COMO VICIAR EM ESTUDAR (Neurociência)

Como VICIAR o CÉREBRO em ESTUDAR
Nesse vídeo eu mostro como consegui estudar mais de 500 horas em alguns meses no ano de 2023. Por meio de conceitos da neurociência tento explicar os motivos do porquê algumas pessoas viciam em estudar e outras viciam em jogos em como isso pode te ajudar!
Insta: @chico.vignolo

Пікірлер: 92

  • @jairtonhenrique6502
    @jairtonhenrique65028 ай бұрын

    Gente, funciona, façam isso, vou contar meu relato. Faço engenharia e tem uma disciplina muito difícil no meu curso que é a Mecânica 1. Tem um índice de reprovação altíssimo e eu precisava passar, então apliquei a técnica do vídeo para me motivar. Eu escrevia a lista de todos os exercícios no excel e fui estudando todo dia um pouco. A metodologia era, se eu acertava colocava um quadradinho verde, se acertava parcialmente ou não entendia algo colocava amarelo, e quando errava colocava vermelho. Eu avançava aos poucos, ia fazendo os exercícios, mas sempre voltando e refazendo os amarelos e vermelhos até acertar totalmente e transforma-los em verde, quase como um jogo onde para ir pra próxima missão vc precisa completar a anterior. E o resultado foi: Fiquei de fato "viciado" rs, toda vez que parava pra estudar mecânica vinha uma motivação e vontade enorme para transformar todos os quadradinhos em verde, o próprio estudo e o aprendizado viraram a recompensa. E o resultado prático foi: Apesar do professor ter passado uma prova super difícil e a turma ter ido muito mal( A média da turma foi 4 pontos), eu fiquei com a maior nota da turma e com o dobro da média da turma, finalizei com 8 pontos.

  • @Beth241
    @Beth24111 ай бұрын

    Cara, esse domingo eu fui para a missa (depois de mais de um mês sem frequentar), e pedi mais paciência para começar a mudar um pouco a cada dia e logo me deparo com o seu canal. Seu conteúdo é muito amplo e de fácil entendimento, todo sucesso do mundo💖

  • @santiagoraridadeoriginal
    @santiagoraridadeoriginal11 ай бұрын

    Esse cara é muito avançado, que Deus continue te usando pra ajudar outras pessoas, sua forma de transmitir isso é totalmente diferente daqueles que impõe esforço de uma forma que fazem as pessoas quererem ser individualista.

  • @FritandoCerebro

    @FritandoCerebro

    11 ай бұрын

    Foi muito bom ler esse comentário! Muito obrigado!

  • @pedrocarvalhocosta7525
    @pedrocarvalhocosta752511 ай бұрын

    A melhor sensação que existe é passar a dominar algo que vc não conseguia antes, sentir essa evolução é algo realmente incrível! Resolver aquele exercício daquele tema insuportável é maravilhoso, tanto quanto vencer um Boss difícil de um souls like, platinar um jogo ou finalmente ganhar aquela skin dos sonhos.

  • @kazutokazutosao5579
    @kazutokazutosao557911 ай бұрын

    Tô impressionado com esse cara, a facilidade de falar de certo assunto tudo preparadinho sem erro, vou me inscrever quero ver vc crescer bem muito, deixem o like pra ajidar ele glr

  • @FritandoCerebro

    @FritandoCerebro

    11 ай бұрын

    Muito obrigado!!!

  • @ITSPTAT
    @ITSPTAT11 ай бұрын

    Quando eu treinava, sentia que nunca evoluia, e perto do final de 2022 parei de treinar achando que aquilo n era pra mim, mas no começo de 2023 eu voltei a treinar, como eu tinha perdido muita coisa e comecei a perder minhas lutas, isso me desmotivou mas eyu resolvi persistir e até hj eu treino e eu amo treinar.

  • @Thwq11
    @Thwq1111 ай бұрын

    cara seu canal é muito bom, não desiste

  • @FritandoCerebro

    @FritandoCerebro

    11 ай бұрын

    Não irei!

