COMO VICIAR EM ESTUDAR (Neurociência)
Como VICIAR o CÉREBRO em ESTUDAR
Nesse vídeo eu mostro como consegui estudar mais de 500 horas em alguns meses no ano de 2023. Por meio de conceitos da neurociência tento explicar os motivos do porquê algumas pessoas viciam em estudar e outras viciam em jogos em como isso pode te ajudar!
Insta: @chico.vignolo
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Gente, funciona, façam isso, vou contar meu relato. Faço engenharia e tem uma disciplina muito difícil no meu curso que é a Mecânica 1. Tem um índice de reprovação altíssimo e eu precisava passar, então apliquei a técnica do vídeo para me motivar. Eu escrevia a lista de todos os exercícios no excel e fui estudando todo dia um pouco. A metodologia era, se eu acertava colocava um quadradinho verde, se acertava parcialmente ou não entendia algo colocava amarelo, e quando errava colocava vermelho. Eu avançava aos poucos, ia fazendo os exercícios, mas sempre voltando e refazendo os amarelos e vermelhos até acertar totalmente e transforma-los em verde, quase como um jogo onde para ir pra próxima missão vc precisa completar a anterior. E o resultado foi: Fiquei de fato "viciado" rs, toda vez que parava pra estudar mecânica vinha uma motivação e vontade enorme para transformar todos os quadradinhos em verde, o próprio estudo e o aprendizado viraram a recompensa. E o resultado prático foi: Apesar do professor ter passado uma prova super difícil e a turma ter ido muito mal( A média da turma foi 4 pontos), eu fiquei com a maior nota da turma e com o dobro da média da turma, finalizei com 8 pontos.
Cara, esse domingo eu fui para a missa (depois de mais de um mês sem frequentar), e pedi mais paciência para começar a mudar um pouco a cada dia e logo me deparo com o seu canal. Seu conteúdo é muito amplo e de fácil entendimento, todo sucesso do mundo💖
Esse cara é muito avançado, que Deus continue te usando pra ajudar outras pessoas, sua forma de transmitir isso é totalmente diferente daqueles que impõe esforço de uma forma que fazem as pessoas quererem ser individualista.
@FritandoCerebro
11 ай бұрын
Foi muito bom ler esse comentário! Muito obrigado!
A melhor sensação que existe é passar a dominar algo que vc não conseguia antes, sentir essa evolução é algo realmente incrível! Resolver aquele exercício daquele tema insuportável é maravilhoso, tanto quanto vencer um Boss difícil de um souls like, platinar um jogo ou finalmente ganhar aquela skin dos sonhos.
Tô impressionado com esse cara, a facilidade de falar de certo assunto tudo preparadinho sem erro, vou me inscrever quero ver vc crescer bem muito, deixem o like pra ajidar ele glr
@FritandoCerebro
11 ай бұрын
Muito obrigado!!!
Quando eu treinava, sentia que nunca evoluia, e perto do final de 2022 parei de treinar achando que aquilo n era pra mim, mas no começo de 2023 eu voltei a treinar, como eu tinha perdido muita coisa e comecei a perder minhas lutas, isso me desmotivou mas eyu resolvi persistir e até hj eu treino e eu amo treinar.
cara seu canal é muito bom, não desiste
@FritandoCerebro
11 ай бұрын
Não irei!
Cara não desiste de postar, seus vídeos sãos bons de verdade e é questão de tempo pro reconhecimento vir! (Pode parecer clichê mas é sério KKK)
@FritandoCerebro
11 ай бұрын
Obrigado!!! Domingo tem mais
Esse cara é bom. Apareceu nos recomendados, de início já pensei que era um canal grande, tipo, 500 mil, 1 milhão de inscritos, isso já foi a primeira impressão apenas pelo nome. Continua com vídeos assim, você vai longe!
obrigado mano!! seu conteúdo é bom demais, tava realmente precisando disso
Chico é o melhor que temos, protejam esse homem
@FritandoCerebro
Жыл бұрын
Brigado! Logo tem vídeo
@leifalwayswins
Жыл бұрын
@@FritandoCerebro Você planeja fazer algum conteúdo sobre meditação? Sempre tento começar, mas não consigo colocar na rotina de jeito nenhum. É como se o meu cérebro não acreditasse que realmente vale a pena.
@FritandoCerebro
Жыл бұрын
Pretendo sim!!
@leifalwayswins
Жыл бұрын
@@FritandoCerebro Aí sim, Chicão!
estou há 3 anos, o dia inteiro(umas 12 hr), conteúdo nivel alto, sonhando com a vaga. A motivação ? glória.
