Bon sang je me suis tellement retrouvée dans la litanie de "purée aller il faut se lever je dois y aller, aller force ça va le faire"... c'est genre moi tous les matins, pour sortir du lit, pour quitter la table du petit-dej, pour sortir de la sieste et aller faire quelque chose.... J'en ai les larmes aux yeux de t'entendre verbaliser ça...

@lucilegonn442

4 ай бұрын

J'avoue la litanie a vraiment un effet qui se rapproche de la défonce. On est collé à son siège et on fixe le vide. C'est rigolo parce que ça m'arrive que le matin quand je dois quitter la table du petit déjeuner, quand je suis OBLIGÉE de commencer une tâche mais que je veux vraiment pas. (J'ai un potentiel TDAH)

Hello, en tant que neuropsychologue, je trouve ta vidéo très pertinente. Tu expliques bien le TDAH, avec des termes que tout le monde peut comprendre. Et surtout tu explique le TDAH de l'intérieur, comment une personne TDAH vit ses difficultés dans le quotidien et pourquoi elle n'arrive pas à les dépasser. Je trouve ça super 🤗 Je me permets seulement de préciser une petite chose pour tes abonnés : chaque TDAH est différent, avec des intensités différentes. Ce n'est pas parce que vous ne vous retrouvez pas forcément dans cette vidéo ou dans l'intensité de ces difficultés que votre (potentiel) TDAH est remis en question. Si vous avez un doute, allez consulter un neuropsy et/ou un psychiatre. Et si vous êtes déjà diagnostiqué, bon courage et n'hésitez pas à demander de l'aide 😊

@Nelson-xw1jd

4 ай бұрын

Bjr peut être vous pourriez me répondre... Actuellement, je suis sous Ritaline 20 L.P... Diagnostiquée sur le tard à 53 ans je suis une femme et je pèse 58 kg TDA sans hyperactivité.. (du moins pas physique). CommVous e je le précisais je suis à 20L.P et je n'ai pas l'impression que ça change grand chose... Ce n'est pas assez dosé à votre avis ? Merci.

@juli.marci.9861

3 ай бұрын

Mdr, la" psychologue"

@Ma.vie.de.neuropsy

3 ай бұрын

un problème ?? ​@@juli.marci.9861

@lauryg.4951

3 ай бұрын

Faut arrêter avec ces "étiquettes" qui ne servent strictement à rien... ça vient empêcher toute forme de thérapie à force de concentrer sur des soi-disant diagnostics.

@Ma.vie.de.neuropsy

3 ай бұрын

@@juli.marci.9861 Y a un problème ?!

Coucou

@Rothellinette

4 ай бұрын

Merci pour ton message 🫶🏻

@ph8799

4 ай бұрын

J avais envie d ajouter deux trois tips sous ton com': J essaye aussi d accompagner chaque tâche d une récompense immédiate ( nourriture, clope, café, musique ...) , pour que mon cerveau ai DEJA la récompense, avant même que la tâche soit finie. J utilise encore les carnets pour certaines choses, mais J y associe des fiches volantes, pour noter en vrac ce que je veux mettre sur la page. Ça me permet de réorganiser la/les pages avant de les mettrent au propre. Ça m aide surtout pour commencer les carnets! Je commence par les tâches les plus faciles et plaisantes J évite de m allonger en journée, sauf si je décide de faire une sieste, sinon je ne sortirais pas de cette position Pour ce qui est des projets, quand J ai pas la motivation, je prépare les choses à l avance pour que ça soit plus accessible quand je m y mettrai ( la par ex: je fait de la bd, J ai donc besoin de références de dessin, de matos classé, de feuilles découpées au bon format.. ). Comme ça même si J ai pas réussi à m y mettre, J ai avancé, ce qui me permet de carburer à fond, sans " obstacles" quand c est le bon moment Souvent J oublie les activités qui me plaisent, les moyens d actions que J ai, J écris tout de manière très claire et concise , et je le met AU MUR ( idéalement je mettrais ça dans les WC si J habitait seul ) Je met des post-it sur mes boîtes, carnets ect, pour encore une fois enlever un obstacle à mon cerveau quand je cherche quelque chose de précis Eeeet, J apprend à accepter mon chaos, à baisser mes exigences de perfection x) Voilà, en espérant que ça serve à quelqu'un

@VellNiva

4 ай бұрын

@@ph8799 super merci pour les tips 😁 Je peux rajouter aussi : J'accepte que faire un projet me donnera plus de temps que les autres. Et je m'organise autrement : Par exemple je veux coudre une robe. Déjà j'essaie de trouver des astuces pour gagner du temps même si c'est plus coûteux. Je décortique toute la tâche en toute mini taches super facile à faire finalement. Le cerveau va apprécier de cocher des tâches de faite même si c'est vraiment simple. Exemple : Mon objectif : faire les lessives. Mini taches : - prendre le panier à linge vide. -remplir le linge sale dedans. -descendre l'escalier. -remplir la machine avec le linge et la lessive. - envoyer le programme. -trouver un podcast. -plier tout les pantalons. -plier tout les débardeurs. Etc ect etc Alors oui sur le coup ça peux faire beaucoup. Mais inconsciemment, le fais de cocher à chaque fois même si c'est juste un truc qui a pris 2 sc à faire, psychologiquement ton cerveau va se sentir plus productif et aimer valider plusieurs choses à la fois. Et je rejoins l'idée de la récompense en même temps, je me bois un petit café quand je plie le linge tout en écoutant ma musique. Je me fais un gâteau par exemple et pendant que ca cuit je vais aller faire une tache et je me dis que quand c'est fini j'aurais un gâteau tout chaud .. etc etc

@VellNiva

4 ай бұрын

Ha aussi ! Par jour je me met 3 truc perso et 2 truc pro maximum. Je me sent moins submergée

@bordelimparfait0810

4 ай бұрын

Merci pour tout vos messages !!! ❤❤❤

Force à tout les TDAH et à tout le monde également bien sûr, bon visionnage

@pierreehlinger178

4 ай бұрын

Vous avez donc renoncé à votre suicide assisté ? Comme je vous en félicite ! Il existe des solutions vous savez, le malheur n'est pas une fatalité.

@sevenupdocteurpepper95

4 ай бұрын

Merci ...❤

@sevenupdocteurpepper95

4 ай бұрын

J'ai un tdah sévère je songe a des idée noir mais olympe m'apaise.

