COMO TRANSFORMAR SUA VIDA EM 6 MESES | GLOW UP VERDADEIRO
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Neste vídeo vamos bater um papo sobre esse tal de Glow Up, e como você pode ter o seu em apenas 6 meses, transformando sua vida completamente.
📍 Reproduza meu look do vídeo com peças semelhantes ou idênticas:
Gola Polo branca:
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Um canal que fala sobre moda, estilo e comportamento, e que vai totalmente na contramão do que o YT está cheio: vídeos de "comprinhas", consumismo, ter e ter sempre mais. Thaís, o trabalho que você faz aqui é diferenciado, muito especial. Mantenha-se sempre nessa linha, que o sucesso já está garantido! Parabéns pelos conteúdos!
@thaismelo.souzatm
11 ай бұрын
Muito obrigada pelo carinho! Um beijo, Mirelle❤️
@antoniavianaterapeuta8430
11 ай бұрын
Concordo com vc
@helviaamaral5473
11 ай бұрын
Verdade ! Assino embaixo! Essa menina é show ! Ajuda muito! Por mais vídeos desses. ❤❤❤
@helviaamaral5473
11 ай бұрын
Thaís faz muito desses vídeos. ❤ incrível como você tão jovem pode atingir mulheres tão mais velhas ! Muito grata . ❤
@anaceleste4411
11 ай бұрын
Concordo com tudo que elas comentaram, você é nota mil! ❤Beijossssss!!!!!!!!!!!😊❤
Gente , eu com 59 anos tendo aula com essa mulher tão jovem ! Só gratidão ❤🙏☀️
@MariaCosta-we5lr
11 ай бұрын
Idem
@simonecapella4155
11 ай бұрын
Idemmmmm
@simonecapella4155
11 ай бұрын
Ela é iluminada ❤
@user-nc3eh9gq8t
10 ай бұрын
Exatamente isso, esses jovens quando trilham o caminho do sucesso sao incriveis!
@patriciafariasnascimento6468
10 ай бұрын
Estou amando o vídeo
Thaís faço parte do desafio aparti de agora e irei fazer o meu melhor para mim mesma!!!❤️ (23.08.2023 - Voltarei daqui a 30 dias nesse mesmo comentário. Boa sorte para todas vocês que também estão no desafio.🤗
@elisaschmidt6307
11 ай бұрын
Amei Natália, vou fazer isso mesmo também! Pelo movimento #façabemparavocêmesma !
@thaismelo.souzatm
11 ай бұрын
A decisão foi tomada, agora é se preparar pra mudança, pois ela vai vir❤️
@joelmanunesdasilva4861
11 ай бұрын
No mesmo movimento ❤
@brigidalourenco4467
11 ай бұрын
Eu comecei com o perdão. No KZread tem EFT dor emocional com Carolina Monteiro. Faça 21 dia. Foi aí q comecei.
@janainacaetano6368
10 ай бұрын
E ai , como se saiu ????
Hoje sou uma mulher sexy... Sexagenária. Tenho 1,78 de altura e sempre chamei atenção: de forma negativa e positiva. Estou num momento de virada de chave, onde estou me cuidando ainda mais e estou sentindo a cada dia esta renovação. E são canais como este que estão contribuindo com está minha mudança. Onde não é só sobre moda. Obrigada pelos conteúdos, Thaís.❤
@thaismelo.souzatm
11 ай бұрын
Nunca foi só sobre moda! Grande beijo e obrigada pelo carinho ❤️
@rosidelmasubtil569
11 ай бұрын
Me identifiquei com seu conteúdo. Essa Thaís é maravilinda 💜💜
@SaraDuartt
2 ай бұрын
Tenho 1,76 de altura😅
Finalmente alguém falando sobre o verdadeiro Glow Up e tinha que ser você!! ❤ Eu estou nesse processo já há um tempo e confesso que não é fácil. Recuperar a autoestima, o amor próprio.. se enxergar como realmente é. Inclusive, por pesquisar conteúdos a respeito aqui no KZread que o seu canal apareceu como recomendação, e devo dizer que foi a melhor que poderiam ter dado. Obrigada, Thaís! Você é incrível!
