¡Qué loco! ¿Qué piensan del ayuno? 🤔

@_fxslime

5 жыл бұрын

Dame un corazón pliz ❤️❤️❤️

@mariseladelgadosolis2324

5 жыл бұрын

GENIAL se siente orrible un hueco en el estomago 👋👋

@guadalupeseguratrejo1731

5 жыл бұрын

Seria increible

@ivonn1371

5 жыл бұрын

Me gusta la idea de ponerlo en práctica!; al igual que el dormir pocas horas, que fue un video que tambien subieron aca, no recuerdo como se llama en este momento, pero suenan practicas muy interesantes

@daniellimaa9077

5 жыл бұрын

No se si seria capas

Voy a hacerlo ..si no respondo es porque estoy almorzando con Dios..🖑

@Alonsoggdd

5 жыл бұрын

No lo hagas, es estúpido... Si deseas hacer ayuno mejor haz el mejor de todos, el ayuno intermitente trae buenos resultados a largos plazos y no pones en riesgo tu salud.

@tiozhask3326

5 жыл бұрын

jaja c mamo :v

@Anonymous-id5fe

5 жыл бұрын

7u7

@agustinglop9572

5 жыл бұрын

y que paso?

@jungkasseok2384

5 жыл бұрын

XD

Like si crees que no lo hizo

@valeacosta8087

5 жыл бұрын

Terrible mentiroso el flaco jajajaja

@karolmiranda4165

5 жыл бұрын

Jajjajajajajajajajajajkakakakakakakka like

@jambrappv6655

5 жыл бұрын

Sii mamada nunca lo hizo

@myriamlilianaputzolo4140

5 жыл бұрын

NOOO MUJER

@humbertomurua6859

5 жыл бұрын

Alvaro Gutierrez no lo hizo

Hago OMAD todos los días, solo en 2 ocaciones he hecho ayuno de 72 horas, de joven en el ejercito hice 2 ayunos grandes: 1 de 7 dias y otro de 11, termine flacucho pero era por las exigencias propias de la profesión. es fantástico el ayuno.

❤ Hoy comienzo ayuno con solo agua, por 9 días, pues aunque e estado con dietas super estrictas no e conseguido bajar de peso por hipotiroidismo, nunca tuve tanto sobre peso, mido 1.68 y oeso 85kg 😢 deseenme 🍀✨🙏🏽 y asi les.puedo contar mi experiencia.

@nallelileyva780

7 ай бұрын

Hola cómo te fue ??😊

Yo intentando hacer mis dietas, mis padres regañándome de que no como todo el dia, y luego me dicen que me veo bien gordito 😀

@friedrich2226

3 жыл бұрын

si porque tu cuerpo almacena la energía que obtuviste para vivir mas tiempo

@mariadelrociobarretoreyes5379

3 жыл бұрын

Triste, pero real 😢

@tiempoextra9806

3 жыл бұрын

Tu eres un niño

@teresagalvanserrano9591

3 жыл бұрын

X2 me pasa lo mismo

@gabux1504

3 жыл бұрын

Ami me dicen marrano xd🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐽🐽🐷🐷🐷🐷🐽🐽🐽🐷🐷

Es fantástico yo lo hice,lo logré!! Saludos Desde El Cielo!!!

@Giesel2001

5 жыл бұрын

Jose Cantarero facebook.com/nuevavida977fm/videos/258821261689945/ Aquí un médico hablando del tema... aparentemente es muy recomendado... si es más de 4 días debe ser bajo supervisión médica, pero tiene muy buenos beneficios para la salud.

@julianaalvarez5407

5 жыл бұрын

Jajajajaa dure una hora riéndome de su comentario... Jajajajajaa no lo superó 🤣

@estuardosalinas5049

5 жыл бұрын

Inventan no se si piensan con las nalgas hahahahaha

@shirleybalsa9733

5 жыл бұрын

Cuabto peso perdite

@carlnick5574

5 жыл бұрын

Salúdame a diosito ps

He ayunado en diferentes ocasiones de la vida, y he descubierto que la mente se agiliza y el cuerpo se siente muy bien, más flexible y liviano. Creo que es una magnífica terapia de salud.

@Sheccid1991

10 ай бұрын

creo que ayuno sin querrer jajjaja

Yo sobreviví con agua 1 mes, baje 20 kilos y cuando ñ volví a comer mi actividad física mejoro considerablemente

@GabyHasraVtuber

7 ай бұрын

waos, da miedito pero voy a intentarlo 🐥✨

Lo logré por un día, al siguiente mi jefa me castigó por mis mmds de no comer...shale😂💔

@angelescayetano1975

4 жыл бұрын

jajajajaja

@ofeliafraide9215

4 жыл бұрын

@@angelescayetano1975😄😄😄

@iHernandezLuis

4 жыл бұрын

Jajaja que triste tu caso

@SODERMALED

4 жыл бұрын

Jajajajjaja ay wey me mori 🤣🤣🤣🤣🤣

@nicolasluna635

4 жыл бұрын

Ese es el mayor impedimento

Objetivo: Ayuno en agua Obstaculo: Comida de mi mama

@guadalupevalenciavernal5159

4 жыл бұрын

Problema....tienes mamitis aguda

@eldona_1476

4 жыл бұрын

@@guadalupevalenciavernal5159 no es mamitis es algo obvio que si tu mama cocina para ti no le diras no quiero comer estoy y tomaras agua?

@mariabcerra8108

4 жыл бұрын

La malo es que tratando de hacerla tu mamá cocina más rico...!!!

@joseveizaga4743

4 жыл бұрын

@@proximos.magnates yo le dije q NO, y me gane un chanclazo :'v

@drgsyzz4312

4 жыл бұрын

@@guadalupevalenciavernal5159 se nota que eres guerfano

Yo lo he hecho 2veces y perdi 4kg en mi la 1era y 7 kg en la segunda vez fueron 15 días y 21 días muy interésantes ver cómo el cuerpo humano se va adaptando a los cambios y si se tiene una buena musculatura se puede observar qué al perder grasa los músculos se van viendo mucho mejor, lo mas duro es al principio los primeros 3 días yo si rebaja la intensidad del ejercicio tanto de Cardio y pesas no prácticamente iba al gym y hacia un 40 % lo qué mas note qué la fue la reducción de mi área abdominal perdí 2 tallas de pantalón y mucha presencia de venas en hombros, antebrazos, bíceps creo qué en un par de meses lo intentaré otra vez

@jhonh4x224

Жыл бұрын

Bro soy adolescente lo puedo hacer ? Estoy haciendo pesas y mi duda es si no crecerán en ese tiempo que agá el ayuno aunque agá pesas ya que se necesita proteína ? Y otra no se pierde músculo en el tiempo que agá el ayuno?

@jhonh4x224

Жыл бұрын

Espero que puedas responderme

MI peso Era 68 kg Amis 16, 8 kg me estorbaban En 3 semanas ya habia adelgazado pero a cambio de eso pase todos Los dias con cansancio, Dolor de cuerpo y de estomago(insoportables) Avientese esta rutina pero una vez que empiezen Asta q terminen, recuerden que Nada en esta Vida es facil

@picaturbo

Жыл бұрын

Gastritis

@AngelicaSoto-yj1lf

8 ай бұрын

Te dio efecto rebote ?