J'ai un TDAH et j'ai l'impression qu'on est toutes pareilles 😅 L'avantage, c'est que la planification et l'exécution, ça s'apprend ! Le médicament est incroyable dans le sens où il permet d'apprendre ce qu'on a jamais réussi à faire. Et personnellement, dès que les bases ont été posées, les progrès ont été méga rapides (bon, c'est pas encore ça, mais n'empêche, chaque petit pas est super gratifiant). Je te souhaite juste d'avoir un suivi adapté, je suis persuadée que ça va bcp te soulager ❤️

@frenchgirl5878

Ай бұрын

Quel médicament?

@claracap1809

Ай бұрын

@@frenchgirl5878 La Ritaline (molécule méthylphénidate). C'est le médicament générique qu'on prescrit pour le TDAH

J’ai pleuré en écoutant la vidéo prcq ça fait littéralement 3mois que je vis comme ça et que je commence à penser que ma vie ce sera ça : faire des choses en ne ressentant rien, dans ce vide intersidéral sans aucun sens, sans que ça ne m’apporte rien. Tout en me confirmant qu’en fait, je sers vraiment à rien et que je suis incapable de faire quoi que ce soit et je suis un échec en tant que personne. Merci, prcq je ne comprenais /comprends rien, mais mtn je comprends au moins que je ne suis pas seule et que c’est ✨normal ✨ Je suis ta chaîne depuis que j’ai 16ans, j’ai 18 1/2 aujourd’hui et chacune de tes vidéos m’ont aidée d’une certaine manière. Merci simplement ❤

@lucilegonn442

4 ай бұрын

Ton message me fait hyper chaud au coeur 🥰. Merci ! 😃

@ozibaelsi

4 ай бұрын

Regarde mon commentaire ça t'aidera peut-être

Courage Olympe. J'ai été diagnostiquée TDAH quand j'étais petite, suis passée par un traitement, et avec des parents très compréhensifs et en étant à l'écoute de moi-même, je peux dire aujourd'hui à 25 ans que je le vis très bien... Tu vas y arriver j'en suis sûre ❤

@lucilegonn442

4 ай бұрын

Tu as eut de la chance d'être diagnostiquée très tôt. 😊😊

@clem2075

4 ай бұрын

@@lucilegonn442 Oui, c'est vrai ! Ça va avec le fait que mes parents étaient très attentifs et compréhensifs, je sais que malheureusement tout le monde n'a pas cette chance... Mais je voulais juste apporter un peu d'espoir et dire que même avec un TDAH on peut s'en sortir très bien ❤️‍🩹

@marielajoie640

4 ай бұрын

Oui même chose j'ai 32 ans c'est sûr des fois je remarque être un peu plus lente que mon chum et les gens autour de moi mais je m'adapte et je prend beaucoup de note sa m'aide beaucoup et la médiation aussi.

J'aime beaucoup ce format de vidéo, je me fais souvent ce genre de chose pour moi-même, pour que tout le cirque qu'il y a dans ma tête puisse sortir, et m'aider à réfléchir dessus en le faisant sortir (si ça ne sortait pas je donne pas cher de ma peau), et finalement partager ce genre de chose peut faire du bien aux gens. En tout cas c'est ce que je ressens avec cette vidéo, déjà te connaissant sur les réseaux depuis quelques années, mais aussi parce que je partage beaucoup de tes réflexions de mon côté. Ça fait du bien de voir qu'on est pas tout seuls à penser, faire, expérimenter ce genre de chose, même si en soi on le sait. La qualité ne m'a même pas dérangée, j'étais happée par ce que tu disais en me disant "elle aussi elle vit ça ??" Bref, merci Olympe pour cette vidéo, je ne sais pas si tu en referas d'autres comme ça mais ce format est vraiment agréable. Je te donne du courage pour la suite !

Coucou Olympe 👋 Je te/vous suis depuis presque 2 ans maintenant et je voulais te dire HONNÊTEMENT MERCI ❤Merci pour ta transparence, même dans les moments où tu es mal, merci de mieux nous aider à comprendre les troubles, merci de ton autenticité, quand tu sors une video j'ai l'impression de voir une amie ❤️ Même si ce que tu dis dans les videos comme celles ci sont très triste à entendre, ça me fait du bien de t'entendre te libérer, craquer. Ça m'aide à accepter à lâcher prise, à accepter tout ce qui ne va pas chez moi. Je ne suis pas TDAH mais cette vidéo est exceptionnelle merci infiniment ❤

J’ai les mêmes carnets , des chansons sur disque dur, des peintures pas finies… Et cet investissement pour en parler 😂❤ Je suis sure que nous avons de petites techniques-trésors à découvrir 🙏 … Viser la conformité nous fait ressentir l’échec. Utilisons notre créativité pour nous créer une vie saine même si elle est non conforme (moins se comparer) Soyons passionnés par l’œuvre qu’est notre vie 🤷‍♀️ lol je tente…

bon visionnage a tous.tes!

@Leva_Noa

4 ай бұрын

Mercii, bon visionnage à toi🫶

@lucilegonn442

4 ай бұрын

Merki !

Merci pour tes vidéos Olympe, elles sont excellentes. Tes carnets sont super et plein d'énormément de pépites, fous-toi un peu la paix et regarde tout ce que tu construis et mène à bien ! Tes vidéos déjà, tes dessins, tes textes.... Plein de choses en vérité ! Un carnet n'a pas besoin d'être rangé ou trop thématique, il vise à libérer ton cerveau de certaines de tes idées en les fixant sur papier ! Tu es une belle personne, vraiment.Et tu fais plein de belles choses que tu as la générosité de nous partager. Donc sois bienveillante envers la grande artiste que tu es et continue à construire. Je sais que c'est plus facile à dire qu'à faire mais tu le mérites. 💚✨💚

J'aime trop ce genre de vidéo nature peinture. Merci. En ce moment j'ai des soucis de "neurodivergente" donc je me reconnais beaucoup. Merci ❤

Je suis diagnostiqué HPI et HPE, et je me dis exactement ce que tu décris en tant que self-aware par rapport aux psychologues/psychiatres/psychanalystes... Je ne vois plus d'intérêt de consulter, alors qu'on m'a dit que c'était nécessaire (avec en plus une anxiété généralité, une anxiété panique, un état dépressif et des restes de mon burn-out depuis deux ans)... Merci à toi pour ton témoignage ! Tu aides toujours beaucoup ainsi à moins culpabiliser de se sentir en décalage ! Plein de

J’ai bien evidemment pas encore tout regardé, mais purée, j’ai tellement l’impression que tu parles a ma place. Ca fait du bien de savoir qu’on est pas seules… merci ❤

@LejournaldOlympe

4 ай бұрын

On est ensemble ❤️

@Rothellinette

4 ай бұрын

C'est exactement l'effet que cette vidéo a fait sur moi ❤

Ce trouble doit être compliqué à vivre. J'espère que vous irez mieux ❤ Bravo pour tout ce que vous faites, continuez vous êtes un exemple et vous aidez beaucoup de gens.

