Como perder o medo de fazer sparring? Perder o medo de apanhar.
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Como perder o medo de fazer sparring?
Você tem medo de fazer sparring? Veja como você pode perder este medo utilizando de algumas técnicas muito simples na hora de fazer a sua trocação.
Tudo está em como você treina esse seu medo, se você treinar com uma pessoa que está no mesmo ritmo que você ou seja, respeitando o colega de treino, sem ego ou querer ser melhor do que o outro, você consegue fazer uma luvinha aonde os dois podem se ajudar, a evoluir um pode servir o outro para que o colega consiga também executar os movimentos de bloqueios e esquivas, os golpes para quem está começando a fazer sparring devem ser controlados para evitar um contato mais forte que pode acarretar em um bloqueio psicológico.
Assista todo o vídeo e entenda mais a fundo sobre como perder o medo de fazer um sparring.
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Пікірлер: 177
Tive nem tempo de ter medo, fui direto. Acertei uns golpes graças a umas esquivas rápidas, mas apanhei legal kkkk. Boxe é uma experiência que só quem tá lá sabe
@Fightnessmuaythai
11 ай бұрын
É isso aí
@smurfdomuquinha1610
4 ай бұрын
É normal apanhar mt quando ta começando?
@victorruu4ee0
4 ай бұрын
@@smurfdomuquinha1610 apanhar MUITO não, pessoal tem que entender que tu ta começando, mas tu vai levar uns bons golpes. Treinar tempo de esquiva é ótimo por isso
@smurfdomuquinha1610
4 ай бұрын
@@victorruu4ee0comecei ontem, consegui acertar alguns socos no queixo, mas tomei varios golpes de um cara que ja luta a 6 meses, fiquei meio com travado na hora de lutar, minha primeira vez, acertei um golpe ou outro ali tentei me movimentar mas tava foda, é normal sentir assim?
@smurfdomuquinha1610
4 ай бұрын
@@victorruu4ee0comecei ontem, tomei muita pancada, acertei um soco ou outro ali, fiquei meio travado na hora de lutar, por ser meu primeiro dia, mas acho que sai bem, tomei um soco na boca que lascou meu dente, fiquei puto, mas vou comprae protetor bucal, é normal tomar mta pancada e se sentir travado nas primeiras vezes?
Esse papo de humildade no treino é um negócio muito importante de se falar, pq realmente existe algumas pessoas cheias de ego que só atrapalham o treino dos outros. Na minha antiga academia tinha um cara que era assim, tinha lá seus 17 anos de treino, mas só gostava de treinar com novato, pra ficar zoando e se achando o bonzão (mas não treinava com os atletas, é claro haha). Um dia vi ele sacaneando uma menina que tinha pouco mais de seis meses de treino, rindo na cara dela pq ela não conseguia acompanhar a velocidade dele. Parei o meu treino e fui lá dar uma dura nele, disse o seguinte: "Vc treina há 17 anos, e ela treina há 6 meses. Qual o sentido em querer zoar e comparar ela com vc? Vc com seis meses de treino devia cometer os mesmos erros que ela agora, e eu aposto que se ela treinar 17 anos vai ficar muito melhor do que vc, então para de ser babaca, que não ta ajudando em nada!"
@Fightnessmuaythai
Жыл бұрын
É isso mais infelizmente o problema são principalmente os treinadores que em alguns casos incentivam a prática deste tipo de atitude. Mais devagarinho vai mudando . Respeito, Disciplina, Humildade.. Tmj 👊❤️
@anafidelli565
Жыл бұрын
Boa!!! Pessoas como você são muito importante! E como foi a resposta ou comportamento dele depois disso?
@cmlds
Жыл бұрын
@@anafidelli565 eu procuro ter empatia com quem é iniciante, pq eu mesma quando comecei tive bastante dificuldade, então entendo a importância de ser humilde pra não desencorajar os colegas. Todo mundo ta ali pra aprender, né? Sobre o rapaz, não sei se continuou fazendo isso pq não ficava sempre perto dele (evitava quando podia, cara chato), e hoje estou em outra academia. Mas no dia ele deu uma murchada no ego pelo menos.