@thaismelo.souzatm
11 ай бұрын
É custoso, é difícil, exige coragem... mas quando vemos a mulher que nos tornamos, não tem preço ❤️
Tão bom ver uma mulher tão jovem e tão madura e consciente! Parabéns, amo seu canal!!!!❤
@thaismelo.souzatm
11 ай бұрын
Obrigada pelo carinho ❤️
Thais quando conheci seu trabalho cheguei a comentar contigo que eu era compulsiva e comprava coisas desnecessária então resolvi já se vão uns 3 meses que peguei 2 malas de viagem e resulmi meu guarda roupa em 26 peças. Não doei,nem vendi mas fiz um propósito de só abrir essas malas em janeiro de 2024 e não sinto falta alguma dessas peças, conclusão não comprei mais nada e quando eu abrir essas malas apenas vou trocar por essas peças que estou usando agora nesse semestre, com o que gastava com roupas já comprei utensílios domésticos, Isso devo a suas dicas. DEUS TE ABENÇOE! BJS
Aos 40 anos, estou aqui, tentando sair do fundo do poço. Estou comprometida a fazer a minha parte mas espero ter forças o suficiente para conseguir ir adiante. Que Deus me ajude nessa jornada em busca de mim mesma!!!! Obrigada, Thaís, por disponibilizar esse conteúdo tão importante!! 🙏🙏
@zastras2007
10 ай бұрын
Tb estou na mesma Carol, voltando a me cuidar. Força garota! ❤
@proffernandaviana
8 ай бұрын
Carol tenho 49, fora do país, com filho de 7 e me separando, ops, desempregada e na pré menopausa. Tomei coragem e acabei a poucos meses com o que me fazia infeliz, voltei a academia, as vezes falho mas não últimos semanas começo a notar mudanças, tou mais disposta , juntei dinheiro de uns pequenos trabalhos p ir ver minha familia p aí e nessa jornada, retomando o bem viver. Nunca é tarde! Vamos de desafio 🌱
Thaís, você realmente tem uma mensagem para passar. Não é um simples canal sobre moda, tem muita profundidade. Parabéns!
@JaneCristinaRodrigues
Ай бұрын
Maravilhosa, inteligente de uma sabedoria imensa, Deus abençoe!
Oi Thaís, que vídeo lindo, parece que foi feito para mim. Tenho 41 anos e você está me ensinando tanta coisa. Eu aceito o desafio, preciso de mudança, pois estou muito longe de ser a mulher que gostaria e isso me deixa triste. Aí, para não entristecer, deixo a vida me atropelar com a rotina diária e não penso nisso. Muitas coisas precisam ser consertadas: meu relacionamento com Deus, a autoconfiança, o cuidado com a saúde física e emocional, preciso dar muito mais atenção a uma nova carreira que resolvi abraçar e que tem tudo para me fazer muito feliz, melhorar (e muito) a forma de me comunicar, enfim, são muitas coisas. Vamos em frente. Deus te abençoe a cada dia. Obrigada! Força a todas. Determinação, meninas! O mundo precisa de pessoas melhores, então, vamos fazer a nossa parte!
Eu já fiz curso pago de como se vestir bem, mas confesso que estou aprendendo muito mais com essa jovem menina linda 🥰 eu tenho 54 anos🥰
Thais, faço parte desse desafio! Já estou num desafio que me propus de ficar 21 dias sem doce (já são 12 dias) está sendo incrível, me ajudou até a te encontrar aqui. Um pequeno movimento que você escolha fazer faz toda diferença! Te vejo daqui a 30 dias ❤ parabéns pelo teu canal, desejo muito sucesso!
KZread me entregou teu conteúdo. Feliz por saber que o algoritmo finalmente acertou na sugestão de vídeos para mim! Que conteúdo denso e qualificado. Obrigada!