  • @yomachs
    @yomachs11 ай бұрын

    Cara não desiste de postar, seus vídeos sãos bons de verdade e é questão de tempo pro reconhecimento vir! (Pode parecer clichê mas é sério KKK)

  • @FritandoCerebro

    @FritandoCerebro

    11 ай бұрын

    Obrigado!!! Domingo tem mais

  • @rocketz69
    @rocketz6911 ай бұрын

    Esse cara é bom. Apareceu nos recomendados, de início já pensei que era um canal grande, tipo, 500 mil, 1 milhão de inscritos, isso já foi a primeira impressão apenas pelo nome. Continua com vídeos assim, você vai longe!

  • @tokkifrost
    @tokkifrost11 ай бұрын

    obrigado mano!! seu conteúdo é bom demais, tava realmente precisando disso

  • @leifalwayswins
    @leifalwayswins Жыл бұрын

    Chico é o melhor que temos, protejam esse homem

  • @FritandoCerebro

    @FritandoCerebro

    Жыл бұрын

    Brigado! Logo tem vídeo

  • @leifalwayswins

    @leifalwayswins

    Жыл бұрын

    @@FritandoCerebro Você planeja fazer algum conteúdo sobre meditação? Sempre tento começar, mas não consigo colocar na rotina de jeito nenhum. É como se o meu cérebro não acreditasse que realmente vale a pena.

  • @FritandoCerebro

    @FritandoCerebro

    Жыл бұрын

    Pretendo sim!!

  • @leifalwayswins

    @leifalwayswins

    Жыл бұрын

    @@FritandoCerebro Aí sim, Chicão!

  • @moises935
    @moises93510 ай бұрын

    estou há 3 anos, o dia inteiro(umas 12 hr), conteúdo nivel alto, sonhando com a vaga. A motivação ? glória.

  • @swart.385
    @swart.38511 ай бұрын

    Não sei se isso vai servir, mas estou usando esse vídeo pra estudar desenho. Sempre gostei de desenhar, desde criança eu já fazia lá meus rabiscos. Já me aprofundei bastante mas depois que comecei a trabalhar, passei a me cobrar mil vezes mais, e quando percebi que meu traço não tava perfeito como eu idealizava, eu passei a parar de estudar. Acontece que meu desenho nunca vai estar perfeito, não importa o quanto eu estude, arte não foi feita pra ser perfeita. Então decidi parar de ficar com pena de mim mesmo e voltar a estudar. E esse vídeo vai ser meu ponto de ignição, muito obrigado pelas dicas, agora deixa comigo 🔥

  • @cristãoconscientee
    @cristãoconscientee11 ай бұрын

    Cara, que vídeo incrível e muito bem feito. Você falou em poucos minutos o que psicólogos, psiquiatras, neurocientistas falam em diversas horas e ainda cobram por isso. Muito obrigado. Eu amo estudar o cérebro e o comportamento (é o assunto que mais chamou a minha atenção), mas ultimamente não tenho sido constante - procrastino. Além disso, meu sonho é passar em Medicina, e eu preciso estudar no mínimo 6h horas por dia para alcançar esse êxito. Preciso de constância para chegar lá. O maior desafio é negociar com o cérebro a longo prazo. Por fim, digo: seu canal tem um potencial absurdo de crescimento. Continue postando e, se possível, traga vídeos semanais.

  • @colpy
    @colpy11 ай бұрын

    como q esse cara não viralizou? foda!!!! parabéns pelo conteúdo

  • @everaldo5126
    @everaldo512611 ай бұрын

    Esse vídeo deve ter dado um trabalhão, então tome minha inscrição pra melhorar sua dopamina kkkkkkk foi um prazer conhecer seu canal, mt bom

  • @oArthurSilva
    @oArthurSilva11 ай бұрын

    Ótimo vídeo e conteúdo!

  • @Diogoehit
    @Diogoehit11 ай бұрын

    Parabéns pelo conteúdo mano, representou demaais! 👏

  • @camptm798
    @camptm79811 ай бұрын

    Sucesso irmão, continua postando!!