@Jovedi01
11 ай бұрын
fui sparring essa noite, sou novato no CT. Troquei com um rapaz inexperiente tbm, foi super de boa trocamos alguns socos. Ai fui com o rapaz q ganhou um brasileiro de kick boxing e meu nariz sangrou e minha testa um pouco acima do olho está com "sangue pisado", eu n reclamei nem nada, sai tranquilo conversando com geral. Mas ele errou em me bater tanto ?
@conhecimentotranscendental
10 ай бұрын
kkkkkkkkkkkkkkkkkkk@@Jovedi01
isso vale metaforicamente e literalmente, só perde o medo apanhando.
@Fightnessmuaythai
Ай бұрын
Pior que é verdade 😂😂
concordo plenamente, pena que nas academias tem gente que mesmo escutando que sparring é para todos evoluírem, continuam batendo forte. eu tenho os dois problemas citados no vídeo, medo de lesão grave em sparring (não é nem medo do sparring, é medo de lesão desnecessária) e bloqueio mental pra lutar contra alguns caras... já falei com os caras do medo que tenho, do bloqueio mental quando luto com eles, já falei com o professor, e os caras continuam sentando a mão, acertando chute na cabeça com quase 100% no sparring! aí é f0d4 d+! pq eu nao saio da academia? pq eu já fiz aula experimental em quase todas da minha cidade, a maioria é qualidade duvidosa, tem pouquíssimas academias aqui que vão te ensinar muay thai de verdade.
@Fightnessmuaythai
9 ай бұрын
Entendo. Então a melhor solução para você é falar com o seu professor que você não tem mais interesse em fazer os Sparrings da forma que estão sendo feitos na academia. Ou se você quiser continuar fazendo ache um parceiro que pensa da mesma forma que você para começar a treinar e a evoluir para perder esses medos e bloqueios. Tmj 👊
@marcosrogerio688
9 ай бұрын
Onde eu treino o professor orienta a todos para ninguém se machucar.
@geovanigleidson8967
2 ай бұрын
Eu tive sorte de ter ótimos professores, aprendemos a técnica antes de qualquer coisa, mas, admito que isso é raro. Se mora em São Paulo, dá uma olhada na Lukchang
Eu tenho medo de machucar um cara melhor que eu e ele me revidar, as vezes não tenho controle do golpe.
@Fightnessmuaythai
Жыл бұрын
Treine a precisao nos golpes . E lembre-se geralmente tudo oque vai volta.
@CariocaMusicTv2.0
Жыл бұрын
Tenho esse medo também
@erickrodrigues7379
Жыл бұрын
Também tenho isso
@thiagomiguel6048
Жыл бұрын
Pode crê
@Notorious_islam
Жыл бұрын
Você precisa ser apaixonado por apanhar, isso vai deixar o cara confuso, enquanto você tiver medo de apanhar, mais dor você sentirá e mais você sofrerá.
vamos lá, muitas academias seja de muay thai ou kickboxing , tem uma cultura de colocar 2 fazendo sparring (sombra) e colocar os restantes dos alunos sentado olhando a sombra , professores não façam isso , cria uma inibição muito grande no aluno , coloca todos juntos fazendo um treino de leve , motiva muito mais e não deixa aluno inibido , e o professor sempre de olho pra ninguém se machucar, o cara consegue treinar bem e ficar bom numa aula sem esse detalhe , conquiste adeptos com treino bom e forte . mas sem se machucar , a luva já é um fator inibidor , tem que perder medo de forma leve , sem cobrança .
@Fightnessmuaythai
Жыл бұрын
👍
@cidinhafarias8326
Ай бұрын
Vdd ontem, fizemos primeira vez sparing TDS juntos e o professor observando, quando TDS sentam e ficam assistindo fico nervosa e esqueço os golpes
Eu tenho um amigo que é muito bom com a perna, mas é meio que ruim com a mão. Eu sou bom com a mão e meio ruim com a perna. Nós entramos na mesma academia e apostamos em quem fica melhor primeiro, mas sem valer nada, só o orgulho.