E eu achando que pra ser mais elegante eu deveria me tornar mais consumista... Obrigada por isso! Imagino que estou no caminho, bom ver que é possível com pessoas que tem esse alinhamento ❤
Thaiis, como vc é diferenciada! Vc merece todo sucesso do mundo!❤
@thaismelo.souzatm
11 ай бұрын
Amém! Obrigada pelo carinho ❤️
Você é maravilhosa Thaís 🌹. Sou Moçambicana 🇲🇿, aprecio e ponho em prática as suas dicas. Obrigada
Thaís que palavras maravilhosas, eu estou aprendendo muito com teus vídeos. Tenho 73 anos, há algum tempo senti necessidade de mudar a rotina, e com disciplina comecei a procurar fazer outras coisas e estou indo em frente. Comecei a cuidar da alimentação, fazer exercícios físicos, participar de grupos. Tudo isso começou a melhorar a rotina que eu estava desanimada. Adoro ler também. Estou aproveitando tuas dicas em relação as roupas e está dando certo. Obrigada.
Um vídeo sobre meu atual momento de vida. Acabei de ser mãe pela 3ª vez e no último dia 16 completei 40 anos. A glow up veio com força e eu to me sentido maravilhosa em Todos os sentidos. Obrigada Thais pelas dicas nesse meu momento! 🥰
@thaismelo.souzatm
11 ай бұрын
Parabéns pelo bebê e muita saúde! Muito obrigada pelo carinho, grande beijo❤️
@kenyalopes5517
11 ай бұрын
A maternidade com todos os desafios,me deu um glow up!
Vendo esse vídeo me deu uma vontade de ser feliz....correr p vida....muito obrigada Thais, que Deus continue te abençoando ❤
Esse vídeo só tem um defeito, é que acaba! Que mulher sábia! Parabéns!
Thaís, tu já ganhou um espaço cativo no meu coração ❤️❤️❤️ Eu aguardo ansiosa pelas segundas, quartas e sextas para ver teus videos e posso te dizer com propriedade: tu está me ajudando demais a melhorar como mulher, como PESSOA! Como já te falei aqui antes, acabei de ser mãe, minha bebê dia 21/08 completou dois meses, e eu já estava me perdendo, perdendo a minha essência individual, já não era mais a Elisa, era somente a mãe da Aurora e da Cecília. É fácil ver na internet conteúdos que nos dão (assim como um vício, como um chocolate, um vinho, uma preguiça) um alívio momentâneo, uma ilusão, uma distração, mas no fim, por dentro, antes de dormir, ainda somos as mesmas. Então agora estou, por mim, pelo meu marido e pelas minhas filhas, me tornando uma pessoa mais disciplinada, mais determinada, realmente querendo dar o meu melhor para as pessoas qu estão à minha volta. Somos aquilo que consumimos, e o teu conteúdo para mim é alimento! Rumo ao meu glow up real! Um beijo!
Há anos descobri e minimalismo, fiz um curso, amei viver com menos e somente com o que preciso. Estou aprendendo cada vez mais com a Thais. Gratidão!! Infelizmente o consumismo exacerbado gera lucros e depressão para quem se escraviza nos canais de influenciadores que ostentam uma vida fútil. Parabéns Thais quero fazer um curso assim q vc liberar❤
Thais, descobri teu canal por "acaso" pesquisando nem me lembro o que no KZread. E que bom que isso aconteceu. Tem sido uma terapia para mim. Você com seus vídeos tem me feito enxergar muitas coisas. Muito obrigada. Que Deus te abençoe.
Hahaha como é bom viver na mesma geração que Thaís Melo e Eslen Delanogare! Conheci seu canal hoje e já devorei os vídeos, que baita mentalidade, que ensinamentos excepcionais! Com certeza merece todo o reconhecimento do mundo.
Falou tudo, Thaís. Nao tomo refrigerante ha 7 anos. Faço Pilates há 5. Vou ao médico regularmente e tomo vitaminas, tomo água, me alimento bem. Tomo colágeno e outras coisas necessárias. Meu físico ok. Estou na mesma igreja há 29 anos. Espiritual ok. Leio muito. Sou ótima no meu trabalho. Sempre elogiada. Sou disciplinada e bem resolvida financeiramente. Meu emocional levou um baita baque, mas ja estou equilibrada de novo. Foi só mais um idolo que deixou o seu lugar... Estava precisando cuidar do exterior, entao resolvi cuidar do look. Aprendendo a me vestir super bem. Estou indo bem e logo será natural. Próxima é aprender a me maquiar do jeito q gosto: discreta e elegante. Um passo por vez...obgd por tudo. Bjs, lindona. Vc é especial ❤
EITA VOU PARA ESSE DESAFIO COMEÇANDO EM 26/08/23 😊😊
Nem consigo traduzir em palavras o tanto que suas palavras reverberaram do lado de cá, você é realmente diferenciada! Muito obrigada por essa preciosidade . E se for possivel em algum momento indica aqui algum desses canais que te ajudaram nos seus estudos acerca dos temas que mencionou , digo por conta da variedade que há aqui e adoraria ver quem recomendas , é isso !