Não sei se isso vai servir, mas estou usando esse vídeo pra estudar desenho. Sempre gostei de desenhar, desde criança eu já fazia lá meus rabiscos. Já me aprofundei bastante mas depois que comecei a trabalhar, passei a me cobrar mil vezes mais, e quando percebi que meu traço não tava perfeito como eu idealizava, eu passei a parar de estudar. Acontece que meu desenho nunca vai estar perfeito, não importa o quanto eu estude, arte não foi feita pra ser perfeita. Então decidi parar de ficar com pena de mim mesmo e voltar a estudar. E esse vídeo vai ser meu ponto de ignição, muito obrigado pelas dicas, agora deixa comigo 🔥
Cara, que vídeo incrível e muito bem feito. Você falou em poucos minutos o que psicólogos, psiquiatras, neurocientistas falam em diversas horas e ainda cobram por isso. Muito obrigado. Eu amo estudar o cérebro e o comportamento (é o assunto que mais chamou a minha atenção), mas ultimamente não tenho sido constante - procrastino. Além disso, meu sonho é passar em Medicina, e eu preciso estudar no mínimo 6h horas por dia para alcançar esse êxito. Preciso de constância para chegar lá. O maior desafio é negociar com o cérebro a longo prazo. Por fim, digo: seu canal tem um potencial absurdo de crescimento. Continue postando e, se possível, traga vídeos semanais.
como q esse cara não viralizou? foda!!!! parabéns pelo conteúdo
Esse vídeo deve ter dado um trabalhão, então tome minha inscrição pra melhorar sua dopamina kkkkkkk foi um prazer conhecer seu canal, mt bom
Ótimo vídeo e conteúdo!
Parabéns pelo conteúdo mano, representou demaais! 👏
Sucesso irmão, continua postando!!
parabéns pela qualidade dos vídeos, vc merece bem mais visibilidade!
Heyy, Chico aqui! Espero que tenha gostado, esse vídeo levooou muito tempo para ser feito devido a minha rotina que é corrida... Insta: @chico.vignolo Leituras referências sobre o assunto: LIEBERMAN, D. Dopamina: a molécula do desejo LEMBKE, A. Nação dopamina. LIU. Changliang ; GOEL, Pragya; KAESER, P. S. Spatial and temporal scales of dopamine transmission. www.nature.com/articles/s41583-021-00455-7 BERKE, J. D. What does dopamine mean?. www.nature.com/articles/s41593-018-0152-y SCHULZ, W; APICELLA, P; LJUNGBERG, T. Responses of Monkey Dopamine Neurons to Reward and Conditioned Stimuli during Successive Steps of Learning a Delayed Response Task. The Journal of Neuroscience, March 1993, 13(3): 900-913
@jumentoqueanima
11 ай бұрын
Estou muito feliz que estás de volta (e com força)!
@fonininn
11 ай бұрын
otimo video mano, vc lembra do conteudo do dia 5?
Adorei seu canal cara
mais um inscrito, parabéns!
Uaau, incrível o vídeo! Mais um inscrito.
PARABÉNS PELOS MIL INSCRITOS
@FritandoCerebro
11 ай бұрын
Obrigado!!
valeu meu irmão!
Escrevi uma folha de resumo desse vídeos com base no que achei importante, e sempre q tiver com alguma dificuldade irei ler pra saber o motivo de ter iniciado aquilo, espero conseguir e obrigado pelos conselhos
Me conquistou pelas músicas de Steins;Gate de fundo, continue com esse seu trabalho que vejo muito sucesso pra ti!
Muito bom.
Muitoo bom seu conteúdo ramon dino kk
Meu bom gostei muito da identidade do seu canal espero poder ver mais videos informativo como esse abraço e aguardo o proximo video
Gracias amigo, eres un amigo.
@FritandoCerebro
11 ай бұрын
Tmj!
Ótimo conteúdo!!! Já tô convencido a botar em prática!
@FritandoCerebro
Жыл бұрын
Opa! Obrigado, pra cima!
Parabéns você e brabo
Continua, tu vai longe🫡
Esse vídeo devia ter mais de 1 milhão de visualizações.
Video incrivel
Ha 1 hora atras antes de ver esse vidio eu aqueria forçao o meu celebro a estudar 4 horas por dia sendo que desde de sempre estudei 1h das 13:30 as 15:30 com causa pro lanche e agr voce removeu as escamas dos meus olhos reconheci que sou um processo em todas as areas e que se eu n sou acostumada a estudar nen 3 quanto mais 4 kkkkkkkk mt abrigada ! Ganhou uma escrita ♡♡♡
mt bom o video
Cara Virei teu fã
Hahahaha eu amei seu video foi muito util pra mim
Cara achei esse método bem interessante, estou sem o hábito de estudar mas preciso dele por causa da faculdadr haha Vou ir aplicando pouco a pouco para meu cérebro ir adquirindo o hábito e sentir os resultados. Valeu pelo vídeo! xD
Gostei do canal, ganhou um inscrito.
