Como ser saudável em um mundo cheio de tentações? 🥺

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#DrSamuelDalleLaste #saúde #alimentação #alimentaçãosaudável #dieta #dicasdesaúde

Пікірлер: 416

  • @edsoncesaralbieri5506
    @edsoncesaralbieri5506 Жыл бұрын

    Chamar a indústria farmacêutica e alimentícia de safadas é ganhar meu respeito e admiração pelo resto da eternidade. ..

  • @jonasnascimento743

    @jonasnascimento743

    Жыл бұрын

    Perfeito!

  • @pazalecrim

    @pazalecrim

    Жыл бұрын

    O Mundo é mal,sempre foi assim,é preciso distinguir o bem do mal e sair em defesa das pessoas incultas e incautas protegendo-as, mesmo porque, talvez,elas não tem ainda a capacidade para ver o objetivo que ronda nas cabeças maquiavélicas dos maus viventes e vivem na aparência de felicidade, sendo influenciadas por estes tais... Quem ama a verdade criativa não produz malefícios na vida,mas para tanto é preciso ter uma boa dose de educação e bons mestres... Viver com moderação é a solução...eis a questão...

  • @perolaoliverhk

    @perolaoliverhk

    Жыл бұрын

    Verdade. Eu tbm viu

  • @reginavargas7527

    @reginavargas7527

    Жыл бұрын

    Nós duas minha amiga 😊

  • @juliasabino7773

    @juliasabino7773

    9 ай бұрын

    Eu tbm!

  • @ziomarzigante
    @ziomarzigante Жыл бұрын

    ALIÁS SERIA BOM DEMAIS SE O DR SAMUEL FIZESSE UM PODCAST COM O DR LAIR RIBEIRO, SERIA BOM DEMAIS PRA SER VERDADE

  • @mynameisgiovannigiorgio0

    @mynameisgiovannigiorgio0

    Жыл бұрын

    Aprovado

  • @vivibackes5063

    @vivibackes5063

    Жыл бұрын

    Isso aí,estamos na torcida🙏🏻

  • @mariamadalenagomescoelho5802

    @mariamadalenagomescoelho5802

    Жыл бұрын

    Verdade seria maravilhoso

  • @lucimarasilvaluci9155

    @lucimarasilvaluci9155

    Жыл бұрын

    E com Dr. Tiago Rocha tambem!?😊

  • @taniasilva2582

    @taniasilva2582

    Жыл бұрын

    Lair Ribeiro cobra muito caro!

  • @williaminaciowg3726
    @williaminaciowg37263 ай бұрын

    Só de vc tira um tempo q vc n tem pra gravar otra nos orientar sobre sadude já merece um premio Nobel🎖️🏆 você é abençoado usado por Deus pra nos liberta da indústria maligna

  • @raquelguia629
    @raquelguia629 Жыл бұрын

    Eu evito ao máximo ir pra eventos, sou de poucos amigos, se for é alguém muuuuuito próximo mesmo. Prefiro ficar em casa estudando, rsrs

  • @avaniseperez7189
    @avaniseperez7189 Жыл бұрын

    Olá, o que tem me deixado perplexa é a alimentação oferecida em hospitais para pacientes que fazem cirurgias, inclusive de câncer de intestino. Triste triste! Obrigada, Samuel e equipe!

  • @andacomfeeuvou

    @andacomfeeuvou

    Жыл бұрын

    É verdade, comida de hospital é horrível. Parece que é para você não sair nunca mais de lá

  • @VeraLucia-eb2fe

    @VeraLucia-eb2fe

    Жыл бұрын

    ​@@andacomfeeuvoualém de oferecerem alimentos ñ recomendados...sou diabetica e hospitalizada meu café era com açúcar e pão com margarina😮reclamei e ouvi q.só tinha aquilo😢

  • @andacomfeeuvou

    @andacomfeeuvou

    Жыл бұрын

    @@VeraLucia-eb2fe Deveriam ao menos permitir que algum familiar trouxesse comida de casa mas não permitem. Tive que comer coisas que deixei de comer há anos no pós cirúrgico.