Yo llevo 5 días y e perdido 4 kg y un poco más, ya que los primero 2 días solo pierdes un kg y luego un kg por día. ya para el día de hoy no siento hambre ni ansiedad lo pienso hacer por 2 semanas. (Actualizó el resultado final) like para que no desaparezca el comentario

@sofiagimenez8080

3 жыл бұрын

Avisa como te fue

@danielasustaita5751

3 жыл бұрын

Cómo vas?

@deliainigo2299

3 жыл бұрын

Yo llevo 7 días spero n sentir hambre hoy!

@danielasustaita5751

3 жыл бұрын

@@deliainigo2299 cuánto has bajado?:3

@deliainigo2299

3 жыл бұрын

@@danielasustaita5751 8 kilos

Lo hice, me levanté un lunes en la mañana y tomé agua luego me dió hambre eso de las 11 y tomé agua nadamas. Así lo hice susesivamente de acuerdo a las horas de comida, lo hice solo por una semana y perdí 11 kilos fue una experiencia unica y satisfactoria. Si les da demasiada hambre tomen agua sentados y en pequeños sorbos eso ayuda mucho y completarán el reto.

@maithvalles2194

2 жыл бұрын

Yo lo haree por dos semanas tengo 16años peso 90 kilos

@zeusemprendedor9739

2 жыл бұрын

@@maithvalles2194 como te fue

@jaeteche7158

2 жыл бұрын

@@maithvalles2194 y como te fue?

@seba-ge1rr

2 жыл бұрын

No te dió mareos o temblores?

@isaiasrojas6027

2 жыл бұрын

@@maithvalles2194 ya c murio

Yo lo hice y lo sigo haciendo llevo 3 meses asta cambie lo q comía ❤️me siento con mas energía y mas positivo ✅❤️

@solange0096

Жыл бұрын

Cómo te fue con el ayuno de agua, bajas mucho de peso??

Una vez lo intente llegue a 4 días y efectivamente de 94 kl baje a 90 luego continué con el ayuno intermitente y ahora estoy con 85 kl mido 1,50 Asi que hoy empezamos de nuevo espero llegar a los 20 días 😁😁

@ivismarenco9022

2 жыл бұрын

Hola, me gustaría saber si solo es ayunar con agua pero después se puede comer en el resto del día o cómo es el asunto,?

Si vas hacer ese experimento, debiste mostrar tu cuerpo "el antes y el después" asi no se vale. saludos desde Venezuela

@shredorshred

5 жыл бұрын

exacto, una imagen vale más que mil palabras. Yo hago ejercicio y siempre que veo algún nuevo ejercicio veo el cuerpo del que lo sugiere y con eso decido si hacerlo o no

@YUBIYABI

5 жыл бұрын

Obviamente toda esa mierda que suelta en el video no es nada saludable, como organismos pluricelulares que somos nuestras celulas necesitan los nutrientes necesarios para subsistir y mantenerse saludables. 20 dias solo bebiendo agua es terrible y deja secuelas.

@bryanortiz9385

5 жыл бұрын

Por que no lo hizo jajaja, sólo es un clickbait por que si lo hubiera hecho habría dado más datos

@johannghill2659

5 жыл бұрын

Irónicamente en Venezuela la gente vive del ayuno con agua!! Así déjate la joda

@kensydelgado3069

5 жыл бұрын

@@shredorshred claro

Una vez intente ayunar pero dure 5 dias Me desperte a la madrugada con un dolor de estomago y que solo lo pude curar con una milanesa jajaja

@itzelurbalejo1674

5 жыл бұрын

Ja

@itzelurbalejo1674

5 жыл бұрын

Jajajaja

@gordoucrt

5 жыл бұрын

Yo también corté mi ayuno con una milanesa jajajjaa

@opzm7255

5 жыл бұрын

jajaja

@arelytalove8101

5 жыл бұрын

Mica Lopez jaaajajajajajaj

Yo hice el ayuno por dos horas y me pareció genial 😃

@musicdetodotipoj212

Жыл бұрын

😃

Que bien se debe sentir hacer esto de forma voluntaria

No podría hacerlo viviendo con mi abuela :v

@cristinavasquez5330

5 жыл бұрын

JAJAJAJAJAJA x2

@mitchelletecla8794

5 жыл бұрын

Jajaj x2

@f.fdiegof.fdiego9325

5 жыл бұрын

Jjajaj x200000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000

@albertoluismartinez8684

5 жыл бұрын

No lo hagas , este tio os a mentido a todos El ayuno de 20 dias es una forma de adelgazamiento rápida creada por gente con anorexia, es decir , que es una desnutrición , ademas de que los " beneficios" se los a inventado, el ayuno no desacelera el proceso de envejecimiento , eso es un mito de los crudiveganos que lo practican, y lo de que sirve con problemas digestivos como la diarrea es mentira también , lo que ocurre es que si no comes no se forma el quimo , que se convierte en el quilo que luego pasa a ser el excremento , ES DECIR , QUE SI NO COMES NO CAGAS , NO QUE SE TE CURE LA DIARREA , ASÍ QUE NO LE HAGAIS CASO. ESTE TÍO LO QUE HACE ES INCITAR A UNA DESNUTRICIÓN SEVERA, POR ESO NO DEBEIS HACERLE CASO, ALGO QUE NO HA NOMBRADO ESQUE TODAS LAS MUJERES QUE LO HAN PRACTICADO HAN PERDIDO LA REGLA. SI LO HUBIERA HECHO , HABRÍA ESTADO EN URGENCIAS POR MESES

@luisalexanderaguilarespino7014

4 жыл бұрын

Jeje hoy empecé y a las 5 me llamo que suba a tomar café con empanadas, lo más curioso esque lei en otro vídeo de ayuno a una chica que le habían dado la Abuelita igual empanadas que pasa nos compran con empanadas? Na no es cierto nosotros nos vendimos desde niños desde que nos defendían de comer la sopa jajajaja.

Día 87 de ayuno: hasta los gatos se me hacen apetitosos

@seguidordeloiis6537

3 жыл бұрын

DINOCORKI YT JAJAJAJAJAJJAJA

@angelgarcia7187

3 жыл бұрын

Jajajaaa... Solo los gatos amigo??? Ya los chinos los comen. Jejee.... Ya para ese dia 87 se come hasta zorrillos.

@yoleidadelcarmenmatosalvar1873

3 жыл бұрын

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 jajajajaj jajajajaj jajajaja me isiste el dia jajajajaj la botaste de jorron jajajajaja

@hadassahwalton7577

3 жыл бұрын

Jajaja

@camilasalas3209

3 жыл бұрын

jajajajajajjajajaja

Yo ya tengo una semana de ayuno con agua y ya perdí 12 libras y siento más feliz que nunca❤

@Cris134l

7 ай бұрын

Mayormente que parte del cuerpo rebajaste les kilos jeje ???

He intentado, hacer el ayuno con agua, pero parece que me baja demasiado la tensión, es que de hecho soy de tensión baja y será por eso, que me siento super mal. Voy ha volver a intentarlo haber qué tal. Muy instructiva tú experiencia, sinceramente me dado ánimos para volver ha intentarlo. Gracias. Un saludo!!

