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Пікірлер: 443
@ojoelcorreia3 жыл бұрын
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@ritinha76386 жыл бұрын
Os médicos são tão interessados nos pacientes, que quando eles mandam a gente respirar fundo eles e nunca orientam essa técnica tão simples. 👏👏👏👏👏 obrigada.
@miguelgabrieldasilva2429
Жыл бұрын
Vdd
@guilherme28904 жыл бұрын
Só tô aqui porque eu assisti Demon Slayer
@flamesff9182
4 жыл бұрын
Tbm
@Isaac-dn5xg
4 жыл бұрын
Somos três
@imglubglub3186
4 жыл бұрын
Kakakakakakakajakajaj amo
@imglubglub3186
4 жыл бұрын
Somos 4
@oliveirablack9958
4 жыл бұрын
@@imglubglub3186 agora somos 5 hashiras
@MarkinsM788 жыл бұрын
...essa ajuda serve para quem canta também, vc explicou de forma excelente! Parabéns!
@suprememechs4 жыл бұрын
Valeu maluco, agora eu posso treinar meu Hamom tranquilo
@helenagernfi8468
4 жыл бұрын
KKKKKKKKKKLLLLLKKKKKKKK SPEEDWAGON
@pedruh_pdop1243
4 жыл бұрын
Me treine Speedwagon
@nessakerber88625 жыл бұрын
Perfeito.... procurei muitos vídeos e nenhum me explicou tão perfeito quanto este. Obrigada por compartilhar isso Joel.
@gilmardecarvalho52797 жыл бұрын
valeu garoto.......mostrou ser uma pessoa do bem......continue assim.
@jamilleraquel15268 жыл бұрын
Parabéns!! Maravilhoso, me ajudou muitooo. Gratidão
@celsonmachado40628 жыл бұрын
Já me sinto um lutador suas dicas são excelentes obrigado q DEUS lhe abençoe
@guitjpl9 жыл бұрын
Parabéns pela sua competência em passar um conteúdo excelente de forma rápida e objetiva muito mais competente do que muito profissional antigo na área e o melhor vídeo do assunto que já vi.
@angelicafreitas90266 жыл бұрын
Cara, que Deus te abençoe... vc nem imagina o quanto está me ajudando com este vídeo. Gratidão
@marfiza1009 жыл бұрын
Muito obrigado, tava morrendo aos poucos. Voce é genial !!!
@jhonatascosta7965
4 жыл бұрын
Kkk
@GuibsonMiranda10 жыл бұрын
Parabéns pelo vídeo explicativo!
@MarcosXGamerBR9 жыл бұрын
vlw msm adorei muito,estou acompanhando todos seus videos blz canal muito bom,otimas explicações pdc parabéns mano tudo de bom pra vc!
@Felipe707798 жыл бұрын
cara se tira muitas duvidas que já tive que até hoje ninguém nunca soube corrigir... muito obrigado e parabéns pelo canal.
@lucianochaves24347 жыл бұрын
Cara show de bola essa dica. Antes eu achava que sabia respirar corretamente. Valeu!
@fabriciaduluan6 жыл бұрын
Adorei Joel!! Desvendei o mistério das dores do lado até quando ando.
@MsPeter2566 жыл бұрын
Adorei joel..vc foi suscinto e mto claro...mto objetivo. Adorei a sua explicação e vpu ficar mto atenta principalmente nos meus treinos. Mto obrigada
@Doramabrasilfans7 жыл бұрын
você se comunica muito bem, uma desenvoltura excelente ! Parabéns.
@FXTURBO20188 жыл бұрын
Valew parceiro bem bacana,obrigado pela atitude ai....
@willianspraciano7 жыл бұрын
Foda irmão, não sabia disso ai, abriu minha mente. Gratidão.
@daniellymoura93705 жыл бұрын
Cara que video bom !! Vai me ajudar muito no dia a dia e nas minhas atividades fisicas
@muhatesilva66589 жыл бұрын
Saudações Prof Joel, sou Dentinho (faço capoeira) de maputo moçambique e venho assistindo tuas aulas desde ano passado. As tuas dicas estão me ajudando muito no desenvolvimento dos meus movimentos. Parabens
@celsosalvador38897 жыл бұрын
Muito bons os conselhos. Obrigado.