  • @marciareginapereira9738

    @marciareginapereira9738

    Жыл бұрын

    Verdade minha mae precisou ser internada deram biscoito de maisena eu falei com a nutricionista que trocasse para uma fruta de baixo índice glicêmico meio abacate 🥑 café e ovos mexidos na manteiga 🧈 a nutricionista ficou olhando pra minha cara kkkkk

  • @ElianeCarmoCarmo

    @ElianeCarmoCarmo

    Жыл бұрын

    ​@@VeraLucia-eb2fe meu deus da nem para acreditar.😮😮

  • @Manu2023_
    @Manu2023_ Жыл бұрын

    Quando era inflamada AMAVA brigadeiro… comia pelo menos a cada 30 dias um prato de brigadeiro sozinha 😅depois que mudei total minha alimentação, pensei que não aguentaria viver sem brigadeiro ou doces …Mas eu resisti, hoje não consumo doces pq meu paladar mudou totalmente 😊

  • @joanast1

    @joanast1

    Жыл бұрын

    Boa Kiara! Exatamente! Comigo aconteceu a mesma coisa. Eu entendi, e entendo hoje em dia (graças ao Dr. Samuel), que eu era "inflamada", e não "gorda" como eu pensava. Eu não era obesa, mas estava com alguns kilos acima do meu peso ideal. Cortei alguns alimentos inflamatórios da minha vida, e o que aconteceu? Automaticamente emagreci! Perdi 9 kg, quase 10 kg. Mudei o paladar e perdi a vontade de doces e sobremesas. O único "doce" que ainda como, é o chocolate 99% ou 100% cacau, e mesmo assim, só um pedacinho pequeno me satisfaz. Eu não conseguia se quer imaginar tomar "café sem açúcar", hoje em dia só tomo "café sem açúcar". Graças a Deus, não uso o açúcar para mais nada. O paladar a gente acostuma, a gente treina. Pena as pessoas não entenderem isso.

  • @mateusdaniel00

    @mateusdaniel00

    Жыл бұрын

    Fiquei quase três meses sem colocar chocolate na boca. Quando coloquei achei com gosto ruim. Mas aí descobri que aquele lote estava ruim mesmo e quebrei a dieta mais um pouco com outro lote... 😂😂😂

  • @vanessaaburguetti9091

    @vanessaaburguetti9091

    Жыл бұрын

    Excelente. Eu era uma formiga, hoje meu paladar é outro.

  • @Manu2023_

    @Manu2023_

    Жыл бұрын

    @@joanast1 hoje consumo apenas alimentos que venham da “terra “, comida sem rótulo..apenas 1 ingrediente! Fez toda diferença ! Desinflamei 14kg em 3 meses estou outra pessoa, agradeço a Deus por esses profissionais de bom coração que nos ajuda com vídeos no KZread com tantas informações!!!! são abençoados ❤️🙏🏻😍

  • @RevyaMelo

    @RevyaMelo

    Жыл бұрын

    ​@@mateusdaniel00 😂😂😂😂😂

  • @AgenteSensorial
    @AgenteSensorial Жыл бұрын

    Industria alimenticia e farmacêutica são parte de uma conglomerado único. No topo da pirâmide os donos são oos mesmos

  • @rosanasantos7141
    @rosanasantos7141 Жыл бұрын

    Agora entendi o porquê é tão difícil se livrar do glúten e dos derivados do leite, os queijos principalmente...🥺

  • @ivanmello4608
    @ivanmello4608 Жыл бұрын

    "Não é sinal de saúde estar bem ajustado a uma sociedade profundamente doente" Jiddu Krishnamurti 🌝

  • @simonefernandes5635
    @simonefernandes5635 Жыл бұрын

    Bom dia, dr. Samuel! Quero deixar dois relatos que me fizeram mudar meus hábitos: 1) ouvir de um cardiologista renomado que a sua própria esposa não amava seus netos, pois o programa daquela semana seria levá-los a um famoso fast food. 2) ver minha mãe, aos 75 anos de idade, mudar radicalmente seus hábitos de vida... resultado: emagreceu 30kg sem medicação alguma; Melhorou todos os exames, a ponto do próprio cardiologista ficar impressionado com os resultados. Sem contar as dores que não existem mais, a disposição para viver, etc. Hoje, qdo nos reunimos para comemorar qualquer data, sempre temos comidas não inflamatórias e o que fica é a memória das conversas e risadas daquela data tão especial. Lamentavelmente, nem todos da família compartilham dessa mudança de estilo de vida, dizem que os quitutes não têm gosto. Mas, cada um faz a sua parte... Obrigada por tantos ensinamentos! ❤

  • @enrico9316

    @enrico9316

    Жыл бұрын

    Por acaso você poderia me dizer quais hábitos sua mãe começou a praticar que trouxeram esses benefícios? Principalmente em relação a dieta. Obrigado!