Yo viendo el titulo y la miniatura: anuma, c le cayo la piel xdxdxd

@robertocuevas1571

4 жыл бұрын

Jajajaja

@julietadavila9397

3 жыл бұрын

JAJAJAJAJJAJAJA c mano

@_rafael.vp16_

3 жыл бұрын

Mal

@antoniocadena2319

3 жыл бұрын

Jajaja

@mariazuluaga743

3 жыл бұрын

Jajajajajjaja re si

Día 0, acabo de comer una pizza, seguiré actualizando mi situación.

@rosannapena9216

3 жыл бұрын

😂

@EduardoContrerasD

3 жыл бұрын

Inspirador.

@jessicanino2070

2 жыл бұрын

Jajjaja

@ernestowisznia5431

2 жыл бұрын

🤣🤣🤣 todo un ejemplo

@sinrazonalguna1618

2 жыл бұрын

Pero basta tu comentario JJSJDJDJSJDJ ✋

Yo vi esto cuando estaba en secundaria. Ahora lo veo llorando porque no puedo creer que pensé en hacerlo. No sé hagan esto por favor:'(

Toda mi vida lo e echo no soy de comer todos los días y nunca pensé lo bueno que es siempre e sido muy energético y multifacético wow 🤩 esto es la clave a mi éxito ❤️

@nestorbustamantetorrez324

2 жыл бұрын

Si sos exitoso que haces comentando aquí? Patetico

Yo hice este ayuno de agua durante 10 días, y recuerdo que la primera comida que comi para cortar con este ayuno fue la comida más rica de mi vida

@christianaruquipa3379

2 жыл бұрын

Si pero si comes mucho empieza a doler el estomago es como si se desacostumbrara a la comida Creo que se deberia de rei iciar con pocas porciones

@crynne5344

Жыл бұрын

No te dio rebote?

@betsyariadnalopezquinones7942

Жыл бұрын

Yo hice ese ayuno por 6 días y como no respondiste al chico que pregunto si te dio rebote, responderé como me sucedió a mi ... NO, BAJE 6 KILOS Y NO TUVE NUNGUN PROBLEMA AL VOLVER A COMER Y DESDE ESO HACE DOS MESES Y MEDIO NO E TENIDO REBOTE Y ESO QUE CUANDO TENGO LA REGLA QUIERO COMER CHOCOLATE Y COMO UNO AL DIA SIN EMBARGO NO E SUBIDO 😅😊

@danielfernandez5811

Жыл бұрын

Jajajajaj se mamo

@adelinanolasco6612

Жыл бұрын

Sin comer nada oh cenas ???

Hola empecé este reto de ayuno con agua el jueves 13/05 midiendo 1.78 y pesando 135 kg, hoy es mi 7 día con ayuno con agua y peso 124.7 kg, pienso completar los 21 días, les voy actualizando a medida que va pasando los días, gracias.

@LaLo006

2 жыл бұрын

Y es real lo de el video?

@Bluef-xp2gk

2 жыл бұрын

Amigo se que ha pasado mucho tiempo pero quisiera saber si completaste el reto y cuanto bajaste

@adaluisagraciasfernandes2873

2 жыл бұрын

Weyyyyy contesta 😭😔😞

@leonardogomez9243

2 жыл бұрын

Se murió?

@adaluisagraciasfernandes2873

2 жыл бұрын

@@leonardogomez9243 jajaja me imagino xd

Yo tengo una que sí me funcionó muy bien: Desayuno sin pan y almuerzo normal (lo que venga pero sólo un plato sin repetición) luego cada vez que me daba hambre en la tarde tomaba agua, hasta el dia siguiente sólo agua así bajé 8 kilos pero no recuerdo en cuánto tiempo fue creo que 2 semanas, ahora la retomaré a partir de hoy.

@sscrakdreamls7538

Жыл бұрын

Eso me paso Ami brot

@briansakazaki1052

10 ай бұрын

Solo comías desayuno y comida, ¿no cenabas?

@porencimadelaley2

9 ай бұрын

@@briansakazaki1052 así es a veces en la tarde comía granola pero sólo un poco, y en la noche nada, creo que ahora le dicen ayuno intermitente

Yo llegue hoy a 5 dias, ha sido increíble, a partir del 3 No tenia nada de hambre, ahora estoy tomando jugos para volver a educar a mi sistema disgestivo a comer de nuevo

Una vez mi papá ayuno 1 año y ahora esta bajo tierra o eso me dijo mi mamá yo creo que se junto con la tierra por tanta purificacion v:

@nadiacruz7149

4 жыл бұрын

Aa¡ C mamo

@mijailcalerorios5864

4 жыл бұрын

F

@leoxboomabduzcanxd2455

4 жыл бұрын

Creo que no estas entendiendo el Mensaje :v

@kello558

4 жыл бұрын

F

@xcequ6730

4 жыл бұрын

F

Mi abuelo esta haciendo el ayuno y ayuda a dormir no despierta hace tres días :) Edit: chale banda gracias por los likes

@maxictmr4

5 жыл бұрын

Entierralo c murio :V

@karinachauca2803

5 жыл бұрын

k sid ya c habra muerto xd

@ndenando2929

5 жыл бұрын

Wow jajajajajaja no es por nada pero creo que esta.. Esta.....esta durmiendo mucho gracias a es adieta bien por el

@k4r0u

5 жыл бұрын

Pedro777 que falta de respeto. Si eso pasara te sentirías muy mal de eso y de a ver escrito este comentario y si eso pasó , me quiero imaginar que te sentiste mal y si ese comentario es solamente humor negro o sarcasmo escríbelo por favor , porque hay personas muy sensibles o sufrieron de esto y nos es gracioso. Respeta. y este comentario es sin ofender y para que. la recibas más cosas así.....

@pedro-wj2kf

5 жыл бұрын

@@k4r0u ok pero simplemente sigue durmiendo no pasó nada malo ;)

Chicos lo logré, hice la dieta 20 días , ahora estoy en el cielo con veinte kilos menos...

Lo haré esperó que con esto al fin pueda bajar un poco de peso, ya que todo lo que e hecho no a funcionado, regresó en unos días. Denle like para no perder mi comentario:)

@marcosanthony1687

Жыл бұрын

Como te fue xd

La ocasion que lo hice llegué a los 6 días, lamentablemente el estrés me sobre paso y volví a comer 😅 pero es verdad que te sientes muy bien, si límite mi actividad física pero seguí haciéndola, creo que después de ayunar por 24 horas y después ir a correr es una de las mejores experiencias que he tenido respecto a la respiración, me sentí tan ligero y liberado, realmente no recuerdo haber respirado mejor en mi vida, después e eso límite todo y me sentí muy bien

@antonyfaramirmuchamartinez9761

2 жыл бұрын

A mí resultó chido llevo 5 días sin comer no les dije a nadies y ya lo están notando, además solo lo malo es que te sientes cansado y un poco de fiebre

@paco8740

Жыл бұрын

Puedo hacer pesas?