  • @giovannifrancis9695
    @giovannifrancis969511 ай бұрын

    parabéns pela qualidade dos vídeos, vc merece bem mais visibilidade!

  • @FritandoCerebro
    @FritandoCerebro Жыл бұрын

    Heyy, Chico aqui! Espero que tenha gostado, esse vídeo levooou muito tempo para ser feito devido a minha rotina que é corrida... Insta: @chico.vignolo Leituras referências sobre o assunto: LIEBERMAN, D. Dopamina: a molécula do desejo LEMBKE, A. Nação dopamina. LIU. Changliang ; GOEL, Pragya; KAESER, P. S. Spatial and temporal scales of dopamine transmission. www.nature.com/articles/s41583-021-00455-7 BERKE, J. D. What does dopamine mean?. www.nature.com/articles/s41593-018-0152-y SCHULZ, W; APICELLA, P; LJUNGBERG, T. Responses of Monkey Dopamine Neurons to Reward and Conditioned Stimuli during Successive Steps of Learning a Delayed Response Task. The Journal of Neuroscience, March 1993, 13(3): 900-913

  • @jumentoqueanima

    @jumentoqueanima

    11 ай бұрын

    Estou muito feliz que estás de volta (e com força)!

  • @fonininn

    @fonininn

    11 ай бұрын

    otimo video mano, vc lembra do conteudo do dia 5?

  • @arthsb1639
    @arthsb163911 ай бұрын

    Adorei seu canal cara

  • @thurx2421
    @thurx242111 ай бұрын

    mais um inscrito, parabéns!

  • @willian_lopes
    @willian_lopes11 ай бұрын

    Uaau, incrível o vídeo! Mais um inscrito.

  • @BryanFNz
    @BryanFNz11 ай бұрын

    PARABÉNS PELOS MIL INSCRITOS

  • @FritandoCerebro

    @FritandoCerebro

    11 ай бұрын

    Obrigado!!

  • @JoaoGuilherme-zu4ws
    @JoaoGuilherme-zu4ws10 ай бұрын

    valeu meu irmão!

  • @gabrielmpp
    @gabrielmpp10 ай бұрын

    Escrevi uma folha de resumo desse vídeos com base no que achei importante, e sempre q tiver com alguma dificuldade irei ler pra saber o motivo de ter iniciado aquilo, espero conseguir e obrigado pelos conselhos

  • @caf3comrage
    @caf3comrage11 ай бұрын

    Me conquistou pelas músicas de Steins;Gate de fundo, continue com esse seu trabalho que vejo muito sucesso pra ti!

  • @lHaveaDream.
    @lHaveaDream.11 ай бұрын

    Muito bom.

  • @baiano_XTZ
    @baiano_XTZ3 ай бұрын

    Muitoo bom seu conteúdo ramon dino kk

  • @zeusgames4966
    @zeusgames496611 ай бұрын

    Meu bom gostei muito da identidade do seu canal espero poder ver mais videos informativo como esse abraço e aguardo o proximo video

  • @JCRECLOCK
    @JCRECLOCK11 ай бұрын

    Gracias amigo, eres un amigo.

  • @FritandoCerebro

    @FritandoCerebro

    11 ай бұрын

    Tmj!

  • @pedroferreira4658
    @pedroferreira4658 Жыл бұрын

    Ótimo conteúdo!!! Já tô convencido a botar em prática!

  • @FritandoCerebro

    @FritandoCerebro

    Жыл бұрын

    Opa! Obrigado, pra cima!

  • @thedog6027
    @thedog602711 ай бұрын

    Parabéns você e brabo

  • @wandreyluis2724
    @wandreyluis272411 ай бұрын

    Continua, tu vai longe🫡

  • @hadsontiago3586
    @hadsontiago358611 ай бұрын

    Esse vídeo devia ter mais de 1 milhão de visualizações.

