Controlas o fluyes. Resistencia no es resiliencia. | Sandy Mora | TEDxCoatzacoalcos

Los seres humanos utilizamos el "control" como un mecanismo de defensa, Sandy nos comparte cómo podemos enfrentar las situaciones que están fuera de nuestras manos con ayuda de la resiliencia y la alquimia emocional. Maestra en Desarrollo del Potencial Humano y Licenciada en Ciencias de la Comunicación.
Autora del Best Seller de Amazon "Alquimia Emocional, el arte de convertir la adversidad en oro para crecer".
Anfitriona del podcast "El club de la limonada, sacándole jugo a la vida".
Su meta es acompañar a otros a ejercitar el músculo de la resiliencia, descubrir su potencial, encender la luz y florecer a pesar de, e incluso, gracias a la crisis y adversidad para salir de ella transformados y fortalecidos. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

Пікірлер: 137

  • @michigg9439
    @michigg9439 Жыл бұрын

    Pienso que no todos estamos listos para vivir bajo ese tipo de pensamientos , pero ánimos a todos los que estamos queriendo aprender a hacerlo 💪

  • @SandyMora

    @SandyMora

    Жыл бұрын

    A cada uno nos llega la necesidad de aprender a fluir en diferentes momentos... y está bien. Gracias por dejar tu comentario. 😘

  • @arahe_2015
    @arahe_20159 ай бұрын

    ¡Wow! Gran ponencia. Por algo llegué aquí. Dejar de controlar y comenzar a fluir. ¡Cuanta gente en este mundo necesita escucharla para dejar de sufrir! Clarísimo el mensaje “el que controla no es resiliente”

  • @SandyMora

    @SandyMora

    4 ай бұрын

    Muchísimas gracias! Me llena el corazón saber que la encuentras útil. Si te nace compartirla, te lo agradezco de antemano.

  • @RosaGonzalez-zi8ne
    @RosaGonzalez-zi8ne2 жыл бұрын

    caer nos permite transformar los obstáculos para mejorar

  • @SandyMora

    @SandyMora

    2 жыл бұрын

    Exactamente! De nosotros depende cargar las piedras, construir nuestras propias barreras o usarlas como escalones para crecer.

  • @mjmovie777
    @mjmovie7779 ай бұрын

    Amo.

  • @SandyMora

    @SandyMora

    4 ай бұрын

    Gracias!!!!

  • @alexgarcia-ij8hm
    @alexgarcia-ij8hm Жыл бұрын

    Ptm, me llego, ha sido la mejor conferencia que hasta ahorita he escuchado...

  • @SandyMora

    @SandyMora

    Жыл бұрын

    Muchas gracias! Me llena de emoción tu comentario. Abrazo!

  • @humansvalley
    @humansvalley2 жыл бұрын

    Sandy, una reflexión muy acorde a los tiempos que corren. Un llamado a la consciencia. Una charla que hay que ver y escuchar más de una vez! Felicidades 🎊

  • @SandyMora

    @SandyMora

    2 жыл бұрын

    Gracias infinitas Héctor!

  • @projectconsultantseirl3555
    @projectconsultantseirl35554 ай бұрын

    Maravillosa experiencia. Justo lo que estoy viviendo. Valiente y resiliente

  • @SandyMora

    @SandyMora

    3 ай бұрын

    Muchas gracias! Un abrazo en tu proceso!

  • @alfredojosegutierrezfeliz
    @alfredojosegutierrezfeliz3 ай бұрын

    La mejor charla me ayudara mucho.

  • @SandyMora

    @SandyMora

    3 ай бұрын

    Me alegra mucho saberlo. Gracias por dejar tu comentario!

  • @gemarodriguez9407
    @gemarodriguez94077 ай бұрын

    ❤ se requiere VALOR RESPIRA Inhala y Exhala🙌🏻

  • @SandyMora

    @SandyMora

    4 ай бұрын

    Muchas gracias por tu comentario!

  • @alfredojosegutierrezfeliz
    @alfredojosegutierrezfeliz3 ай бұрын

    este video he tenido que verlo varias veces.

  • @lisettetrentini777
    @lisettetrentini7776 ай бұрын

    qué preciosa!!!! muchas graxias

  • @SandyMora

    @SandyMora

    4 ай бұрын

    Gracias por dejarme tu comentario! Qué bueno que te gustó!

  • @cinthiapalmacortaza1587
    @cinthiapalmacortaza15872 жыл бұрын

    somos controladores por miedo a experimentar el dolor, pero entre mas nos resistimos suceden las malas situaciones es mejor dejar todo fluir.