@andresmartinezmartinez7023

Жыл бұрын

@@paco8740 pues en mi experiencia lo mejor es no hacer tanto esfuerzo ya que vas ha sentir mareos. Ha no ser que estés gordito y quieras perder más peso. Porque al hacer pesas tu cuerpo va ha requerir energía y dónde la va ha obtener es de la grasa acumulada del cuerpo como ya lo explicaron. Pero si estás delgado no es recomendable ya que perderás más peso de lo recomendado y tú salud puede estar en riesgo.

@paco8740

Жыл бұрын

@@andresmartinezmartinez7023 no hize pesas, recuerdo que comencé a enfermarme mucho y lo tuve que dejar, sabes por qué me pasó ?

@andresmartinezmartinez7023

Жыл бұрын

@@paco8740 pues posiblemente padeces de alguna enfermedad que desconoces y que por eso te hallas enfermado. Lo mejor es consultarlo con un médico para que te diga que métodos te pueden funcionar para hacer dieta. Ya que este método si es muy arriesgado si padeces de una enfermedad.

*Yo hago ayuno los lunes, el martes solo como vegetales y el resto de la semana hago dieta cetogénica (nada de azúcar, ni harinas, baja en carbohidratos, mucha agua, muchos vegetales , grasas buenas, pescado, carnes...) he bajado 6 cm de cintura en solo dos semanas, me siento con mucha energía y orgullosa de mi misma*

@marlen5166

5 жыл бұрын

Te felicito!! De donde eres?

@gokusan2951

5 жыл бұрын

Valla debes de ser una actris porno para hacer eso 😂😂😂😂

@leeannozmit3512

5 жыл бұрын

Te creo nena, yo en 7 días reducí 2 pulgadas de cintura, con puro ejercicio y una muy buena alimentación ;)

@ADINERADABYGOD26

5 жыл бұрын

Y los lácteos? Los incluyes?

@insanetuarium

5 жыл бұрын

Buena, es totalmente efectivo, tbn lo hago cada ciertos dias 👍

Hola, empecé este reto el 06/03/23, mido 1.69 metros y peso 98 kilos. Voy a estar actualizando mi peso.

@williammeneses5443

Жыл бұрын

Encontré tu comentario. Estaré pendiente de tu progreso. Animo. Lograrás tu meta.

@famoso5367

Жыл бұрын

​@@williammeneses5443 ya se fue al otro barrio bro 😢

@erickcayetanomorales7164

Жыл бұрын

Como te va hasta ahora 🙃

@TheManuGamerAddiction

Жыл бұрын

Pobre ina

@CHRISTIAN-nc2oi

11 ай бұрын

jajaja que paso????

llevo ya 5 en ayuno con agua, voy a lograrlo con ayuda de Diosito

Amigos yo lo intente pero al 2do dia empece a cagar gelatina y pues como que ya no me gusto, asi que corri inmediatamente al refi y me comi unas hamburgesitas dobles pal susto.

@yuulsmorenrib7295

4 жыл бұрын

😂😂😂

@iruusanchez2481

4 жыл бұрын

JAJAJAJ

@Javier3097.

4 жыл бұрын

Ajjajajaja

@beomgyuily

4 жыл бұрын

Wtf CDXD

@dastinzeballoszardan1114

4 жыл бұрын

Jajajaja

yo ayuno 1 vez x semana 24 horas , me va super bien , he sentido cambios positivos.

@LaLo006

2 жыл бұрын

Pero tas mamado we, no hagas eso jajaj

Hola, buen día lo máximo que he atinado son 7 días, al séptimo día sentí mareos y distorsión en la vista. Por lo que al octavo día rompí el ayuno con grutas durante 2 días. Fue una buena experiencia.

Sin lugar a dudas pierdes peso y puede que tu cuerpo se optimice en algunas funciones, pero algo que no queda a la duda es que perderás masa muscular (junto con la grasa), la cual es difícil de ganar, al no existir consumo de proteínas en un periodo tan largo va a mermar tus músculos. El mejor ayuno es 16/8, incluso podría ser uno 1 día para "desintoxicarse" onda para volver más rápido a cetosis.

@user-wj3ql3ds2c

Жыл бұрын

dependiendo de la persona se pierde más grasa que músculo o más músculo que grasa, alguien con obesidad perderá masa muscular pero no tanto como alguien que está en su peso o incluso por debajo.

@roksanadalke5451

Жыл бұрын

Si te mantienes activo y sigues haciendo ejercicio quemaras grasa. Si no haces deporte perderes ambas aunque más grasa

@HectorGarcia-mv1ee

Жыл бұрын

@@roksanadalke5451 no es tan así, a determinado día el cuerpo comienza a usar a los músculos como energía en desmedro de la grasa puesto que se pone en modo eficiente y la musculatura es aquella que nos hace gastar energía por ende se pierde músculo. En síntesis si en 20 días pierdes 10 kilos es muy probable que 5 sean grasa y 5 músculo. La grasa es fácil de recuperar el músculo no.

Lo hice por 2 semanas y baje 5 kilos tristemente estás vacaciones los volví a subir😅💔

@dayanna3986

4 жыл бұрын

Hola, te resulto entonces?? Los volviste a subir rápido???

@manudd2629

4 жыл бұрын

@@dayanna3986 un amigo mio bajo d peso 3 kilos y tomo pura agua durante una semana xdd

@user-fz7ou9yt7i

4 жыл бұрын

Es el efecto rebote, no hagan estás tonterías, comer, pero poco y así acostumbrareis viesto estómago a poca comida y hacer ejercicio

@bianca-sz4kk

4 жыл бұрын

Yo baje 4k en una semana :v pero subí y estoy buscando una dieta

@aideehernandezguajardo7170

4 жыл бұрын

Manu DD solo agua? No se puede comer nada? Ni cenar?

Lo hice solo de 4, dias y si pasa casi todo lo que dijo baje 4 kilos me srnti muy bien,ahora pienso hacerlo por dos semanas ,deseenme suerte xd

@cinnmoroll7765

5 жыл бұрын

Oye y como vas??? De vdd lo hiciste?😨

@petermendoza7471

5 жыл бұрын

@@cinnmoroll7765 bien pues noto cambios hasta en mi rostro tenia una. Pequeña linea de exprecion ahora ya no esta .mi consejo es que si quieres hacer este ayuno no regreses a comer porquerias porque todo seria envano .

@cinnmoroll7765

5 жыл бұрын

@@petermendoza7471 ya veo, gracias compañero lo voy a intentar.