Bonjour! D'habitude quand les gens parlent de leurs troubles, je ne me sens pas personnellement concernée, mais là c'est comme si quelqu'un avait raconté ma vie. Pour les carnets, je teste en ce moment le format "carnet voyageur", ça me permet de moins avoir à me prendre la tête sur l'organisation globale et de segmenter en petits carnets. Car quand je segmentais en grands carnets, je ne supportais pas l'idée que certains ne se finiraient pas rapidement, l'idée de trainer un carnet plus de quelques mois est compliqué, car en quelques jours déjà je le visualise autrement. Donc j'ai tendance à éternellement recommencer des carnets sans les terminer. Pour le journaling, je suis passée au midori à carreaux, qui permet toutes les mises en forme je trouve. Merci pour ton partage !

J’ai ADORÉ cette vidéo. Je trouve le concept très chill et agréable à regarder. Même si on voit que parfois tu galères à mettre tes idées dans l’ordre je trouve que tu t’exprimes super bien et de manière claire. 🩷🩷

Salut Olympe : par rapport au TSA, j'ai eu une sorte de "pré-diagnostic* par une psychiatre qui était sûre que c'était ça. J'avais beaucoup de symptômes qui semblaient être ceux du trouble, et ça expliquait beaucoup de choses. J'ai fini par pouvoir voir une spécialiste pour ça et il est ressorti que je ne suis pas autiste, mais que c'est une conséquence de traumas (et d'autres trucs non identifiés pour le moment). J'ai "appris" (pas par elle donc je suis pas sûr à 100% de ma source mais voilà) que dans le CPTSD, ton cerveau pouvait mimer l'autisme dans beaucoup de ses symptômes comme méthode de protection et que ce qui différencie ça du "vrai autisme" c'est si c'est présent depuis la naissance ou si ça s'est développé après, au fur et à mesure. L'avantage de la version trauma, c'est que ça se soigne (là ça vient de la psychiatre) Je dis ça parce que ça peut aussi être une piste pour toi à explorer si le diag TSA ne donne rien . Mon chat qui a essayé de bouffer mon portable pendant que j'écrivais ce commentaire vous fait des bisous 😅😅

@TheLifeOfTifa

4 ай бұрын

Je trouve ton commentaire vachement intéressant ! Je me retrouve pas dans l’autisme mais je me retrouve pas mal dans certaines explications. Vu que j’ai vécu beaucoup de traumatisme ça pourrait expliquer certaines choses. Merci pour le partage 🙏

Salut Olympe, Je suis traitée pour le TDAH, (mais seulement sur le plan médicamenteux et malheureusement j’ai pas encore entamer de TCC, je suis un neuropsychiatre, pas trop de formation psychologique notamment sur l’entretien clinique c’est clairement un médecin) Et pour ma part le traitement médicamenteux est une aide, faut trouver aussi la posologie qui convient et chez moi en tout cas les angoisses les piques de stress vont me rappeler mon TdAh clairement je suis encore à tâtonner pour la posologie (Ritaline LP 60 mg c’est pour l’instant pas mal) La façon dont tu t’es battue avec tu TdAH t’es liste et la vidéo que tu as faites sur le sujet en donnant des tips pour le gérer ce travail là déjà m’a pas mal aidé et surtout vas énormément t’aider aussi à mettre en place tes propres conseils avec le soutien d’un traitement médicamenteux. Donc tu n’aura pas perdu ton temps du tout vraiment c’est même bien que quelque part t’ai essayé de trouver un moyen de le gérer sans médicament. Moi ça m’a aidé aussi pour mon hypersomnie (ce qui ne m’empêche pas d’en faire tjr mais avec la nouvelle posologie c’est nettement mieux) Bref … mon psychiatre a longtemps voulu me diag bipo type 2 et clairement non. Il en a admis qu’il avait mis du temps mais que les séminaires au sujet du TDAH chez les femmes l’a fait réaliser que ça me concernait et que les symptômes se rapprochent beaucoup de la bipolarité type 2. Tout ça pour dire que tu verras et que ce que tu as fait jusqu’à présent n’es pas du tout un perte de temps. Courage à toi, (moi je reprends ta vidéo) ;) merci à toi d’ailleurs de parler de ça ! 😘

@newchiche

4 ай бұрын

je suis censure par yt. Ils m'effacent. Je veux apporter l'info a elle et toi aussi, de regarder les videos de Nathalie Knepper . Le traitement par hypnose regressive esotherique, traitement grifaldi. Ce que j'ai cherche toute ma vie.

merci pour cette nouvelle vidéo, ça fait toujours très plaisir de ta revoir, perso j'aime beaucoup le format, et qu'importe à quoi ressemble ta chaîne, c'est toi qu'on aime et qu'on suit ! que du love 💗

Sur KZread, il y a une fille géniale qui parle très bien de ces sujets de façon à la fois scientifique et aussi assez personnelle (sous l'angle de son expérience) : Pauline Bédé. Elle propose des accompagnements en programme MBSR (programme de méditation de pleine conscience). Dans son cas c'est l'approche MBSR (accompagnée d'un suivi psy) qui l'a aidée à mieux vivre avec son TDA. Je vais commencer son programme prochainement :) Merci infiniment pour ta vidéo Olympe, elle m'aide bcp et je suis certaine qu'elle fait le même effet pour des milliers de personnes concernées par le même trouble. ❤

C'est une dinguerie comment chacune de tes vidéos tombent toujours au bon moment dans ma vie vraiment merci de faire ces vidéos 🩵💛

Ce format est très intéressant ! c'est tellement spontané et sincère, ce que j'aime énormément ! et en plus, le fait de raconter ce que tu vis, ta propre expérience qui est variée, unique et comparable à la fois, peut vraiment aider à mieux comprendre certains troubles qui, lorsqu'ils sont décrits formellement dans une liste à petits tirets, ne sont pas aussi parlant ! merci encore

Wah probablement une des videos que jai préféré regarder sur ta chaine vrm tout ce que tu as dit m'a tellement fait echo et me fais deculpabiliser merci beaucoup olympe de nous avoir partager ça