  • @SandyMora

    @SandyMora

    2 жыл бұрын

    Exacto! Ese ha sido mi GRAN aprendizaje de vida.

  • @sebas_mosquerac
    @sebas_mosquerac9 ай бұрын

    Necesitaba está voz en mi cabeza.

  • @SandyMora

    @SandyMora

    4 ай бұрын

    Qué gusto saber que te ha sido relevante. Gracias por dejar tu comentario!

  • @sandrasanjuan617
    @sandrasanjuan6172 жыл бұрын

    Ufff de 10 Sandy!! Gracias por este mensaje que me cae como anillo al dedo jaja. Te abrazo

  • @mariseladiaz8195
    @mariseladiaz8195 Жыл бұрын

    Súper , muchas gracias

  • @SandyMora

    @SandyMora

    Жыл бұрын

    Gracias por dejarme tu comentario!

  • @contraluz09
    @contraluz092 ай бұрын

    ¡Excelente testimonio de vida y grandes lecciones! Muy agradecida. Lo difundo más delante.

  • @luciabonifetto1301
    @luciabonifetto13019 ай бұрын

    Muy buena exposición. Muchas gracias!

  • @SandyMora

    @SandyMora

    4 ай бұрын

    Qué gusto que la encontraras interesante. Gracias por dejar tu comentario!

  • @mariaelenamacgregordesevil1725
    @mariaelenamacgregordesevil17252 жыл бұрын

    Sandy que claro y sencillo pones todo, grandes lecciones nos da la vida! Y tu das el Ejemplo de como salir bien!! Bravo!

  • @SandyMora

    @SandyMora

    2 жыл бұрын

    Muchísimas Gracias!!! Un abrazo.

  • @alexohipak
    @alexohipak2 жыл бұрын

    SOS, me encantó! Siente, Observa, Suelta... hermoso, friend. Gracias por compartirte.

  • @SandyMora

    @SandyMora

    2 жыл бұрын

    Gracias a tí por las porras! Y por tomarte el tiempo. Abrazo fuerte!

  • @danielapatriciabratti
    @danielapatriciabratti9 ай бұрын

    ¡Felicidades, Sandy! 👏🏻

  • @SandyMora

    @SandyMora

    4 ай бұрын

    Gracias Dany! Un abrazo!

  • @ElyssaArtista
    @ElyssaArtista Жыл бұрын

    Mastiqué cada palabra que quedaron retumbando en mi interior

  • @SandyMora

    @SandyMora

    Жыл бұрын

    Ne llena de emoción saber que resuena el mensaje. Gracias!

  • @elvirarodriguezvalenzuela9540
    @elvirarodriguezvalenzuela95402 жыл бұрын

    Qué maravilla!

  • @SandyMora

    @SandyMora

    Жыл бұрын

    Muchas gracias!!

  • @zoyacle
    @zoyacle9 ай бұрын

    A su 🎉 wooow excelente charla

  • @SandyMora

    @SandyMora

    4 ай бұрын

    Muchísimas gracias! Qué bueno que la encontraste valiosa.

  • @claugon8464
    @claugon84642 жыл бұрын

    GRACIAS POR COMPARTIRNOS TU EXPERIENCIA, MRAVILLOSA TU FORMA DE DECIRLO, GRACIAS GRACIAS GRACIAS

  • @SandyMora

    @SandyMora

    2 жыл бұрын

    Muchísimas gracias por escucharme y tomarte el tiempo de dejarme tu mensaje.

  • @claugon8464

    @claugon8464

    2 жыл бұрын

    @@SandyMora Y CON MUCHO GUSTO. POR FAVOR SIGUE CON TU MARAVILLOSA LABOR Y PERMITEME VER MAS TUS EXPOSICIONES O TU TRANAJO

  • @SandyMora

    @SandyMora

    2 жыл бұрын

    @@claugon8464 Gracias! Puedes buscar aquí en youtube el podcast "El club de la limonada" que está en mi canal, o buscarme en redes sociales. Un abrazo!

  • @cocoaleg
    @cocoaleg Жыл бұрын

    Wooww 👏🏻👏🏻👏🏻👌👌🙏🏻🙏🏻 muchas muchas gracias por comparti tu tremanda experiencia y aprendisaje

  • @SandyMora

    @SandyMora

    Жыл бұрын

    Muchísimas gracias! Un gusto que resuene.

  • @davidjoseaguilardominguez7805
    @davidjoseaguilardominguez78052 жыл бұрын

    Gracias por compartir tus conocimitos y parte de tu mensaje de vida

  • @SandyMora

    @SandyMora

    2 жыл бұрын

    Muchísimas gracias a ti por regalarme tu tiempo y dejar tu comentario. Un abrazo.