8 жыл бұрын
Parabéns pelo seu vídeo e pelas suas dicas, mas, o mais importante de todo esse processo são as suas respostas q vc posta. o seu feedback aproxima mais ainda os usuários do seu canal. Parabéns pela proatividade e simplicidade.
@marlenewackerh7 жыл бұрын
Excelente as dicas de respiração!! Gratidão querido
@thamiressouza99705 жыл бұрын
Adorei a dica, muito bem explicado. Acho que faz anos que não respiro corretamente, consegui hoje vendo seu vídeo 🙏
@paulagabriely22358 жыл бұрын
Que vídeo bacana!!!! Simples e direto. Adorei
@edivaldoribeiro36672 жыл бұрын
Muito obrigado pela dica valeu.
@yasminmirella27918 жыл бұрын
muito bom, bem simples e rapido de aprender a respirar
@natureza85674 жыл бұрын
Obrigada pela excelente explicação. Enquanto ouço estou aqui treinando a respiração...🥰
@Dwight1578 жыл бұрын
Essa técnica e tão importante q utilizamos até para tocar instrumentos de sopro, ótimo video.
@juniorteixeira433810 жыл бұрын
muito boa dica, estava respirando errado, seus conselhos foram muito bons, obrigado!
@VitorOliveira108 жыл бұрын
Legal! Você é fera.
@antoniolazaropinho91655 жыл бұрын
Excelente explicação! Funciona mesmo! Essa técnica é ótima também para quem fala em público.Relaxa e dá segurança emocional.Parabens! Muito obrigado!
@thiagosantiago68146 жыл бұрын
valeu pela dica, vou prática no treino.
@rafaelsouzadasilveira22409 жыл бұрын
Ola amigo tudo bem , cara eu já assistir seus videos algumas vezes e olha gastei muito principalmente esse da respiração correta ai que muito importante ,parabéns ai pelo seu trabalho ta ajudando bastante as pessoas principalmente os amantes das artes Marciais . obrigado abraços oss..
@melissabrauna8 жыл бұрын
Muito bom o vídeo. obg pela dica.
@dalvanjose62787 жыл бұрын
muito boa sua dica obrigado valeu.
@Lucalecoo7 жыл бұрын
Mano, você é um mestre, eu começo vendo um vídeo, e não consigo parar de ver, um mais interessante que o outro
@qslty9 жыл бұрын
muito bom amigo. excelente trabalho !!!
@MatheusMagalhaes76 жыл бұрын
Boa mlk, conteúdo bom ! Sucesso
@zhallcell76036 жыл бұрын
Tambem ,,,no aprendizado para aprender técnicas de cantar ( canto) essa técnica de respiração é essencial ..
@tagimab610 жыл бұрын
Parabéns pelo excelente trabalho ! Continue assim !!
@rhiancortes83518 жыл бұрын
cara gostei muito sou seu fã continue fazendo estes vídeos
@carnudanl81338 жыл бұрын
Muito boa a dica e o video tambén!
@aparecidasouza97565 жыл бұрын
Adorei a sua aula sobre a técnica da Respiração , obrigada
@fabianolopesgomesdasilva93365 жыл бұрын
Gostei demais das sua dicas, ainda mais que eu treino sozinho, vc ajudou muito valeu.
@osvaldosilvaleite63510 жыл бұрын
Muito boa sua explicação meu nobre.. tentarei colocar isso no meu dia a dia, pois não pratico nenhum tipo de luta.
@sltfilho10 жыл бұрын
Muito bom, parabéns!
@franciscomendes10168 жыл бұрын
Video muito bom mano, Eu sinto muito essa dor e ñ sabia por que, vo praticar a respiração e ver se ela passa, brigado a ajuda e muito bom seu trabalho
@jonasguimaraes5069 жыл бұрын
Cara muito bom.....Parabéns mano +1 inscrito!
@Malzaff9 жыл бұрын
Cara começei a assistir seus videos hoje e ja estou aprendendo muito Valeuu!
@MegaMinecraftplayer99 жыл бұрын
parabens cara aprendi muito com vc admiro muito seu trabalho espero q seu canala cresca cada vez mais !!! agora todo mundo tem medo de mim :)
@MarcosAlucena8 жыл бұрын
ao correr eu sentia essa dores no tal do baço, agora orientado vou fazer o correto, valeu foram boas dicas.
@arnonsoad6 жыл бұрын
Show de bola, dahora o canal.
