COMO ORGANIZAR TU VIDA DESDE 0 *motivacion* | tips, to do list, disciplina, apps, productividad ....
COMO ORGANIZAR TU VIDA DESDE 0 motivacion | tips, to do list, disciplina, apps, productividad ....
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i n s t a g r a m - / lenaferq
i n s t a g r a m d e m i n o v i o - / samperiofit
t i k t o k -- vm.tiktok.com/ZMLU752sv/
p i n t e r e s t -- pin.it/49yFcaU
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PROZIS : (descuento: LENAFERNANDEZ)
WEB : prozis.com/JbyD
Creatina: prozis.com/Jpfp
Pre entreno: prozis.com/JsgV
Croissant: prozis.com/JsgC
Pancakes: prozis.com/JpdW
Pan de molde: prozis.com/Jrmp
Proteina : prozis.com/LNPw
Matcha : prozis.com/LGJv
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Música de: www.xiglarecords.com/
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VIDEO ABDOMINALES:
• ABDOMINALES EN 10 MINU...
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si hay algo que queréis saber y no he mencionado decírmelo por los comentarios :)
muchas gracias por ver este vídeo, si queréis más vídeos como este o cualquier cosa decírmelo en los comentarios que os leo a todos. os quierooooo 🤎
✰ e-mail -- elenafernandezquin@gmail.com
q&a ?
✰ cuantos años tienes? -- 21
✰ que estudias ? -- Administración y dirección de empresas + Business analytics
✰ que cámara usas ? -- Canon PowerShot G7x Mark III !
✰ donde vives ? -- Madrid, ES
✰ con que editas? -- I MOVIE
OS QUIERO !!! ✰
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Пікірлер: 60
Mi problema es que ahora que llega el verano y las vacaciones no tengo nada que hacer y no se que hacer durante el día para ser productiva y no pasarme el día con el móvil 😭
@mrhbd._
4 күн бұрын
Puedes hacer actividades que tengan un beneficio para ti, crea una rutina, o implementa poco a poco habitos nuevos
Me sirve mucho lo de romantizar lo que hago. Por ejemplo me cuesta mucho sentarme a estudiar, entonces me pongo música linda, me hago un café, elijo colores que me gustan para hacer los apuntes y me digo que si logro hacer todo tendré una recompensa, por ejemplo ver una peli.
Los vídeos de Lena me emocionan muchísimo los Miércoles y los domingos son mis días favoritos me encantan 😊
Estaba como loca esperando este video😅... Se me hacen eternos los días entre domingo y miércoles jjjj disfruto mucho tus videos Lena ✨ 🌼
Yo necesito saber cómo hago para enfocarme en mi y no en mi pareja que no le importo ni en lo minimo, 😢😢 y tus videos me encantan lena❤❤❤
@valeriaramirez979
8 күн бұрын
Se que puede ser difícil, pero piensa en cómo te gustaría que alguien tratara a tu hija, si lo que tu pareja te está dando no encaja en eso, aunque sientas que no puedes o te duela es mejor alejarte que seguir sintiéndote pequeña a lado de alguien, mereces amor y mereces que tu pareja te haga sentir querida, si esa persona no te lo puede dar ten por seguro que habrá alguien que si, y en el proceso recuerda que tu también te puedes dar toda esa atención y amor
@Cibelesgamer
8 күн бұрын
@@valeriaramirez979 gracias tienes mucha razón 🥺🥺🥺
@claudiarojasok__
8 күн бұрын
Alejarse y ser feliz. Tal vez consigas a alguien mejor saludos. Yo también estoy separada, pero por problemas de Distancia 😢. Duele pero con el tiempo cura todo. Suerte
@Cibelesgamer
8 күн бұрын
@@claudiarojasok__ tienes razón yo ya llevo más de un mes que no lo veo 😢 y pues que se puede hacer 🥺😔
@Marianny_sf29
7 күн бұрын
@@Cibelesgamerla situación amerita que cortes eso, si te esta costando tu paz entonces por más duro que suene no vale la pena...
Que haríamos sin un vídeo tuyo, nos ayudas muchísimo Lena, eres increíble.