@Fightnessmuaythai
3 ай бұрын
KKK
@txbeats2579
Ай бұрын
Meu caso, sou bom com a perna mas sou uma negação no soco
Top.. Sensacional seus vídeo, parabéns!
@Fightnessmuaythai
Жыл бұрын
Opa valeu 👍
Entrei no Muay Thai tem umas 2 semanas, no meu primeiro dia eu tomei muita pancada, no segundo eu já consegui bater em alguns de lá e em 1 semana eu já conseguia no mínimo fazer um bom sparring com os que conseguiram me bater. Agora, com 2 semanas de treinos, eu consigo fazer sparring com o pessoal sem a aflição de tomar muita pancada, acho que isso ocorreu pq a maioria do pessoal lá percebiam que eu não tinha muito tempo de reação, agora estou mais rápido, e qualquer abertura de guarda num sparring comigo é pedir pra tomar um diretão. Oq fiz pra melhorar? Simples, lutei com OS MELHORES, apanhei muito, já fiquei tonto depois da pancada, quase um down.. Desisti? Jamais. O Muay Thai é belo, você precisa apanhar pra aprender a bater kkkkkk
@Fightnessmuaythai
Жыл бұрын
E tudo isso em Duas semanas. 👏👏
@Semnome0.
Жыл бұрын
Cara se vc continuar com essa mentalidade de retardado quando vc tiver uns 30, 40 anos, o cérebro já vai estar td ferrado!!! Seu animal já ouviu falar em CTE??? Lógico q ñ né, então continua saindo tonto dos treinos q vc vai ver oq acontece.
@MrEduardo1912
11 ай бұрын
Que converseiro, se for assim, não precisa nem aprender Muay-Thai, é só brigar na rua kkkkkk ai vc vair ver é um bostinha que não sabe nada.
@rodrigoalves2560
7 ай бұрын
Cara faz nem sentido vc ter feito sparrring no primeiro dia, vc é novo, o legal seria ele ter deixado vc lutando tipo contra saco de pancada pra vc aprender executar os golpes corretamente e n ficar tipo briga de rua onde o cara da um cruzado todo torto com o cotovelo caído e um direto todo desequilibrado
@SilvaTheChampion
7 ай бұрын
@@rodrigoalves2560 Eu sempre tive noção de luta, nunca fui afobado, e ele notou isso desde a primeira aula, meu Low Kick era amedrontador, e eu não tinha medo de andar pra frente.. Deve ter sido por isso que o meu mestre investiu tanto! Fiz minha primeira competição indo direto pra um GP, fiz duas ótimas lutas, nocauteei o primeiro adversário e perdi no terceiro round por Nocaute Técnico, 3 Downs, tomei várias joelhadas na costela que caí, todas levantei, mas por ter sido 3 downs o árbitro automaticamente finalizou o combate.. Minhas primeiras lutas já foi em um GP, sabe cara... Eu tenho orgulho da pessoa que estou me tornando no Muay Thai.. Tipo, primeira competição e já lutei mais de 1 vez no dia.. Me sinto como aqueles gladiadores de antigamente.. Sem contar que o primeiro adversário era mais parrudo (massa), mais velho e mais alto.. Ou seja.. Eu consegui nocautear uma pessoa que claramente tinha mais chances de vitória.. Me sinto realizado toda vez que penso, mas é só o começo, o céu é o limite.
O que vc falou mestre esta tudo correto💪👊🙌
@Fightnessmuaythai
10 ай бұрын
Gratidão
vídeo extremamente NECESSÁRIO parabéns parça
@Fightnessmuaythai
9 ай бұрын
Opa muito obrigado 👊👊 Tmj 👊
Um dos melhores vídeos de muay thai que já assisti. Seu canal é muito didático! 👏🏻👏🏻
@Fightnessmuaythai
Жыл бұрын
Valeu Lili muito obrigado pelo seu comentário é isso que me motiva continuar criando conteúdo, poder ajudar .. Sempre busco trazer o melhor para vocês . Tmj .👊👊
virei inscrito principalmente pela humildade do cara 😅
@Fightnessmuaythai
8 ай бұрын
Valeu 👍 Tmj
Poucos tem essa consciência infelizmente.