Je ne commente pas souvent, mais je voulais juste te dire merci pour cette vidéo, tu n'as pas idée à quel point elle m'aide à me déculpabiliser de ce que je vis depuis des années. ♥

@lucilegonn442

4 ай бұрын

🥲 Coeur sur toi :))

C'est toujours hyper courageux de ta part de partager tout ça et on t'en remercie ! On te souhaite que le meilleur ♥️

Hello Olympe ! Pour le TDAH c'est vraiment la galère. Mais maintenant je m'en sors bien pour me mettre en action. En gros les carnets avec des todo list a rallonge ça rend tres difficile de se mettre en action car la tâche/ les liste de tâches paraît insurmontable et paralyse, de plus cela ne fait que diminuer l'estime de soi et culpabiliser, on ne se sens capable de rien. Le conseil que jai appliqué et qui m'a sorti de cette immobilité c'est de me forcer et de me tenir a mettre en place une petite action a faire quotidiennement , jusqu'à valider au niveau confiance en moi que j'en suis capable cela rendra la mise en action de moins en moins difficile pour réaliser cette tache et petit petit essayer de la rendre habituelle. Sachant qu'au début pour une simple tâche ca peut être difficile mais il faut tenir bon et ne pas hésiter a diminuer la tâche en plein de petite sous tâche. Ne pas hésiter a changer de tâche pour en choisir une plus simple si celle que tu essaie de mettre en place est trop dure pour le moment. Si ton but par exemple est de t'habiller tout les jours , tu peux commencer par te dire que chaque jour a 18h max tu dois avoir enfilé un jogging puis petit a petit quand tu te sens prête tu augmente. Ou par exemple si tu veux sortir te balader tous les jours tu peux dire que tous les matin tu ouvre tes volets. Ca parait ultra con comme ça mais bon il faut muscler sa confiance en soi et sa capacité a se mettre en action. Imagine toi les personnes qui ont eu un accident et on été allitées pendant plusieurs mois cela leur demandera un effort incroyable ne serait ce que pour tenir assise. Si cette personne essayait de se lever pour courrir son meilleur sprint directement cela lui serait totalement impossible et elle pourrait se se sentir foutue et désespérée. Et aussi jai arrêté de vouloir a tout prix trouver du plaisir dans les actions que je fais et aussi de maitriser mon escessivité pour diluer dans le temps les choses qui me passionne/ m'intéresse/ me détende, en les pratiquant surtout apres l'effort pour retrouver un système de récompense. Petit a petit en retrouvant une hygiene de vie et confiance en soi on devient fiere de soi et on trouve de la gratification dans l'effort. Courage et hésite pas si tu as besoin de parler

Coucou Olympe. Personnellement, j'ai un traitement pour mon tdah et je peux dire que ça le change vraiment la vie. A la base je prenais de la rilatine 10mg mais je sentais la montée et puis la descente alors à force c'était deprimant. Du coup mon psychiatre m'a fait tester le methylphenidate (je sais pas comment on l'ecrit sorry) a libération prolongée et je peux vraiment dire que ça fonctionne ! Je suis devenue une personne normale qui fonctionne comme tout le monde, ça paraît tellement peu mais pour moi qui n'arrivais pas à faire quoi que ce soit, c'est génial. J'arrive à faire à manger, faire le ménage, travailler et tout. Donc je t'invite fortement à tester ces deux formes de médication parce que comme moi ça pourrait peut être te changer la vie. Je te souhaite beaucoup de courage et beaucpup de bonheur Olympe, je suis sûre qu'il y a une porte de sortie à nos soucis, même si ça prend hyper longtemps parfois. 🩵

J'adore le concept du journal ! En tout cas merci de partager tes réflexions, ça nous aide aussi à nous retrouver haha

Merci merci merci Olympe !!! Cette vidéo est tout ce dont j'avais besoin. Tu as tout englobé. Merci et force à toi, j'ai l'impression de m'entendre quand tu parles !

Coucou Olympe, C'est cool ce nouveau format rétro avec l'effet de flou ! J'adore ! Je regarderai le reste de la vidéo cet après-midi ! Hâte de de me plonger dans le nouveau format carnet ! Gros ❤ et plein d'énergie pour la suite ! Bonne journée à vous tous !

Ce format est très authentique ! Ton parcours, tes expériences et tes connaissances peuvent aider beaucoup de monde, elle m'aide moi en tout cas :) merci pour ton partage

Merci Olympe j'aime beaucoup tes vidéos et je me reconnais bien aussi même si pas diag car effectivement trouver un bon psy c'est mission impossible pour moi sans compter comme tu dis que je vois parfaitement où ils veulent m'ammener du coup ça me saoule qu'ils comprennent rien sous leurs airs de tout savoir, pfft. Les listes 😂 c'est toute ma vie 😢 j'ai 50 ans. À la base je devais juste poster un avis Google et suis tombée sur ta vidéo donc bah j'ai pris 40 m' de plus, voilà le quotidien quoi. Continue c'est très intéressant et j'attends les infos sur l'autisme. Merci à toi ça m'aide ainsi que pour mon fils 🙏

Merci Olympe pour cette vidéo 💜 mon compagnon est TDAH avec HPI et potentiellement autisme aussi ta vidéo m’a beaucoup aider à comprendre son fonctionnement car parfois je ne le comprenais pas du tout et je me sentais impuissante par rapport à sa souffrance grâce à toi je comprend mieux certaines choses merci infiniment vraiment. J’espère que le traitement sera efficace pour toi 💜 lui essaie une alternative plus naturelle avec des plantes à voir si ça fonctionne un peu mais je pense que ce n’est pas aussi efficace que la ritaline mais vu que c’est quand même un traitement assez lourd faut bien peser le pour et le contre. Je te souhaite de retrouver une harmonie dans ta vie, ton empathie est incroyable tu es une belle personne merci pour tous tes partages et courage 💜

Team divertie par ta vidéo, franchement le côté bordélique qui part dans tous les sens moi j'adore, ça me stimule et me fait me concentrer sur ce que tu dis, c'est trop fun !!

Ta description est juste gé-niale! J'espère que ce nouveau format pourra t'aider. En tout cas, de ce que je vois, tu arrive à faire en sorte à ce que les personnes ayant des symptômes similaires arrivent à se sentir moins seul. C'est énorme, vraiment. Sois fière de toi

Je sais d'avance que la video va être super interessante et inspirante ! Merci Olympe de nous paetager cela ♡

mon ( potentiel) tdah me pourrit la vie autant que toi…. mais galère à trouver un moyen de me faire diag, j’étais en train de laisser tomber. merci, cette vidéo je la prends comme un signe de ne pas baisser les bras, pour peut-être trouver enfin une solution à tous ces problèmes qui m’handicapent. update : j’ai envoyé ta vidéo à ma mère et déjà je l’ai ENFIN convaincue d’œuvrer pour que j’arrive à avoir un diag. j’ai pas les mots pour exprimer ma reconnaissance.