  • @adelinaramos1067
    @adelinaramos1067 Жыл бұрын

    ....comecei a mudar meu estilo de vida por volta dos 30anos hj estou com 66 anos e vejo que foi a melhor decisão da minha vida ....e depois que conheci o Dr.samuel melhorei ainda mais....Obrigada

  • @espassoseventos4859

    @espassoseventos4859

    8 ай бұрын

    Pois tenho conseguido ir aos eventos e fazer uma boa seleção do que por na boca Inclusive levo meu vinho tinto seco para não cair na tentação de tomar outras coisas Mas sou taxada de chata !!!Mas não ligo!! Tenho 55 anos e com saúde para dar e vender... Graças a Deus e as minhas escolhas!!!

  • @viivsfm
    @viivsfm4 ай бұрын

    A gente vive um mundo tão louco, que as pessoas acham normal alguém não gostar e não comer fruta, mas causa verdadeiro espanto dizer que não se gosta de pizza. É como se fosse impossível não gostar. Faz anos que eu não consigo mais comer massas, tomar sorvete da Kibon, milk shake, refrigerantes, porque esse tipo de “alimento” se tornou intragável pra mim. Por outro lado, eu salivo absurdamente quando penso em comer um fruta-pão com pimenta e óleo de côco, uma salada de folhas com frutas, uma manga-espada, jaca, pinha, banana-maçã. A natureza é perfeita! Em eventos sociais eu geralmente bato um pratão em casa antes, daí belisco as frutas que geralmente são cortadas só pra enfeitar, as carnes sem molho, e vida que segue. As pessoas mais íntimas já conhecem as minhas preferências simples, então não dou trabalho pra ninguém. Meu noivo adora fazer jantares pra mim: é só cozinhar uns legumes, cortar umas frutas e folhas, fritar uma carne, e tá ótimo. :)

  • @marlenemoraes7979
    @marlenemoraes7979 Жыл бұрын

    Dr Samuel, o,povo, faz desse dia,um dia do lixo 😂 cortei muita coisa das minhas refeições,acabei de fazer um bolo de aveia,ovos, iogurte, banana, pó royl, sem açúcar! Mas se eu fosse no casamento do Fernandinho, eu iria amar! Eu disse amar, não exagera, um docinho, um salgadinho,também iria escolher o menos calórico! Uma cervejinha 😊 ! Tenho 68 anos, pressão 11,por 8 trigliceride 72 colesterol bom 70 o ruim segundo Lair Ribeiro está bom 270, Sou zem ,gosto de meditar e acima de tudo sou muito alegre e amo a vida até onde ela chega, sem neura nenhuma! Faço kombucha, gosto de cuidar do jardim, da casa, faço minhas comidas saudáveis e viajar ! ❤Vou muito na sua terra, amo gramado, passo normalmente 2 meses aí!❤ ❤não fique bravo comigo ❤ meu marido é igual o senhor ❤😂😂fala prá caramba dos meus hábitos! Ele que mandou seu vídeo ❤ Um grande abraço! Dr Samuel o senhor sabe que entendo perfeitamente tudo que o senhor diz, mas a vida fica muito chata com tantas regras, sei que tem pessoas capazes de fazer isso, como meu marido é o senhor, mas caramba acho que faço quase tudo certinho, mais no casamento do Fernandinho é comeria umas coisinhas e provavelmente meu marido não iria! Chamo ele de chato 😂

  • @elianavergani4239
    @elianavergani4239 Жыл бұрын

    Já cansei de enviar seus vídeos aos meus familiares....os maiores sabotadores daqueles que querem uma alimentação saudável estão dentro da própria família.... Haja força de vontade..!!

  • @amandagbritob
    @amandagbritob Жыл бұрын

    Eu nem tenho palavras suficientes para escrever aqui o quanto eu te admiro, o quanto você mudou e continua mudando minha vida, as decisões e escolhas que eu tomei, a consciência alimentar que eu criei, os propósitos de vida que eu descobri, a minha evolução em inúmeros aspectos e eu acabei de completar 25 anos, mas a minha influência nas pessoas já é notória, porque eu só falo sobre comida e saúde hahaha. Você é a minha maior inspiração!

  • @cristianaamo
    @cristianaamo Жыл бұрын

    A gente fica sempre atenta! Saiu vídeo novo e a gente devora! ❤

  • @arlindamariaconceicao5382

    @arlindamariaconceicao5382

    Жыл бұрын

    DEVORA SIM! 😊

  • @joanast1

    @joanast1

    Жыл бұрын

    Sempre Cris! Fico de olho e atenta ao celular! Quando chega notificação de vídeo dele, eu já paro e vou logo assistir! Ele é demais! Esse médico mudou a minha vida, pra melhor é claro, e muito melhor! 😃😄😊🥰👏🏻

  • @PedroK_93
    @PedroK_93 Жыл бұрын

    Esse médico é fantástico, um exemplo de profissional não só para a área dele mas para todas as outras.