Muy bien explicado. La organización es muy importante para intentar llegar a todo. No siempre se puede pero al menos con organización estará todo más controlado.
Que mejor manera que organizar mi vida, siguiendo tus tips con este video y acompañada de mi cafe ☕ saludable.
Me encantan tus videos,desde que empeze a mirar tu canal me e vuelto otra persona y me siento super bien!,me gusta como explicas y cómo haces que mi vida cambie mis notas an subido y mi forma de pensar igual,muchas gracias 💗.
Yo con mi café ☕ saludable, que me ayuda a disminuir los sintomas depresivos y brindarme energia a las 2:00pm, y me llega la notificación del video de Lena. Genial. Que gran dupla.
Yo con mi cafecito 9 am Chile❤
Amo tus vídeos ❤
Exelente video Lena ❤
No es un miércoles sin los vídeos de Lena ❤❤❤ nunca me los pierdo y son mis favoritos, gracias Lena de verdad te amo muchísimo 💖💖
Esto es lo que necesitaba. ¡¡¡Gracias lena!!!
Gracias Lena, te amamos muchísimo, eres increíble 💗🌷
Simplemente gracias🫶
Lena, amo tus videos enserio. 🤍🫂
Con cada vídeo te superas cada día , muchas gracias por hacer este tipo de vídeo te prometo que nos ayudas con cada vídeo que subes 🫶🏼
Gracias por el video, es lo que necesitaba para organizarme en la mitad del año 2024,eres una gran youtuber sigue así❤❤❤❤❤
Me encantó demasiado!!💖
me encantann estos tips y charlas, eres la mejor amiga de las girls 🤍🤍🤍
Me encantan este tipo de vídeos ya que me inspiras a cómo afrontar mis días. Gracias Lena.
Gracias Lena ❤
Que buen video!! ❤️ Saludo desde Argentina 🇦🇷
Lena muchas gracias 🙏, me haces ser más productiva. Me encanta tus vídeos ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Me encanto tu video Lena, justo llegaste en el mejor momento, después de un periodo que no a sido del todo bueno buscaba organizar mi vida. Gracias por todos tus tips, eres la mejor. ❤
llevo unas pocas semanas viendo tus videos y esta semana me organicé diariamente en el to do list. Me sentí muy productiva y me alcanzó el tiempo para todo. Gracias Lena por estos vídeos que me motivan muchísimo para tener una vida sana y organizada 💗
Amo tu contenido Lenita siempre que veo tus videos me inspiran a motivarme gracias❤
A mi me encantan estos videos porque me ayudan muchísimo ❤
Muy bueno el videoooo...!
Muchas gracias Lena, necesitaba escuchar esto❤ te admiro muchísimo eres mi motivación todos los días.
Me encantaaaaaaaaaa❤🎉
Hola guapa lena también podrías hacer videos de recomendaciones de libros 📚 sería muy chulo por qué es bonito leer se aprende mucho 💕😊 besos💋
Tqm Lena ❤
Nueva seguidora me encantan tus videos ❤❤❤😊
Me encantan tus videos me facinan me ayudas a inspirarme cada vez mas❤ un saludo de colombia
Extrañe tus videos❤😍😍🇪🇨🇪🇨
Muy bueno¡ saludos
cenando después de un día largo ena facultad habiendo rendido 💖💖💖 para relajarme
Besitos Lena desde Toledo España 😘
Me gustan tus videos
KZreadr passed by here ❤
10:11 am 🇦🇷❤
Hola te sigo por aquí, redes sociales no tengo espero que tengas un lindo día ❤
Hola Lena! Queria saber que apps utilizas para el dia dia pq no lo has mencionado lo has comentado peró no lo has dicho solo has dicho los metodos. Podrias decir las apps porfavor? Gracias
Muchas gracias por los consejos.Tu me ayudaste a conocerme a mi misma, y a recuperar la motivacion
Hermosa ❤❤❤
☺💗
Muchas gracias lena ,no sabes como me ayudan y motivan tus videos ❤❤❤❤
Estaba como loca esperando este video😅... Se me hacen eternos los días entre domingo y miércoles jjjj disfruto mucho tus videos Lena ✨ 🌼