Perfeito, Thais! Nunca um vídeo, que tenha visto, sintetizou tantas coisa positivas e fundamentais para uma vida satisfatória e com propósito. Parabéns!
Verdade, Thaís. Ninguém sabe o que sentimos, e sentir é muito do coração humano, mas resultado vem de atitudes e quando entendemos que não podemos depender do que se sente ou não, continuamos e daí vem a colheita.
Ja li essas citações no livro "O milagres das manhãs"😍
Te achei e te Amei! Que mulher sensata e inteligente. Sou uma senhora com 64 anos e nunca me deparei com alguém como você e olha que estou sempre no KZread procurando algo que me acrescente. Um beijo e estou maratonando seus vídeos.❤❤❤
Nossa melhor vídeo teu que assistir até agora. Estou nessa busca de ser uma mulher melhor primeiramente pra mim mesma. Sozinha não consigo mas com ajudar do senhor Jesus posso conseguir.
Maratonando o canal! Tenho 28 anos, professora e esse canal está me ajudando num processo de transformação em todos os sentidos. Obrigada, Thais❣😍
Thaís faço parte do desafio Apartir de hoje 04/10/23. "Estou me tornando na mulher que eu quero Ser" Volto em 04/11/23 com meu relato❤ Gratidão pela entrega Amorosa 💗 Eu estou Catarina Martins ❤
@dani.b
28 күн бұрын
Cadê???
Vixi, pegou pesado, mais é a realidade 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🥰😘
Essa moça é um anjo de Deus! Que oratória incrível, que delicadeza, que autoestima! Parabéns e obrigada por nos ajudar! 🥰😍⚘️😘😘😘😘
Conheço o seu canal a pouco tempo, e está sendo um divisor de águas na minha vida. Gratidão pelo conteúdo riquíssimo, tenho certeza que vc está ajudando muitas mulheres pelo mundo a fora.❤
@thaismelo.souzatm
10 ай бұрын
Muito obrigada pelo carinho e seja muito bem vinda à nossa comunidade ❤️
Sigo pouquíssimas pessoas, só aquelas que podem somar na minha vida. Vou seguir vc. Parabéns pelo trabalho. Conteúdo de qualidade tá cada vez mais difícil.
Vídeo necessário que muitas mulheres deveriam ver. Eu tenho 24 anos e estou nessa fase de transição de vida, onde eu me encontro insatisfeita por ter um jeito ainda "adolescente" em certos aspectos, então tô mudando muitas coisa e me encontrando nessa fase de mulher jovem adulta. Como estou trilhando um caminha na administração, quero criar uma boa imagem pessoal, uma vida financeira boa e ser focada nos meus objetivos, então no momento estou tentando me encontrar.
Thaís faço parte do desafio! A partir de hj dia 07/09/2023! Volto daq a um mês pra contar minha experiência!! Obrigada por todo esse conteúdo de valor que vc tem nos oferecido Thaís! Você é incrível, nunca pare de nos ajudar!
Taís você é maravilhosa, vc faz um trabalho lindo aqui no canal com conteúdo que todos deveriam consumir. Hoje não tenho muito tempo para assistir vídeos pois minha vida é super corrida, mas se tiver que escolher apenas 1 vídeo por dia para assistir, com certeza será o seu! Sou sua fã n° 1! Deus te abençoe!
Menina,te conheci a poucos dias! Você é maravilhosa. Estou em processo de mudança, por dentro e por fora. Estou dancando, era um sonho. Me vestindo bem e cuidando do corpo! Estou seguindo você,obrigada!