  • @arnaldor.gonzalezg.1031
    @arnaldor.gonzalezg.10319 ай бұрын

    Me asumo como controlador también y a pesar que me ha funcionado en algunos ámbitos, también me siento en remisión a esta altura de mi vida, porque tiene todos los efectos que magistralmente expones. Felicitaciones!!

  • @SandyMora

    @SandyMora

    3 ай бұрын

    Muchísimas gracias! Bienvenido al club Arnaldor!

  • @sritapalito
    @sritapalito2 жыл бұрын

    ¡Qué padrisimo, Sandy! Eres un gran ser humano. Te mando un gran abrazo. Gracias por ponernos a fruir.

  • @SandyMora

    @SandyMora

    2 жыл бұрын

    Muchísimas gracias Paloma!!! Abrazo enorme. 😘

  • @wendywunder280
    @wendywunder2802 жыл бұрын

    Sandy!! Me encanto tu charla!! Sobretodo por que me identifique muchísimo contigo y por la forma en que expresas!! 💫

  • @jocelyndanielamendozacabal213
    @jocelyndanielamendozacabal2132 жыл бұрын

    Muchas gracias Sandy!!! Eres una gran mujer!! Gracias por compartir!!

  • @SandyMora

    @SandyMora

    2 жыл бұрын

    Gracias a ti también por coincidir en esta aventura!

  • @zuleymadelacruz628
    @zuleymadelacruz6282 жыл бұрын

    Bonita reflexión da a entender a qué nos tenemos q aceptar tal y como somos sin perjudicar a los demás hacer las cosas de corazón siento yo misma.

  • @SandyMora

    @SandyMora

    2 жыл бұрын

    Así es Zuleyma! Muchas gracias por tomarte el tiempo de dejar tu comentario. Un abrazo.

  • @melissadarreche4762
    @melissadarreche4762 Жыл бұрын

    Gracias

  • @SandyMora

    @SandyMora

    Жыл бұрын

    A ti por escucharme!

  • @mercedesarcelus9828
    @mercedesarcelus98282 жыл бұрын

    ¡Muchas felicidades Sandy!!! Una gran comunicadora, sencilla, clara, compasiva y amena.Gracias por compartir tus valiosas experiencias personales. Te mando un gran abrazo

  • @SandyMora

    @SandyMora

    2 жыл бұрын

    Gracias Mechita!!!! 😘😘😘😘

  • @inspiracionmensajera372
    @inspiracionmensajera3722 жыл бұрын

    Sandy, me ha encantado, que profundo y sanador, muchas gracias ❤🙏

  • @SandyMora

    @SandyMora

    2 жыл бұрын

    Mil gracias por tomarte el tiempo. Y por tus lindas palabras. 🙏😘

  • @inspiracionmensajera372

    @inspiracionmensajera372

    2 жыл бұрын

    Qué es más profundo que nuestra experiencia de vida, qué remueve más que contar aquello que sentimos en cada célula de nuestro ser. Te aplaudo y te admiro.

  • @AngelMendozaISO_Experto
    @AngelMendozaISO_Experto2 жыл бұрын

    Muchas gracias por compartir tu conocimiento excelente charla felicidades.

  • @SandyMora

    @SandyMora

    2 жыл бұрын

    Gracias, gracias, gracias por darme la oportunidad de compartir mi mensaje!!!!

  • @deutschmitpurple2918
    @deutschmitpurple2918 Жыл бұрын

    Este mujer es genial. Me gusto escuchar Ted Talks en espanol ❤❤🥰🥰

  • @SandyMora

    @SandyMora

    Жыл бұрын

    Me alegra que te haya gustado. Muchas gracias!!!

  • @Ana-lf9jb
    @Ana-lf9jb5 ай бұрын

    Gracias tengo ese error y necesito aprender más me sirve el escucharte gracias .

  • @SandyMora

    @SandyMora

    4 ай бұрын

    Qué gusto que resuene contigo. Recuerda que estamos en el proceso. Permiso de ser humanas!

  • @ingridkrueger9670
    @ingridkrueger96702 жыл бұрын

    Gracias de controladores a fluir y mucho éxito

  • @SandyMora

    @SandyMora

    2 жыл бұрын

    Mil gracias! A seguir observándonos y fluyendo.