  • @celinacalaca8689
    @celinacalaca8689 Жыл бұрын

    Ainda estou tentando tirar o doce , estou tomando café e chá de alecrim sem açúcar, mais não estou conseguindo ficar sem beber coca ou refrigerante. Com fé em Deus mês que vem vou começar essa minha nova história,sem açúcar e sem carboidratos é difícil mais não impossível e creio que a vitória Deus vai me dar em nome de Jesus!!

  • @danielafernandes8036

    @danielafernandes8036

    Жыл бұрын

    Se tiver opinião voce consegue sim ,não importa quantas vezes tiver que recomeçar.

  • @RosaMaria-go2ri

    @RosaMaria-go2ri

    3 ай бұрын

    Eu consegui me libertar do refrigerante,mas bolos e outros tipos de doces ainda vou conseguir,e vc também 🙏🙌

  • @edirenesouza5465
    @edirenesouza5465 Жыл бұрын

    fui diagnosticada c fibromialgia há 2 anos, desde sempre dores constantes fadigantes. Até q decedir mudar minha alimentação sem glutem p começar e me suplementando c magnésio colageno tipo II há 15 dias e ja estou sentindo muita diferença no meu organismo. Energia, sono bom, intestino funcionando bem (algo q era muito difícil desde criança) 🙌so tenho a agradecer dr. Sumuel por todos os vídeos, me ensinando muito🙏❤️

  • @luciananascente3288

    @luciananascente3288

    Жыл бұрын

    Olá qual a marca do Colágeno q vc usa estou precisando.desde já obgda

  • @Jejfjfjfjjfjf
    @Jejfjfjfjjfjf Жыл бұрын

    “Casomorfina- Em síntese, quando uma pessoa consome queijo, a caseína se quebra no processo de digestão e dá origem à casomorfina. Então o opioide desencadeado pela caseína se liga aos receptores de dopamina e também favorece a liberação de endorfina, gerando sensação de bem-estar”

  • @kelianearaujo3363
    @kelianearaujo3363 Жыл бұрын

    Eliminei o refrigerante da minha vida, era bastante viciada em doces( brigadeiro, pudim, doces em geral). Estou no desmame do doce aos poucos. E conseguirei! 💪

  • @rodrigovieira1838
    @rodrigovieira18386 ай бұрын

    Pra mim o difícil é ter tempo pra preparar alimentos saudáveis diariamente. O que é mais prático do que pegar 2 fatias de pão, colocar queijo, e comer ? Não demora pra preparar e ainda por cima não suja nada!

  • @mariajoseuyezu3554
    @mariajoseuyezu3554 Жыл бұрын

    Olá bonitão 🥰. Eu e meu esposo estamos "ralando" para ficarmos sem o leite e seus derivados e a cerveja. Mas já estamos um mês sem e já sentimos e muito os benefícios de estar sem álcool, leite. Alimentação saudável. Estamos tomando leite de coco ou aveia ou amendoa ou castanha de caju. Sempre seguindo "seus conselhos". Passamos uma semana comemorando nosso aniversário de 30 anos de casados nesse Hotel Burj Al Arab, maaaraaavilhossooo. Abraços meu e de meu esposo para você. Saúde e paz🥰🙋🏼‍♀️

  • @AgenteSensorial
    @AgenteSensorial Жыл бұрын

    SENSACIONAAAL !!! 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 Aula maravilhosaaa !!! Esse e nosso ANJO SAMUEEEL !!!!

  • @gerdifranco6412
    @gerdifranco6412 Жыл бұрын

    Dr continue! Vc tem transformado nossas vidas.

  • @gabrielaiasipilch9882
    @gabrielaiasipilch9882 Жыл бұрын

    Nossa, parece que o Dr. adivinhou pois ultimamente tentando seguir uma alimentação correta me fiz a mesma pergunta, sobre o quanto é dificil diante da sociedade e do que todos ofertam. Tambem quando há encontro com amigos e familiares para comer com eles! Obrigada por mais esse video! Aguardando sempre seu conteúdo! ❤

  • @claudiadecamargo1294
    @claudiadecamargo1294 Жыл бұрын

    Adoro seus Vídeos, há 6 meses tirei a alimentação inflamatória o mais difícil foi tirar o açúcar....não é fácil, mais hoje consigo resistir um banquete de veneno 🙏 Eu moro na Turquia 🇹🇷 aqui as comidas são mais inflamatória que no Brasil.😪...sofri muito no começo tudo que eu comia me fazia mal, foi quando decide mudar radicalmente minha alimentação, hoje estou muito feliz, já eliminei até uns quilos.😁.