@Fightnessmuaythai
8 ай бұрын
Infelizmente mesmo.
Ótimo vídeo, principalmente na essência dos ensinamentos. Estou começando agora, com 36, justamente pra perder o medo de apanhar. Confesso que ainda estou perdido, com medo, mas vou em frente.
@Fightnessmuaythai
4 ай бұрын
De tempo ao tempo aos poucos você se adapta . Bora pra cima. Tmj e obrigado pelo seu comentário 👊👊
Um lutador com bons princípios, não vai na revanche contigo, de querer descontar.porque você acertou ele, pois é um esporte de contato e faz parte
@Fightnessmuaythai
10 ай бұрын
É isso aí
Eu nao tenho medo, mas tenho vergonha porque todo mundo sabe mais que eu então não é legal pra mim pagar mico.
@Fightnessmuaythai
9 ай бұрын
Mais pense que todo mundo que você mencionou também começou um dia, só nunca deixe de ser humilde e respeitar todos igualmente. Pois a única diferença de que treina a três anos para quem treina a um mês é o tempo . 👍
Eu tô e sem medo de apanhar, tá foda 😂😂😂
@Fightnessmuaythai
Жыл бұрын
Normal vai acostumando . Mais não se descuide 👊
Inclusive treinei com um que era cheio de ego, não respeitou o fato de eu ainda estar me adaptando na defesa e me deixou uns hematomas na barriga.
@Fightnessmuaythai
Жыл бұрын
É bisso infelizmente ainda há locais aonde não se há um controle no sparring para que todos poçam aprender e evoluir .
@thurzinn8452
Жыл бұрын
Entrei no muay Thai esses dias e apanhei p caramba de uns caras mais experientes, acabei ficando com medo de treinar
@Fightnessmuaythai
Жыл бұрын
@@thurzinn8452 É isso em escolas que não ensinam o respeito infelizmente acontece isso
@cmlds
Жыл бұрын
Esse tipo de coisa me dá bastante raiva, pq a gente sabe que esse tipo de atitude muitas vezes acaba levando o iniciante a se assustar e a desistir. Eu mesma já passei por isso anos atrás, e por isso mesmo sempre tive o cuidado de não forçar de mais pra cima de quem tava iniciando (quando aconteceu comigo não desisti, mas me senti muito mal nos primeiros sparrings pq já chegaram me arrebentando e a vontade era voltar correndo pra casa e nunca mais aparecer).
@cmlds
Жыл бұрын
@@thurzinn8452 sinto muito por isso, e sugiro que vc procure outra academia onde o responsável fique mais atento pra não deixar isso acontecer. Não deixe isso te fazer desistir.
Verdade
@Fightnessmuaythai
4 ай бұрын
👍
Na academia onde eu treino graças a Deus é assim um respeitando o outro ,principalmente o meu professor na própria regra do Muay thai diz é ter respeito com as outras pessoas
@Fightnessmuaythai
10 ай бұрын
Exatamente isso 🤜🤛
Caramba esse vídeo no momento certo eu tô assim
@Fightnessmuaythai
Жыл бұрын
Que bom 👏👏👏
@liligrrrl2460
Жыл бұрын
Eu também estava assim, mas graças a luvinha estou me soltando mais.
Desde que eu comecei pela primeira fez, eu fiquei fugindo o mesmo tempo, mas hoje em dia, eu parei de fugir da luta, continuei a lutar com meu amigo Luís que os meus golpes foi bom pelo treino, eu não tenho mais medo de machucar, eu não tive medo de apanhar, eu fui bem do sparring sem medo, vlw por ter teorias sobre sparring de muay thai.
