Conferencia de Pablo d'Ors: LOS 3 EJES QUE NOS ANCLAN EN EL PRESENTE -EL SILENCIO INTERIOR
La meditación de Pablo d'Ors
Fundamentalmente siguiendo el ritmo de la respiración, poniendo la atención en un punto del cuerpo y recitando una palabra. Estos son los tres anclajes para meditar: cuerpo, mente y espíritu, un punto, una palabra y la respiración.
¿Quién soy yo? ¿Quién eres tú? Con Pablo d’Ors -V. Completa. El ejercicio lento de lo cotidiano. Pablo d’Ors, escritor
COMO ALUMBRAR NUESTRAS ZONAS OSCURAS - Pablo d'Ors
Filosofía, espiritualidad, meditación, educación y autoconocimiento. En este vídeo, el escritor Pablo d’Ors nos invita a reflexionar sobre la forma en que enfocamos nuestro día a día en el siglo XXI, y nos anima a lograr un mayor conocimiento de nosotros mismos.
◉ ¿Quién soy yo? Es la pregunta espiritual por excelencia. Porque llegar a ser uno mismo quizás sea el mayor reto que afrontamos como seres humanos. Así, la vida parece vacía cuando no tenemos una comprensión de quiénes somos y por qué estamos en este planeta. Y el dolor es, en gran medida, el castigo que nos infligimos por no saber ser. Nos castigamos para justificar nuestro no saber. Y vivimos con la sensación de impostura. Ya va siendo hora de liberarnos tanto de esa sensación como del dolor. Para ello, es imprescindible desapegarnos de nuestro personaje, entender qué es lo esencial y qué es lo circunstancial, cultivar la atención y la compasión. Cuando nos identificamos con la vida misma, podemos comenzar a vivir en un nivel radicalmente nuevo de armonía y paz. Entonces es cuando descubrimos que tú y yo somos el mismo.
► Pablo d’Ors sacerdote, escritor y monje del Tabor, un proyecto de monacato secular. Fundador de Amigos del Desierto, una red de meditadores con cerca de un millar de seguidores y cuyo carisma es la profundización y difusión de la tradición contemplativa. Autor de numerosos libros, destaca su aclamada Biografía del silencio, que con más de 200.000 lectores se ha convertido en un hito en la historia del ensayo español. Su último título es Biografía de la luz. En la actualidad, se dedica al estudio del hesicasmo -algo así como una versión cristiana del yoga-.
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