@albertoluismartinez8684

5 жыл бұрын

No lo hagas , este tio os a mentido a todos El ayuno de 20 dias es una forma de adelgazamiento rápida creada por gente con anorexia, es decir , que es una desnutrición , ademas de que los " beneficios" se los a inventado, el ayuno no desacelera el proceso de envejecimiento , eso es un mito de los crudiveganos que lo practican, y lo de que sirve con problemas digestivos como la diarrea es mentira también , lo que ocurre es que si no comes no se forma el quimo , que se convierte en el quilo que luego pasa a ser el excremento , ES DECIR , QUE SI NO COMES NO CAGAS , NO QUE SE TE CURE LA DIARREA , ASÍ QUE NO LE HAGAIS CASO. ESTE TÍO LO QUE HACE ES INCITAR A UNA DESNUTRICIÓN SEVERA, POR ESO NO DEBEIS HACERLE CASO, ALGO QUE NO HA NOMBRADO ESQUE TODAS LAS MUJERES QUE LO HAN PRACTICADO HAN PERDIDO LA REGLA. SI ESTE TÍO HUBIERA HECHO EL AYUNO DE 20 DÍAS , HABRÍA ESTADO EN URGENCIAS POR MESES

@lauravictoriaherrera1264

5 жыл бұрын

@@albertoluismartinez8684 totalmente una bobada lo que has dicho. Hace un tiempo me hice un ayuno por 24 días y no estoy desnutrida ni llegue a un hospital, lo único que no hice fue actividad fisica de resto todo bien,continue con mi trabajo y estudios y fue una buena decisión hacerlo,adelgaze como quería y deje descansar el cuerpo por unos días. El ayuno no solo es para adelgazar sino también sirve para aprender a ser disciplinado y tener dominio propio además de que puedes aprovechar para alimentar el espíritu. Si se puede hacerlo.

Lo hice baje 50 kilos en dos días, y luego me desperté estaba soñando!! porqué me había desmayado después de no comer en 3 días 🥲🥲🥲🤭

@terence7754

2 жыл бұрын

Emm

@thedoberman9458

2 жыл бұрын

Exageracion

Yo una ves intente ayunar y la verdad es que no es tan malo vamos chavos ustedes pueden 💪

@solange0096

Жыл бұрын

Cómo te fue?? Cuenta tu experiencia porfa

Lo hice por un mes y baje 18 kilos. 👌🏼

@Adrian-mk8xj

3 жыл бұрын

En serio?

@queendust6930

3 жыл бұрын

Que mentira

@_-jose_-lopez5129

3 жыл бұрын

@@queendust6930 no es mentira

@angelgarza117

3 жыл бұрын

@@_-jose_-lopez5129 puedes subir algo para comprobar lo que dices?

@_-jose_-lopez5129

3 жыл бұрын

@saavedra mireSolo agua es Si

Voy en mi 3 día de solo beber agua y me siento súper bien 👍

@loridjc8248

Жыл бұрын

Y nada de comida ?

@panthon_ff8508

Жыл бұрын

Ya se murió

@karolserrano2308

Жыл бұрын

Yo llevo 3 días con hoy y todavía me siento débil mañana si amanezco mejor les digo

@piedrafilosofal6596

Жыл бұрын

@@karolserrano2308 Si es que llegas a decirnos...😄

@jhonh4x224

Жыл бұрын

@@karolserrano2308 y ya no dijistes nada :(

Llevo 2 semanas en deficit calorico con dieta balanceada en proteinas, caebohidratos, vitaminas, y grasas naturales, y con el aporte de tomar agua todos los dias unos 2L combinados con Ejercicios todos los dias por 2Hs, note grandes cambios en mi cuerpo (mas energia, perdida de peso, y ganancia de musculos gracias a suplementos como la creatina y glutamina) si sigo con esto a largo plazo (lo cual espero), en 7 meses volvere a comentar como me fue en mi cambio

@anuelaabrrr2395

Жыл бұрын

.

Voy en el día cuatro del ayuno y todos los días oigo el video mientras hago flexiones🥲deseo un cambio físico.

El mejor consejo que alguien puede dar en la actualidad sobre salud es el ayuno intermitente👌❤ el ayuno es muy bueno, pero es recomendable solo 3 dias para las personas que estan comenzando. De ahi son 7 dias cada 4 veces al año.

yo he hecho el de 8 días y va genial, los dos primeros días son super duros pero al dia 3 te acostumbras, el 1 de marzo inico con el de 30 dias.

@MariaHernandez-ez2qg

4 жыл бұрын

¿Qué tal? ¿Cómo te fue?

@julioballadares9478

Жыл бұрын

Te refiere a 8 días sin comer nada las 24 horas del día?

Empiezo hoy jueves : actualizaré esto todos los días deseen suerte peso 95 kilos veré cuanto bajo

@daikkomusic

2 жыл бұрын

Como te va ?

@joseflaftlaft2414

2 жыл бұрын

@@daikkomusic pues ya llevo 4 días y pues solo e tomado agua ahh y me fumo porros de marihuna veo que la pansa se está poniendo plana

@Luis.acb91

2 жыл бұрын

@@joseflaftlaft2414 y ahora?

@joseflaftlaft2414

2 жыл бұрын

@@Luis.acb91 sigo igual solo que con menos peso no baje mucho no lo recomiendo

@yazzaretsanchez8451

2 жыл бұрын

@@joseflaftlaft2414 oye no se si me respondas, pero osea hiciste ejercicio

Yo comense mi propia dieta y es 48 horas sin carbihidratos despues segui solo dos comidas al dia .protehinas y vegetales ahora menos protehinas animal y mas vegetales hervidos y crudos ya veremos te felicito hay que tener fuerza de voluntad para todo en la vida.♥😊

Yo hice ayuno por 22 días,muchos lo llaman desempleo,pero bueno,el fin es el mismo

@nohjoficial7055

5 жыл бұрын

Eddvin Hawkins jajajajajaja jajajaja

@danielagarcia7416

5 жыл бұрын

JAJAJAJAJA...!!!

@Macross2111

5 жыл бұрын

jaja sos un genio

@KerenTorres010785

5 жыл бұрын

😂😂😂😂😂😂

@estebanalvarez213

5 жыл бұрын

JjjajajajajaJHajajaja

Yo empese solo con una comida al dia sin tortilla y la vrdd pesaba 100 k ahora peso 60 perdi 40 en 3 meses solo es cuestión de voluntad y sacrificarse👍👍

@Roblox_lehugatomate

4 жыл бұрын

Me ayudas como isiste yo peso 100 y quiero bajar a 70

@romaareyno2975

4 жыл бұрын

@@Roblox_lehugatomate si mira yo empesaba con almuerso comida y cena en las mañanas me tomaba un baso de agua con una fruta solo una en la comida solo comia 3 a 4 tacos o comida con una sola tortilla y tomaba agua y en la cena me preparaba una ensalada y al terminar un baso de agua y asi volbia a repetir y asta hoy lo sigo asiendo y e bajado la vrdd solo es cuestion de voluntad

@romaareyno2975

4 жыл бұрын

Te ayuda la dieta pero con la ayuda del agua es mas rrapido ay q dejar el azúcar y la coca o todo lo q tenga gas de bebids ya q eso no te ayuda en nada solo te inflama mas el estomago solo toma agua

@romaareyno2975

4 жыл бұрын

Ay otra q a los primeros dias de empesar y si me alludo pero no me gusta el limon mira te digo... Puedes tambien aser un te de cascara de limon pones un litro de agua esprimes 5 limones tiras el jugo solo bas a ocupar la pura cascara los pones en el litro de agua y lo llerves por 10 o 15 minutos te tomas el litro antes de cada alimento del dia tomalo antes de almorzar antes de comer y antes de cenar y luego al otro dia ases otro litro e igual y asi tebas y bas aver q bajaras rrapido

@berthabermudez8447

4 жыл бұрын

@@romaareyno2975 Hola tambien peso 100 kilos llevo con hoy 4 dias haciendolo pero me da diarrea no se porque si solo como una vez y poquitito

Comienzo mañana haber como me va 😁 me demore para comenzar pero ya llevo un dia, la verdad no se me hizo tan dificil ya que habia estado mermando lo que comia a diario primero quite el desayuno y despues el almuerzo por ultimo la comida que fue el dia de ayer y ya hoy pues si siento un poco de hambre pero todo va bien hasta ahora

Ya llevo 2 días de ayuno (solo agua) y aun siento que puedo resistir más días, mi meta : 20 días Cada día estaré re editando para comentar como me va, hasta lograr el día 20.