@Fightnessmuaythai
6 ай бұрын
👍👍
Academia que faz sparing de luta deveria ser fechada. Dever do dono da academia zelar pela integridade fisica dos alunos.
@Fightnessmuaythai
24 күн бұрын
Concordo .
Top meu velho. Eu treino a dois anos e meio e hj o meu maior parceiro de treino é maior e mais pesado que eu, porém ele não consegue segurar a potência do soco e toda vez que levo porrada, sinto bastante e como eu sempre me seguro ao extremo pra não acertar e machucar, acabo sempre levando a pior. O que eu faço é treinar minhas esquivas e evitar de tomar as porradas, pois ele começou a pouco tempo, não tem esse controle da força. De certa forma isso faz com que eu me acostume a levar porrada e saber que não vai me machucar tanto. Mas muito bom suas dicas!!!
@Fightnessmuaythai
9 ай бұрын
Solta a mão também para ele saber que dá mesma forma que vai volta . O respeito tem que partir de ambas as partes e não só da sua . Tmj meu bom 👊
@mauriciooliveira7742
9 ай бұрын
@@Fightnessmuaythai Perfeito, é exatamente isso que vou fazer! Tenho me controlado até por ser o mais velho na aula...mas vou soltar e esperar ele vir com tudo. Valeu meu irmão! Tamu junto.
@Fightnessmuaythai
9 ай бұрын
@mauriciooliveira7742 O respeito é uma via de mão dupla . Converse com seu treinador. Tmj 👊
Eu treino numa academia onde o mestre é um cara conciente mas se quiser me bater, que me bata, contanto que não me tire do jogo, não quebre nenhum dente e seja para minha evolução pode bater a vontade hehehehehe Se não eu estaria na natação.
@Fightnessmuaythai
11 ай бұрын
👍👍
Sou iniciante no Muay Thai e na minha academia o professor só faz sparring e no final ainda diz qual foi o colega q ganhou e o q perdeu. Raramente tem aquecimento antes do treino e pouco fundamento da luta . Parece mais uma rinha de galo!! O professor me colocou pra fazer sparring com um colega bem mais experiente q eu e agr tô com um hematoma em cima do supercílio...acho q o Muay Thai não é isso, o q acham?
@Fightnessmuaythai
Ай бұрын
Realmente não é isso. Procure outra escola. 👍
Quando fazia judô, eu tinha medo é de tomar queda do colega, não saber cair e torcer o ombro.
@Fightnessmuaythai
9 ай бұрын
Aos pouco vai aprendendo a como cair
estou na academia de Muay thai a 6 meses, e quero participar de um campeonato, mas nao sei se estou preparado, não pelas técnicas, mas por medo de machucar meu adversário ou mesmo apanhar feio, quero desbloquear esse paradigma
@Fightnessmuaythai
Жыл бұрын
Primeiro é importante conversar com seu treinador, em seguida começar a preparação para a competição.
@Thehunteross
Жыл бұрын
Penso o mesmo amigo
Sparring é importante só aparelhos e sacos de pancadas não adianta e aqui também na academia onde eu treino é tranquilo agente faz de boa um respeitando o outro não usamos força, agora competição ai é outra coisa
@Fightnessmuaythai
10 ай бұрын
Exatamente. 👍
E você sabe muito bem, a pessoa que te acertou um golpe na maldade ou de quem te acertou por ser esporte de contato
@Fightnessmuaythai
10 ай бұрын
Verdade .
@gabrielfelipe6713
3 ай бұрын
Aconteceu comigo hj , outro novato acertou um cruzado bem na linha da sobrancelha, foi tão forte q as vistas ficou banba , amanhã ele me aguarde , infelizmente tem gente q não entende as coisas
@augustocireli
Ай бұрын
Sem dúvidas
Amigo , estou iniciando no muay thai , poderia fala uns kits basico para iniciar o treino? Como luva , caneleira , bandagem , bucal e etc . Me recomendaram o kit da brazuca e o The figth black tiger . poderia me indicar algum desses ou outro . abraço
@Fightnessmuaythai
Жыл бұрын
Boa pergunta vou gravar um vídeo de kits de muay Thai. 💪👊
@leandersonsilva-fitness3547
Жыл бұрын
@@Fightnessmuaythai blz
onde eu to treinando a gente faz 5 min e rotaciona pra lutar com outra pessoa, tem 2 caras que eu sempre evito pq eles batem com intenção de machucar, um deles me deu um soco na têmpora que me deixou atordoado por muito tempo
@Fightnessmuaythai
9 ай бұрын
Tem que evitar mesmo neste caso .