@cleviamartins8 жыл бұрын
estava com falta de ar aí pesquisei no KZread(exercícios para o pulmão) e achei seu vídeo, vi que eu estava respirando muito errado e essa foi a causa da minha falta de ar, fiz tudo que vc fez no vídeo e minha respiração voltou ao normal muito obrigada mesmo
ola amigo joel eu gostei muito das tequinicas que vc apresentou parabens
@felixpaulo34138 жыл бұрын
VLw ai Joel mim ajudou bastante eu ficava cm falta de ar e muito canssaso quando eu ia para um campeonato de tkw vlw ai ajudo bastante!!
@rafaelgiordaniify6 жыл бұрын
show de bola maninho!
@riamvitorino8338 жыл бұрын
ganhou mais um inscrito cara, suas dicas são muito boas !
@flaviamitsue46307 жыл бұрын
Excelente!!! Qdo tentava controlar a ansiedade, inspirava pelo nariz e exportava pela boca, porém fazendo a respiração errada... fiz esse exercício e nem se compara!!! Parabéns pela explicação objetiva e de fácil entendimento!!!
@jefersonsiqueira21478 жыл бұрын
Exelente vídeo professor.
@maniagames7479 жыл бұрын
Cara Tu é Show Mano Parabéns Seu Canal é 10 :)
@jorgesantos10068 жыл бұрын
Muito obrigado. Ajudou muito, sempre quis aprender mais sobre esse assunto, deus o abenoe
@warpsel6492
7 жыл бұрын
Jorge Santos amem
@cesaraugustoborellipadilha92848 жыл бұрын
Valeu amigo... muito boa sua explicação sobre respiracao. importante falar a todos que este meio de exercicio respiratorio server para todos, ate que nao pratique esporte. Sou ciclista desde a infancia e tambem tenho bronquite e desde de cedo aprendi a respirar melhor. O que muita gente nao sabe na hora de respirar é que no caso pra uma boa oxigenação não precisamos inspirar fundo, e sim expirar ao máximo todo ar que respiramos, dando maior espaço na hora de inspirar sendo que esse acontece naturalmente uma vez que eliminamos o maior numero possivel de CO2. No ciclismo ajuda bastante quando praticamos este tipo de oxigenacao pois ajuda a levar mais oxigenio a todo corpo aumentando a performance. Valeu. []´s
@aureavovo4 жыл бұрын
Muito bom. Grata.
@SilvioAFreitas6 жыл бұрын
Nunca tinha visto falar sobre esse assunto detalhadamente, sempre respirei errado. parabéns brow 👍👍👍
@TurokBr10 жыл бұрын
e ai cara,muito boa a dica....como sempre muito bom os videos,bem dinamico...
@aninhameira24738 жыл бұрын
show de bola...essa respiração funciona no dia a dia!!
@ladylaurajansenrodrigues86686 жыл бұрын
Não tem sugestões...ficou show moleque. Conhece mesmo.
@joaojr79186 жыл бұрын
Ótima explicação.
@joalyssonclemente73448 жыл бұрын
bom vídeo continue assim tá de parabéns 👏
@atilasimas139 жыл бұрын
gosto do seu canal pelo fato que ele nao ensina tecnicas de kung fu, apesar do nome, eu treino muay thai tem 6 meses, muita coisa que eu assisti em seu canal realmente faz a diferencia na hora do treino e até de combates também... Abraço fera, nao para esse trabalho nao... Muito bom... Alto padrão!
@jen18119 жыл бұрын
Obrigada! Eu respirava errado...agora vou melhorar a respiração! Lá na escola foi um professor de Kung Fu, e nos ensinou a base para iniciantes e acho que vou para a academia dele! Pois gostei bastante! E agora já sei como melhorar a respiração.
@heeimorais77236 жыл бұрын
Muito bom Muito inteligente TOP
@lucinaralimadesouza78234 жыл бұрын
Parabéns bons treinos 👏
@yagoporto69807 жыл бұрын
Muito boa explanação
@cristianoaguia71438 жыл бұрын
Muito obrigado este video me ajudou muito valeu
@jumpierdias41614 жыл бұрын
O parcero ...n so de reparar mas tem q passar uma tinta nesse teu portão aí...kkkk brincdra amigão.. admiro muito tua humildade e simplicidade abrco
@-blug86137 жыл бұрын
Vlw maninho, isso me ajudou a fazer as os exercícios abdominais, em duas flexões já ficava tenso!