  • @clenildabenedeti4892
    @clenildabenedeti4892 Жыл бұрын

    Boa noite Esses conteúdos são atraentes pra todos os que querem ter uma vida melhor

  • @pazalecrim
    @pazalecrim Жыл бұрын

    Nada é mais gratificante que conhecer nosso corpo,mente e alma, porque convivemos com isso desde que nascemos até a morte,e, quando tomamos consciência disso, procuramos melhorar nossa interação com o mundo através de conhecimento,beleza, sabedoria e Amor,e ,tudo o mais é passageiro, exceto uma coisa,o nosso ser integral na totalidade da existência ...viver para promover a felicidade dos outros é uma filosofia de vida...

  • @patriciatavares9317
    @patriciatavares9317 Жыл бұрын

    Depois que me tornei vegana me sinto muito melhor física e emocionalmente. Seus vídeos são Maravilhosos. Esclarecedores e estimulantes a se praticar uma alimentação saudável. Obrigada!!

  • @emersonmuniz5803
    @emersonmuniz5803 Жыл бұрын

    Norman E. Borlaug modificou o trigo para pior ,mas nessa época ganhou um premio Nobel ,mundo precisa rever os "meios"

  • @patipaixaodelucas6460
    @patipaixaodelucas6460 Жыл бұрын

    Maravilhoso Dr. Já tem um ano que abandonei todo laticínio e glúten da minha vida, consegui fazer isso graças as informações que vi aqui. Eu tinha crises intensas e recorrentes de enxaqueca e hoje são muito raras e fáceis de controlar. Além de agradecer por compartilhar de maneira tão didática todo esse conhecimento e te fazer um pedido, gostaria de parar de fumar e acredito que a informação é o caminho. Seria muito bom ter uma série como a do glúten sobre o tabagismo. Obrigada 😊

  • @fernandabernardesdiy
    @fernandabernardesdiy Жыл бұрын

    Meu Deus! Meu esposo pega tanto no meu pé justamente nos dois alimentos citados, (pão e queijo) gente!!! Falo pra ele que amo!E são minhas fraquezas 😅

  • @idelmaravidal6045
    @idelmaravidal6045 Жыл бұрын

    Dr. Samuel, faz um próxima com dicas de como sair ileso de uma comemoração regado a essas bombas alimentares😊 porque as vezes não tem como não participar

  • @RaquelAdriana-jp6sd
    @RaquelAdriana-jp6sd10 ай бұрын

    Isso sobre lembranças é verdade. Quando fui pela primeira vez na mata atlântica o cheiro das plantas e da terra molhada era tão bom e diferente que até hoje eu lembro e sinto vontade de voltar. Outras boas lembranças são as festas de aniversário, porque cada uma tem um bolo e músicas diferentes. Até eu conseguir treinar meu cérebro pra acostumar a comer coisas mais saudáveis eu já havia ganhado uns quilos. Até hoje me sinto tentada quando trabalho em lugares que vendem coisas gostosas.

  • @alcioneametista3639
    @alcioneametista3639 Жыл бұрын

    É por isso que dizem q São GERMAIN não comia nas festas... Ele optava por ser considerado estranho, do que comer besteira.

  • @adrianomoviesplay
    @adrianomoviesplay Жыл бұрын

    "pessoas que se reúnem para se drogar" kkkkkk estou rindo disso mas e verdade

  • @ricardomendes4933
    @ricardomendes4933 Жыл бұрын

    Quando ele falou do casamento do Fernando, pensei que ele ia falar que foi no Burj al Arab… Ele descreveu tanto o hotel que pensei que ele tivesse estado lá.

  • @valmirfernandes2613
    @valmirfernandes2613 Жыл бұрын

    Eu sou dentro do meu lá o que sou fora de casa. Digo não para o que faz mal e o pessoal entende. Tento ser educado.

  • @mariasouzaesouza7720
    @mariasouzaesouza7720 Жыл бұрын

    Adoooro a sinceridade dele 12:27/12:31

  • @ericaborges5104
    @ericaborges5104 Жыл бұрын

    Que médico maravilhoso, primeira vez que vejo o canal dele não o conhecia, como queria conhecê-lo pessoalmente.