@fernandoborgesmota
2 ай бұрын
Nessa aí man seja franco, sobrou vc e ele, fala que não vai, pois o cara não pega leve, estou nessa vibe aí, só que meu caso é mais fácil porque é uma moça, ela vem arrebentando sem dó, e eu vou devagar pois tenho o dobro de força dela, e tenho medo de machucar ela e eu também , ontem ela veio com uma sequência pra cima de mim eu encaixei um chute na maldade na costela que a bichinha ficou torta, aí começou a pegar leve, relata pro professor também, quando o professor vê alguém na maldade ele vai lá e fala, não resolveu ele vai pro sparring com o cara
uma dúvida, sou novo no kickboxing e queria uma luva da naja… qual recomendado pra qm ta começando? 14 ou 16 oz
@Fightnessmuaythai
Жыл бұрын
Depende do seu peso altura, e objetivos.
@mthsbr6677
Жыл бұрын
@@Fightnessmuaythai tenho 1,83. 73kg e to ansioso pra ter meu primeiro equipamento, para treinos mesmo… futuramente qro botar um saco de pancadas em casa para treinar nos dias vagos.
@Fightnessmuaythai
Жыл бұрын
@@mthsbr6677 certo , pode pegar uma tamanho 14 vai ficar na medida . . amzn.to/40HJqIG Compre através deste link além de comprar com o melhor preço, original, você ainda ajuda o canal sem pagar nada a mais por isso. Tmj e bons treinos. Já se inscreveu no canal?
Tenho medo sim de apanhar, até pq n é uma experiência legal né ksksks e eu entrei pro Muay Thai exatamente pq eu travo em qualquer briga, eu fico bravo eu quero me defender mas meu corpo congela, meus pulmões queimam e fico extremamente nervoso, chega ser cômico como q minha mente pensa algo e meu corpo não corresponde.
@Fightnessmuaythai
7 ай бұрын
Isso é normal mais o correto mesmo e não brigar , treine com o intuito de aprender um esporte não para brigar, o Sparring é uma ótima ferramenta para tirar o medo mais demanda tempo e paciência. Tmj 👊
Bom dia, Estou em uma academia já vai fazer 5 meses quando entrei falei para o Mestre que queria treinar Muay thai e com passar desses meses fui reparando que a coisa começou a andar muito para o lado do Box, guarda no queixo, 4 meses apenas 1 sparring que podia chutar o adversário, a maioria dos sparring era apenas socos e muita das vezes só podia fazer JAB, treinamos chutes nos sacos mas nesses 5 meses eu nunca fiz um golpe de cotovelo, treinamos poucos defesa de perna. Treino esquivas e sempre com a guarda no queixo. Comecei a pesquisar e estava parecendo que estávamos treinando kickboxing em vez de Muay thai. O que o senhor acha? - Treinamos pêndulo e esquiva - Chutes apenas no saco de pancada - Sparring fui nocauteado 4x com soco no fígado de um cara que lutava Box e o mestre não deixou eu chutar apenas trocar soco - 5 meses nunca fizemos treinos com cotovelo
@Fightnessmuaythai
Жыл бұрын
Muito estranho mais bem comum . Seu professor é participante de alguma federação que o monitora ? Como funcionam as graduações de vocês? E não existe muay Thai sem as 8 armas . O muay Thai tem um ritmo próprio entende ? Não é igual boxe não. Muda muita coisa. Revise sua academia e quem sabe cogite mudar. Tmj 👊
@tygaz8472
Жыл бұрын
@@Fightnessmuaythai Então Mestre, eu não sei se alguém o monitora, a graduação achei estranho que ele já quer me graduar com 4 meses me cobrando 220 reais sendo que eu falei com ele que n sinto que estou pronto para graduar, ele simplesmente falou que quem sabe é ele que eu só tenho que arrumar o dinheiro. Não gostei da atitude pq acho a graduação muito seria e a pessoa tem que esta bem para poder fazer e passar com louvor e não só passar pq pagou.