@overrsize10 жыл бұрын
manero, sucesso guri
@adalbaturbo9 жыл бұрын
Gostei cara, Demais!!!! Realmente a maioria da população na correria do dia a dia nao sabe respirar corretamente. Abraços.
@ThiagoDepolo8 жыл бұрын
sempre respirei errado, e por isso minha resistência era baixa, com suas dicas posso melhorar este ponto.Muito obrigado ,
@abraao6668 жыл бұрын
super interessante, parabéns! !
@SonictheHumberto8 жыл бұрын
valeu cara ,ajudou bastante !
@adriano317910 жыл бұрын
Dez. Parabéns!!!!
@danielaoliveira33067 жыл бұрын
Ótimo Vídeo Obrigada 🎆👏
@gloriaalves83115 жыл бұрын
Jesus! Eu agora sei a causa de mas ansiedade, não relaxar pra começar a dormir.....fico tonta, quando medito. Fazia tudo errado Obrigado Joel. Vou reaprender a respirar! Tudo de bom! 👍💗💗💗
@alucinacoes39356 жыл бұрын
Boas dicas! Valeu!
@francivanbr94655 жыл бұрын
show de bola hein...
@Michelle-pc9pq5 жыл бұрын
Gostei. Parabéns!
@jefersonmachado956 жыл бұрын
Valeu pela dica tinha assistido o vídeo fiquei no serviço o tempo todo quase treinando a respiração, cheguei e fui malhar meu desempenho foi muito melhor parece que tive mais energia, sou asmático sempre fiz atividade física mas fazia com a respiração horrivel agora com essa técnica senti a diferença , agora é só treinar todos os dias a respiração para se torna algo automatico valeu
@rebecasalomaoq6 жыл бұрын
Obrigado isso muito importante
@nancimaria938 жыл бұрын
Muito boa as dicas
@ronaldgouveia54689 жыл бұрын
Muito obrigado! funcionou mesmo. Eu sentia muitas dores durante os jogos de futebol, na região do baço. É isso foi ficando frenquente. Eu pensava que o motivo das dores era pelo fato de ter ficado 8 meses sem jogar bola. VLW professor
Пікірлер: 443
👊 🐲Kung Fu Grátis Acesse Agora: startkungfu.com.br/
Os médicos são tão interessados nos pacientes, que quando eles mandam a gente respirar fundo eles e nunca orientam essa técnica tão simples. 👏👏👏👏👏 obrigada.
@miguelgabrieldasilva2429
Жыл бұрын
Vdd
Só tô aqui porque eu assisti Demon Slayer
@flamesff9182
4 жыл бұрын
Tbm
@Isaac-dn5xg
4 жыл бұрын
Somos três
@imglubglub3186
4 жыл бұрын
Kakakakakakakajakajaj amo
@imglubglub3186
4 жыл бұрын
Somos 4
@oliveirablack9958
4 жыл бұрын
@@imglubglub3186 agora somos 5 hashiras
...essa ajuda serve para quem canta também, vc explicou de forma excelente! Parabéns!
Valeu maluco, agora eu posso treinar meu Hamom tranquilo
@helenagernfi8468
4 жыл бұрын
KKKKKKKKKKLLLLLKKKKKKKK SPEEDWAGON
@pedruh_pdop1243
4 жыл бұрын
Me treine Speedwagon
Perfeito.... procurei muitos vídeos e nenhum me explicou tão perfeito quanto este. Obrigada por compartilhar isso Joel.
valeu garoto.......mostrou ser uma pessoa do bem......continue assim.
Parabéns!! Maravilhoso, me ajudou muitooo. Gratidão
Já me sinto um lutador suas dicas são excelentes obrigado q DEUS lhe abençoe
Parabéns pela sua competência em passar um conteúdo excelente de forma rápida e objetiva muito mais competente do que muito profissional antigo na área e o melhor vídeo do assunto que já vi.
Cara, que Deus te abençoe... vc nem imagina o quanto está me ajudando com este vídeo. Gratidão
Muito obrigado, tava morrendo aos poucos. Voce é genial !!!
@jhonatascosta7965
4 жыл бұрын
Kkk
Parabéns pelo vídeo explicativo!
vlw msm adorei muito,estou acompanhando todos seus videos blz canal muito bom,otimas explicações pdc parabéns mano tudo de bom pra vc!
cara se tira muitas duvidas que já tive que até hoje ninguém nunca soube corrigir... muito obrigado e parabéns pelo canal.