  • @LucileivanDamSilva
    @LucileivanDamSilva Жыл бұрын

    Concordo totalmente, mas se eu compartilhar esse video vou perder as amizades. A maioria dos meus familiares e amigos vem a comida como religião. Como eu também, mas tenho uma religião oposta a deles. Obrigada por todo esse trabalho.

  • @marciareginapereira9738
    @marciareginapereira9738 Жыл бұрын

    Amoooo esse médico 🙏🏻 gratidão Deus te abençoe por ajudar tantas pessoas.

  • @silviamariabeckdequadros6717
    @silviamariabeckdequadros6717 Жыл бұрын

    Ideal seria fazer uma festa antiinflamatoria: Com frutas de verão.frutas criadas no calorão.tem propriedades de equilibrar temperatura no seu crescimento e amadurecimento.abaixam as nossas febres inflamatoria: melancia.melão.abacaxi.limão.uva.laranja.casca da laranja.casca do abacaxi.pera.pessego.coco in natura.agua de coco.cacau.açaí.No inverno:maçã.morango.kiwi.bergamota.laranja.limão.gengibre.canela.cravo.curcuma.abacate.

  • @irmacarou2074
    @irmacarou2074 Жыл бұрын

    Boa noite a todos. Guarujá SP 🇧🇷🇧🇷🇧🇷

  • @PortaDoSaberOficial
    @PortaDoSaberOficial Жыл бұрын

    Eu acredito em equilíbrio na vida não é você nunca mais comer uma pizza, etc. e sim comer uma vez por semana. Se não você vira um neurótico que acha que se comer um lanche vai morrer com um câncer, pois hoje em dia temos o privilégio de sentir sabores que nossos antepassados nem sonhavam em sentir isso se chama evolução no prazer, tudo que é extremo gera desequilíbrio, sou Psicanalista e posso te garantir se você tem vontade comer algo ou obter um prazer quando você reprime isso pode gerar neuroses, pois a pulsão tem que ser saciada garantidamente, nem que seja em forma de histeria e outras patologias, então sempre busque ter um bom relacionamento com seu prazer e desejo nunca ceder totalmente e nem aniquilar ele da sua vida, pois ambos são extremos te geraram tristeza o equilíbrio sempre é e será o correto. Um abraço a todos principalmente ao "Dr. Samuel Dalle Laste" sou seu fã.

  • @alinecosta85
    @alinecosta85 Жыл бұрын

    gratidão e contentamento em ouvir o mestre mais uma vez❤😊🙏🏻😍👏🏻👏🏻👏🏻🙏🏻

  • @estelapinto6005
    @estelapinto6005 Жыл бұрын

    Incrível todos os vídeos que eu vejo, realmente vivemos em um mundo que tem vários estímulos maléficos, resta termos consciência de que a natureza ensina tudo que é necessário, gratidão 🙏💖

  • @eduardocury2142
    @eduardocury2142 Жыл бұрын

    Abraço Samuel grande abraço, quando puder fale sobre o Herpes Zoster de repetição, obrigado

  • @marciareginapereira9738
    @marciareginapereira9738 Жыл бұрын

    Graças a Deus não como porcarias já 4 anos não sinto falta de nada industrializados açúcar então me da nervoso ver pessoas enchendo o café de açúcar 😮olha dá vontade de falar porém hoje em dia é complicado dar bom dia kkkkk então minha alimentação é a mais natural possível faço meu jejum intermitente pois não tenho necessidade de comer várias vezes por dia … eu quando vou a uma festa como antes em casa kkkkk para não passar fome na festa pois eu não consigo comer às tranqueiras que o povo come… dou uma desculpa falo que estou ruim da barriga aí como o que menos é industrializados como por exemplo água ou ovos e frutas quando tem

  • @wesleymilitani3917
    @wesleymilitani3917 Жыл бұрын

    Disparado o melhor canal de saúde do KZread. Obrigado professor por dividir com a gente seu conhecimento ❤

  • @luizfernandonovais9964
    @luizfernandonovais9964 Жыл бұрын

    Aproveitando que o senhor tocou no assunto faz um vídeo sobre mofo e como podemos atenuar ou contornar a situação (claro sem considerar a parte estrutural da casa que não é sua area), aqui em casa tá difícil a situação.

  • @mozartfalcao544
    @mozartfalcao544 Жыл бұрын

    Parabens pela didática e pela qualidade das informações apresentadas!! Mais uma programação de qualidade ser assistida a qualquer horário. Sempre prazeroso !!