Há tempos não via um conteúdo com tantas verdades e sensatez...virei sua fã! Sucesso, porque vc tbm está no tempo que deveria estar e vai fazer a diferença na vida de tantas pessoas.
Acabei de me inscrever no canal, e estou, maratonando seus vídeos. Um vídeo que me impactou, 0:42 foi o vídeo da instrutora da auto escola, que estava muito arrumada. Nunca tinha visto um vídeo tão real.
Parabéns pelo conteúdo!! Quantas pessoas estão pagando para ouvir isso em palestras mitivocionais e/ ou terapia!! E você, de forma gratuita, nos dando tudo isso de presente. Obrigada ❤
Eu e meu marido acordamos às 5h30 pra poder ir na academia e já dar check nesse nosso cuidado. Sobre a parte intelectual, é bom começar com livros clássicos e universais, aqueles que sempre estudamos na escola. Vários deles já estão de graça na internet. E para se manter informado, escolha um jornal diário que você possa ouvir diariamente. No meu caso, eu ouço jornal enquanto faço academia, coloco fone de ouvido e pronto 😊
Que bom ouvir suas reflexões. Tenho muita coisa pra falar aqui, mas em resumo... Parabéns!
Amei! Caí aqui por acaso e era tudo o que eu precisava ouvir. Confesso que até doeu ouvir tantas verdades ahahahha
Uma pessoal real, de coração puro, trabalhando com o que gosta e compartilhando não para seu status mais pelo amor ao próximo. Amando seu canal, seu conteúdo e a sua essência Deus abençoe todos os seus sonhos e projetos 💖🙏
Bom dia. Uau....comecei a seguir seu canal agora e só ouvi verdades. Canal com muito conteúdo em seu sentido amplo. Você é sóbria, clássica, assertiva. Desejo prosperidade. Obrigada.
Se tivesse como dar mil likes aqui eu daria... um dos melhores canais que encontrei nos últimos tempos! Gratidão por compartilhar tantas informações importantes❤
Imapctada com ranto conteúdo, de qualidade, de um significado enorme, de uma clareza e leveza.. . E feito por uma hovem mulher e encantadora. Um canal com um grande diferencial. Obrigada Thais por ser tão dedicada ao que se propos a apresentar. Parabéns!!!!
Uma sessão de terapia gratuita!
Thaís, vários pontos que você comentou sobre comportamento me lembraram do que o Eslen Delanogare fala, ele é psicólogo e neurocientista. Estou adorando seus vídeos, estou num processo e transformação e conteúdos como o seu estão contribuindo muito para isso.
@dani.b
28 күн бұрын
Com certeza ela consome conteúdo deles e de outras pessoas tão boas quanto
Thaís, acabei de começar a te seguir. Um vídeo seu caiu como uma luva na minha realidade. A partir dele, resolvi maratonar seus vídeos. Mulher, vc é incrível! Estou amando! Tenho 50 anos e estou aprendendo muito contigo. Parabéns!
Suas palavras me conectaram ,Deus te usou pra fazer esse conteúdo. Que Deus te abençoe sempre. Eu faço parte do desafio, quero me transformar na mulher dos meus sonhos
Vídeo voltado para as mulheres, mas tem homens que precisam e merecem ouvir tudo isso, vamos compartilhar
Com esse vídeo, vc ganhou minha inscrição. Nunca pensei que escutaria exatamente o que eu precisava ouvir, em um vídeo aleatório do youtube... Parabéns pelo conteúdo e por levar o desejo de empoderamento para outras mulheres. 😊
Que depoimento lindo!!! ❤ ontem revi fotos antigas minhas e estou em choque pois já mudei bastante, e sei que ainda preciso melhorar muito mais! E o processo está sendo lindo!!! ❤❤
Agradeço ao KZread por ter me apresentado a vc! Que mulher linda, segura, empoderada, doce, meiga... meu Deus! Apaixonada❤
Comecei a seguir esse canal ontem, 22/09 e faço tudo o que vc falou. Faço parte do desafio e nem sabia. Estou muito feliz, pq estou no caminho certo. Hallelluias. Obrigada Thais, por esse vídeo.🙏
Thaís que mensagem necessária você é luz&amor um anjo de Deus, que nos inspira diariamente com seus ensinamentos conscientes tão sensatos . Parabéns menina linda que Deus abençoe você! Abraços
@thaismelo.souzatm
10 ай бұрын
Um abraço ❤️
Thais eu aprendo muuuuuuito com os seus vídeos ❤
Concordo totalmente! ❤
Nossa Thais, estou nesse processo e nem sabia q existia uma classificação para isso, e saiba, vc faz parte dele tbm.Obrigada por todo conhecimento!!!🥰🥰🥰
Gente! Você foi a melhor coisa nesses últimos meses, extremamente essencial Thais! Obrigada pelo conteúdo de excelente qualidade. Essa semana me deu um estalo, comecei a dormir cedo e a acordar cedo, desinstalei após de daninha e contas de fofoca, tô focando nos estudos, você tem parcela nisso.
