COMO RELAXAR A MENTE SEM PRECISAR BEBER ÁLCOOL
Você usa a bebida para relaxar e acalmar a mente? A dificuldade para relaxar não de deixa parar de beber? Só se sente a vontade quando bebe álcool? Então fica nesse vídeo, porque eu vou passar dicas da psicologia pra relaxar a mente e o corpo sem precisar da bebida.
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#Psicologia #relaxamento #alcoolismo
Nilton Campos Morais
Psicologo Clínico
CRP: 44481/04
Пікірлер: 11
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Eu também vou faze para mim
@psicologo.niltoncampos
Ай бұрын
muito bom!
Excelente
@psicologo.niltoncampos
4 ай бұрын
Muito obrigado, brother
Por favor, como combater a esquizofrenia... Eu sofro muito
@psicologo.niltoncampos
5 ай бұрын
Fazendo tratamento com psicólogo e psiquiatra!!
Eu acabei me tornando um dependente de cerveja. Tudo que eu faço, serviços domésticos, vídeo game, concertar algo, tudo tenho que fazer com no mínimo oito latas. Quero parar, mas não tinha ideia como, mas agora pelo menos tenho um Norte. Seria uma boa forma de ir parando se fosse aos poucos, determinando metas dia após dia; ou devo cortar de forma abrupta e completa??
@psicologo.niltoncampos
4 ай бұрын
Bom, depende muito do seu caso, do quanto você está preparado... Se sentir que não está preparado, vai parando aos poucos, é o que a gente chama de "desmame"... Agora se você sente que está preparado para tirar de uma vez, seria bom também!!
Eu estou cm eu na bebo nada de álcool
@psicologo.niltoncampos
5 ай бұрын
Que ótimo!!