@Semnome0.
Жыл бұрын
Eu já desistiria desse professor e procurava outro.
@tygaz8472
Жыл бұрын
@@Semnome0. Eu sai de la esse mês, eu falei com ele sobre essas coisas e ele começou a me apresentar um pouco sobre o Muay thai mas eu perdi a confiança nele
@Fightnessmuaythai
Жыл бұрын
@@Semnome0. Tem muito picareta no mercado .
Ótimo video bora jogar mai tai
@Fightnessmuaythai
9 ай бұрын
Valeu 👍 Tmj 👊
Eu não tenho medo do sparring em si mas sim da dor dos golpes pq minha defesa é uma merda eu sei aplicar os golpes porém não consigo defender muito no máximo consigo defender o jab e o direto
@Fightnessmuaythai
7 ай бұрын
Trabalha mais os bloqueios e as esquivas. Conversa com seu treinador para ele te ajudar mais nessa parte que você tem mais dificuldade 🤜🤛👊
Eu gosto muito, mas tenho dificuldade em avançar pq sempre tem uma mão que eu não vejo e me acerta em cheio.
@Fightnessmuaythai
2 ай бұрын
Entra movimentando a cabeça para fora. Para as costas do seu colega de treino . Vou gravar vídeos de como se portar em Sparring 👍👊 inscreva-se para não perder os próximos vídeos .
Faço jiu é capoeira é pego todas as técnicas más na hora dá luta eu travo.
@Fightnessmuaythai
7 ай бұрын
Isso é extremamente normal trabalho um pouco seu controle emocional,
Assim eu fico com muito medo antes do sparring mas durante eu perco todo o medo e gosto de lutar e inclusive já participei de gps
@Fightnessmuaythai
7 ай бұрын
Top. Ansiedade antes é normal depois passa KKK. É isso aí. Tmj 👊
Treino normal com os caras que estão no medmo grau que o meu, só fico cismado de fazer sparring com cara com grau maior
@Fightnessmuaythai
Жыл бұрын
Show mais é isso aí devagar vai acostumando.
Primeiro 😌🤜🏼🤛🏼
@Fightnessmuaythai
Жыл бұрын
Top Tmj 👊👊
eu tinha medo de bater nos cara por causa do peso, ate o dia que apanhei tanto na barriga que passei meia noite cagando de tanto que apanhei, desse dia em diante a galera lá passa mal, claro nao apelo mas tbm n deixo criar asa nao, nunca mais deixo nego me bater !
@Fightnessmuaythai
2 ай бұрын
Falta controle do seu estre aí em . Para chegar em um estado aonde você chegou passar mal ... Na minha visão faltou visão do seu mestre para entender que Sparring não é briga e controlar melhor a situação
Faço muay thai a 4 meses ainda tenho receio de levar soco e bica na cara pq sera ??
@Fightnessmuaythai
Жыл бұрын
Isso é muito normal todo mundo tem medo de levar soco na cara kkkk é um mecanismo padrão do cérebro porém com treino consciente você consegue amenizar este medo até vencelo.
Eu e minha amiga quando fazemos luvinha o mestre fala que pode so cintura pra baixo ela só da na minha cara,manda o cotovelo pra machucar um dia vou mostrar ela como é ruim vou deixar entra um novato e vou ensinar ela a fazer MUAY THAI de vdd
@Fightnessmuaythai
3 ай бұрын
Cuidado para não perder a amizade por besteira . Conversa com ela e explica o que está acontecendo. 👍
Tenho 3 meses de treino e acho que já perdi totalmente o medo de apanhar. É dificil lutar com o mestre kkkkkkkkkkk cada porrada na cara e no quadril que eu vou na lua e volto.