Merci pour cette vidéo Olympe ❤ je ne suis qu'à la moitié, mais wow, je pensais pas en avoir besoin tant que ça! Une grande partie de ce que tu dis résonne avec moi. Le fait de pas être capable de se lever pour faire des tâches par exemple. Ça me fait un bien fou de t'entendre le dire, de voir que je suis pas seule, de voir que en fait, je suis pas simplement une paresseuse incapable. J'ai bien hâte de voir le reste de ta vidéo, mais je devais absolument laisser ce commentaire tout de suite tellement ça me fait du bien ❤

Je suis encore au début de la vidéo mais personnellement je sais que la ritaline a sauvé mon quotidien, je n'arrivais plus a me concentrer sur rien, a rien faire, je n'arrivais même plus à me concentrer assez pour lire alors que c'est ma passion et au travail c'était la galère ! La ritaline m'aide a me poser et a me concentrer, ca m'aide aussi niveau dissociation surtout au début ou ça les a beaucoup calmer. C'est pas toujours simple, tout n'a pas été réglé par la ritaline, quand les médicaments ne font pas effet c'est encore compliqué mais quand je les prends ca m'a beaucoup aidé et j'espère que ce sera de meme pour toi olympe ❤️

@LejournaldOlympe

4 ай бұрын

J’espère vraiment que ça va être pareil pour moi, c’est génial si ça t’a sauvé ! 🥹❤️

Merci beaucoup pour ta vidéo ❤ et les commentaires rassurant et pleins de super tips ! ❤

Merci mille fois Olympe. C'est la description parfaite de ce que je vis. 😭

Merci Olympe ❤ Ce concept est génial et j'adore l'authenticité qui s'en dégage ! Je me reconnais beaucoup dans la façon dont tu décris le TDAH, ça fait un moment que je m'intéresse aux neurodivergences comme l'autisme mais le diagnostic pour ces troubles à l'âge adulte en tant que femme est trop laborieux (comme tu l'as si bien expliqué en description). En tout cas j'espère que ton futur traitement portera ses fruits !

J'aime énormément ta vidéo. C'est vrai, c'est concret, ya pas de but, ya pas de fil conducteur, ya que des idées qui se mettent en place en direct et je trouve que c'est incroyable parce que c'est comme ça qu'on se parle entre nous, c'est comme ça qu'on se parle à nous même. Donc c'est très agréable comme vidéo vraiment.

Merci beaucoup olympe pour ce témoignages car il me rappelle vraiment mon cotidien car mon TDAH et comorbide avec de l'autisme et une quinzaine d'autres troubles. Eureusemant je suis suivie par de très bon pratiquand qui m'aide énormément. Je te souhaite d'aller mieux .

Je me reconnais tellement dans tout ce que tu dis, ca fait tellement du bien de ne pas se sentir seule ! Merciii

Merci Olympe, elle était super cette vidéo tu m'as aidée. C'était sans pression et très bien ❤

Excellente cette vidéo, grosses barres de rire tellement c'est une représentation de ma vie quotidienne et mon homme a coté qui complétait mes oublies quand je mettais pose pour remettre mes idées car tu me déconcentrais. 😂🤦‍♀️ Y a des côtés ultras culbabilisants pour moi et d'autres où je suis vraiment en mode rien à foutre... "t'es pas content??? Tu vois la porte?? Elle est grande ouverte!!!" 😂 j'ai fait un vide monstrueux dans mon entourage et ça fait du bien d'être entourée de personnes qui soit passent au dessus de mon trouble soit essayent de comprendre et juste d'essayer pour moi c'est énormissime de leur part et je les aime pour ça.❤😊 D'ailleurs mon homme qui m'a relancée sur ma super motivation de hier a prendre rdv avec mon neuro, mon pneumo et mon gygy... pour baaaah... plus envie, j'y gagne rien a les appeler hormis un stress d'oublier ou pire d'annuler pour x ou y raisons.🤯 Le pire c'est quand j'oublie de manger ou pire de boire et jme retrouve avec une migraine monstrueuse du a la déshydratation... j'ai du mettre en place des gourdes et des bouteilles d'eau partout dans les pieces principales et j'arrive quand même a oublier de boire 🤦‍♀️ c'en est désespérant a ce niveau là. Un grand merci pour ta vidéo j'ai adoré la regarder et pour le trouble autistique aaah possible oui. Perso je m'y retrouve absolument pas et mon absence de codes sociaux c'est (de mon point de vu, le psy du collège était pas d'accord lui..) c'est du a mon tdah. En plus derriere j'ai de la dyslesie, dysphasie, epilepsie, asthme de fond et d'autres merdes encore.. trop long a lister et flemme de rester 20mn a chercher celui qui va manquer..😂

Olympe, tu éclaires mes réflexions sur ma santé mentale. Merci d'être toi, merci de nous partager tout ça ❤

@lucilegonn442

4 ай бұрын

💗

Je relate si fort !! C'est vraiment pertinent comme vidéo, merci je l'avoir postée ❤

Merci pour tes vidéos mon TDAH me nuit énormément et ça me permet de me sentir moins seule. Merci énormément

Merci pour cette vidéo très courageuse et qui je pense aide plein de monde à mieux comprendre ce qu’ils vivent ou ce que des proches vivent. C’est très riche, spontané, avec humour, plus de vidéos comme ça, sans pression (facile à dire, je sais !), en mode vlog décontracté qui peut partir un peu dans tous les sens ! Courage, et j’espère que tu vas péter un plomb parce que ça voudra dire que tu auras trouvé une solution à certains de tes problèmes avec un traitement TDAH qui marche !!!

merci, merci,merci, et encore merci 🙏 je suis autiste HPE et HPI. Et pendant des années j’ai ressenti les mêmes choses que toi mes je mettais tout sur mes autres troubles, je me sentais seul.e et impuissant.e. Et le jour où on m’a diagnostiqué TDAH ça à été une vraie délivrance, alors j’espère que tout va bien aller pour toi ! et encore un grand merci d’avoir posté cette vidéo et de t’être livrée, parce que j’aurais bien voulu que l’ado de 15ans que j’étais, tombe sur cette vidéo et se dise « je suis pas seul.e, je ne suis pas bizarre. » Alors merci, merci pour tout et merci d’avoir poster cette vidéo, qui j’en suis sûr.e va aider de gens. 🙏