@mayker7312

5 ай бұрын

Cómo vas bro

@cancionesromanticasparaela1307

3 ай бұрын

@@mayker7312 tuve que parar me dio gastritis al tercer día

@bootzerm6187

2 ай бұрын

a que te refieres?? te dio una enfermdad al 3er dia?? que sentiste? que te quemaba un poco el estomago verdad?​@@cancionesromanticasparaela1307

Obgetivo: ayuno con agua Obstaculo: mamà me obliga a comer

@funnymomentsxd9300

3 жыл бұрын

xD

@luisdavid2877

3 жыл бұрын

Como hoy estoy en problemas por no repasar puedo hacerlo sin q me digan mada

@keylamendoza7151

3 жыл бұрын

Jajajaja x3

@angelicacenteno519

3 жыл бұрын

La mía me obliga a no comer 🤣🤣🤣

@sonrisadecristal2242

3 жыл бұрын

Te llevas tú plato a tu cuarto Esperas a que todos se vayan, devuelves la comida a la olla xd

Yo voy ayunar por 2 horas haver si aguanto

@IsaiasYT

5 жыл бұрын

xdddddddddd

@liam7157

5 жыл бұрын

xDD

@elmejorY

5 жыл бұрын

Todos pueden

@pepofernandez8606

5 жыл бұрын

Niooooo looco

@claudiacastillo7970

5 жыл бұрын

El krac 007 juegos y mas jajaja te pasas

Entré buscando información de la cantidad de agua qué tenía qué consumir durante el ejercicio; y encontré esta valiosa explicación para bajar de peso👍

A Mi y Mis 3 Hermanos Nos cosina Mi Padre y lo hace Con Mucho Amor, Pienso que Padres También Merecen tener una Medallita y un Aplauso...Dia a Dia Se preocupa que no nos falte Nada en Nuestro Estómago...y Asi siempre estamos con el ❤ Contento...No Creo que pueda con un Tipo de Dieta asi aunke no la Necesito para Nada...Pero Jamas le Negaría un Plato de Comida a Alguien que Cocina Para Nosotros Con Tanto Amor,Aparte para que Dieta,Si miras Mas Allá de Tus Ojos, Veras que Ahy Gente que daria lo que Fuera por que sus Padres les Cosinen y otros que darian su Vida por un Trozito de Pan... Solo es Sentir y Valorar la Oportunidad que tenemos de que Nuestros Padres nos Cosinen y tener ese trozito de Pan, que A Muchos Les Falta en este Mundo...Bueno dicho eso me voy a Comer unos Tallarines con Vistec 🍽️🍝😋...

Gracias a tu vídeo morí de inanición y ahora soy un fantasma.

@josuesa4160

5 жыл бұрын

Gracias a ese vídeo luego hay personas con enfermedades

@bryam.4348

5 жыл бұрын

Jajaja😂😂😂

@juandavies5396

5 жыл бұрын

C mamo

@camilanaffah8269

5 жыл бұрын

El específico al principio del video cuales son los riesgos ya fue culpa tuya querer seguir este ayuno

@carmenbriel9038

5 жыл бұрын

👻👻👻👻👻

Confirmado hice un ayuno de 1 hora con agua y funcionó ahora iré a comer....

@rawrak8341

5 жыл бұрын

Oye yo hice un ayuno de seis horas al ir ala escuela 😂😂😂

@jesusfernandez7

5 жыл бұрын

@@rawrak8341 jajajajajajajajajajaja...!!!

@vanessablancogarcia4031

5 жыл бұрын

Q bobo de una hora yo también lo hago

@jejejejejeje6247

5 жыл бұрын

@@jesusfernandez7 jajajajajajajajajajajajajajajaja. Bajé 1 gramo

@alexlara1062

5 жыл бұрын

@@vanessablancogarcia4031 no entendiste el sarcasmo 🤤

hola soy genaro felicidades practico ayunos ocacionalmente y me siento muy bien NAMASTE GRACIAS

Yo lo hice 21 dias y es increíble

Hoy empiezo Iré actualizando esto den like para no olvidarme

@kenpuentejaja3671

3 жыл бұрын

Bajastes Mano??

@elenavidal4006

3 жыл бұрын

Lo de arriba

@camilo2409

3 жыл бұрын

Como sigues kchok

@yeniferr131

3 жыл бұрын

Suerte💪

@Mariam-mk5qi

3 жыл бұрын

Like si creen que no lo ha hecho XD aa

Les cuento mi experiencia! El día 1,2,3 todo normal no sentía hambre El día 4 a la noche no daba más y vomitaba agua y no podía dormir estuve mal por 2 días comiendo frutas y verduras! Baje 7 kilos ,voy por el segundo intento

@zenther

2 жыл бұрын

Voy en el 2 y ni me di cuenta que paso el tiempo de lo tanto que estaba jugando xd entonces es malo, solo comí una agua y ya en que día bajaste 7 kilos?

@gabrielvillar4668

Жыл бұрын

Por cuanto tiempo la hiciste

@alexisisaias674

Жыл бұрын

Llevo 15 días y me están dando náuseas quizás esté tomando mucha agua según Google pero me siento genial mucha energia

Una vez lo hize y perdí 20 kilos hasta yo me quede sorprendido el cambio en mi cuerpo

@sewbald7259

Жыл бұрын

Te sientes bien despues de hacerlo?

@solodigolaverdad9576

11 ай бұрын

Cuántos días lo hiciste?? Y cuánto pesaba??

Inicio hoy 27/08/23 20:00hs iré subiendo mi proceso...like para que perdure

Y si hiciste eso por qué no te grabaste o pones fotos tuyas? Dices: mira lo que le ocurrió a mi cuerpo....y dónde están las pruebas?

@armandozcx1042

5 жыл бұрын

si muy verdadero

@armandozcx1042

5 жыл бұрын

si muy verdadero

@felipeanselmo2190

5 жыл бұрын

Pq es una puta mentira

@destinyray5807

5 жыл бұрын

Lo más kgado es que son imágenes de mujeres lol

@yumeart3147

5 жыл бұрын

No lo hizo él, eres tan estupido como para no darte cuenta?. El esta narrando un blog de un chico que lo realizó.

