“Corn Dribbling practice”for Beginnerコーンドリブル32連チャン!Football Basic Dribbling Skills Drill 32 patterns

Спорт

【サッカー自主練習】マーカーを使ったドリブル練習32選 小中学生におすすめ!
上海にてロックダウンの中、住んでいるマンションの敷地内で出来るサッカーのコーン練習をまとめました。少しのスペースでガッツリ自主練ができます。
0:00 opening
1. 0:04 La Croquta
2. 0:24 Inside Outside
3.4. 0:43 Croqueta Outside
5.6. 1:15 Two Touch Outside Inside
7. 1:34 Outside Touch
8. 1:57 Outside Foot Stepover
9.10. 2:33 Single Leg Wave
11. 2:48 Sole Roll Stop
12. 3:05 Sole Touch
13. 3:33 Sole Rolls
14. 3:43 Roll Stepover
15. 4:17 L Drag Push
16. 4:48 Backwards L Drag
17. 5:06 Inside Foot V Cut
18. 5:23 Outside Foot V Cut
19. 5:44 Toe Taps Forward
20. 6:09 Toe Taps Backward
21. 6:42 Inside Inside
22. 6:55 Sole Roll Stop
23.24. 7:16 L Drag Push
25.26. 8:20 Inside Pull Push
27.28. 8:42 Outside Pull Push
29.30. 9:09 Lateral Sole
31.32. 9:26 Single Leg Toe Taps
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• “Juggling Basic Traini...
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