Merci d'avoir partagé tout ça avec nous. ❤

Je ne commente jamais mais je devais de le faire après cette vidéo! J'ai l'impression de m'entendre penser, tu parles pour moi c'est dingue ! Je dois passer le test auprès d'un neuropsy suite à mon dernier vous avec ma psychiatre car je présente énormément de "symptômes" du TDAH, j'avais l'impression de ne pas fonctionner comme les autres, je me suis toujours demandée comment les autres faisaient, pensaient, fonctionnaient, pourquoi chez moi ça marchait pas comme chez eux, pourquoi je me sentais si différente des autres, si incapable comparé aux autres et une constante impression d'être seule ou incomprise. C'est grâce à tes vidéos comme celle-ci que je m'aperçois que je ne le suis pas et je l'avoue ça fait du bien, alors merci pour ce moment.

Hello Olympe, ta vidéo m'a beaucoup touchée et en effet, tu as raison, elle m'a aidée. Je me rends à quel point le quotidien est un combat, chaque journée un marathon pour moi, en tant que TDAH pas encore diag. Ce midi une amie de toujours est venue manger à la maison et elle m'a fait une remarque sur le fait que je voulais de l'argent mais que je ne postulais nulle part, ça m'a blessée, parce que je procrastine ce mail de candidature de 10 lignes depuis 2 mois et que ça ne m'amuse pas de m'auto-saboter ainsi. Je vais me rapprocher d'une psychologue spécialisée dans le TDAH à Paris pour entamer un parcours de diagnostic et c'est aussi grâce à toi. Merci et bon courage!

C'est clair qu'on pouvait pas trouver meilleure explication, tu nous enlèves les mots de la bouche 😆, c'est si exhaustif et parfaitement dit 🥺 Personnellement je suis en errance médicale depuis des années aussi et je me reconnais à 100% dans ce que tu dis Je n'avais pas du tout envisagé la piste du TDAH (sur les réseaux y a à boire et à manger à ce sujet donc on peut facilement être induit en erreur sur les réels symptômes du trouble) mais maintenant que j'ai vu cette vidéo je vais creuser ça J'aurai mon tout premier diag d'ici 2 mois concernant l'autisme, j'espère que le fait de commencer par celui-là va débloquer pas mal de choses, on verra En tout cas force à toi, et hâte de suivre la suite de tes aventures, qu'importe les hyperfixations et changements de formats 💖

Merci pour ce partage ❤ Faisant partie du spectre autistique + TDAH, j'avais l'impression de me voir et de m'entendre parler en regardant ta vidéo...Mon cerveau est aussi un chaos sans nom...Je compatis ❤ 🥲 J'espère que tu trouveras les réponses à tes questions et que le futur traitement pourra t'aider, courage Olympe ❤

grave confortable a regarder je trouve la qualité vidéo du mac, c'est reposant étrangement!! j'adore le format :) c'est super intéressant ce dont tu parles ! je compatis, atteinte de dépression et d'une maladie génétique (douleurs, fatigues...) 0 stabilité tout est chaotique pour moi MDR les sujets que tu abordes font du bien, courage

Merci pour ce nouveau format, c’est authentique et aide à mieux comprendre énormément de choses

Merci Olympe. Je suis à la fois triste et heureuse grâce à ta vidéo. Triste parceque je me vois totalement en toi et que je réalise que je souffre de cela aussi. Et heureuse car je vois que je ne suis pas la seule. Je suis fière de toi pour la force que tu mets en place tous les jours pour tenir. Bravo !

J adore la façon dont c est filmé, comment tu parles spontanément, la façon dont tu montres le fil de tes pensées qui s emmêle en permanence durant toute la vidéo ! C est comme si on était face à sa meilleure amie durant un facetime 🤗😁 Et j ai appris pleins de trucs que on ne parle pas forcément quand on liste les "syntomes" du TDAH ! Alors merci pour cette vidéo !🫶

Je suis en dépression, potentiellement hypersensible et HPI, mais malgré tout je me reconnais tellement dans ce blocage par rapport aux journées... Pour le moment, je vais tester l'EMDR et une nouvelle thérapie, j'espère que ce sera suffisant et pouvoir échapper aux médicaments. C'est compliqué de devoir se prendre en charge soi-même pour tenter des trucs, alors qu'on est éclaté au sol... Mais ça vaut le coup, bon courage à tous ceux qui se reconnaissent dans cette vidéo.

@Eladriel-Izzy

4 ай бұрын

Ah ben, en dépression aussi depuis les décès de ma mère et ma sœur... Pas potentiellement mais réellement hypersensible et hyperempathique... Pour le HPI, là, c'est potentiel aussi. Mais pareil, je me reconnais un peu trop dans ce qu'Olympe vient d'expliquer... Sauf que j'ai laissé tomber les listes... Me ss parfois interrogée sur l'autisme, aussi ... Actuellement en plus en burn out car une de mes chattes vieilli mal... A moitié sénile, elle m'empêche de dormir, et fait plein de bêtises et de saletés et je vis seule donc personne pour prendre le relais... J'ai des trucs urgents à faire niveau droits de succession, etc... et je les ai toujours pas fait depuis 2 ans et demi 😢

@lucilegonn442

4 ай бұрын

Le hpi ça se calcule avec le quotient intellectuel. Grosse impression que hpi c'est un autre mot pour autiste

@frajalyncis6244

4 ай бұрын

@@lucilegonn442 C'est à la "mode" en plus, alors je préfère ne pas y accorder trop d'importance, garder du recul... Surtout que je n'ai fait aucun test pour le moment, ce sont juste deux psy qui m'en ont parlé spontanément. Je l'ai mentionné car j'ai vraiment des difficultés à être "comme tout le monde", ça me demande beaucoup d'effort et d'énergie, donc je suspecte une "spécificité", quelle qu'elle soit.