Hace 2 años hice un ayuno de 26 días sin comer solo tomando agua y baje muchísimo de peso pero es duro eso de ver las comidas y no ingerirlas pero es un sacrificio que vale la pena repetirlo 👍 (Posdata: termine en el hospital tomando hidróxido de magnesio por que mis intestinos estaban pegados y no podía comer nada) asi que piensenlo muy bien antes de hacerlo 😉

@carloselnoob1119

5 жыл бұрын

@@joseblangero6461 Jajajaja

@andresgcolombianoenelexter226

5 жыл бұрын

@@joseblangero6461 jajajajaja rico

@luisangelortegaluna4554

5 жыл бұрын

Jaja x pendejo si te sentias mal debiste dejarlo

@cruzhernandez9940

2 жыл бұрын

@@luisangelortegaluna4554 calmate amigo

@missth58

2 жыл бұрын

Lo hice por 8 dias y no me paso nada xddd turbio lo tuyo te fuiste pa muchos dias

Me encanta! lo recomiendo muchísimo, me ha cambiado la vida totalmente. Saludos desde el cielo.

@Pablo-cl3vb

Жыл бұрын

xd

❤yo lo hice por 21 día y fue una experiencia única 😊

@Lantern281

2 ай бұрын

Perdiste peso?

@juanjosecid2355

2 ай бұрын

@@Lantern281 si alrededor de 23 libras

@Lantern281

2 ай бұрын

@@juanjosecid2355 Wao 😮

Hola. Hice un ayuno de agua por 15 días y baje 12 kilos...Comencé el ayuno pesando 107 kilos y a los 15 días de ayuno consumiendo solo agua, logré llegar a los 95 kilos...Después cuesta mantenerse en ese peso (95 kilos)...Porque hay muchas cosas ricas que comer...Muchos dicen que lo comido y lo bailado, no te lo quita nadie...Todos comen de todo y no se mueren yo debo solo mirar para no morir. Por eso cuesta seguir una vida sana...Porque hay muchas tentaciones...Lo importante es alimentarse de cosas ricas; pero saludables y no comer mucho aunque sea saludable, quizás un fin de semana pecar un poco con algo venenoso", total "poco veneno no mata", jaja. En cuanto al ayuno de agua...se debe preparar ayunando 2 día, después 3 días y hay tirarse a la piscina por varios días. Importante sentirse capaz de lograrlo...Es como juntar dinero para comprarse un equipo de música de buena calidad, un celular caro, etc. Si no eres capaz de ahorrar dinero, mentalizarte y sufrir un poco para lograr tus objetivos...Entonces quédate dónde estás. Además se ahorra dinero...Si uno consume mínimo 3 mil pesos en comida al día...En 15 días son 45 mil pesos de ahorro. (Puede ser 15 mil, 30 mil, depende). El ayuno lo hice en secreto sin decirle a nadie...Porque es fácil que a uno lo tilden de "Loco". Si pueden hacer un ayuno de una semana o de 10 días igual vale. Saludos desde Concepción Chile.

@cnta767

3 жыл бұрын

Una pregunta te quedó colgando grasa? Veo que a muchos que bajan de peso Radicalmente les queda colgando grasa

@juangourdetvargas1926

3 жыл бұрын

@@cnta767 . Hola, según tu pregunta quiere decir si queda colgando piel o cuero del abdomen, eso sucede cuando uno nunca ha hecho ejercicios y de un día para otro baja muchos kilos en poco tiempo. (A una persona muy obesa le sucede eso). En el caso mío siempre hago ejercicios, algunos días poco: pero siempre estoy en movimiento. El peso mío normal es de 95 kilos (soy de contextura gruesa). Cuando subo de peso es porque como mucha comida que produce mucha insulina, alimentos hechos de trigo, pan, tallarines, pizas, todo lo que es masa de harina de trigo. Consejo: elimina todo lo que sea de trigo, el azúcar de todas las formas (dulces), la leche y el arroz blanco. Comer más proteínas, carne pollo, pavo y hartas verduras de hojas verdes. Importante: Tomar harta agua en el día, yo tomo 4 litros diarios. Hiervo el agua, la enfrió y lleno 4 envases de 1 litro y la tomo antes que termine el día. (El agua hace milagros). Tomar infusiones calientes de menta y otras hierbas, té, café, aparte de los 4 litros. Además camino 30 minutos rápido todos los días. Estando en ayuno igual hacia ejercicios suaves de pesas sobre todos abdominales. TiTa, hay mucho que decir como adelgazar y el ayuno de agua a mí me resulta, todo depende de uno, hay que tener harta fuerza de voluntad. Recuerda que todo es beneficio para ti. También hay un ayuno intermitente...La última comida la comes a las 20 horas...Al otro día tu primera comida puede ser a las 12 del día. (Es Ayuno de 16 horas)… Comes a las 20 horas y al otro día comes a la misma hora 20 horas, ocho de la noche (Es ayuno de 24 horas). Este sistema de ayuno es muy bueno y fácil.... Deseo te sirva mis datos. Saludos desde Chile.

@cnta767

3 жыл бұрын

@@juangourdetvargas1926 Osea tengo 15 años y peso 75 kilos Soy de contextura gruesa Quiero hacer está dieta del agua por qué quiero bajar de peso antes de verano (soy de Perú) Por eso quisiera hacer la dieta del agua por. 15 días Lo puedo hacer?

Olvidaste poner el beneficio que ahorras dinero :D

@linjian2804

4 жыл бұрын

conquest yes 😂👌

@mixpiano6892

3 жыл бұрын

Jjejejeje sierto

Para bajar de peso no se necesita tomar agua solamente y no comer. Solo debes comer sano, sin harinas, trigo,arroz y maíz y tomar el agua que necesita el cuerpo todos los días, que seria: su peso dividirlo entre 7: esto le da: los vasos con agua que debes tomar cada día. Un vaso que contenga 250 mililitros de agua. El tomar el agua: ayuda a quitar los dolores del cuerpo, hidrata la piel, baja la Presión Arterial, quita la gastritis y muchas cosas más. Comparto lo que sé. Bendiciones desde Venezuela

Lo hice por 6 meses y todo excelente!! Ahora solo vivo del agua y hago fotosíntesis.

@ESTEBAN-hh1hv

Жыл бұрын

JAJAJAAJAJAJAJAJAJAJAJA

Mi ayuno duro 1 segundo y ya tenia hambre

@javaproducciones2181

5 жыл бұрын

jajajajajajajaa

@danielaaguilar2074

5 жыл бұрын

X2

@skylargrey2984

5 жыл бұрын

Jajajajaja

@stephenchavez4832

5 жыл бұрын

@@carlosandrade2828 jajajaja B-)

Ohhh lo logré es de lo mejor, saludos desde el cielo

@user-cl9nv7wr7n

3 жыл бұрын

V:

@MesozoicAngel

3 жыл бұрын

@@user-cl9nv7wr7n :v

Tengo estas dudas: Qué cantidad de agua tomar durante las 24 horas? Es agua mineral de fábrica o hervida de casa? Se le añade un poco de sal y azúcar o vitaminas o es pura? Gracias por la respuesta.

@alexiaatondo2877

Жыл бұрын

supongo que solo agua natural

Ayer 23)3/23 empeze con el ayuno. Mi objetivo es llegar al día 15. ya le estaré contando novedades. En el transcurso de los días saludos.

Hola , ya ise mi ayuno de 5 días todo genial la verdad perdí 3 kilos , ahora voy a empezar uno de 20 días.