@Fightnessmuaythai
Жыл бұрын
KKK faz parte.. Tmj 👊👊
Acho que vou sair muy tay tenho um ano já e até uma criança de 9 anos que começou agora me deu uma surra fiquei muito decepcionado nunca melhoro, vou sair vey
@Fightnessmuaythai
7 ай бұрын
Ou troque de academia busque novos ares .
@fernandoborgesmota
2 ай бұрын
Busca outra academia, aprimore a técnica é o mais importante, se auto corrija sempre, faça devagar até perceber que está fazendo certo no automático e sempre pergunte para os outros como faz, como me defendo nesse caso, como reajo nesse outro, com o tempo vai colocando força lá no saco
O punk e ir direto nos pesos pesados kkkkkk hj o sparring meu foi com três grandalhões um deles parecia ter 2 metros de altura kakak
@Fightnessmuaythai
11 ай бұрын
Pois é mais tem que se prezar pelo respeito na academia aonde não importando o tamanho todos consigam treinar igualmente. 🙏👊
O complicado é q eu não tenho medo de levar soco na cara, eu tenho é medo de defender os socos
@Fightnessmuaythai
11 ай бұрын
Porque você tem medo de bloquear ? Caso realmente tenha alguma limitação que o impeça de bloquear treine mais esquivas .
Quando tiro sparring eu choro não sou mulher só estou no celular de minha mãe ontem fui fazer um sparring tava tudo certo mas quando fui sair do sparring comecei a chorar
@Fightnessmuaythai
3 ай бұрын
No começo pode acontecer cada um tem uma reação fica tranquilo que acostuma
💪💪🤜🤛🦵 top
@Fightnessmuaythai
9 ай бұрын
Vlw 👊😃
Desistir de muita academia por causa destes malucos que a cada aula, eles achava que era competição, teve aula que o professor teve que segura o cara e tira de cima de mim antes que ele quebrasse minhas costelas. Porem eu acho obrigatório tem sparring, até evita muita briga de aluno na rua. ele deixa na academia a raiva. com um amigo como sparring ele aprende a fica com a cabeça fria.
@Fightnessmuaythai
10 ай бұрын
Exatamente uma boa e buscar por academias que não misturam equipes de competição com treinos convencionais . 👍
BORA JOGAR "MAI TAI"
@Fightnessmuaythai
9 ай бұрын
🤣🤣
Claro que tem aquele medo de apanhar, mas usando os equipamentos de protecao eu fico de boa. Na real o que me segura muito é o medo de machucar meu colega de treino. (Nao é me achando nao, ate pq sou iniciante). Mas nao consigo me soltar se meu colega de treino estiver sem equipamentos de proteção. Se tiver sem capacete eu fico muito travado pra acertar os golpes
@caetanomendes3677
7 ай бұрын
(Sei que é inevitável se machucar, mesmo com equipamentos de proteção.)
@Fightnessmuaythai
7 ай бұрын
👍 treine o controle dos golpes.
Sou só eu q tenho medo de bater na pessoa ao inves de levar porrada??
@Fightnessmuaythai
8 ай бұрын
Não isso é muito normal .
@robertoleandro1529
3 ай бұрын
Acontece isso comigo também.
O problema do brasileiro, ao contrário do tailandês, é achar que sparring precisa usar força.
@Fightnessmuaythai
4 ай бұрын
Exato .e O ego é um grande problema também.
Eu tenho medo de perder os dentes, kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
@Fightnessmuaythai
3 ай бұрын
KKK
Cara comecei agora a treinar, mas todos os alunos tem por volta dos 90kg eu tenho 70kg kkk, mesmo eles se segurando ainda são pesados os golpes, mas sinto que treinar assim quando eu lutar com alguém do meu peso será bem mais facil
@Fightnessmuaythai
2 ай бұрын
Sim concerteza já vai estar mais acostumado com a pancada KKK 👊👊