@lucilegonn442

4 ай бұрын

en fait je voulais mettre un point d'interrogation à ma première phrase pour te demander comment tu as été testé T-T

@frajalyncis6244

4 ай бұрын

@@Eladriel-Izzy C'est compliqué de faire comprendre aux autres qu'on ne "procrastine" pas, qu'on n'arrive vraiment pas à faire les choses... Perso, je me fais toujours des listes mais "glissantes", en me disant que certaines tâches peuvent être reportées sans que ça soit si dramatique ou irréparable. Je me focalise sur les trucs "urgents" quitte à n'y accorder que 5 min par ci par là et mettre des semaines à les faire, tant pis, j'essaie de me dire que c'est mieux que rien. Pour ton chat, peut-être qu'un diffuseur de phéromones pourrait l'aider à se tranquilliser un peu, surtout la nuit ? J'ai aussi un chat qui est tout pour moi, alors ton témoignage me touche beaucoup... Et j'ai eu aussi des deuils proches très difficiles, alors idem. Je ne sais pas si tu crois en ce genre de choses, mais essaie peut-être d'être attentive à des signes, tes rêves... Grosse force à toi, en tout cas, tu peux être fière de toi car tu as l'air de quelqu'un de bien et tu as à affronter de multiples combats tout en ayant un logement seule, ce n'est pas rien.

La vidéo était très chouette 🦉🥰 j’adorerais voir plus de vidéos comme celle-là. 😍

oh mon dieu cette vidéo est un déclic de fouuuu, tu décris mes problèmes h24... Franchement merci je vais creuser cette piste je pense... Courage à toi !

@lucilegonn442

4 ай бұрын

Courage à toi aussi 🔥!

je suis littéralement en train de pleurer parce que tu viens de , en 1 vidéo, résumer tt mes problèmes donc merci beaucoup pour cette nouvelle piste ❤❤

@lucilegonn442

4 ай бұрын

tu es pas diag

@lucilegonn442

4 ай бұрын

tu es pas diag ?

@chaguar09

4 ай бұрын

@@lucilegonn442 non pas du tout

@lucilegonn442

4 ай бұрын

alors bonne chance! 😄😄🤗@@chaguar09

@chaguar09

4 ай бұрын

@@lucilegonn442 Mercii❤❤

Ça fonctionne vraiment bien ! Ça fait plaisir de voir une vidéo si naturelle aujourd'hui ! Sans artifices ! Tu te confie vraiment du coup ! Super concept, j'espère que tu vas continuer ! Et je te souhaite d'aller mieux et t'envoie pleins de courage

Salut Olympe, ne soit pas trop dure avec toi même Ta chaîne KZread et le contenu que tu créer sont pour moi un véritable accomplissement! C’est quelque chose que j’admire et que je pourrais pas faire par exemple ( je préfère faire de la musique) Peut être que l’écriture sur papier marche pas pour toi mais que les videos oui? Au final je pense que c’est pas le médium qui compte (écriture, chanson, poterie, videos) mais plutôt ce qu’on y mets dedans ❤

@lucilegonn442

4 ай бұрын

Coucou tu comptes publier des chansons sur ton compte ? 😁😁😁

Hyper interessant comme vidéo et ce format est vraiment cool !

Merci de mettre des mots là-dessus ❤ Ça donne espoir de s’en sortir un jour

Merci Olympe pour cette vidéo elle m'a énormément aidé💗 :) J'ai été diag avec un tsa l'année dernière et je ressens toujours une honte absolue en moi... je n'arrive pas du tout à l'accepter alors je préfère me voiler la face en essayant de masquer au mieux ma neuroatypie. Donc le fait que tu en parles si ouvertement m'a permis de me repencher sur le sujet pour que je puisse enfin me réconcilier avec mon diag =) courage à tous ceux qui sont dans cette situation, cet espace commentaire est justement parfait pour poser des mots sur ce calvaire

@lucilegonn442

4 ай бұрын

Si ça peut te rassurer ça m'a pris 4 ans à l'accepter. Chacun va à son rythme 🤗

J'ai adoré cette vidéo et ce format !

Mercii pour cette vidéo, je me reconnais dans ce que tu dis mais j'avais jamais mis les mots dessus .. alors mercii à toi ❤

Merci Olympe pour cette vidéo, vraiment

Merci ton video ma fait du bien. Tu as repondu a plusieur question que je me posait dernierement ❤

Coucou tu sais dans ta vidéo je me reconnais énormément, tes émotions ce que tu ressens c'est exactement ça, je me sens vraiment moins seule (je suis diagnostiquée TSA depuis 2021 et TDAH en 2017)

Trop bien le format ! Franchement balec de la qualité vidéo, le son est bien c'est cooool, et si c'est moins prise de tête pour toi alors encore mieux

J’étais entrain de me dire que mon TDAH me compliquait la vie et je tombe sur ta vidéo, c’est le destin

@user-kf1pm3tj6m

4 ай бұрын

Pareil

La fin de la vidéo est hilarante bordel, tu as une formidable autodérision et tu m'as tué 🤣🤣 Tout le reste était vraiment génial à écouter, format agréable et fluide malgré l'absence de structure. Le fond était super intéressant et m'a beaucoup parlé même si je ne possède aucun diag de ces troubles ! (Ce qui ne veut pas dire que je ne suis pas TDA sans le savoir, who knows ..?). Merci Olympe !

J'ai kiffé la vidéo ! Je ne peux pas comprendre ce que tu vis, mais j'ai bien compris que c'était difficile. Alors courage ❤ !

J'ai beaucoup aimé cette vidéo !!! Ton chat est adorable 😍

J'ai beaucoup aimé cette vidéo où l'on te voit très spontanée dans tes pensées et paroles. Malgrès toutes les merdes qu'apportes la neurodivergence, il faut parfois ce rappeler des points positifs que ça peut nous apporter. Comme tu en parles dans la vidéos il y a notre métacognition, notre sens analytique et surtout le fait que l'on à la capacité de voir les choses sous d'autres angles que les neurotypiques. Il y a aussi la capacité oratoire car vraiment je trouve que même quand tu t'emmêles les pinceaux dans tes propos tu gardes une qualité de parole très agréable :) J'aime ce nouveau format, j'ai moi même appliquer cette technique de journal vidéo pour garder des traces de mes pensées mais j'avais arrêtez, fatiguée de travailler sur moi même . Tu me donnes donc envies de reprendre petit à petit. J'espère que tu trouveras tes démêler dans cette énormes noeux qu'est notre cerveau. Bon courage pour tout