@milagrosherrera7855

2 жыл бұрын

Y como te fue

@arg-julian9319

Жыл бұрын

@@milagrosherrera7855 lamentablemente ...

@jeanduarte4781

Жыл бұрын

Cómo que 20 XD

@Steven-is2em

Жыл бұрын

@@arg-julian9319 ?

@michelgonzalez2234

Жыл бұрын

@@milagrosherrera7855 murió :)

Y los puntos malos? Como previenes ulceras de tu cuerpo intentando digerirse a si mismo? Como previenes desmayos? Disminución de azucar? Daños intestinales? Entrar en estado catabólico? Y las cientos de enfermedades por la falta de vitaminas y minerales? Lo peor de todo es que lo cuenta como si lo hubiera hecho él mismo cuando deseguro el idiota solo lo leyó en un foro o algo así. No hace falta aclarar que este video puede ser extremadamente perjudicial en menores o en jovenes con problemas de autoestima por su peso corporal.

@dory6039

5 жыл бұрын

Para flaco exagerado

@priscilaaldana9935

5 жыл бұрын

Do Ry no es exagerado,deberían sacar este video de KZread,es perjudicial para la salud

@christopherchavez6804

5 жыл бұрын

por un momento pensé que exageraba pero tiene razón, el vídeo induce a una práctica perjudicial para el cuerpo humano.

@ricjfa7226

5 жыл бұрын

Tienes razón incluso es malo para el cerebro ya que luego no hay glucosa y eso produce daños que pueden llega a ser irreparables y por eso los dolore de cabezaque decía que tenia luego la glucosa sale de la digestión de partes de tu cuerpo por que si no te moriría aunque para entonces ya tendría serios daños aunque una sensación de felicidad por haber conseguido glucosa para no morir vamos que te quedas más pende jo lo suficiente como pa repetirlo. Y hay muchas otras razones por las que es muy per judicial por favor no lo agan

@point1942

5 жыл бұрын

Estos mens por eso dice que consulten a un medico antes de hacer este tipo de ayuno

Yo lo hice :(( logré mi abdomen plano solo q comencé a comer normal y dejé de ejercitarme ahora volví a subir de peso, haré un esfuerzo nuevamente

@iskandarsedna3494

Жыл бұрын

A qué te refieres con ....comer normal?

@user-zw7gi7vh5v

Жыл бұрын

@@iskandarsedna3494 3 comidas diarias, cuando tenía mi abdomen plano solo comía dos veces....

@iskandarsedna3494

Жыл бұрын

ok

Estoy con San Pedro, por si no salgo de la prueba… saludos 🫡🔥

Voy en el día 6. Me siento tranquila, no tengo hambre. Solo quería hacerlo por 5 días pero siento que aún me falta desintoxicarme. Por ejemplo, hoy siento acidez en la boca. Es un claro ejemplo de que estoy en plena depuración

@HELLO_WORLD_AND_PEAPOL

3 жыл бұрын

Pero es solo dejar de desayunar o no comes nada en todo el día? Solo tomas agua las 24 horas del. Día?????

@xx_.locg__xx8211

3 жыл бұрын

@@HELLO_WORLD_AND_PEAPOL si ella solo toma agua las 24hrs. Del dia

@ernest1428

3 жыл бұрын

@@xx_.locg__xx8211 Tomaba* RIP

@geraldorobles3147

3 жыл бұрын

carolina BLANW se puede tomar te osea el te chino o otros o solo agua ayudame porfas

@xx_.locg__xx8211

3 жыл бұрын

@@geraldorobles3147 emm nose en realidad no soy nutricionista pero supongo que te sin azucar si porque es agua con sabor, y yo creo que el mejor te que se puede tomar es el jenjibre, pero antes de hacerlo deberias investigar los contras

Dia 91: perdi porque me comi una tecla de mi laptop :"(

@karenangelica367

3 жыл бұрын

JAJA

@La_Vida_De_Koi_y_Mas

3 жыл бұрын

Jajajajaja

@carolvaltazarre1020

2 жыл бұрын

🤣🤣🤣

@toxic3154

2 жыл бұрын

XDN'T

@rosymorales3748

2 жыл бұрын

JAJAJAJAJ

Lo hare y no me rendire 💪

Buenísimo, tienes que hacerlo nuevamente.

Jaja es la misma dieta que propone el gobierno en mi pais

@territorioparanormal429

4 жыл бұрын

Tenias que poner, Like si sabes de que país soy :v XD like si entendiste la referencia jajajajja

@jheanxhp

4 жыл бұрын

Venezuela?

@frankaquino7316

4 жыл бұрын

Que feo tu carazon

@irondragonflag

4 жыл бұрын

Pero tu presidente no sigue esa dieta, lo veo cada dia mas gordo

@cristiantorres8104

4 жыл бұрын

Genial.

Like. Si estás acostado🙈😏

@Joe_4814

5 жыл бұрын

Yo estoy cagando

@melvingarcia6779

5 жыл бұрын

Like si te resistes cuando era cierto

@Joe_4814

5 жыл бұрын

Estoy cagando de nuevo... comí algo que me hizo mal xD

@cristhianquisperivera6466

5 жыл бұрын

jaja, xDD

@florramirez2964

5 жыл бұрын

LUIS CARLOS MERCADO HERNANDEZ si pero eso no quiere decir que no pensemos en ejercicio y ayunar con agua 💦

Es buenísimo yo empecé un reto de 3 días de ayuno el primer día perdí 1 kilo mi peso es 103 mido 1,90

@gabrielvillar4668

Жыл бұрын

Como perdiste 2 libras en 1 dia?

Alguien sabe porque da este frio?Yo lo primero que pienso es por bajar la grasa 🤔, cuando se empieza con lo que cuesta no te vuelves atras

Yo lo hice por 7 días, perdí 9 kilos y de 59 me fui a 50. Después en 7 meses de cuarentena otra vez engordé arranque haciendo por 72hs y baje casi 3 kilos de 57.7 a 55.1. ahora después de las 72hs comí bien no exagerado, y volví a hacer la dieta y estoy en mis 38hs otra vez. Lo voy a hacer hasta que pueda. Baje a 54.7 hasta ahora

@estarlindejesus5408

2 ай бұрын

Cómo es el proceso? Cada que tiempo tomar agua?

Yo llevo más de 1 año tomando sólo agua, sigo comiendo normal pero mi único líquido es agua, me ha ayudado mucho, el agua es lo mejor, tengo muy buena salud

@sofilopez4360

4 жыл бұрын

No te desmayarse ni te paso nada???

@NaturalLoverr

4 жыл бұрын

@@sofilopez4360 me sigo alimentando bien

@user-bs4ne8ew2f

3 жыл бұрын

@@sofilopez4360 por qué iba a desmayarse? Si lo mejor que hay en el mundo es solo ingerir bebidas que sea agua

@user-lk5ut5zw7w

3 жыл бұрын

@@user-bs4ne8ew2f es tonto jaja cree que lleva 1 año sin comer

@alexdanilo6886

3 жыл бұрын

@@user-lk5ut5zw7w kjajajjaj

Yo ya llevo 8 días de alluno de agua y ya baje 8 kilos pero lo malo es que no dejo de sentir habré lo voy a aser durante 21 días