  • @mussechocolati
    @mussechocolati11 ай бұрын

    Video incrivel

  • @izadorinha_5113
    @izadorinha_511311 ай бұрын

    Ha 1 hora atras antes de ver esse vidio eu aqueria forçao o meu celebro a estudar 4 horas por dia sendo que desde de sempre estudei 1h das 13:30 as 15:30 com causa pro lanche e agr voce removeu as escamas dos meus olhos reconheci que sou um processo em todas as areas e que se eu n sou acostumada a estudar nen 3 quanto mais 4 kkkkkkkk mt abrigada ! Ganhou uma escrita ♡♡♡

  • @chama2k192
    @chama2k19211 ай бұрын

    mt bom o video

  • @srspill
    @srspill11 ай бұрын

    Cara Virei teu fã

  • @Ivan9vicGameDev
    @Ivan9vicGameDev11 ай бұрын

    Hahahaha eu amei seu video foi muito util pra mim

  • @mineiro2377
    @mineiro237710 ай бұрын

    Cara achei esse método bem interessante, estou sem o hábito de estudar mas preciso dele por causa da faculdadr haha Vou ir aplicando pouco a pouco para meu cérebro ir adquirindo o hábito e sentir os resultados. Valeu pelo vídeo! xD

  • @balduinoquarto
    @balduinoquarto11 ай бұрын

    Gostei do canal, ganhou um inscrito.

  • @FritandoCerebro

    @FritandoCerebro

    11 ай бұрын

    Obrigado!

  • @rayanevinhaes5126
    @rayanevinhaes5126 Жыл бұрын

    Braboo

  • @FritandoCerebro

    @FritandoCerebro

    Жыл бұрын

    biagadooo

  • @guilhermepereiradasilva5542
    @guilhermepereiradasilva554211 ай бұрын

    Porfavor continue com seus vídeos

  • @FritandoCerebro

    @FritandoCerebro

    11 ай бұрын

    Domingo tem mais!

  • @RafaelRoch257
    @RafaelRoch25711 ай бұрын

    Os canais pequenos tem os melhores conteúdos. 😁

  • @Bryan_Blake
    @Bryan_Blake11 ай бұрын

    Cê parece o Authentic games, ótimo vídeo!

  • @Danieru.86
    @Danieru.8611 ай бұрын

    Como diz o Batist do Overwatch "Imagine o pior resultado dessa batalha, aí é só evitar"👍

  • @brukso2
    @brukso210 ай бұрын

    Essa musiquinha de heavy rain me pegou legal.

  • @Gustavo.163
    @Gustavo.16311 ай бұрын

    Não sei como você só tem 5 mil inscritos.

  • @igorturano3664
    @igorturano366411 ай бұрын

    Obrigado pelo conteúdo! Eu gosto de ouvir baixinho o vídeo e quando você alterna para camera preto e branco e diminui o som, eu quase não ouço nada. Será que não seria melhor fazer isso menos vezes ou então colocar uma legenda para grifar os pontos importantes que você quer transmitir? Grande abraço!

  • @imadkazuma
    @imadkazuma11 ай бұрын

    Eu apanharia na rua por você , obrigado pelo vídeo kk

  • @RafaelRoch257
    @RafaelRoch25711 ай бұрын

    Eu fiz um esquema diferente, eu estudo ou leio por 1 hora e depois jogo 30 minutos. Faço isso pelo menos umas 3 veses no dia.

  • @LetsSCCP
    @LetsSCCP11 ай бұрын

    Comecei estudar semana retrasada para a prova da etec e eu vi que o mínimo que eu tenho que estudar por dia é 2 horas mas quando estou já entre 1hr e 1hr30min estundado eu começo a não prestar atenção no estudos e fazer de tudo para a hora passar rapido e eu estudo 3 vezes por semana porque eu faço academia.

  • @Maldito_Arth
    @Maldito_Arth11 ай бұрын

    E como eu estudo? Eu só leio livros? Faço exercícios básicos? Tenho 13 anos e sou horrível em matemática, e esqueço muito das coisas que aprendi e não me importo como as coisas da escola.