Já chego dando um like, pq já sei que o conteúdo e bom ❤❤❤
Muito bom!❤
Eu vi em algum lugar que os nossos ciclos menstruais são ciclos de vida, hoje é meu primeiro dia de menstruação, vou começar o primeiro ciclo do ano e vou fazer o desafio até a minha próxima menstruação e vê o quanto eu evolui. Espero que todas nós consigamos aprender mais sobre nós mesmas e se amar,boa sorte pra vocês!!!😊😊
Thaís faço parte do desafio. Há 2 meses que venho implementando mudanças na minha vida, e esse seu desafio é pra reforçar esse compromisso comigo mesma. ❤ Amo seu canal
Video necessário ❤
Eu precisava ouvir exatamente isso! Thais necessária ❤
Melhor video de uma década, maravilhosa .
Perfeito esse vídeo! Falou tudo !
Amei conhecer seu canal, era isso que estava faltando 😊❤ Elegância ❤
Esse vídeo é muito valioso ❤
Thaís faço parte do desafio! Muito obrigada a você! Que vídeo importante, claro, didático, necessário!
Que vídeo maravilhoso!!!!! Vc foi perfeita ❤
Conheci esse canal essa semana e to amando demais.
Que vídeo maravilhoso ❤ Gratidão!
Eu amo demais esse canal, tá de parabéns e por favor continue trazendo mais conteúdos verdadeiros e filosofias!!
Thaís, você é uma graça! Deus te abençoe e continue te iluminando! 🌻😽
Obrigada Thaís, por sempre trazer a perspectiva da vida REAL. Eu realmente precisava desse vídeo. Amo seu canal ❤
Que vídeo perfeito! ❤
Caí aqui de paraquedas e tenho que dizer que AMEI esse vídeo. Vc é maravilhosa! Muito obrigada. Ganhou mais uma inscrita, com certeza.
Vídeo IRRETOCÁVEL! Falas lúcidas e contundentes! Gratidão!
Thais, gratidão! Você é maravilhosa ❤
Conteudo riquíssimo!! Você é essencial ❤
ADOREI O DESAFIO! Poderia fazer esse desafio com seus seguidores, dando dicas a começar no dia 01.09.23. ;)
Você é maravilhosa, Thaís! Parabéns...❤
Incrível esse canal 😊😊😊 conteúdo muito bom❤
Ha dois dias encontrei você Thaís! Estou muito grata e feliz, pois seus conteúdos só nos faz crescer! Como você disse em outro vídeo, deixe um comentário para eu saber que você está aí... tive que comentar!! É que gostaria que você soubesse o quão bem faz para nós! Muito obrigada! Que Deus abençoe grandemente você por compartilhar conosco tudo isso! Eu já estava num processo de mudanças. Ainda falta bastante mas vejo que estou no caminho certo!
Sensacional o seu conteúdo!! Entregou um curso completo em apenas 25 minutos!! Me inscrevi no seu canal agora!
Estou amando o vídeo
Parabéns pelo crescimento do seu canal.
Vou fazer ❤
Parabéns, que vídeo maravilhoso e necessario😊
Adoro as dicas ❤❤❤❤
Dou por mim a fazer apontamentos a cada vídeo que a Thaís lança! Obrigada pelas partilhas ❤
Conteúdo de primeira! ♥