  • @aprendiendoaserfeliz9448
    @aprendiendoaserfeliz94483 ай бұрын

    Yooo, levanto la mano 😅 Estoy sintiendo lo que produce no hacerlo 🦋🙏💖

  • @SandyMora

    @SandyMora

    3 ай бұрын

    Abrazo y felicidades por tener el coraje de reconocerlo y trabajarlo.

  • @marcelacastro2286
    @marcelacastro22862 жыл бұрын

    Tal Ben Shahar me llevo a tu libro hoy dia, y te busque en KZread para ver de donde eras y me encontré con esta maravillosa charla. Desde ahora te seguiré, me encantaría dar conferencias como tu, saludos desde Chile

  • @SandyMora

    @SandyMora

    2 жыл бұрын

    Qué emoción saber que te resuenan tanto el libro como la plática. Gracias por dejarme tu comentario y seguirme. Un abrazo enorme.

  • @cristianeduardoeriza7895
    @cristianeduardoeriza78959 ай бұрын

    Tremenda reflexión! Muchas gracias por compartir! Me sirvió mucho para el momento que estoy pasando en mi vida. Muchas gracias!

  • @SandyMora

    @SandyMora

    4 ай бұрын

    Me llena de alegría saber que te fue de valor! Mil gracias por dejar tu comentario.

  • @theluckyix2595
    @theluckyix25952 жыл бұрын

    Sublime

  • @SandyMora

    @SandyMora

    2 жыл бұрын

    Gracias!! 😘😘😘

  • @luisadelrosarioperez1213
    @luisadelrosarioperez12132 жыл бұрын

    Muy buen mensaje. Felicidades. Te deseo mucho exito

  • @SandyMora

    @SandyMora

    2 жыл бұрын

    Muchísimas gracias!!

  • @mariasantiagoramirez9064
    @mariasantiagoramirez90642 жыл бұрын

    Asumo que soy controladora. 🤭 Gracias por compartir tus experiencias.🙏

  • 2 жыл бұрын

    Gracias Sandy por tu charla.

  • @SandyMora

    @SandyMora

    2 жыл бұрын

    Gracias a ti por tomarte el tiempo!🙏

  • @Marcelaprema
    @Marcelaprema2 жыл бұрын

    Me encanta tu mensaje gracias 🌹

  • @SandyMora

    @SandyMora

    2 жыл бұрын

    Gracias por dejar tu comentario! 😘🙏

  • @marievazquez9781
    @marievazquez97812 жыл бұрын

    Excelente como siempre! Felicidades y mucho éxito!

  • @SandyMora

    @SandyMora

    2 жыл бұрын

    Gracias!! 😘😘🙏

  • @MsBb222
    @MsBb2222 жыл бұрын

    Fantástica charla, Sandy! Informativa y poderosa. Muy necesaria hoy en dia. Gracias por iluminar nuestros dias.

  • @SandyMora

    @SandyMora

    2 жыл бұрын

    Gracias Blenda! Un abrazo enorme.

  • @barbaracosio84
    @barbaracosio842 жыл бұрын

    Una extraordinaria plática, muy importante hacer esa reflexión y si, soy controladora.

  • @krystellgutierrezcastro6851
    @krystellgutierrezcastro68512 жыл бұрын

    Excelente!

  • @SandyMora

    @SandyMora

    2 жыл бұрын

    Muchísimas gracias!!!

  • @MaguiBlock
    @MaguiBlock2 жыл бұрын

    Muchas felicidades querida Sandy! Buenísima

  • @SandyMora

    @SandyMora

    2 жыл бұрын

    Muchísimas gracias Magui!!! Un abrazo enorme.

  • @giovannimatrix
    @giovannimatrix3 ай бұрын

    Hermoso mensaje. Muy didáctico por demás Gracias

  • @emmanuelgomez5963
    @emmanuelgomez59632 жыл бұрын

    muy buena enseñanza de vida

  • @SandyMora

    @SandyMora

    2 жыл бұрын

    Te lo agradezco en el alma.

  • @medicinainternaenminutos
    @medicinainternaenminutos2 жыл бұрын

    Buenísimo, muchas gracias (opinión desde el sector salud)

  • @SandyMora

    @SandyMora

    2 жыл бұрын

    Gracias por dejarme tu comentario!!!

  • @marisolsandria8497
    @marisolsandria84972 жыл бұрын

    Muchas felicidades sandy, un honor compartir contigo, me hizo vibrar igual que verla ese dia! muy poderoso mensaje!

  • @SandyMora

    @SandyMora

    2 жыл бұрын

    Gracias Marisol!!! Ha sido un lujo compartir esta experiencia de lanzar nuestro mensaje al mundo con todos ustedes. 😘

  • @erikabek1965
    @erikabek1965 Жыл бұрын

    Wow que buena charla Sandy!!! Compartiendo tu historia y aprendizajes con total apertura, como lo haces también en tu libro!!! Muchas felicidades!!!