Cara show de bola essa dica. Antes eu achava que sabia respirar corretamente. Valeu!
Adorei Joel!! Desvendei o mistério das dores do lado até quando ando.
Adorei joel..vc foi suscinto e mto claro...mto objetivo. Adorei a sua explicação e vpu ficar mto atenta principalmente nos meus treinos. Mto obrigada
você se comunica muito bem, uma desenvoltura excelente ! Parabéns.
Valew parceiro bem bacana,obrigado pela atitude ai....
Foda irmão, não sabia disso ai, abriu minha mente. Gratidão.
Cara que video bom !! Vai me ajudar muito no dia a dia e nas minhas atividades fisicas
Saudações Prof Joel, sou Dentinho (faço capoeira) de maputo moçambique e venho assistindo tuas aulas desde ano passado. As tuas dicas estão me ajudando muito no desenvolvimento dos meus movimentos. Parabens
Muito bons os conselhos. Obrigado.
Parabéns pelo seu vídeo e pelas suas dicas, mas, o mais importante de todo esse processo são as suas respostas q vc posta. o seu feedback aproxima mais ainda os usuários do seu canal. Parabéns pela proatividade e simplicidade.
Excelente as dicas de respiração!! Gratidão querido
Adorei a dica, muito bem explicado. Acho que faz anos que não respiro corretamente, consegui hoje vendo seu vídeo 🙏
Que vídeo bacana!!!! Simples e direto. Adorei
Muito obrigado pela dica valeu.
muito bom, bem simples e rapido de aprender a respirar
Obrigada pela excelente explicação. Enquanto ouço estou aqui treinando a respiração...🥰
Essa técnica e tão importante q utilizamos até para tocar instrumentos de sopro, ótimo video.
muito boa dica, estava respirando errado, seus conselhos foram muito bons, obrigado!
Legal! Você é fera.
Excelente explicação! Funciona mesmo! Essa técnica é ótima também para quem fala em público.Relaxa e dá segurança emocional.Parabens! Muito obrigado!
valeu pela dica, vou prática no treino.
Ola amigo tudo bem , cara eu já assistir seus videos algumas vezes e olha gastei muito principalmente esse da respiração correta ai que muito importante ,parabéns ai pelo seu trabalho ta ajudando bastante as pessoas principalmente os amantes das artes Marciais . obrigado abraços oss..
Muito bom o vídeo. obg pela dica.
muito boa sua dica obrigado valeu.
Mano, você é um mestre, eu começo vendo um vídeo, e não consigo parar de ver, um mais interessante que o outro
muito bom amigo. excelente trabalho !!!
Boa mlk, conteúdo bom ! Sucesso
Tambem ,,,no aprendizado para aprender técnicas de cantar ( canto) essa técnica de respiração é essencial ..
Parabéns pelo excelente trabalho ! Continue assim !!
cara gostei muito sou seu fã continue fazendo estes vídeos
Muito boa a dica e o video tambén!
Adorei a sua aula sobre a técnica da Respiração , obrigada
Gostei demais das sua dicas, ainda mais que eu treino sozinho, vc ajudou muito valeu.
Muito boa sua explicação meu nobre.. tentarei colocar isso no meu dia a dia, pois não pratico nenhum tipo de luta.
Muito bom, parabéns!
Video muito bom mano, Eu sinto muito essa dor e ñ sabia por que, vo praticar a respiração e ver se ela passa, brigado a ajuda e muito bom seu trabalho
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Cara começei a assistir seus videos hoje e ja estou aprendendo muito Valeuu!
parabens cara aprendi muito com vc admiro muito seu trabalho espero q seu canala cresca cada vez mais !!! agora todo mundo tem medo de mim :)
ao correr eu sentia essa dores no tal do baço, agora orientado vou fazer o correto, valeu foram boas dicas.
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Valeu. Joel. Pela. Dica. Eu. Não. Sabia. Dessa. Técnica
gostei vou passar para meu filho. valeu!
ola amigo joel eu gostei muito das tequinicas que vc apresentou parabens
VLw ai Joel mim ajudou bastante eu ficava cm falta de ar e muito canssaso quando eu ia para um campeonato de tkw vlw ai ajudo bastante!!
show de bola maninho!
ganhou mais um inscrito cara, suas dicas são muito boas !
