Você é da área de *Educação Física?* Conheça a *Comunidade TEF Play* www.treinoemfoco.com.br/play/ Domine a *Prescrição de Treino,* Biomecânica, *Fisiologia,* Anatomia e todos conteúdos necessários para você ser uma Autoridade na área de *Musculação e Personal Trainer*

Muito bom, lembrando que é um conteúdo gratuito! Parabéns a todos envolvidos na elaboração da aula ❤

Eu sou estudante de fisioterapia e suas aulas me dão um grande arcabouço de conhecimento, o qual me permite analisar uma condição sobre diversas pespectivas. gosto muito do canal continuem com o bom trabalho.

O TEF é um motivador para quem é da área da Educação Física. Assistindo a este canal eu decidi entrar para essa área fantástica e, a cada vídeo novo, a cada série nova, eu me vejo certo dessa escolha. Obrigado a todos vocês!

@canaltreinoemfoco

7 жыл бұрын

Muito obrigado pelo feedback Rafael. Pode ter certeza que nos motiva muito a continuar o trabalho, sempre buscando a evolução e qualificação dos conteúdos. Nos traz grande felicidade e responsabilidade saber que através do nosso trabalho motivamos você a entrar na área da EF. Forte abraço e avante por uma Educação Física de Qualidade.

@edisantoseducacional4615

7 жыл бұрын

Foi o mesmo caso que eu!

@cinesiens

5 жыл бұрын

agrega muito pra área de fisioterapia também! abraço

É POR ISSO que eu AMOO esse canal. O cara é técnico, é isso que eu sempre procurei. Abraço! Hehe

Trabalho incrível, meu amigo! Muito obrigada pelo conhecimento!

Melhor explicação que eu estou vendo em uma aula de educação física, Parabéns excelente professor👏

Trabalho Fantástico. 💪🏻👏🏻✍🏻

excelente professor! Obrigado pelas aulas e pelo trabalho!

Excelente aula de física na prática é bem melhor, parabéns.

Muito bom, parabéns!

Vocês são fantásticos! Parabéns pelo trabalho. Tiro muitas dúvidas aqui!

PARABÊNS PROF NOTA 10 SUA AULA

que aula top demais, sempre bem explicado

O vídeo me ajudou demais em minha pos graduação, melhor video

muito maravilhoso seu video!! parabens!! amei..

Obrigado por disponibilizar tanto material rico, com excelente didática, sou estudante de educação física, e aproveito muito o conteúdo do TREINO EM FOCO!

Sempre procurando um tempo para voltar à acompanhar os vídeos com propósitos futuros de adquirir mais cursos. Parabéns pelo trabalho da equipe! Professor, em relação aos tipos de alavancas, tem algum vídeo explicando e fazendo a integração de todos esses assuntos como: análise muscular, torque, tipos de alavancas, arquitetura muscular e tipos de fibra.

Muito bom o vídeo. Obrigado

AULA MUITO PRODUTIVA, AMEI

Bela aula professor!!!

Muuito bom 😍😍 obrigadaaaa!!

Parabéns!!!

Show de aula, parabéns

Esse vídeo vai me ajudar demais!

Excelente documentário Parabéns

Excelente trabalho vc só ver besteira na internet, séries loucas mirabolantes, ai você encontra um conteúdo como esse totalmente bem explicado, com base científica, com atenção didática. Belo trabalho do doutor.

Muito bommm

Muito boa video aula.

didática absurda, obrigado !

Adorei o vídeo, prof João deveria ter dado aula no meu curso de Educação Física

Aguardando ansiosamente a continuidade da série. Belo trabalho!

@dr.joaomoura

7 жыл бұрын

Essa série será muito informativa Matheus,

Esse vídeo me salvou

bem didatico

ADMIRAÇÃO E GRATIDÃO Prof. muito PERFEITAS as aulas, sanam TOOODAS minhas dúvidas. abço. de coração!!!

@canaltreinoemfoco

5 жыл бұрын

Valeu Angela, Muito obrigado pela interação em nossos vídeos. Forte abraço e bons estudos

Vídeo de excelente qualidade, bem explicado. Obrigado por mais essa aula.

@dr.joaomoura

7 жыл бұрын

A equipe TEF agradece Aparecido. Abraço.

muito booom

Excelente explicação! Mesmo não estando mais atuando na área, nunca deixo de vir assistir pois é sempre enriquecedor. Parabéns!

@dr.joaomoura

7 жыл бұрын

Obrigado Renata.

excelente explicação...obrigado

@dr.joaomoura

7 жыл бұрын

Vamos evoluindo sempre ... esse é o plano!

Gostei, muito bom!

otima aula parabéns

Muito boa aula. Obrigado professor 💪🏼🙏🏼

@canaltreinoemfoco

2 жыл бұрын

Valeu Felipe. Muito obrigado pela interação e feedback da aula

Muito legal, seu canal sempre cheio de novidades e exercícios! Parabéns pelo seu trabalho, e sua dedicação. Em mecânica, na física, esse torque é o produto da Força, pelo ângulo da distância, e que pode ser medido mesmo, usando o seno de teta ou cos de teta. Porém, ficaria técnico demais explicar isso, porém, fazendo o exercício com elevação lateral hoje, percebi que ângulos mais fechados para mais abertos exercem mais torque para aplicação de força.