  • @SandyMora

    @SandyMora

    Жыл бұрын

    Muchísimas gracias Eri! Un abrazo fuerte, fuerte. Que bueno que te gustó!

  • @virginiagonzalezcosalcocer9014
    @virginiagonzalezcosalcocer90142 жыл бұрын

    Felicidades, muy buena plática.

  • @SandyMora

    @SandyMora

    2 жыл бұрын

    Muchas gracias!!!

  • @susanavaca4822
    @susanavaca48222 жыл бұрын

    Wow, fantástica charla, gracias Sandy Mora por compartir tu experiencia y darnos herramientas para convertirnos en alquimistas emocionales 🥰🥰🥰

  • @SandyMora

    @SandyMora

    2 жыл бұрын

    Muchas gracias!! Un abrazo!!

  • @CanalOficialAIAC
    @CanalOficialAIAC2 жыл бұрын

    Felicidades Sandy, que buena charla. Ya la disfruté dos veces.

  • @SandyMora

    @SandyMora

    2 жыл бұрын

    Gracias Enrique! Qué emoción poder disfrutar se esos momentos de cada uno nuevamente!

  • @bestarmygirl2.0xd63
    @bestarmygirl2.0xd632 жыл бұрын

    excelente analogía y retroalimentación sobre la comprensión y análisis de nuestras situaciones o confrontaciones, asi como de los defectos de carácter de cada uno de nosotros y de las personas.

  • @SandyMora

    @SandyMora

    2 жыл бұрын

    Muchísimas gracias Marco Antonio!

  • @adrianamolina4093
    @adrianamolina40932 жыл бұрын

    Que maravillosa plática. Felicidades!!!

  • @SandyMora

    @SandyMora

    2 жыл бұрын

    Muchísimas gracias!!!

  • @angelicalimon71
    @angelicalimon712 жыл бұрын

    Excelente conferencia , ahora te admiro más!!

  • @SandyMora

    @SandyMora

    2 жыл бұрын

    Muchísimas gracias Angie!

  • @elsaretana2982
    @elsaretana29822 жыл бұрын

    Muchas gracias por compartir tu historia. Muy interesante y positiva para intentar conocernos mas a nosotras mismas y aceptar nuestra fragilidad e intentar sacarle lo mejor a cada situación.

  • @SandyMora

    @SandyMora

    2 жыл бұрын

    Muchísimas gracias por tomarte el tiempo de dejarme tu comentario. :)

  • @inovacionnuevo7716
    @inovacionnuevo77162 жыл бұрын

    Excelente reflexión de vida

  • @SandyMora

    @SandyMora

    2 жыл бұрын

    Muchísimas gracias! Deseo que sea una contribución positiva.

  • @anafernandez5271
    @anafernandez52715 ай бұрын

    Lo certifico por mi propia experiencia ❤

  • @SandyMora

    @SandyMora

    4 ай бұрын

    Me da gusto que resuene contigo. Gracias por dejar tu comentario

  • @daanielapina4221
    @daanielapina42217 ай бұрын

    Donde o como puedo ir a escuchar estas platicas en vivo?

  • @SandyMora

    @SandyMora

    3 ай бұрын

    Busca un evento TEDx cerca de tu ciudad. Generalmente son eventos a los que puedes asistir en vivo.

  • @jorgemairena2289
    @jorgemairena22892 жыл бұрын

    Cuando kiero intentar hacer cambios de actitud me parece k la mente c me kedara en cero. Sugierame xf

  • @SandyMora

    @SandyMora

    Жыл бұрын

    La mente tiende a regresar a los viejos patrones. Pequeños pasitos actuando diferente poco a poco. El cambio no se piensa, se actúa. Éxito!

  • @anarosaalvarezg532
    @anarosaalvarezg532 Жыл бұрын

    Gracias infinitas por tan valiosa experiencia, me llegaste al tuetano, gracias gracias.

  • @SandyMora

    @SandyMora

    Жыл бұрын

    Un gusto que hayas resonado con el mensaje y la historia. Gracias por dejar tu comentario!!

  • @denisperez7145
    @denisperez7145 Жыл бұрын

    Jajaja 😂😂😂 si a todos esos puntos ,,,

  • @SandyMora

    @SandyMora

    Жыл бұрын

    Que alce la mano a quien le ha pasado! 🙋‍♀

  • @missrodrik
    @missrodrik Жыл бұрын

    Meh