Excelente!!! Qdo tentava controlar a ansiedade, inspirava pelo nariz e exportava pela boca, porém fazendo a respiração errada... fiz esse exercício e nem se compara!!! Parabéns pela explicação objetiva e de fácil entendimento!!!
Exelente vídeo professor.
Cara Tu é Show Mano Parabéns Seu Canal é 10 :)
Muito obrigado. Ajudou muito, sempre quis aprender mais sobre esse assunto, deus o abenoe
@warpsel6492
7 жыл бұрын
Jorge Santos amem
Valeu amigo... muito boa sua explicação sobre respiracao. importante falar a todos que este meio de exercicio respiratorio server para todos, ate que nao pratique esporte. Sou ciclista desde a infancia e tambem tenho bronquite e desde de cedo aprendi a respirar melhor. O que muita gente nao sabe na hora de respirar é que no caso pra uma boa oxigenação não precisamos inspirar fundo, e sim expirar ao máximo todo ar que respiramos, dando maior espaço na hora de inspirar sendo que esse acontece naturalmente uma vez que eliminamos o maior numero possivel de CO2. No ciclismo ajuda bastante quando praticamos este tipo de oxigenacao pois ajuda a levar mais oxigenio a todo corpo aumentando a performance. Valeu. []´s
Muito bom. Grata.
Nunca tinha visto falar sobre esse assunto detalhadamente, sempre respirei errado. parabéns brow 👍👍👍
e ai cara,muito boa a dica....como sempre muito bom os videos,bem dinamico...
show de bola...essa respiração funciona no dia a dia!!
Não tem sugestões...ficou show moleque. Conhece mesmo.
Ótima explicação.
bom vídeo continue assim tá de parabéns 👏
gosto do seu canal pelo fato que ele nao ensina tecnicas de kung fu, apesar do nome, eu treino muay thai tem 6 meses, muita coisa que eu assisti em seu canal realmente faz a diferencia na hora do treino e até de combates também... Abraço fera, nao para esse trabalho nao... Muito bom... Alto padrão!
Obrigada! Eu respirava errado...agora vou melhorar a respiração! Lá na escola foi um professor de Kung Fu, e nos ensinou a base para iniciantes e acho que vou para a academia dele! Pois gostei bastante! E agora já sei como melhorar a respiração.
Muito bom Muito inteligente TOP
Parabéns bons treinos 👏
Muito boa explanação
Muito obrigado este video me ajudou muito valeu
O parcero ...n so de reparar mas tem q passar uma tinta nesse teu portão aí...kkkk brincdra amigão.. admiro muito tua humildade e simplicidade abrco
Vlw maninho, isso me ajudou a fazer as os exercícios abdominais, em duas flexões já ficava tenso!
manero, sucesso guri
Gostei cara, Demais!!!! Realmente a maioria da população na correria do dia a dia nao sabe respirar corretamente. Abraços.
sempre respirei errado, e por isso minha resistência era baixa, com suas dicas posso melhorar este ponto.Muito obrigado ,
super interessante, parabéns! !
valeu cara ,ajudou bastante !
Dez. Parabéns!!!!
Ótimo Vídeo Obrigada 🎆👏
Jesus! Eu agora sei a causa de mas ansiedade, não relaxar pra começar a dormir.....fico tonta, quando medito. Fazia tudo errado Obrigado Joel. Vou reaprender a respirar! Tudo de bom! 👍💗💗💗
Boas dicas! Valeu!
show de bola hein...
Gostei. Parabéns!
Valeu pela dica tinha assistido o vídeo fiquei no serviço o tempo todo quase treinando a respiração, cheguei e fui malhar meu desempenho foi muito melhor parece que tive mais energia, sou asmático sempre fiz atividade física mas fazia com a respiração horrivel agora com essa técnica senti a diferença , agora é só treinar todos os dias a respiração para se torna algo automatico valeu
Obrigado isso muito importante
Muito boa as dicas
Muito obrigado! funcionou mesmo. Eu sentia muitas dores durante os jogos de futebol, na região do baço. É isso foi ficando frenquente. Eu pensava que o motivo das dores era pelo fato de ter ficado 8 meses sem jogar bola. VLW professor
Muito bom, sucesso!
ótimas dicas gostei joel...