  • @user-zx2nf1il2q
    @user-zx2nf1il2q6 ай бұрын

    Recentemente eu promovi uma festinha de aniversário pro meu filho, que completou 16 anos e quis oferecer opções saudáveis de bebida e comida. Foi um fiasco porque os amigos dele estavam esperando docinhos e salgadinhos que se encontram em todos os aniversários, um bolo confeitado, refrigerantes... Eles ficaram frustrados. Comeram algumas coisas que eu ofereci, mas só por educação mesmo. Daí, o pai do meu filho chegou com um bolo confeitado e uns brigadeiros e os meninos fizeram a festa. Neste dia eu entendi que festa de aniversário não faz mais sentido pra mim. Prefiro gastar dinheiro com alguma viagem legal do que com festa.

  • @victoriarola7357
    @victoriarola7357 Жыл бұрын

    BomDia!!!!Seus conteúdos são excelentes!

  • @veramagri7308
    @veramagri7308 Жыл бұрын

    Vídeo maravilhoso.

  • @jogosdefogueira.
    @jogosdefogueira. Жыл бұрын

    É um privilégio te ouvir Doutor Samuel.Obrigada pelo tempo doado !

  • @davidsouza2476
    @davidsouza2476 Жыл бұрын

    Dr. Samuel, maravilhoso vidio 👋👋👋👋👋

  • @alexsanderdosreis6826
    @alexsanderdosreis6826 Жыл бұрын

    Sempre na espera de um alerta do Dr Samuel, gosto muito dos seus vídeos e as dinâmicas deles que trazem uma abordagem prática para nós leigos, Parabéns Doutor Samuel🎉🎉🎉🎉🎉🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸

  • @eneiasfaleirosdesouza567
    @eneiasfaleirosdesouza567 Жыл бұрын

    Ótimo vídeo 👏👏

  • @oliviamariasousa4718
    @oliviamariasousa4718 Жыл бұрын

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Reflexão Maravilhosa!!!

  • @DraAna-so9eq
    @DraAna-so9eq Жыл бұрын

    Alegria em poder assistir.

  • @jorgehenrique2776
    @jorgehenrique2776 Жыл бұрын

    Cada video uma aula de qualidade de vida! Gratidão.

  • @anarenatacoimbra7814
    @anarenatacoimbra7814 Жыл бұрын

    Parabéns dr!!!

  • @fatimalusitano9610
    @fatimalusitano9610 Жыл бұрын

    Muito boas as informações!!!!!

  • @izachi4585
    @izachi4585 Жыл бұрын

    ❤❤ conteúdo topp❤❤ gratidão

  • @wilzamarinho3985
    @wilzamarinho3985 Жыл бұрын

    😂😂😂🫶🫶🫶 já sorri d+.

  • @mariajoana5528
    @mariajoana5528 Жыл бұрын

    Dr Samuel gratidão

  • @dedielzaa.2931
    @dedielzaa.2931 Жыл бұрын

    Muitas verdades! É desse jeito a vida.

  • @joaopetrusdesouza5707
    @joaopetrusdesouza570710 ай бұрын

    Há muito tempo não ouvia a expressão "programa de índio". E foi dita com uma boa ênfase. Kkkkk

  • @mariaodetesantiagomoretti6312
    @mariaodetesantiagomoretti6312 Жыл бұрын

    Que aula!!!! obrigada Dr. Samuel...

  • @andreadesouza7054
    @andreadesouza7054 Жыл бұрын

    Você é sensacional!

  • @reginaaguiar1548
    @reginaaguiar1548 Жыл бұрын

    Muito bom ficar bem informada sobre saúde ☺️

  • @RitadeCassia-se8bx
    @RitadeCassia-se8bx Жыл бұрын

    Boa noite Dr Samuel

  • @veraschroeder6623
    @veraschroeder6623 Жыл бұрын

    Gratidão❤

  • @valdireneaparecidaoliveira5069
    @valdireneaparecidaoliveira5069 Жыл бұрын

    Mais uma aula dr Samuel, gratidão

  • @emanuelavillaverde6894
    @emanuelavillaverde6894 Жыл бұрын

    Esse vídeo fez todo o sentido.. Amanhã é meu aniversário e eu queria comemorar num restaurante com comidas saudáveis. Meu namorado disse que não era uma boa ideia, pois somente eu iria gostar do lugar.. Ou seja, a comemoração nem é o foco, o que vem em primeiro lugar são as bebidas e comidas maléficas.