@luiznetopersonal659

6 жыл бұрын

Como seriam esses ângulos mais fechados ?

Porra, muito boa a aula!

melhor explicação que encontrei, obrigada . Educação Fisica terceiro semestre

@fboagain

4 жыл бұрын

Que triste. Vai ganhar 11 reais por hora. :(

@personalbrunosantoss

4 жыл бұрын

Educação Física 💪🏾 tamo junto, faça com amor o sucesso é consequência.

Professor , no caso de movimento retilíneo não se considera braço de alavanca e sim só a força gravitacional?? Excelente seus vídeos . Parabéns !!!

Um dos melhores canais que existem!!! Procuro um sobre dieta na mesma linha ...

@dr.joaomoura

7 жыл бұрын

A equipe TEF agradece.

aula massa

@dr.joaomoura

7 жыл бұрын

Assista as próximas... serão aplicadas!

@bdrigues4991

7 жыл бұрын

Dr João Moura ..me tire um dúvida , existem a possibilidade de queima o músculo se a pessoa! a nível intermediário de musculação, passa de 15 a 20 repetições ou ate mesmo ir ate a falha !! isso e mito ou e vdd s

professor, explique sobre torque e decomposição de força em exercícios na polia! obrigado por compartilhar seus conhecimentos!!

@dr.joaomoura

7 жыл бұрын

Analisaremos em polias Felipe. Abraço.

De acordo com o estudo da mecânica do exercício, que é diferente da biomecânica embora a física seja a mesma, braço de alavanca é diferente do braço do momento, enquanto o braço de alavanca é igual durante toda a fase do exercício, o braço do momento é variável e por isso você tem mais ou menos torque.

No corpo humano encontra-se e são aplicados três tipos de alavancas sendo que as três utilizam braços de resistência !

Boa tarde. Gostaria de saber qual a relação entre torque com a relação cumprimento - tensão do músculo. Agradeço dês de já.

professor nesse exemplo o ângulo varia, mas a distância do eixo até o final da alavanca permanece o mesmo que seria do seu ombro à Palma da mão.

Professor, pensando em ganhos de hipertrofia muscular, seria mais interessante evitar esses pontos de descanso, tipo, na flexão de cotovelo com halter, evitar extender totalmente os cotovelos de modo a deixar o braço de momento da resistência igual a zero?

Quanto maior o braço de Alavanca igual você disse professor na abdução glenoumeral , o pico de torque maior, maior desvantagem mecânica

Então influenciam a produção de torque muscular, força distância perpendicular e eixo?

João, eu to com encurtamento na posterior, meu peito ta para "dentro" e as costas, a musculatura "central" (não sei como se chama, minha área é outra kkk) tá fraca também, um personal me disse que to com esse problemas e acarretou uma hiporcifose, creio que assim seja o nome, você poderia me dar algumas dicas? estou começando a me alongar mais e tal

Só corrigindo, torque é uma grandeza vetorial, e depende do ângulo em que a força é aplicada no centro de rotação ou eixo(torque não é uma força, é o momento de uma. E tem direção definida!) Toda força é um vetor, portanto não rotaciona. Ótimo vídeo!

primeiro a comentar curte ai galera

Pode-se dizer que braço de Torque é a mesma coisa que braço de alavanca? Já vi conceituarem diferente, porém não consigo enxergar a diferença.

@canaltreinoemfoco

7 жыл бұрын

Bruno, o braço de alavanca é um dos componentes do Torque. Torque é uma força rotacional, que depende da resistência imposta (pesos, anilhas) multiplicado pelo braço de alavanca ou de momento.

@Felipe_f

6 жыл бұрын

Torque ou Momento de Força é uma grandeza física que mede a capacidade de uma força de realizar uma rotação de um corpo rígido em torno de um eixo ou ponto fixo. Considere um eixo de rotação e um ponto onde a força será aplicada. A distância entre o ponto de aplicação da força e o eixo é chamado de braço de alavanca, representaremos por "d". Temos então: M = F . d, onde - M é o momento de força ou torque - F é a força aplicada - d é a distância entre o ponto de aplicação da força e o eixo de rotação (braço de alavanca).

Trabalhar na área de musculação depois de ter estudado edu física, da dinheiro?

A ideia é boa! Mas muitos erros conceituais! Exemplos: 1) Torque é Torque (medido em N.m) e Força é Força (medida em N). 2) Mesmo com a barra em repouso, os Torques existem (equilíbrio de corpo extenso a Somatória dos Torque é zero); foi afirmado que eles não existem... 3) Falar que uma anilha tem Peso de 5 Kilos tem dois erros! Pois Peso é força gravitacional (P=m.g) medido em Newtons!!! e 5 Kilos, não informa nada, já que Kilos é apenas um prefixo grego que significa MIL. O certo é a MASSA é de 5 Kg (Kilogramas!!). É tudo Física aplicada ao movimento humano (Biomecânica), mas o rigor das definições é importante. Espero ter contribuído. Abraços