@FritandoCerebro
11 ай бұрын
Obrigado!
Braboo
@FritandoCerebro
Жыл бұрын
biagadooo
Porfavor continue com seus vídeos
@FritandoCerebro
11 ай бұрын
Domingo tem mais!
Os canais pequenos tem os melhores conteúdos. 😁
Cê parece o Authentic games, ótimo vídeo!
Como diz o Batist do Overwatch "Imagine o pior resultado dessa batalha, aí é só evitar"👍
Essa musiquinha de heavy rain me pegou legal.
Não sei como você só tem 5 mil inscritos.
Obrigado pelo conteúdo! Eu gosto de ouvir baixinho o vídeo e quando você alterna para camera preto e branco e diminui o som, eu quase não ouço nada. Será que não seria melhor fazer isso menos vezes ou então colocar uma legenda para grifar os pontos importantes que você quer transmitir? Grande abraço!
Eu apanharia na rua por você , obrigado pelo vídeo kk
Eu fiz um esquema diferente, eu estudo ou leio por 1 hora e depois jogo 30 minutos. Faço isso pelo menos umas 3 veses no dia.
Comecei estudar semana retrasada para a prova da etec e eu vi que o mínimo que eu tenho que estudar por dia é 2 horas mas quando estou já entre 1hr e 1hr30min estundado eu começo a não prestar atenção no estudos e fazer de tudo para a hora passar rapido e eu estudo 3 vezes por semana porque eu faço academia.
E como eu estudo? Eu só leio livros? Faço exercícios básicos? Tenho 13 anos e sou horrível em matemática, e esqueço muito das coisas que aprendi e não me importo como as coisas da escola.
Aquele 1% AO DIA
Mano excelente conteúdo, não sei se vc vai olhar esse comentário, mas você faz um curso?, Reconheci pela pulseira.
Ele é do RD?
Irmão, tenho 13 anos, 8° ano, notas baixas (16 - 22) oque faço para melhorar?
Me identifiquei muito. 2020 comecei a jogar Warframe. Resultado? 3.000 horas em apenas um ano.
@FritandoCerebro
11 ай бұрын
É osso
Mesmo papel de parede do meu RD
Caraca
Mano eu estudo por 5m e jogo por 30mn, fico nisso por umas 4 horas, cara, eu realmente to precisando mudar.
@FritandoCerebro
Жыл бұрын
Tenta o pomodoro e vai aos poucos! Começa com a meta de 2 blocos de 25 minutos por dia de estudo
@izadorinha_5113
11 ай бұрын
Vc ta dividindo sua atencao faça uma coisa de cada vez .
@coroikiritopo
11 ай бұрын
@@izadorinha_5113 pdp, vlw pela dica
Geralmente em vídeos assim eu bocejo nos primeiros 3 minutos, mas não ocorreu. Galera, vou começar a estudar, e sempre que terminar um dia de estudo voltarei aqui, editarei meu comentário e compartilharei meu progresso. Tenho que estudar para a prova do ENEM de 2024 e pra a 2a fase da OBMEP de 2023. Por favor, peço a colaboração de todos que virem esse comentário, me mandem mensagens caso eu me esqueça de estudar, desde já agradeço. Irei estudar no período da tarde SEGUNDA, TERÇA, QUARTA, QUINTA E SEXTA.
@iKezess
11 ай бұрын
Atualizações?
@clark6820
11 ай бұрын
@@iKezess tinha esquecido do comentário. Mas bem, vamos lá: Segunda e terça deixei pra estudar para a OBMEP, na primeira semana acabei não estudando (segunda e terça), mas na outra estudei área das figuras geométricas De quarta a sexta faço o pré vestibular, ontem fiz uma redação acabei tirando 560 Desanimei logo nas primeiras semanas e acabei ficando alguns dias sem estudar e olha que eu tinha opção. Me deixa mensagens positivas pra continuar, agradeço
@iKezess
11 ай бұрын
@@clark6820 Não desanime, seu objetivo não é ser perfeito. Tenta estudar de pouco em pouco, comece com 30 minutos ou menos, vai aumentando com o passar do tempo, como o cara do vídeo que começou com 1 hora e agora estuda 4 horas
@clark6820
8 ай бұрын
@@iKezess acertei 57 e errei 33 questões no enem... Fui como treineiro
@iKezess
8 ай бұрын
@@clark6820 Parabéns, seja qual for a nota que você esperava, você se esforçou. Ano que vem vai ser pra valer, seja firme nos estudos e não desanime, você vai conseguir
Como um canal com essa qualidade tem tão pouco reconhecimento?
@cristãoconscientee
11 ай бұрын
Começou agora, só tem um mês de canal. Ele vai crescer muito, pois é de altíssima qualidade.