativa boa de vida, sem emprego, e morando com minha vó que ja esta velha, nao tenho faculdade nem curso tecnico, e fico mt amargurado pq sei que um dia ela vai morrer(deus a livre), e eu vou ficar sozinho sem a menor estrutura pra isso. a faculdade aqui é em outra cidade e n tenho afinidade com nenhum dos cursos, sem falar em outros problemas

sou seu fan tio macaco,

As vezes um psicologo é melhor do que um psiquiatra

família muito linda

Nem sabia que você tinha voltado pro Brasil kkkkkk

Cool!

Eu tive TAG começou com 24 anos hj com 29 raramente eu tenho porem quando ela vem eu nem ligo. Não vou mais para o hospital.

eu tinha com frequência, eu surtava, não desejo pra ninguém

Eu sinto que eu não dei a devida importância a esse vídeo quando ele saiu. Não sei ao certo o porquê, se foi por que eu tava num mindset de negação das coisas que eu sofro ao invés de um mindset de mudança que eu comecei a ter há pouco ou qualquer outra coisa do tipo. Não sei se foi por parte do formato do storytelling que você usa, que é decorrente do seu modo de ver a vida agora, que não comunicou com a parte que deveria em mim, ou, o mais provável, uma combinação dos dois. Bom, obrigado pelo vídeo, é bom saber que um dia a luz no fim do túnel chega, e que nem tudo são flores depois desse tunel, porém tem mais luz na vida.

Ae tio macaco eu tenho uma amiga que passa por isso e simplesmente não sei o que fazer :(