  • @simonenascimento4684
    @simonenascimento4684 Жыл бұрын

    Gratidão Dr. ,ótimo vídeo

  • @veramagri7308
    @veramagri7308 Жыл бұрын

    Super ilustrativo. Obrigada.

  • @juceliamenezes3925
    @juceliamenezes3925 Жыл бұрын

    Você sempre maravilhoso e bem humorado nas suas colocações. ❤

  • @Tania-tc2rq
    @Tania-tc2rq Жыл бұрын

    Fantástica essa aula, o dr é um gênio!!

  • @rubiarabeloribeiro9397
    @rubiarabeloribeiro9397 Жыл бұрын

    Doutor ❤

  • @ricardompu
    @ricardompu8 ай бұрын

    Boa tarde!!! Que canal maravilhoso. Todo vídeo serve para que todos possam ter uma vida mais saudável. Quase todos os vídeos auxiliam as pessoas a perderem peso. É uma pena que em meio a tantos vídeos não haja uma série sequer axuliando aqueles que querem, ou precisam, ganhar peso para não sofrer de sarcopenia no futuro. Parabéns pelo canal mais incrível que conheço no KZread.

  • @neide9281
    @neide9281 Жыл бұрын

    Muito boa a explicação! 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @angeladescarmagnan6838
    @angeladescarmagnan6838 Жыл бұрын

    Cheguei há pouco aqui no canal do Dr. Samuel, estou amando todo o conteúdo e a didática, fantástica 👏🏻👏🏻👏🏻 Doutor, poderia falar sobre kefir? Muito obrigada 😉💐🙏

  • @mariliamendessalomao4580
    @mariliamendessalomao4580 Жыл бұрын

    Como sempre, seus ensinamentos são profundos e importantes para se alcancar uma saúde plena. Gratidão pela oportunidade que nos dá para uma vida mais saudável .

  • @Marise18
    @Marise18 Жыл бұрын

    amo este canal

  • @andressatremarin6283
    @andressatremarin6283 Жыл бұрын

    Seus vídeos sao ótimos! Poderia fazer um vodeo explicando sobre Mieloma Multiplo?

  • @DrJekyllH
    @DrJekyllH Жыл бұрын

    Ótimo vídeo 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @jeanlucas6643
    @jeanlucas6643 Жыл бұрын

    Hoje é um desafio muito grande lidar com as fontes dopaminérgicas, praticamente tudo é dopaminérgico. Café, Doces, Salgados, Aparelhos Eletrônicos, Plataformas de Streaming e afins. Estamos em uma Era do Prazer a Curto Prazo

  • @beneditaoliveira8831
    @beneditaoliveira8831 Жыл бұрын

    Conteúdo que serve de alerta pra nós!! Vamos refletir!! Gr!!

  • @Ignacio.Verissimo
    @Ignacio.Verissimo Жыл бұрын

    Video muito topp!!!

  • @Rafael97832
    @Rafael978324 ай бұрын

    Eu hoje assistindo esse vídeo, no serviço, enquanto meu colegas de serviço estão devorando um monte de esfirras de quejo e carne ... e eu a 2 semanas sem ingestão de glutem , trigo leite , amendoim .... 😂 vamos que vamos

  • @helenalima1252
    @helenalima1252 Жыл бұрын

    Eu fico contagiada com tantas informações maravilhosas

  • @rosanabortoleti3447
    @rosanabortoleti3447 Жыл бұрын

    Vida saudável é o caminho ❤

  • @caroldocariartesanal
    @caroldocariartesanal Жыл бұрын

    Faz um vídeo exclusivo sobre dopamina!😮

  • @danilomontuanartesp
    @danilomontuanartesp Жыл бұрын

    Parabéns doutor! Você tem o meu total respeito, pois está instruindo as pessoas para que verdadeiramente cuidem de sua saúde. Esse vídeo foi muito esclarecedor para mim. Espero que você mantenha esse ótimo trabalho que está fazendo!

  • @claudiaferreira5045
    @claudiaferreira5045 Жыл бұрын

    Bom dia Samuel ❤ você me acompanha no café da manha ❤ uma ótima oportunidade de iniciar o dia! Gratidão sempre ❤

  • @michellec2151
    @michellec2151 Жыл бұрын

    Amo todos seus vídeos Dr Samuel!! Uma aula gratuita do que realmente precisamos para viver.

  • @silvantenor
    @silvantenor Жыл бұрын

    Ótimo Dr. Samuel, grato!