  • @leokennedytattoo
    @leokennedytattoo11 ай бұрын

    Aquele 1% AO DIA

  • @filipinhorodrigues
    @filipinhorodrigues11 ай бұрын

    Mano excelente conteúdo, não sei se vc vai olhar esse comentário, mas você faz um curso?, Reconheci pela pulseira.

  • @GeorgeCassius
    @GeorgeCassius11 ай бұрын

    Ele é do RD?

  • @Vectra037
    @Vectra03710 ай бұрын

    Irmão, tenho 13 anos, 8° ano, notas baixas (16 - 22) oque faço para melhorar?

  • @PensadohModerno
    @PensadohModerno11 ай бұрын

    Me identifiquei muito. 2020 comecei a jogar Warframe. Resultado? 3.000 horas em apenas um ano.

  • @FritandoCerebro

    @FritandoCerebro

    11 ай бұрын

    É osso

  • @Vinicius-bs6tb
    @Vinicius-bs6tb11 ай бұрын

    Mesmo papel de parede do meu RD

  • @ojjo1095
    @ojjo109511 ай бұрын

    Caraca

  • @coroikiritopo
    @coroikiritopo Жыл бұрын

    Mano eu estudo por 5m e jogo por 30mn, fico nisso por umas 4 horas, cara, eu realmente to precisando mudar.

  • @FritandoCerebro

    @FritandoCerebro

    Жыл бұрын

    Tenta o pomodoro e vai aos poucos! Começa com a meta de 2 blocos de 25 minutos por dia de estudo

  • @izadorinha_5113

    @izadorinha_5113

    11 ай бұрын

    Vc ta dividindo sua atencao faça uma coisa de cada vez .

  • @coroikiritopo

    @coroikiritopo

    11 ай бұрын

    @@izadorinha_5113 pdp, vlw pela dica

  • @clark6820
    @clark682011 ай бұрын

    Geralmente em vídeos assim eu bocejo nos primeiros 3 minutos, mas não ocorreu. Galera, vou começar a estudar, e sempre que terminar um dia de estudo voltarei aqui, editarei meu comentário e compartilharei meu progresso. Tenho que estudar para a prova do ENEM de 2024 e pra a 2a fase da OBMEP de 2023. Por favor, peço a colaboração de todos que virem esse comentário, me mandem mensagens caso eu me esqueça de estudar, desde já agradeço. Irei estudar no período da tarde SEGUNDA, TERÇA, QUARTA, QUINTA E SEXTA.

  • @iKezess

    @iKezess

    11 ай бұрын

    Atualizações?

  • @clark6820

    @clark6820

    11 ай бұрын

    @@iKezess tinha esquecido do comentário. Mas bem, vamos lá: Segunda e terça deixei pra estudar para a OBMEP, na primeira semana acabei não estudando (segunda e terça), mas na outra estudei área das figuras geométricas De quarta a sexta faço o pré vestibular, ontem fiz uma redação acabei tirando 560 Desanimei logo nas primeiras semanas e acabei ficando alguns dias sem estudar e olha que eu tinha opção. Me deixa mensagens positivas pra continuar, agradeço

  • @iKezess

    @iKezess

    11 ай бұрын

    @@clark6820 Não desanime, seu objetivo não é ser perfeito. Tenta estudar de pouco em pouco, comece com 30 minutos ou menos, vai aumentando com o passar do tempo, como o cara do vídeo que começou com 1 hora e agora estuda 4 horas

  • @clark6820

    @clark6820

    8 ай бұрын

    @@iKezess acertei 57 e errei 33 questões no enem... Fui como treineiro

  • @iKezess

    @iKezess

    8 ай бұрын

    @@clark6820 Parabéns, seja qual for a nota que você esperava, você se esforçou. Ano que vem vai ser pra valer, seja firme nos estudos e não desanime, você vai conseguir

  • @camptm798
    @camptm79811 ай бұрын

    Como um canal com essa qualidade tem tão pouco reconhecimento?

  • @cristãoconscientee

    @cristãoconscientee

    11 ай бұрын

    Começou agora, só tem um mês de canal. Ele vai crescer muito, pois é de altíssima qualidade.