Coucou Olympe, et bien moi je t'ai suivie jusqu'au bout parce que j'aime toujours autant tes partages et ton authenticité. Et tu vois, tu as réussi à tourner et à monter cette vidéo. Grâce à laquelle j'ai réalisé qu'en plus de l'autisme et de la dyspraxie, j'étais certainement tda. Y a plus qu'à entreprendre les démarches pour un diagnostic. Je te souhaite de trouver l'apaisement ❤

je dois te dire merci car tu fais partie des gens avec TDAH qui m'ont fais réaliser que je me reconnaissais dans les propos. Et pas juste les trucs drôle qu'on voit sur tiktok. c'est un vrai trouble avec toute les souffrances qui vont avec. Ma vie, mon moral, ma vie professionnel ne tiens qu'a un fil. je suis entrain de voir pour un traitement (ritaline). je peux plus vivre comme ca. Examen cardiologue avant d'entamé le traitement. c'est looonngg. (j'ai 23 ans, diagnostiqué le 27/02) et gros soulagement. tout s'explique. bref tout ca pour dire merci bcp olympe de parler de santé mentale sur les réseaux. courage ♥

Hey Olympe, Merci pour ces pensées ! Je suis sur à 99% d'être TDAH et autiste également, et vraiment tu arrives à mettre des mots sur ce que je ressens c'est incroyable, merci et bon courage à toi ! Ps : hydrates toi :)

Merci beaucoup pour cette vidéo, j'aime beaucoup la maniere comme à l'ancienne, un tres bon journal de bord, je me reconnait beaucoup dans tes paroles, c'est super interessant et merci d'avoir fillmé ce moment

ON EN A GROOOOS haha cest drole comment tu transcris a merveille comment est ma galere de vie. merci pour ta video.

Ça fait un peu plus d'un an que je me renseigne sur ce trouble en parallèle du TSA (par des sources, des témoignages, des articles), à la base c'était pour ma sœur, pour mieux la comprendre (elle a été diag autiste). Mais depuis quelques mois, je creuse les recherches pour moi. Je ne me sens pas légitime, j'y aurais jamais songé si j'avais pas essayé de comprendre ma sœur mais tout ce que je vis depuis mon indépendance ne peut pas être juste le hasard ou je ne sais quoi. Et là ce soir, en regardant la vidéo, je n'ai jamais autant relate. Je ne me suis jamais autant reconnue que dans tes propos et ça me conforte dans l'idée d'aller faire un test de diagnostique lorsque j'en aurais les moyens Bref

La qualité webcam ajoute peut être à cet impression mais ça fait confidence et personnellement j'ai trouvé ça très intéressant. C'est tellement aaaaah de voir qu'on n'est pas seule à vivre ces boucles de l'enfer qui fobt croire à tous ceux qui nous entourent qu'on est des incapables fénéants ! Merci d'avoir partagé ton expérience Olympe, moi ça m'a aidé ❤️

Franchement merci pour cette vidéo, je l'ai lancée sans rien attendre et j'ai fini en larmes parce que je me reconnais dans tout ce que tu racontes, et c'était sûrement un signe de l'univers pour prendre ça en mains : je prends de suite rendez-vous chez un.e psy pour faire avancer ça parce que je suis fatiguée d'être enlisée dans ma vie à 27 ans. Mille fois merci, et si tu le souhaites est-ce que tu pourrais partager ton parcours à ce sujet - qui aller voir, quel traitement, etc ? J'ai l'impression que c'est quelque chose de trop discret dans notre société et je me sens un peu paumée pour faire mes premiers pas, surtout moi qui n'ai pas d'expérience avec les psy... Plein de bisous et continue, tu es passionnante et inspirante 🫶

@lucilegonn442

4 ай бұрын

Elle a dit qu'elle comptait faire un concept plus intimiste. Peut-être qu'elle accédera à ta demande 😊

Le visionnage de cette vidéo j'ai l'impression que tu reprends tout ce que je me dit et tout ce que je vis depuis des ANNEES aussi... Je comprend la douleur d'être bloqué tout les jours et de ne jamais rien finir. Tout ça m'a ramené ma dépression qui au final à cause de ça n'est en faite jamais vraiment partie... Je te donne absolument toute la force du monde et tout l'amour du monde j'espère que les médicaments t'aideront et que les diagnostics te donneront en fin une réponse sur tout ce que tu as vécu.

Je trouve ton analyse hyper intéressante au départ de la vidéo. Tes doutes et hésitations j'ai les même avec mon endométriose tous les jours. j'ai peur et plus confiance dans les médocs. Une psychologue géniale ma aidé pendant 1 an et je fais aussi de l'acuponcture pour la gestion des émotions et des douleurs. Moi aussi mon endométriose me créer de la dépression. Courage !

Je me sens tellement heureuse de ne pas être seule, je t'adore courage 😘

j'ai adoré cette vidéo dans le sens où elle est très humaine, simple et sincère ! Je comprend ce que tu veux dire quand ton psy te dit bah tout ces choses compliqués que tu vie c'est juste du à plus ou moins une seule une chose qui marche différemment dans ta tête, t'es en mode bah nah ça peut pas être "juste" ça ! ( dans mon cas c'est la hpi et l'hypersensibilité) ! bref merci pour ce partage et courage à toi j'espère de tout cœur que tu trouvera une solution !

Je me reconnais tellement dans cette vidéo pour les symptômes de TDAH... courage à toi ❤ et merci pour ton partage !

Je me retrouve complètement dans ce que tu dis. Je crois qu'il faut que j'aille me faire diagnostiquer, merci pour ton partage, je crois que ça va m'aider^^

J'en suis à 12 min et je suis déjà en train de frétiller partout et zapper sur d'autres trucs alors que je keef ta vidéo 😭😭😂 C'est infernal 🥲

J'ai l'impression que tu expliques ma vie 😂 je me sens moins seule. Merci ❤

Coucou Olympe, merci pour cette vidéo elle tombe a pic ! Car au moment où je t'écris je suis actuellement dans une phase similaire, ça fait depuis quelques semaines que je n'arrive plus à suivre ma liste, mon programme etc, à respecter les horaires, reporter au lendemain, j'accumule les tâches non faites (heureusement je travaille à mon compte) et là j'arrive à un pic de fatigue chronique...donc là j'ai tout stoppé je fais une pause depuis quelques jours (ça va durer encore un moment). J'ai la chance de faire un métier que j' aime, sauf que là j'ai eu trop de stimuli d'un coup ! (y a toujours un truc qui va pas quand on est Tdah, soit on est pas assez stimulé, soit on l'ai trop lol) du coup repose, ballade dans la nature, contact avec les animaux et hop dans quelques temps je vais pouvoir fonctionner à peu près normalement jusqu'au prochain surmenage 😂😂😂 je commence à me demander aussi si je vais prendre un médicament. J'embrasse tout ceux qui vivent cette situation et force à vous !